מדיטציות של ג'ו דיסנזה

יש אנשים שחושבים לפעמים על שאלה זו: "מדוע חלקם מצליחים והם יכולים להרוויח כסף במהירות, בעוד שאחרים נופלים על הסף?" מישהו יגיד שחלקם בר מזל ואילו אחרים לא. מדוע זה קורה? אולי בגלל שאדם שתפס מזל בזנב יודע לבקש את היקום עבור עצמו ואת יקיריו מה הוא רוצה. איך הוא עושה את זה? אולי באמצעות מדיטציה. האם אתה רוצה לנסות את התרגול הזה? ואז לחקור את המידע הבא.

לפני שתעבור להתפתחות הידע, עליך לברר מה פירוש המונח "מדיטציה". מילה זו מתורגמת מלטינית "חושב". אם אתה סומך על הידע של ויקיפדיה, אז מדיטציה פירושה תרגילים שהם פסיכולוגיים באופיים. אימונים מסוג זה כוללים שימוש בתרגול רוחני, דתי או בילוי, כמו גם מצב נפשי מיוחד הנגרם כתוצאה מתרגילים ספציפיים. זה לא סוד שאנשים יכולים להירגע בשיטות שונות. מדיטציה לא רק מרגיעה את הנפש והגוף, אלא גם משנה את היחס לחיים.

מדיטציה איננה כישוף, אלא תרגול אמיתי מאוד. תרגילים כאלה מבהירים את הנפש, חושפים פוטנציאל פנימי, משחררים מתח, מגבירים מודעות עצמית, גורמים לרצון להתבונן בבעיה מהצד השני. אחת השיטות המפורסמות ביותר הן מדיטציות ותיאוריות מאת ג'ו דיסנצה. כיוון זה טוען כי האדם הוא ייחודי באופיו.

השערה זו מוסברת על ידי העובדה כי עם מבנים נפשיים שנבחרו נכונה במוח האנושי, קשרים עצביים משתנים. הם, בתורם, מתכנתים את המוח האנושי. לכן, לג'ו דיספנזה יש הרבה עוקבים.

בשלב הבא אנו שוקלים את הנקודות החשובות.

• המחשבות שלנו משפיעות על מצב הגוף. כדי שזה יקרה, אתה צריך לשנות באופן קיצוני את אורח החיים שלך, ולא רק להתמכר לחלומות. התודעה שלך והגוף בכללותו חייבים להטמיע מצב נעים ולהתמקד בו.
• הנקודה החשובה כאן היא מצב של אושרלמרות העובדה שהחלום טרם התגשם. אתה עדיין צריך לחשוב כאילו הכל כבר קרה. כשכל המרכיבים הפנימיים שלך מתרגלים למצב כזה, אז יחולו תזוזות חיוביות.
• זכור כי המדיטציה צריכה להימשך.. הם חייבים להפוך לחיים שלך. אתה עלול להרגיש כאילו אתה נמצא תחת היפנוזה. ואז המוח שלך ימחק את המידע הישן וירשום מידע חדש לגמרי.
• כדי לגרום לזה לעבוד, עליכם להכין את עצמכם לתהליך המדיטציה. לפני הפגישה ובמהלכה אף אחד לא צריך להטריד אותך. בשלב הבא עליכם לשבת בכיסא רך ולנקוט תנוחה נוחה. ואז עצום את העיניים ונשום עמוק פנימה והחוצה.

נסה לממש את גופך במרחב. אז אתה צריך להגיש את התמונות. לדוגמה, אם אתה רוצה מכונית, דמיין את עצמך נוהג.

השלב הבא יהיה לשקול את הנקודות התורמות לתהליך הנכון.

• באופן טבעי אתה צריך להירגע. ואז יהיה איזון בעבודת האונה הימנית והשמאלית. הרפיה נוספת של הגפיים צריכה להתרחש. במקביל, גופך לא יהיה בזמן. לא צריכות להיות מחשבות בתוך התודעה, כלומר, יש צורך בתהליך של טבילה מוחלטת במצב של מדיטציה.
• זה לוקח בערך 20 דקות להירגע לחלוטין.. דקות אלה צריכות לתרום להפשטה מוחלטת. בהדרגה, תתחיל להבין את התחושות שלך, תפסיק להרגיש את הקליפה שלך (הגוף) ותיכנס לחלל בזמן. אל תתפלאו שתשכחו היכן אתם נמצאים. והכי חשוב, אל תיבהלו ממצב הימצאות בתודעה של עצמו. קחו בחשבון שהגעתם כבר לממד השביעי (כל משאלות מתגשמות כאן). דע שברגע זה אתה תהיה בתת המודע שלך. "העצירה" האחרונה שלך היא מצב של "לא אכפת".
• בשלב הבא תצטרכו לדמיין את התסריט. יש להקצות כ -25 דקות לתהליך זה. כרגע עליכם לבחור אפשרות סבירה יותר, לפיה יתפתחו אירועים. לאחר מכן תשתנה. אז אתה יכול להיכנס למציאות אחרת. המציאות החדשה תאפשר לך לראות נקודות מבט חדשות.

יש הטוענים כי הטכניקה של ג'ו דיספנסה נותן את ההזדמנות לממש את ה"אני "שלהם. כך אדם יכול ללמוד לנהל את החיים בעזרת הכרתו והמחשת הרצונות שלו. עם זאת, בכל מקום יש יתרונות וחסרונות.

אז למה כדאי לעשות מדיטציה.

• לאנשים העוסקים במדיטציות של ג'ו דיסנזה, משרעת גלי האלפא מתארכת. אנשים כאלה כמעט ואינם חווים דיכאונות, רגשות שליליים וכו '. גלי הגמא המופיעים במהלך האימון תורמים לצפיפות רקמת המוח, מה שמוביל לריכוז תת המודע. יתר על כן, אנשים שאוהבים את התיאוריה של ד. דיספנזה למעשה אינם עוברים שינויים הקשורים לגיל המובילים לדמנציה.
• במהלך מדיטציה לחץ הדם מנרמל וקצב הלב מוחזר.
• תלות שליליות שונות נעלמות (אם קיימות)כמו אלכוהול, התמכרות לסמים וכו '.
• החסינות עולה, הרווחה משתפרת משמעותית בשל העובדה שאנדורפין נכנס לזרם הדם במהלך האימון. הורמון השמחה וההנאה מוביל באופן חד משמעי לתוצאות בריאותיות חיוביות.
• תרגול מדיטציה אתה מנצח על הביטויים השליליים של התודעה שלךפחדים ומצבי פאניקה.
• פסיכוסומטיקה היא הגורם למספר רב של מחלות. ברגע שאדם מתחיל לעסוק במדיטציה הוא למעשה מפסיק לפגוע. זה קורה בגלל ההשפעה על מחשבותיו החיוביות.
• מדיטציה היא יתרון להתפתחות האישית שלך. תתחיל לשמוע את עצמך ואת מחשבותיך.
• למד להבדיל בין הרצונות האישיים שלך מאלו שהוטלו עליך.
• אולי תוכלו לגלות בעצמכם כל כישרון.
• יסתדר כוח רצון.

כמובן שחלק מהספקנים מאמינים שלמדיטציה יש חסרונות רבים. הראשון הוא בזבוז זמן. אנשים רבים חושבים כי ישיבה במקום אחד אינה יכולה להוביל למטרה. בהחלט, אם יש מחשבות כאלה, אז ממנהגים בכיוון זה עדיף שתסרב. אחרת, תקבל נזק במקום תועלת.

מדיטציה יכולה גם לגרום נזק כשאתה מפר את לוחות הזמנים ואינך ממלא אחר ההמלצות. ועוד דבר אחד. כדי להפנות תשומת לב למדיטציה, ניתנות עובדות מפוקפקות שאנשים אולי לא מאמינים בהן. לדוגמא, אדם נרפא מכל המחלות בכמה מפגשים.

החסרונות כוללים גם מונוטוניות חוזרת. אנשים רבים עשויים שלא לאהוב את התהליך הזה. סגנון החזרה הכבד והמייגע יכול פשוט לשעמם מישהו.

מדיטציות יכולות לעזור אם אתה מאמין בהן. בספר ג'ו דיסנזה "פלצבו לעצמו" אנו רואים זאת בדוגמה קונקרטית. הכותב נפגע מכונית. לאחר מכן הוא נכה למעשה. הרופאים סירבו לו. ואז הוא, באמצעות מדיטציה ואמונה במוחו, הצליח לאסוף את עמוד השדרה שלו ולשקם חלקים אחרים בגוף.

בספר שתואר לעיל הנושא המרכזי הוא בריאות. אפקט הפלסבו נחשב כאן, כאשר המחשבות והנפש משפיעות על שיקום הגוף ברמה הביולוגית המולקולרית. הפרסום אומר גם שבעזרת המחשבה אתה יכול אפילו לשנות את הגנים הרעים שלך. לשם כך עליכם לאסוף את המפתח למנעול, שמאחוריו הפוטנציאל של כל אדם. בנוסף, בספר נכתב כי גוף האדם מסוגל לייצר חומרים שונים שיכולים לרפא כל מחלה. באמצעות מדיטציה הם יכולים להיות מופעלים.

לדוגמה, אם לקחת אי פעם כדורים, גופך יזכור את האפקט המרפא. לא רק זה, הגוף גם זכר את החומר שתרם להחלמתך. כשאתם מתחילים לערוך הפעלות מדיטציה, גופכם עצמו יפתח שלא במתכוון חומר המקדם בעבר ריפוי. לדוגמא, מתי מדיטציה יכולה לעזור להיפטר מכאב ראש.

הספר מתאר שילוב בין תגליות מדעי הקוונטים וחוכמת התורות הקדומות. הדוקטרינה אומרת את זה האדם הוא יותר ממוח לינארי. לאנשים שלמדו בעבודה זו בקפידה יש ​​את ההזדמנות להבין את התודעה הקוונטית האינסופית, המשתרעת מעבר לחמשת החושים.

אם אנו מדברים על טכניקה ספציפית, אז כאן, המחבר מציע ללמוד לנשום נכון ואז להשתמש במדיטציה כדי להיפטר מ"לולאת הכעס "או" לולאת האשמה "וכו '. טכניקה מיוחדת, למשל, מדיטציה של גשה (מורה נהדרת), המבוססת על שאיפות ונשיפות נכונות, תאפשר לכם לעורר בעצמכם את הכוח להתגבר על מחלות ו"תרגום "אנרגיה שלילית לאנרגיה חיובית בגופכם.

ד. המדיטציות של דפנצה, בזכות אלגוריתם מסוים, מאפשרות לממש כל תשוקה. הם נראים כמו מפגשים מהפנטים. לדוגמה, מדיטציה מתרגול "מים נכנסים" יכולה לטבול אותך במצב של נירוונה. במקביל, אתה יכול בקלות לדמיין את הרצון שלך. צלילים התורמים לטבילה במים, מאפשרים לך להאמין בכוחו של תת המודע שלך. לאחר 3-4 מפגשים, תהיה לך תחושה מתמשכת שתספר על הגשמת הרצון הממשמש ובא. בנוסף, מצב נעים מאפשר לחסל בעיות בריאותיות.

השלב הראשוני של המדיטציה D. Dispenza - זו עבודה על הגוף, מכיוון שהקליפה והנפש הפיזיות אינן ניתנות להפרדה. לכן ברוב המקרים המדיטציה מתחילה בהרגעת הגוף. ואז פעילות מוחית קשורה. במקרה זה, פעילות נפשית צריכה לכבות. זה חשוב מאוד, מכיוון שבמוח אתה צריך להעלות מידע חדש המשנה אמונות מהעבר.

השלב הבא הוא הדמיה של הרצוי. כאן אתה צריך להרגיש את כוחם של תמונות. כאשר הגיוס מתחיל לעבוד, מידע חדש מתחיל להיתפס. מרכזי אנרגיה נפתחים. בשלב זה המוח מתרגל לחלום. אז אירועים חדשים נמשכים.

כיצד ניתן לראות את התהליך שתואר לעיל על הדוגמא של הספר "כוחו של התת מודע". ספר זה הוא טכניקה מעשית של האירוע הרצוי מאת ג'ו דיסנצה. אם אתה מיישם את הנקודות הבאות בפועל, אתה יכול ליצור בקלות חיבורים עצביים במוח. זה יביא למימוש התשוקה, כמו שקורה בנו של ד. דיסנצה. אז נעבור אליהם:

• החליטו על רצון ספציפי;
• דמיין את הרצון שלך במילה יחידה המתחילה באות גדולה;
• לכתוב את האות הראשונה של המילה על נייר;
• הקף אותו בקווים גליים. כך מיועד השדה האלקטרומגנטי והפוטנציאל נוצר בשדה הקוונטי;
• כתוב ארבע מאפיינים של הרצוי בצד שמאל (מה שנקרא ההסברים), פשוט אל תציין את זמן הביצוע;
• בצד ימין יש לרשום את הרגשות שתחוו ברגע שהתגשמת הרצון שלך (אם אתה לא יודע מה תרגיש בעתיד, פשוט כתוב תודה ליקום);
• ואז חשוב על האירוע הרצוי כאילו זה כבר קרה.

לשם כך עליכם ללמוד: התת מודע יכול לעשות הכל! העתיד טמון בעצמנו. אם קורה לך משהו עכשיו, זו העבודה של המוח שלך בעבר. דע כי אתה צריך להיות מודע למה שאתה חושב. בערב אחד אינך יכול ליצור בראשך את מה שמכונה "המיקרו-אקלים". המשמעות היא שמדיטציה עשויה לא להיות טובה עבורך. כל תרגילי המדיטציה דומים מאוד. לפני שתתחיל בשיעורים רציניים, עליך להכין את עצמך לנקודות הבאות:

• להשתנות לחלוטין, תוך שינוי היחס לצרות החיים וקבל אותם כפי שהם;
• להילחם בנסיבות בכוח התודעה שלך, הוא מכיל כוח שיכול להפוך את העולם;
• המחשבות חייבות תמיד להיות חיוביות: זכרו, כדי לשנות את העולם החיצוני, יש צורך לשנות את העולם הפנימי;
• חשוב רק על דברים טובים, על הצלחות, רווחה ובריאות;
• לגרש פחד ודיכאון;
• הסר רצונות חלשים ומפוזרים מדעתך, התרכז בהצלחה עתידית.

הדמיה של הרצוי חשובה מאוד ליישומה. ויזואליזציה היא חזון של מצב שטרם התרחש.. לכן, החליטו על הרצון שלכם, הרגעו לחלוטין והציגו את הרצון שלכם כאילו כבר הוגשם.

בנוסף, למדיטציה נכונה מחשבות סימניות חשובות מאוד. כל יום אתה צריך לדמיין מה אתה רוצה לקבל, כאילו כבר קיבלת את זה. במקרה זה, יש צורך ליישם את שיטת השכנוע על עצמו. פריט זה אמור להקרין חיובי. הרשעה צריכה להיראות כמו ביטוי קצר, למשל, "אני בריא!" דע כי הצלחה תמיד תמשוך הצלחה נוספת.

הבינו מה תרצו לקבל. תשבחי את עצמך ותביני זאת אתה האדם הכי בר מזל. פשוט השראה לעצמך שהעולם מלא ברגעים נעימים, והחיים מביאים שמחה. יש הרבה דברים מעניינים בחיים, וההצלחה מחכה לך בכל מקום. צרו קשרים עם אנשים מצליחים ושמו את עצמכם במקומם. זכרו שאנשים מצליחים מביאים מזל טוב לאחרים.

השתלט על מערכות היחסים שלך עם יקיריהם ואחרים. אם יש לך הרבה חברים, אז אתה עשיר. עם זאת, זכור תמיד שאתה בן אדם ואינדיבידואליות שלמה ביקום כולו. אתה כוכב. אוהב את עצמך מאוד. במקביל התייחס לאנשים באהבה, והיא תחזור אליך בנקמה.

אם אתה רווק ורוצה לפתוח במערכת יחסים, אתה צריך להציג את בן / בת הזוג שלך. נסה לתאר בראש שלך את הנתונים החיצוניים. בקש מהתודעה שלך ליצור מצב שיוביל לפגישה עם בן / בת הזוג. בשלב הבא תארו לעצמכם איך אתם מבלים יחד. לכן, ראשית צור בן זוג לדמיון שלך, ואז דמיין מה אתה יכול לתת לו מצידך.

זכור זאת כל תרגול דורש אמונה בו וביטחון בעצמך ובחוזקות שלך. עליכם לשכנע את עצמכם שאתם אדם מצליח. זה יהיה הכי טוב אם תהפוך לחבר שלך ותפסיק לבקר את מעשיך.

לאחר שתגדיר את עצמך למדיטציה, המשך למניפולציות המוח האלה. לשם כך עליכם לבצע פעולות מסוימות.

• הקדישו שעה שלמה לאירוע זה. שעה זו צריכה לעבור בשקט מוחלט ובשלווה.
• ואז תתחיל לפעול. השלב הראשון כולל טבילה בשקט מוחלט ובמודעות למצב של "כאן ועכשיו". לכן, קחו תנוחה נוחה ועצמו את העיניים. התמקדו בכל חלק בגוף. הכנס את גופך לחלל שיצרת נפשית. תהליך זה ייקח כרבע שעה.
• הרגע השני יביא אותך לשכוח מפגז הגוף שלך. אתה יכול לחרוג מהמרחב. בשלב זה אתה צריך לנסות להתמזג עם היקום לאחד. התחל למשוך אליך את כל הטוב, כלומר מה שיש לך בראש. התמלא באנרגיה זו. תהליך זה אמור לקחת בערך 20 דקות.
• השלב האחרון כולל דרך לצאת מסטראוטיפים ישנים. באופן כללי, שלב זה הוא תחילתו של משהו חדש. בשלב זה, עליכם להחליט לשנות את כל חייכם. יש צורך לבטל אמונות ותביעות ישנות. הרגישו את המצב החדש ותיהנו ממנו. תן לזה לכסות אותך לגמרי. מעכשיו הסביבה שלך תשתנה.
• לאחר מכן פקח את עיניך קח כמה נשימות.

ביקורות על התיאוריה של ד. דיסנצה הן כמעט תמיד חיוביות. אנשים אוהבים את זה. חלקם חווים הלם כאשר הם נכנסים למצב האלפא. על פי ביקורות, מתברר שדרך אנשים החווים את התרגול של מדיטציה על עצמם, ישנה זרימת אנרגיה שמטענת באמת את החיובי.

ביקורות נתונות יש אישורים רבים. לדוגמה, אחד כותב שהוא נכנס לטראנס אחרי השיעור הראשון. הוא חש שינוי במוחו. אנשים אחרים אומרים שמצב אלפא מפחיד אותם.