Sicuramente molti hanno familiarità con la situazione in cui le persone, giustificando la loro debole volontà o mancanza di volontà, provano a ridere, dicendo che hanno forza e volontà, ma non c'è forza di volontà. Diamo un'occhiata a ciò che è la volontà, se è data a tutti, se può essere sviluppata e come.
Quali sono le qualità volitive?
Gli specialisti nel campo della psicologia umana prestano grande attenzione allo studio e alla diagnosi dei tratti della personalità, includendo una descrizione dettagliata della qualità di un individuo come vuole. Le qualità volute di una personalità sono una combinazione di molte diverse caratteristiche che definiscono una persona emotivamente, moralmente e spiritualmente forte. Essere volitivi significa mostrare tali caratteristiche:
- l'impegno;
- determinazione;
- velocità dell'otturatore;
- la pazienza;
- il coraggio;
- energia;
- iniziativa;
- perseveranza;
- aderenza ai principi;
- organizzazione;
- disciplinare;
- autocontrollo.
Se tali qualità di carattere sono assenti in una persona o sono presenti i loro opposti, ciò indica un lato volitivo della personalità sviluppato in modo debole e un carattere negativo. Le qualità volitive vengono spesso acquisite e sviluppate nel processo di acquisizione dell'esperienza di vita.. Naturalmente, la base per lo sviluppo della personalità è posta geneticamente nella psiche umana, ma questo o quell'aspetto caratteriale viene alimentato durante l'educazione di una persona durante l'infanzia e l'adolescenza. Nel corso degli anni, fino a una certa età, è già possibile giudicare e valutare l'immagine della personalità esistente.
Se il processo di formazione della personalità ha avuto condizioni favorevoli per lo sviluppo di qualità volitive, allora per tutta la vita saranno stabili e costanti e la loro manifestazione non dipenderà da nessuna situazione particolare. Cioè, le persone che hanno un carattere forte e persistente lo possederanno sempre in ogni circostanza, e non di caso in caso. Una persona può avere sia qualità volitive individuali, sia la loro combinazione. In quest'ultimo caso, stiamo parlando di una forza speciale di carattere e della presenza di un potere completo sulla sua personalità.
Tali persone sono altamente consapevoli e regolano in modo completo il loro comportamento, sono in grado di superare varie difficoltà nel loro percorso di vita e raggiungere qualsiasi obiettivo.
Cosa sono
Le qualità intenzionali di una persona sono generalmente divise in base o primaria (sono anche emotivo-volitive) e sistemiche (morale-volitiva o morale-volitiva). Le qualità primarie, di regola, sono poste geneticamente nella psiche umana e sono la base per lo sviluppo di qualità sistemiche.
primario
La loro lista è piuttosto ampia e comprende non solo qualità positive, ma anche negative. Considera le principali qualità positive, che includono energia, pazienza, autocontrollo e coraggio.
energia
Una persona energica è in grado di prendere immediatamente decisioni e agire rapidamente. Allo stesso tempo, mette nel processo la massima quantità di forze fisiche ed emotive. È sempre ottimizzato positivamente, nessuna difficoltà può fermarlo, al contrario, suscitano solo eccitazione in lui.
Persone simili costantemente fare piani, fissare nuovi obiettivi, attirare e trascinare altre persone insieme a loro. Si sforzano sempre di materializzare i loro pensieri, la loro intera essenza può trasformarsi in un flusso inesauribile di energia e allo stesso tempo infettare gli altri. In questo caso, l'energia, in quanto qualità della personalità, non è associata all'energia fisiologica o all'energia del temperamento. Questi sono concetti diversi.
pazienza
Le persone con pazienza ottenere il risultato di sforzi risoluti, qualunque sia la salute, malessere, affaticamento o mal di testa non possono fermarli o rallentare le loro attività. Una persona dalla volontà debole, di regola, si arrende al potere di tali stati negativi e trasferisce l'esecuzione di tutti i casi a una data successiva.
In alcuni casi la pazienza può essere l'opposto dell'energia, poiché quest'ultima richiede una reazione e un'azione rapide. E la pazienza è determinata dalla capacità di aspettare a lungo, di avvicinarsi all'obiettivo testardamente e metodicamente, anche se è lontano, mantenendo la calma e la calma, quando i risultati dell'attività non sono ancora evidenti. Ma la pazienza non può essere equiparata al carattere passivo di una persona.
padronanza di sé
I sentimenti e le emozioni non sono in grado di prendere il potere su una persona che ha autocontrollo. Il costante controllo su se stessi rende possibile riflettere, soppesare e non commettere azioni impulsive, che, di norma, porta alla distruzione dei risultati di performance esistenti. Una persona con un alto livello di autocontrollo rimane emotivamente equilibrata, anche se i piani per qualche motivo imprevisto falliscono e il percorso si discosta dal corso dato. Aggressività, panico o apatia non riguardano coloro che hanno autocontrollo.
Inoltre, le persone con una caratteristica simile sono abbastanza capaci di abbandonare la tentazione di commettere azioni errate e irrazionali che possono danneggiare il tutto.
coraggio
Il coraggio è il lavoro consapevole di superare varie paure. Permette di non soccombere alla paura, ostacolando il percorso verso gli obiettivi. Allo stesso tempo, una persona è consapevole di tutti i possibili rischi e pericoli, ma mantiene comunque la sua stabilità mentale e il livello di qualità della sua attività. Ma non confondere il coraggio con la stupida incoscienza, che espone la salute e la vita a rischi insignificanti. Questo comportamento non provoca coraggio, ma il desiderio di ricevere la gioia e la lode degli altri.
sistema
Le qualità volitive, che saranno descritte di seguito, sono state chiamate "sistemiche" perché ognuno di essi è il risultato di una complessa combinazione di diversi tratti di carattere unidirezionale. Ad esempio, il coraggio può essere visto come una combinazione di coraggio, energia e autocontrollo. Queste qualità incorporano il lato emotivo della personalità, sia intellettuale che spirituale. Se le qualità volitive primarie sono scarsamente sviluppate in una persona, allora è molto difficile sviluppare qualità sistemiche sulla base.
senso di scopo
Già dal nome è chiaro che la cosa principale in questa capacità è il perseguimento di un obiettivo. Questo desiderio deve essere consapevole e attivo e portare a determinati risultati. Nessun ostacolo interno o esterno può fermare una persona intenzionata sulla strada per raggiungere il suo caro obiettivo. Vi sono obiettivi di natura strategica, il cui raggiungimento può richiedere molto tempo.
Tali obiettivi definiscono i principi e gli ideali dell'individuo. Per raggiungerli è necessaria la disciplina, la capacità di seguire costantemente il piano. E ci sono obiettivi tattici, giornalieri, mensili, ecc. La capacità di raggiungerli mostra la capacità della persona di prepararsi rapidamente e correttamente al lavoro, di raccogliere i suoi pensieri e le sue forze e di rispettare le scadenze stabilite, nonostante la possibilità di eventuali ostacoli e difficoltà.
perseveranza
La perseveranza è di solito compagno obbligatorio di determinazione. Grazie a questa qualità, il percorso verso il successo è aperto. Ma questo accade se la perseveranza è supportata dalla razionalità e da una chiara comprensione del perché questo o quell'obiettivo dovrebbe essere raggiunto e come calcolare correttamente le forze e le azioni per raggiungerlo, in modo da non sprecare energia. La persistenza ti consente di raggiungere obiettivi strategici a lungo termine, impedendo a una persona di perdere fiducia e umore.
Ma non confondere la perseveranza con stupida testardaggine e irragionevole perseveranza.
integrità
Una persona di principio ha sempre le sue opinioni, opinioni e credenze. Sono loro che sono guidati nelle loro attività e nel raggiungimento degli obiettivi. Non ha paura di dimostrare la sua posizione su una questione particolare, può difendere il suo punto di vista e rimane fedele a lei in ogni circostanza. Spesso l'integrità è abbinata all'onestà o alla giustizia. Gli argomenti delle persone di principio, di regola, sono ragionevoli, obiettivi e opportuni.
iniziativa
Una persona di iniziativa possiede energia, coraggio, integrità, indipendenza. Una persona del genere è sempre pronta ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni e azioni. Gli iniziatori vogliono, di regola, raggiungere non solo obiettivi personali, ma anche pubblici, agendo a beneficio degli altri. Si impegnano per le trasformazioni, per creare condizioni migliori per la vita, per riordinare ciò che lo richiede. Molto spesso, le persone di iniziativa raggiungono il successo nelle attività sociali e nella creatività. Sono persone attive, ideologiche e creative.
determinazione
L'adozione di decisioni deliberate ed equilibrate e la loro attuazione graduale: questo è ciò che sta alla base della decisione. Se incontri problemi e ostacoli sulla strada per raggiungere gli obiettivi, una persona decisa non si perde e non aspetta che tutto si formi da solo, al contrario, agisce prontamente e senza esitazione, costruendo rapidamente un nuovo piano d'azione e quindi evitando o eliminando gli ostacoli sorti. La decisione implica la presenza della logica nelle azioni e un'immediata transizione dal pensiero all'azione. Pertanto, non si deve confondere la risolutezza con l'impulsività; non è la stessa cosa.
Le persone impulsive agiscono sotto l'influenza delle emozioni e non c'è logica nelle loro azioni.
della strategia
Una persona con una qualità così forte vede chiaramente l'obiettivo desiderato e sa come andare costantemente da lei. Analizza tutte le sue azioni, basandosi sul risultato finale, che dovrebbe essere ottenuto in base alla sua comprensione. Lo stratega non solo elabora un piano dettagliato delle sue azioni, ma stabilisce anche le priorità correttamente. Pure si adatta abilmente all'obiettivo e alle condizioni mutevoli, nonché alla comparsa di circostanze impreviste.
autosufficienza
Una persona autosufficiente si distingue per l'indipendenza e la capacità di fare a meno del supporto esterno nel risolvere i suoi problemi e nel raggiungere i suoi obiettivi. Queste persone non temono la solitudine e non hanno bisogno dell'aiuto di nessuno. Le loro attività dipendono solo da loro. Non si prestano a influenze esterne se è contrario al buonsenso e alle loro convinzioni profonde. Allo stesso tempo, sono in grado di valutare in modo sobrio e critico le loro azioni.
Come sviluppare?
La formazione e lo sviluppo delle qualità volitive di una persona avvengono per tutta la vita quando si confrontano con vari problemi, ostacoli, difficoltà e difficoltà, se necessario, prendono alcune decisioni al momento di stabilire e raggiungere vari obiettivi. Formano la volontà e gli istinti di autoconservazione e sopravvivenza, stabiliti dalla natura, e il patrimonio genetico delle capacità e delle opportunità mentali e fisiche trasmesse dagli antenati e la base educativa dell'infanzia e dell'adolescenza. Ma il motivo più importante e importante per lo sviluppo della forza di volontà è il desiderio di auto-miglioramento della personalità e il desiderio di raggiungere il successo nella vita.
Modi per sviluppare e rafforzare la forza di volontà:
- inizia a instillare in te stesso l'amore per uno stile di vita sano e cerca di eliminare eventuali cattive abitudini;
- praticare qualsiasi sport (gli atleti sono sempre stati considerati una delle personalità più volitive);
- iscriversi a un club di hobby e frequentare regolarmente le lezioni;
- a prescindere da ciò che fai, cerca di complicare il processo, lo sviluppo delle qualità volitive di un professionista è determinato dal fatto che dirige costantemente verso l'alto il vettore delle sue azioni in modo che nel tempo divengano evidenti il risultato di una formazione avanzata in una determinata attività e un aumento dell'efficacia delle sue azioni;
- Invia tutti i tuoi piani e le tue azioni all'analisi, così come i risultati - sia positivi che non riusciti.
Idealmente, si dovrebbe iniziare a formare la volontà durante l'infanzia. Se non hai avuto il tempo di farlo, allora, come si suol dire, non è mai troppo tardi, farlo sarà più difficile. Per quanto riguarda l'educazione dei bambini, lo stesso consiglio è rilevante qui per gli adulti.
In futuro, un bambino sarà aiutato a diventare una persona volitiva visitando sezioni sportive e vari circoli, osservando il duro regime della giornata e regolando il comportamento attraverso lezioni ed esercizi condotti con uno psicologo infantile.
Il consiglio dello psicologo
Se vuoi sviluppare qualità volenterose in te stesso, gli psicologi consigliano quanto segue.
- Per prima cosa devi imparare come fissare ragionevolmente obiettivi. Non puoi caricarti immediatamente con compiti travolgenti. Ciò non porterà a risultati positivi. Se riesci a raggiungere il primo piccolo risultato, provocherà gioia e soddisfazione, il che sarà un incentivo per raggiungere il prossimo obiettivo. Cioè, impara a passare gradualmente dal semplice al complesso.
- Determina da solo l'area che servirà da base per lo sviluppo delle qualità volitive. Questa può essere una professione, un hobby, altri interessi. È meglio scegliere una sfera che inizierai a padroneggiare da zero. Questo ti aiuterà a vedere con che rapidità ed efficienza procede il processo di sviluppo.
- Tieni un diario di successi e fallimenti. Il successo stimolerà la ricerca di nuovi successi. Un'analisi dei fallimenti aiuterà a trarre esperienza dagli errori e a tenerne conto in futuro, ma dovresti cercare di trattare i fallimenti con calma, percependoli come "insegnanti".
- Lodati per il successo (se stai lavorando per aumentare la volontà dei tuoi figli, non dimenticare di lodarli).
- Sii persistente e coerente nelle tue azioni. Non dimenticare che, l'allenamento, come tutti gli altri, dovrebbe essere regolare.
Se non si sviluppa la costanza, non ci sarà un buon risultato, al contrario, questo può causare pigrizia, apatia e scivolamento verso il basso nella posizione originale.