Lettura veloce: cos'è, perché è necessario e come padroneggiare questa abilità?

Il tempo è una delle risorse più importanti nel ritmo moderno della vita. Abbiamo spesso sentito da qualcuno nella nostra cerchia che il tempo è gravemente carente e noi stessi lo sentiamo costantemente. Le abilità di lettura rapida ti aiuteranno a far fronte molto più velocemente con un flusso enorme di tutti i tipi di informazioni e risparmieranno significativamente una risorsa preziosa - tempo.

Su Internet ci sono molti articoli esattamente di senso opposto. Alcuni sostengono che la lettura veloce non produca nulla, altri forniscono una varietà di esempi di successo significativo. Proviamo a comprendere i metodi, i metodi di lavoro e le tecniche per padroneggiare con precisione le utili capacità di lettura.

La lettura della velocità è:

• la capacità di una persona di percepire rapidamente informazioni testuali con un alto livello di percezione usando speciali metodi di lettura;
• un insieme di competenze per l'elaborazione e l'assimilazione di qualità delle informazioni;
• uno strumento utile per risparmiare tempo personale e di produzione;
• strumento efficace per lo sviluppo dell'intelligence e della formazione della memoria.

La lettura della velocità non è fine a se stessa. La capacità di comprendere l'essenza e il significato del testo scritto con una lettura veloce e sicura è importante. Avendo imparato la tecnica della lettura veloce, puoi aumentare la velocità della percezione 3-4 volte. Se la velocità media di una lettura standard di un adulto è di 200-250 parole al minuto, allora con la lettura della velocità aumenta a 600-700 parole.

Quando si utilizza la tecnica di lettura rapida, si applicano due principi di base.

• Skimming. È una ricerca visiva di frasi nel testo per identificare indizi sulla domanda principale o sullo scopo della lettura. L'inizio e la fine del testo vengono letti, quindi la prima frase di ogni paragrafo per determinare rapidamente se sono necessarie ulteriori informazioni dettagliate per questo problema. È un errore supporre che la scrematura sia un processo casuale, poiché l'efficienza della lettura ha bisogno di una struttura, più importante è ciò che viene letto e non ciò che manca.
• scansione. Questo è il processo per trovare le giuste informazioni usando una mappa mentale formata dalla scrematura. Per una scansione corretta, dovrebbe essere chiaro come è strutturato il materiale e cosa leggere in modo da poter trovare le informazioni necessarie. La scansione comprende la tesi principale, i titoli, i fatti e importanti informazioni.

Non c'è dubbio che il ritmo moderno della vita stia vivendo un sovraccarico di informazioni. La quantità di informazioni sta crescendo quasi in modo esponenziale. Come non perdersi in questo flusso rapido? Numerose fonti di informazione - televisione, Internet, brochure, riviste, pubblicazioni di saggistica - tutto è pieno di informazioni sui cambiamenti nelle varie tecnologie, su tutti i tipi di notizie, sulle nuove tendenze in alcuni processi. Per avere successo, è necessario avere conoscenze in settori competitivi, rispondere prontamente alle mutevoli situazioni ed essere sempre "a galla".

Naturalmente, la lettura della velocità non è una panacea, ma aiuta in larga misura a "tenere un dito sul battito del tempo". Inoltre, durante la lettura della velocità, una persona sviluppa "bonus" che creano ulteriori benefici in alcuni aspetti della vita.

• Allenamento della memoria. Con la lettura veloce, il cervello umano inizia a lavorare a un livello superiore. Se le lezioni di padronanza della tecnica di lettura rapida diventano un sistema, la percezione e la memorizzazione delle informazioni viene migliorata e la memoria viene allenata.
• Focalizzare l'attenzione. I metodi di lettura rapida ti consentono di concentrarti completamente sulla lettura, di non essere distratto da pensieri estranei che sono lontani dal materiale letto. Di conseguenza, l'attenzione è completamente rivolta all'ottenimento di informazioni da testo leggibile.
• Lo sviluppo del pensiero logico. Il processo di lettura è un esercizio per il cervello. La lettura del cervello in base alla lettura veloce aiuta a ordinare le informazioni in modo più efficiente e a formare le giuste connessioni con frammenti di conoscenza precedentemente memorizzati nella memoria. Con un aumento della velocità di lettura, l'induttanza del pensiero viene automaticamente migliorata.

I fatti storicamente noti della vita di personalità di fama mondiale, sebbene indirettamente, ma ciò nonostante, sono un indicatore del fatto che la lettura veloce contribuisce al successo e questo non è un mito. Basti pensare che i nostri famosi connazionali Maxim Gorky, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin e anche i leader stranieri di varie epoche storiche hanno saputo rapidamente leggere - Napoleone Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx e molte altre personalità famose. Ne segue quello la padronanza della lettura della velocità è utile.

La lettura della velocità è l'unico metodo in cui l'attività mentale viene attivata contemporaneamente in entrambi gli emisferi del cervello. Lo sviluppo dell'induttanza del pensiero e la velocità dei processi di pensiero durante la lettura della velocità ti permetteranno di tracciare l'intenzione dell'autore e catturare rapidamente la struttura del testo.

Nonostante gli ovvi vantaggi della lettura veloce, riconosciuto da molti di coloro che hanno imparato questa tecnica, il dibattito sulle tecniche esistenti non si placa oggi.Ci sono molti avversari che credono che la lettura veloce non stia leggendo affatto, ma visualizzi testi. La maggior parte degli avversari ne sottolinea uno, ma un aspetto meno significativo - i metodi sviluppati per la lettura rapida non ci consentono di comprendere appieno il significato di ciò che è stato letto. Articoli critici citano spesso Woody Allen, uno scrittore, attore e regista americano, un conoscitore di letteratura e musica: “Ho letto Guerra e Pace in 20 minuti. C'è qualcosa sulla Russia. "

Alcune persone sono in grado di imparare la lettura ad alta velocità per conto proprio, senza frequentare corsi speciali e corsi di formazione. Lo scopo, la fiducia nel successo, l'allenamento quotidiano secondo tecniche speciali porteranno sicuramente al successo. Dall'inizio della formazione all'acquisizione di competenze sostenibili, passerà un po 'di tempo. Gli psicologi consigliano di fare esercizi speciali per 40-60 minuti ogni giorno per 21 giorni.

Comprensione di parole e significati nella loro relazione, capacità di sistematizzare le informazioni verbali, intelligenza verbale sviluppata sono in stretta interazione con la lettura ad alta velocità. Per uno sviluppo più efficace della lettura veloce, è bene conoscere le basi della linguistica e della stilistica, avere una buona immaginazione, riflettere correttamente su ciò che l'autore del testo ha da dire.

Diversi fattori influenzano direttamente la velocità di lettura:

• subvocalizzazione (pronuncia del testo nella mente);
• regressione - ritorno ai singoli frammenti del testo e alla loro rilettura;
• campo visivo limitato: lo scopo del testo con uno sguardo fisso;
• grado di concentrazione, capacità di leggere senza distrazione;
• lettura superficiale - la capacità di trovare rapidamente parole chiave e abstract nel testo.

Puoi aggirare questi ostacoli solo con l'uso di abilità speciali, affinate da una pratica impressionante. Tali abilità vengono acquisite attraverso una formazione sistematica mediante tecniche speciali che utilizzano gli esercizi sviluppati. Ecco alcuni suggerimenti utili per padroneggiare la lettura della velocità.

• Soppressione dell'articolazione (funzione vocale). Ti permette di sbarazzarti della subvocalizzazione (pronuncia mentale del testo). Questo processo naturale rallenta in modo significativo la lettura. Toccare ritmicamente sul tavolo, un conto alla rovescia silenzioso, parlare scioglilingua, leggere versi semplici, cantare melodie senza parole distrae bene dalla subvocalizzazione. Non funzionerà per realizzare nulla di tutto questo e allo stesso tempo, per pronunciare il testo nella mente, l'abitudine scomparirà.
• Lettura con un puntatore. Aiuta a sbarazzarsi della lettura della regressione. Una matita, una bacchetta o solo un dito possono diventare un puntatore: chiunque si sente a proprio agio. Lo sguardo dovrebbe scorrere continuamente lungo la linea, senza staccarsi dal movimento del puntatore, in modo da non tornare di nuovo al testo letto.
• Il metodo punto verde. Allena la percezione delle informazioni nel campo della visione periferica. Nella pagina con il testo al centro, devi disegnare un punto verde e guardarlo attentamente per 10 minuti. Dopo due settimane di tali esercizi, puoi iniziare a esaminare il testo su, giù e lateralmente, coprendo gli occhi con la massima area possibile. Le parole devono solo essere viste senza leggere.
• Lettura in diagonale. Sviluppa la capacità di vedere le frasi chiave nel testo e di filtrare le informazioni irrilevanti. Devi dare uno sguardo in diagonale dall'alto verso il basso, senza tornare a ciò che leggi e non voltare gli occhi. Inizialmente, sarà possibile coprire alcune parole, ma il tempo passerà e un allenamento costante aumenterà significativamente la percezione. Una persona ben addestrata è sufficiente a guardare la pagina con il testo per capire l'essenza dello scritto.
• Lettura di testo invertito. Innanzitutto, il paragrafo viene letto nella pagina capovolta, quindi il libro torna alla sua posizione normale e il paragrafo viene letto di nuovo.Questo è un allenamento per aumentare la velocità di lettura.
• Metodo tick-to-tack. Aumenta significativamente la velocità di lettura. La vista cattura l'inizio e la fine delle righe e non tutte le parole in esse contenute, questo è sufficiente per comprendere il significato di ciò che viene letto.
• Allenamento Gibberish. La lettura da destra a sinistra (lettura senza senso) sviluppa concentrazione. È necessario iniziare l'allenamento con espressioni lette senza differenza, da sinistra a destra e viceversa (palindromi). Esempi: "Il gatto ha quaranta giorni", "Il cinghiale ha premuto la melanzana", ecc. (Ai nostri giorni, tali testi sono facili da trovare), quindi si allena su testi ordinari.

Il tempo per le lezioni deve essere pensato in anticipo. La posizione dovrebbe essere conveniente. È inutile allenarsi in luoghi dove non è possibile concentrarsi. Avendo familiarizzato con i principi di base, puoi iniziare a studiare corsi o provare a imparare a leggere rapidamente da solo. Ci sono sviluppi di autori stranieri e nazionali sullo sviluppo della lettura veloce, libri di testo e video, corsi speciali e corsi di formazione.

Le persone di successo in ogni momento sono state e rimangono oggetto di ammirazione e spesso invidia. La maggior parte dei genitori vorrebbe vedere i propri figli avere successo in futuro, e molti non vogliono solo, ma fanno del loro meglio per sviluppare un bambino. Insegnare a un bambino a leggere rapidamente con una comprensione del testo e l'intonazione corretta non è all'ultimo posto.

A che età i bambini dovrebbero iniziare a leggere l'apprendimento veloce? Non ci sono raccomandazioni precise su questo problema. Alcuni esperti ritengono che puoi iniziare a insegnare a un bambino a leggere rapidamente già da 5-7 anni. A questa età, il cervello è in grado di memorizzare il materiale il più rapidamente possibile, ma a condizione che il bambino sia già in grado di leggere bene a parole intere e non in sillabe. Altri autori dei metodi consigliano di iniziare la formazione all'età di 7-10 anni, momento in cui i bambini leggono con fiducia le parole e comprendono chiaramente ciò che è scritto.

Ma la maggior parte degli esperti è incline a crederlo L'età ottimale per iniziare la lettura della velocità di lettura va dai 10 ai 12 anni. A questa età, il bambino ha una memoria sufficientemente sviluppata, capisce bene le informazioni, ricorda con la velocità del discorso pronunciato, è in grado di ripetere chiaramente il testo.

Una condizione importante e indispensabile è il desiderio volontario del bambino stesso di studiare. Non puoi forzare un bambino a fare esercizi, non ne uscirà nulla di buono. La metodologia di allenamento dovrebbe essere selezionata in base all'età.

L'abilità di leggere rapidamente è necessaria in varie professioni legate alla necessità quotidiana di leggere e memorizzare grandi quantità di informazioni testuali. La lettura veloce sarà sicuramente utile per avvocati, educatori, revisori, editori, traduttori - tutti coloro il cui campo di attività è legato ai testi. È difficile sopravvalutare i benefici della lettura veloce per gli studenti - nel processo di apprendimento, devono leggere ed elaborare molte informazioni testuali per prepararsi alla sessione e scrivere tesine e tesi. Nei programmi scolastici, il volume di informazioni aumenta anche ogni anno.

Sarebbe ingenuo fare affidamento su risultati immediati e disperazione se, durante la verifica, fossero lontani dal previsto. Ma se si prendono in considerazione alcuni punti prima di iniziare l'allenamento, è possibile accelerare notevolmente questo processo.

• Leggere senza preparazione è un grave errore. Per prima cosa devi chiederti: perché leggere il materiale? Le domande sono marcatori con cui le informazioni più importanti vengono estratte dal testo.Leggere non ha senso senza domande, il testo è semplicemente "assorbito".
• Per prima cosa devi imparare a leggere l'alta qualità alla tua solita velocità, comprendere e memorizzare le informazioni dalla prima lettura, leggere senza distrazioni e solo allora iniziare a padroneggiare la lettura veloce.
• È impossibile permettere pensieri di "Non ci riuscirò". L'opinione che per padroneggiare la lettura veloce devi essere super talentuoso è un errore. Nessuno sosterrà che le capacità mentali delle persone sono molto diverse, ma tutti possono imparare la lettura veloce con un grande desiderio. Assolutamente tutti hanno un ricordo, devi solo "svegliarlo", svilupparlo e addestrarlo in modo che non rimanga traccia della paura di testi voluminosi.
• Non saltare da un metodo all'altro, devi scegliere ciò che viene affermato in un linguaggio accessibile che ti sia comprensibile per padroneggiare la tecnica una volta per tutte, e in futuro migliorare le abilità iniziali solo con una pratica costante.

Avendo acquisito padronanza della tecnica della lettura veloce, la maggior parte la utilizza per leggere pubblicazioni di saggistica, commerciali o educative.