A memória

Alapvető memorizálási technikák

Alapvető memorizálási technikák
tartalom
  1. Alapvető trükkök
  2. Giordano memorizáló rendszer
  3. A memória törvényei a pszichológiában
  4. Egyéb technikák
  5. ajánlások

Teljesen lehetséges az oktatási és irodalmi szövegek, előadások, nevek, személyek, telefonszámok, idegen szavak gyors és megbízható rögzítése a memóriájában. E célból vegyen igénybe különféle technikákat.

Alapvető trükkök

A memorizálás művészetének egyik módja a speciális technológiai technikák elsajátítása. Segítenek egy személynek a kívülről érkező adatok megfelelő megőrzésében az agyszerkezetekben.

A hatékony memorizálás élénk benyomásokon, egy esemény szándékos egyértelmű emlékezetének vágyán alapul, az új anyag és a meglévő tapasztalatok közötti kapcsolat megteremtésén, a figyelem időben történő koncentrálásának képességén, a memorizált információk tudatosságán és a felhasználás megértésén.

A piktogramok módszertana a közvetett memorizálás tanulására irányul, amely azt javasolja, hogy a szavakat rajzokká alakítsák a hatékony emlékezés érdekében.

Saját fotográfiai memória tesztelése az Aivazovsky módszerrel lehetséges. A nagy művész szükség esetén az emlékezetében maradt tájat átvitte a vászonra. Néhány percig az alany valamilyen tárgy tanulmányozására szentel, majd lehunja a szemét és megpróbálja szellemileg reprodukálni.

Gyakran azért, hogy nagy mennyiségű információt tartsanak a fejükben, az emberek a tömörítéshez folyamodnak, ám a memorizálás mechanikus módjai fárasztóak és nem hatékonyak. A szavak sikeres elsajátításához a szakértők a következő technikákat javasolják:

  • a racionális technikák magukban foglalják a logikai gondolkodás alkalmazását;
  • az eidetikum az érdekes képek memóriában tartására épül;
  • az alapvető mnemonikus módszerek mesterséges technikákra támaszkodnak az információk hatékony tárolására.

A Mnemonics célja a képzeletbeli gondolkodás fejlesztése, a támogató asszociatív sorozatok létrehozása és a figyelem fokozott koncentrációja. A nehéz információk rögzítésére szolgál. Számos érdekes, hatékony memorizálási módszer létezik.

emlékezeterősítő

A legtöbb mnemonikus trükk a gyermekek játékaira hasonlít. Minden beérkező információ kódolva van. Ezután a memorizálás és az ismétlés folyamata következik. Bármely idegen nyelv lexikális alapja 2 hét alatt elsajátítható. A technikák azon alapulnak, hogy az élénk képekkel és bizonyos érzelmekkel társított egyesületek láncait hozzák létre.

Az idegen szó hangja egy ismerős koncepció fölé helyezkedik el. Az angol „fal” (fal) szó megegyezik az orosz „ökörrel”, tehát el kell képzelni egy hatalmas ököröt, amely gyorsan fut, és hatalmas szarvával a falhoz nyomja. Még el is lehet képzelni egy morzsoló fal erős repedését.

betűszó

A tények könnyen megjegyezhetők a mondatok feltételes csökkentése, a szavak kezdőbetűi a memóriához szükséges adatok dekódolására szolgáló kódok. Bizonyos mondatok szavai kezdõbetûi szerint a csillagászok könnyen megtanulják a Naprendszer bolygóinak nevét. A szivárványszínek teljes láncának szigorú sorrendben történő reprodukálása érdekében az emberek a korai életkortól kezdve emlékeznek a "Minden vadász tudni akarja, hol ül a fácán" kifejezésre.

elrendezés

Ez a technika magában foglalja bizonyos elvek vagy szabályok alkalmazása. A szöveg memorizálása során valamilyen lehetőség van az információk ábécé sorrendben történő elrendezéséhez mások megoszlanak szín, méret, kor vagy cél alapján.

Asszociatív módszer

Az asszociatív sorozatok létrehozásakor a hatékonyabb memorizáláshoz kívánatos a következő mnemonikai technikák használata: hiperbolizáció, revitalizáció, módosítás és hangsúly.

  • erősítés a képek szándékos eltúlzását vonja maga után. Egy kis tárgynak óriási megjelenést kell látnia a képzeletben. Sokkal nagyobb gondolatokban kell megjelennie, mint a való világban. Például el kell képzelnie egy hatalmas légyet. Lehet, hogy benne rejlik egy sas vagy akár egy repülőgép paramétereiben.
  • felépülés az alany magában foglalja a mozgás adását. Hosszú ideig emlékezni fog a helyiségben önállóan mozgó asztalra.
  • módosítás akkor fordul elő, amikor a koncepció átalakul, de a szó jelentésének megsértése nélkül. Például egy motorkerékpár elképzelhető módon felszerelhető légcsavarral.
  • ékezet a kép mentális megerősítésén alapszik, egy fontos részlet kiemelésével. Használhat egy rajzot vagy egy rajzot. Időnként emlékezetes képet kapnak fény vagy hang. Például, miközben a „sálat” szavakat megjegyezte, zümmögő és izzó belsejében mutathatja be.

Használhatja a „lánc” technikát, és összekapcsolhatja azokat a szavakat, amelyek logikailag nem kapcsolódnak egymáshoz. Hozzon létre például egy képláncot a bevásárlólista emlékezéséhez.

Minél viccesebb és abszurdabb a történet, annál jobb marad a fejében.

Giordano memorizáló rendszer

Különböző számok, telefonszámok, címek, pontos dátumok, névnév, vezetéknév, keresztnév, középső név hosszú távú tárolására a Giordano rendszer az egyik leghatékonyabb módszer. A főbb szakaszok közé tartozik a memorizált anyag részleteinek vizuális képekké történő kódolása, az információk egymás utáni megjegyzése és rögzítése a memóriában.

A vizuális képre történő kódolás nem maga a memorizálás. Ez csak felkészülés erre. Például sürgősen javítania kell a memóriában egy 8-914-240-53-03 telefonszámot. Az alábbiak szerint kódolható. A nyolc egy homokóra, amely az I. világháború kitörésével kapcsolatos epizódot tükrözi.

A következő 3 számjegy emlékezésre kerül, és ábrázolja egy sündisznót, amelynek két tűje eltérő irányba támaszkodik, az egyikhez teászacskót csatlakoztattak, mivel a „4” szám hasonló a „H” betűhöz. Egy tojás látható egy másik tűn, mert alakja nullára hasonlít.

Az izzadság fut le a sündisznóból. Az öt betű a szó első betűjében van, a hármat az utolsó betű kódolja. Egy mentőautó, amelyen egyértelműen fel van írva "03", elviszi a beteg sündisznót.

Először felvázolják a jövőbeli társulás alapját. Készítsen külön linkeket 3 részből, majd azokat teljes egészében bemutatja. Egy kötés kialakításához általában 5-6 másodperc szükséges. Emlékezni kell a képzeletben létrehozott információ elemei között kialakult összeköttetésekre.

Az asszociációk sorrendjének emlékezése 2 módon történik. Az első a szükséges számú stimuláló kép asszociatív sorozatának létrehozását foglalja magában. A második módszer egy információs blokk létrehozását foglalja magában közvetlenül összekapcsolt asszociációk felhasználásával. A szükséges anyag rögzítését a képzelet tudatos tanulmányozása révén végzik.

Az információ rögzítve van az aktív ismétlési technika használatakor. A telefonszám mentésével kapcsolatos összes eseményt mentálisan reprodukálja a memóriában.

A memória törvényei a pszichológiában

Az élénk benyomások törvénye befolyásolja a memorizálást. A memória mindig reagál az erős benyomásokra, így a fényes eseményeket gyorsan és egyszerűen emlékezik meg. Könnyedén felidézhet minden nagyon érdekes epizódot, amely régen történt. Hosszú ideig az a személy, aki extravagáns ruhákkal vagy rendkívüli viselkedéssel tűnik ki, emlékezete marad. Ha bármilyen információt meg kell emlékeznie, fényerőt és szokatlanságot kell adnia számukra.

Az információ fontosságának törvénye az információt szükség szerint osztja el. Minden, ami a túléléshez és az igények kielégítéséhez szükséges, nem okoz problémát a memorizálás során. Az egyéni kötődések, életértékek, hobbik, személyes érzelmek és érzések sok erőfeszítés nélkül megmaradnak.

A motivációs törvény motiváló erő, az anyag elsajátításának nagy vágya jelenlétében érvényes. A versenyen vagy versenyeken elnyert díj erőteljes motivációt kínál sokféle tény és információ megismeréséhez. Meg kell jegyezni, hogy a diákoknak nehéz pontosan elsajátítani azokat a tárgyakat, amelyek szerintük nem lesznek hasznosak az életben.

A tevékenységi törvény feltételezi, hogy mielőtt az információt a memóriába erősítik, meg kell tenni egy intézkedést. Ez lehet számítások, összehasonlítások, a fő ötletek izolálása. Mesterségesen részt vehet az információs munkában, vele együtt dolgozhat. A megtett intézkedések javítják a tanulási folyamatot.

A beállítások és a beállítások tanulmányozása, mielőtt elkezdené a szükséges anyagok elsajátítását. A memória-erőforrások ésszerű használatához fel kell készülni annak észlelésére. Javasoljuk, hogy fedje le az összes tanulmányozandó információt.

Az előzetes tudás törvénye a felhalmozott tapasztalatokra támaszkodik. Az ismerős anyagokkal való kapcsolat megkönnyíti az új információk megtanulását. Párhuzamokat kell felhívni, elemzni és a tények rendszerezését meg kell határozni.

A memória nyomainak beavatkozásának törvénye Ez biztosítja a váltakozó gondolati folyamatokkal és rövid szünetekkel történő memorizálás munkáját, amelynek során az adatok rögzülnek az agyszerkezetekben.

Egyéb technikák

Számos technika növeli a tananyag hatékonyságát. Fontos, hogy elemezzük az alkalmazott technikák hatékonyságát, majd ezt követően alkalmazzuk a legmegfelelőbb tárolási technikákat.

Az előkészített beszéd gyors visszahívására élhatás, amely elősegíti a hosszú mondat elejének és végének reprodukálását. Helymeghatározási módszer magában foglalja a kapcsolódást azokhoz a tantárgyakhoz, amelyeket naponta találnak tanulmányi vagy munkavégzés útján, és ez szükséges a koncepció emlékezéséhez.Kaphat útmutatásokat a lakásában vagy a szobájában.

Az ОВОД módszer az anyag memorizálásának 4 fő szakaszát foglalja magában: a fő ötlet kiemelése, gondos olvasás, áttekintés és finomítás. Először feltételezzük a szükséges adatok értelmes olvasását, amelyet egy fődarab papírra írt fő gondolatának a keresése kísér. A következő szakaszban gondosan újraolvassák az egész beszédet, felhívva a figyelmet a legkisebb részletekre és a szöveg legfontosabb gondolataihoz csatolni kívánt részletekre.

Az alábbiakban az egész beszéd áttekintése és egy durva terv elkészítése készül a szükséges tények sorrendjének tisztázása érdekében. A befejezés magában foglalja a szöveg ismétlését a memóriából. Először a fő pontokat reprodukálják, majd szellemileg helyreállítják. Ezután javasoljuk, hogy olvassa el újra a tervet, és jegyezze fel az elveszett adatokat.

Egyes szakértők ésszerű módszereket kínálnak az álom idegen szókincsének vagy nehéz kifejezések megtanulására. A módszertan technológiája az alvásba merítés utáni első óra és az ébredés előtti utolsó fél óra használatát foglalja magában. Először elolvassa a szavakat és hallgatja őket a hangfelvételekben, majd hangos ismétlődést tesz a szókincs után, a nyugtató zene kíséretében. 15 perc elteltével a hallgatónak le kell feküdnie. Egy hangfelvételnél a szavak háromszori ismétlése következik, először hangos hangon, majd csendesebbé és csendesebbé. Reggel a szókincs egyre növekvő hanggal olvasható újra.

Aranylista módszer kéthetes intervallumokat és ismételt bejegyzéseket biztosít. Először elkészítik a notebookba rögzített 25 szóból álló bronzlistát. Két hét elteltével a megtanult szavakat eltávolítják a listáról, 17 szót írnak le, és újra felejtik el őket. A harmadik lista 12 szót tartalmaz, körülbelül 8 szót négyszer rögzít. Az aranylistát az ezüstlistából elfelejtett szavak átírása képezi. A munkát ugyanazon séma szerint végzik.

Vannak speciális technikák, amelyek célja a személyek, a nevek, a családnevek és a vezetéknevek megragadása a fejében. A legjobb megoldja az ember nevéhez, foglalkozásához, hobbihoz és szokásaihoz való kötődésének problémáját az asszociatív kapcsolatok kiépítésén keresztül. Készíthet képet egy irodalmi vagy mesefigurákhoz társított tipikus asszociációk alapján.

Időnként a név etimológiai jelentése felé fordulnak, és annak ábrás ábrázolása fordul elő. A mnemónia segítségével a tudósok, a filozófusok és az írók portrék könnyen emlékeznek.

ajánlások

A tanulókat és a hallgatókat arra ösztönzik, hogy használják ki a gondolkodás teljes potenciálját. Javasoljuk, hogy ne használjon csaló lapot, és a lehető legritkábban használja az internetet a szükséges oktatási anyag kereséséhez. Arra kell törekednünk, hogy a szükséges információkat maguknak is újra létrehozzuk, saját memóriánkra támaszkodva.

Minden új információt saját szavaival kell újra eladni, miközben kívánatos, hogy azt összekapcsolják a korábban megszerzett ismeretekkel, húzzon párhuzamokat közöttük, és társítsa az eseményeket a személyes tapasztalat alapján.

A nagy információk megértése érdekében tanácsot kell adni váltakozási technika. Először részben teljesítik az egyik tantárgy feladatait, majd átváltanak egy másik tudományterületre, visszatérve az előző anyaghoz.

A kaotikus eseményhalom elkerülése érdekében minden tényt és információt egyértelműen kell felépíteni.

Írj egy megjegyzést
Információ referencia célokra. Ne végezzen gyógyszeres kezelést. Az egészség érdekében mindig konzultáljon szakemberrel.

divat

szépség

pihenés