Eidetsko pamćenje: što je to i kako ga razviti?

Ljudi s dobrom memorijom žive puno lakše. Njima je lako ispuniti razne zadatke i učiti u školi. Primjerice, dovoljno je nekoliko puta pročitati pjesmu i ona vam ostane u sjećanju. U lekciji otvorite željenu stranicu i prenesite tekst. Eidetsko pamćenje potrebno je onima koji bi, po prirodi svojih usluga, trebali pamtiti veliku količinu informacija.

Ljudi s memorijom povezanom s pamćenjem slika smatraju se talentiranim. Međutim, neki stručnjaci vjeruju da je takav talent više odstupanje nego prednost. Da bismo razumjeli ovo pitanje, naučimo što znači riječ eidetic. Ovaj se pojam u našem jeziku pojavio iz grčke riječi koja znači "izgled" ili "slika". To je razlog zašto memorija koja je sposobna reproducirati predmete u vizualnoj ravnini naziva se eidetic.

Da budemo precizni Ovo sjećanje omogućuje osobi da se sjeća i drži određene slike u svijesti. To mogu biti slike, brojevi ili riječi. Kad takve slike padnu na pamet, on ih vidi kao da su vraćeni u prošlost i pred njim se otvara šarena stranica. Eidetic može lako opisati sve što vidi do najsitnijih detalja ili prepisati tekst bez da propusti niti jednu riječ.

I to nije sve. Osjetni modaliteti pokreću se tijekom sjećanja. Na sliku spajaju taktilna, njušna, motorna ili okusna sjećanja. Pojedinac dugo čuva te stvari u svom umu (može potrajati i nekoliko godina) i po potrebi ponovo stvara. A iskustva će i dalje biti prilično živopisna i detaljna.

Opisana memorija karakterizira detaljno opisivanje vizualnih slika. Da biste to razumjeli, morate dati primjer. Mnogi su gledali film Avatar. Međutim, malo ljudi se sjeća što je glavni lik nosio kad je sišao s intergalaktičkog broda. Teško je prisjetiti se i raznih sitnica koje su bile prisutne u kadru. osoba obdarena fotografskim pamćenjem lako će upamtiti sve detalje. Čak će opisati i proizvedene boje i zvukove.

Pročitavši neke informacije, jeste li već željeli postati eidet? Zatim počnite trenirati pamćenje, jer će vam trebati puno vremena. Možda ćete morati potrošiti cijeli život na ovome.

Iako postoje i ljudi koji su ovaj dar dobili pri rođenju. Oni se lako mogu pripisati kategoriji prirodnih genija. To je razlika između marljive osobe i nekoga tko je obdaren sposobnostima od samog početka.

U psihologiji je uobičajeno oslanjati se na karakteristike. Stoga ćemo ih detaljnije razmotriti, ali istodobno ćemo otkriti na čemu se temelji fotografsko pamćenje i kako funkcionira.

• Prvo se uključuje vizualizacija. Kao da se slučajno pojave slike, a iza njih se protežu već sekundarne komponente. Kako to djeluje? Osoba s fotografskim pamćenjem opaža sliku, a zatim su svi drugi detalji koji ga slijede utisnuti u njegovu maštu. Na primjer, ako je osoba vidjela nesreću, prvo se sjetila slike u cjelini, a zatim su joj se u sjećanje utisnuli brojevi automobila, boja, zvukova itd.
• Zatim dolazi do detaljanja slika. Čovjek se prisjeti takvih detalja koje će običan čovjek na ulici zasigurno izgubiti iz vida. Na primjer, on se može sjetiti i opisati odjeću žrtava, pa čak i boju i oblik gumba prišivenih na jakni žrtve. Čini se da eidetic gleda sliku i postupno je opisuje.
• Jedinstvena osoba ne pokušava se sjetiti događaja koji su privukli mnogo pažnje. Oni su u njegovom umu odgođeni kao slučajno, bez obzira na njegovu želju. To se naziva nehotičnim zadržavanjem. Izuzetak su ljudi koji posebno razvijaju fotografsko pamćenje.
• Eidetic može s lakoćom sjetiti potrebne događaje, kao što ima nehotičnu reprodukciju.
• Oni rođeni s fotografskom memorijom mogu zapamtiti vrlo velike količine informacija. Citiraju stihove, znaju različite detalje prošlih događaja, pa čak i govore različite jezike.
• Osoba koja ima uobičajenu memoriju često se ne može sjetiti detalja. A eidetic će pamtiti sve do najsitnijih detalja, čak i ako prođe 20 ili 30 godina.

Vjeruje se da je eidetsko pamćenje svojstveno mlađim učenicima. Kako odrastate, to se sjećanje zamjenjuje kauzalnim razmišljanjem. međutim po želji, bilo koja osoba može obnoviti pamćenje, jer je njegov mozak uključen samo 3-5%. Stoga je potrebno razvijati pamćenje tijekom života i postizati rezultate. Tako ćete ga učiniti besprijekornim, jer osoba koja ima fotografsko pamćenje ima intelektualnu superiornost nad drugim ljudima.

I imajte na umu da sposobnost učenja u većini slučajeva ovisi o dobrom pamćenju. Ako se osoba u stanju sjetiti velike količine informacija, postaje popularna na tržištu rada. Mladim ljudima je lakše učiti i iskušati se u raznim zanimanjima uz prisutnost takvih mentalnih sposobnosti.

Ipak, eidetsko pamćenje i dalje ima neke nedostatke. Ljudi neuobičajene sposobnosti često ne mogu razviti sposobnosti u drugim područjima. Prije svega, fizički razvoj pati. Uz to, mozak normalne osobe posebno briše neugodna sjećanja. U životu takva sjećanja najčešće izazivaju bol u srcu.

Ako pojedinac ima eidetsku memoriju, tada se ukida funkcija "brisanja" slika neugodnih događaja. A tada darovitom pojedincu postaje teško stalno održavati svoje psiho-emocionalno stanje. stoga psihijatri su više nego suzdržani u slučajevima kongenitalne eidetske memorije, Kad je riječ o očitoj pristranosti, ova se mogućnost smatra jasnim odstupanjem. Zašto se to događa?

Jer količina memorije potrebna za pohranu slika zauzima odvojene dijelove mozga. Taj proces mijenja biokemijske i fiziološke strukture stanica. Tako je u jednom dijelu mozga produktivnost inhibirana, a u drugom se brzo razvija. I to se smatra odstupanjem od norme. Specijalist M.P. Kononova je, proučavajući ovo pitanje, utvrdila da djeca s prirođenom eidetskom memorijom trpe određene abnormalnosti. Prevladavale su halucinacije, pa čak i epileptični napadi.

Mora se razumjeti da apsolutno identični ljudi s istim likovima i sposobnostima jednostavno ne postoje. Stoga među eideticima postoje oni čije su sposobnosti razvijene prilično snažno, a postoje i one čije su sposobnosti manje jasno izražene. Zbog ove činjenice, stručnjaci su ozbiljnost fotografske memorije podijelili u stupnjeve. Ima ih samo 5.

• Nekim sposobnim pojedincima da biste nešto mogli reproducirati, morate popraviti sliku u memoriji.
• Drugi mogu vidjeti vrlo slabe vizualne slike.
• Detaljniji eidetizam predviđa vizualizaciju slika koje imaju karakter srednje jasnoće. Istodobno, u ovom procesu dolazi do očitovanja slika nekih određenih detalja.
• Predzadnji stupanj može omogućiti pamćenje jasnih i temeljnih točaka na slikama. U ovoj verziji već su primijećeni neki detalji senzornih modaliteta.
• I najotvrđenija memorija može reproducirati prilično šarene i jasne detalje eidetskih slika. Istodobno se modaliteti jasno i jasno očituju.

Kao što je postalo jasno, posljednji peti stupanj je najizraženiji, dakle, podijeljen je u 2 vrste.

• Ako osoba može kontrolirati i reproducirati potrebna sjećanja po svojoj volji, na spomen se odnosi B-tipa.
• Trajne slike. Imaju vedar i nametljiv karakter. Eidetske slike u ovom slučaju graniče s halucinacijama. Čovjek ne može uvijek kontrolirati te manifestacije. Je T tip.

Oni koji su zainteresirani za razvoj dobrog pamćenja mogu se zauzeti za njegov razvoj. I ovdje ćete trebati iskoristiti sve svoje sposobnosti, one su različite za svaku osobu. Stoga započnite s treninzima sljedećim metodama.

Ništa se ne može reći sigurno, ali kažu da je umjetnik bio obdaren fotografskim pamćenjem. Ova činjenica nije iznenađujuća. Profesionalac umjetnika uključuje sjećanje na razne lijepe slike. Moraju im biti jasno utisnute glave, kako bi se kasnije mogle prenijeti na platno.Možda su zato stručnjaci dugo preporučili metodologiju za razvoj istoimenog eidetskog pamćenja.

Suština ove tehnike je sljedeća.

• Potrebno je odrediti neku stvar ili neki animirani predmet (možete uzeti npr. Životinju).
• Tada je dobro to bolje pogledati, promatrati ponašanje ili se prisjetiti njegovog oblika.
• Tada morate zatvoriti oči, odvojiti se od vanjskog svijeta i pokušati reproducirati u svom umu cijelu sliku koju ste upravo gledali. Trebao bi sadržavati sve detalje (boja, pokret, opći izgled, itd.).
• Dok objekt nije nestao iz pogleda, otvorite oči i usporedite svoju sliku s izvornom. Ako ste nešto propustili, onda ispravite pogreške i pokušajte ponoviti vježbu.
• Ovu vježbu izvodite cijelo vrijeme dok ne vidite potpunu podudarnost svih, čak i najmanjih detalja.
• Kad dostignete određenu razinu, pokušajte zakomplicirati zadatak.

Postoje i druge vježbe za razvijanje eidetske memorije. Razmotrimo ih redoslijedom.

• Ovu vježbu možete završiti bez trošenja puno vremena., Na primjer, idete u trgovinu. Tijekom hodanja pokušajte prebrojati kuće, ulaze, pa čak i prozore koji se pojavljuju. Sjetite se broja koji imate. Kad se vratite, ponovo izradite sve predmete. Ako se njihov broj poklapa, to znači da ste postigli dobar rezultat, a pamćenje će vam uskoro postati idealno.
• Kako raditi s tekstom i brzo razviti fotografsko pamćenje? Vježbajte prema sljedećem postupku i moći ćete vrlo brzo upamtiti bilo koji tekst. Da biste započeli s nastavom, morate ispisati list A4 s tekstom. Tekst bi trebao biti potpuno nepoznat. Pažljivo pročitajte i zapamtite ono što piše. Tada morate pitati svog partnera da doda nekoliko logičnih riječi u ovaj tekst i ponovo ispisati list. Nakon prilagodbe, novo tekstualno izvršenje mora se ponovo pročitati i novo dodane riječi pronaći.
• Ako volite zabavne igre i aktivnosti, onda čitajte sve znakove naprotiv, kad šetate ulicom. Možete kupiti priručnik za obuku za razvoj logike kod djece i rješavanje različitih zadataka. Slike pod nazivom "pronađi 12 razlika" itd. Također će pomoći u tom pitanju.

Ova se aktivnost može nazvati gimnastikom za mozak. Vježbe koje se mogu svrstati u ovu kategoriju ne samo da pomažu u razvijanju fotografskog pamćenja, već su i preventivna mjera protiv Alzheimerove bolesti. Potrebno ih je redovito izvoditi i za odrasle i za djecu. Razmotrite najjednostavnije i najproduktivnije vježbe.

• Kad idete na posao ili u trgovinu, pokušajte doći do mjesta, krećući se različitim putovima. Trebalo bi biti nekoliko. Svaki put kad krenete novom cestom, pažljivo proučite predmete koji vas okružuju u svim pojedinostima.
• Pišete li samo lijevom rukom? Počnite pisati desnom rukom. I također pokušajte oprati zube ili držati žlicu za vrijeme večere neobičnom rukom.
• Potražite tekstove čiji su vam predmeti neobični, a vi ih baš i ne razumijete. Istodobno, pokušajte najbolje što ćete razumjeti suštinu odabranog teksta.
• Svaki dan razgovarate s prijateljima ili kolegama, U razgovoru pokušajte držati govor pod kontrolom. To treba učiniti kao da pišete članak ili esej.
• Ako vas zanima razvoj fotografske memorije, često isključite zvuk televizora i pokušajte shvatiti o čemu je riječ. Da biste se testirali, samo gledajte istu emisiju ili film na Internetu.

Nije ni čudo što priča bilježi neke izvanredne ljude koji su utjecali na njen tijek. Svi su posjedovali fenomenalno pamćenje i rađali su se i živjeli u različito vrijeme. Dakle, krenimo s popisom genija.

• 26. američki predsjednik T. Roosevelt zapamćen kao mirotvorac. Pored toga, svaki je dan čitao 3 knjige i hvalio pamćenje.
• Izumitelj, izuzetan i tajanstven čovjek N. Tesla posjedovao je fotografsko pamćenje. Njegov je doprinos znanosti teško precjenjivati.
• Ruski skladatelj S. Rachmaninov mogao zapamtiti bilješke vrlo velikom brzinom. Svirao je najteža djela iz sjećanja.
• Ivan Pavao II U cijelom je životu naučio 21 jezik i mogao govoriti 100 dijalekata.
• Fenomenalni Amerikanac Kim Peak mogao sjetiti gotovo 100% informacija pročitanih i pročitanih 2 stranice odjednom.
• Predsjednik Filipovi Ferdinand Marcos lako je pamtio složene tekstove i lako ih prepričavao.
• Fenomenalni rimski zapovjednik Julije Cezar poznavao svakog vojnika po viđenju.
• američki Meryl Henner pamti sve događaje iz djetinjstva do najsitnijih detalja. Ima nevjerojatnu količinu memorije.
• Mary Elizabeth Bowser radila je u obavještajnoj službi i zapamtila sve podatke koje je prepoznala iza neprijateljskih linija.
• Napoleon Bonaparte - car Francuske. Mogao je razviti razne borbene planove, imao je fenomenalno pamćenje.