Lecture rapide: qu'est-ce que c'est, pourquoi est-ce nécessaire et comment maîtriser cette compétence?

Le temps est l'une des ressources les plus importantes du rythme de vie moderne. Nous avons souvent entendu dire par quelqu'un de notre entourage que le temps manquait cruellement, et nous le ressentons constamment. Les compétences de lecture rapide vous aideront à faire face beaucoup plus rapidement à un énorme flux de toutes sortes d'informations et à économiser considérablement une précieuse ressource - du temps.

Sur Internet, il existe de nombreux articles de sens contraire. Certains soutiennent que la lecture rapide ne donne rien, d'autres fournissent une variété d'exemples de succès importants. Essayons de comprendre les méthodes, les méthodes de travail et les techniques de maîtrise précise des compétences de lecture utiles.

La lecture rapide est:

• la capacité d'une personne à percevoir rapidement des informations textuelles avec un haut niveau de perception en utilisant des méthodes de lecture spéciales;
• un ensemble de compétences pour le traitement et l'assimilation de qualité de l'information;
• un outil utile pour gagner du temps personnel et de production;
• outil efficace pour le développement de la formation en intelligence et en mémoire.

La lecture rapide n'est pas une fin en soi. La capacité de comprendre l'essence et la signification du texte écrit avec une lecture rapide et sûre est importante. Après avoir maîtrisé la technique de lecture rapide, vous pouvez augmenter la vitesse de perception 3-4 fois. Si la vitesse moyenne d'une lecture standard d'un adulte est de 200 à 250 mots par minute, alors avec la lecture rapide, elle augmente à 600 à 700 mots.

Lors de l'utilisation de la technique de lecture rapide, deux principes de base s'appliquent.

• Écrémage. Il s'agit d'une recherche visuelle de phrases dans le texte pour identifier des indices sur la question principale ou sur le but de la lecture. Le début et la fin du texte sont lus, puis la première phrase de chaque paragraphe pour déterminer rapidement si des informations détaillées supplémentaires sont nécessaires pour ce problème. C'est une erreur de supposer que l'écrémage est un processus aléatoire, car l'efficacité de la lecture nécessite une structure, le plus important est ce qui est lu et non ce qui manque.
• Numériser. Il s'agit du processus consistant à trouver les bonnes informations à l'aide d'une carte mentale formée à partir de l'écrémage. Pour une analyse réussie, il devrait être clair comment le matériel est structuré et quoi lire afin que les informations nécessaires puissent être trouvées. La numérisation comprend la thèse principale, les titres, les faits, les informations importantes.

Il ne fait aucun doute que le rythme de vie moderne connaît une surcharge d'informations. La quantité d'informations augmente presque exponentiellement. Comment ne pas se perdre dans ce flux rapide? De nombreuses sources d'information - télévision, Internet, brochures, magazines, publications non romanesques - tout regorge d'informations sur les évolutions des différentes technologies, sur toutes sortes d'actualités, sur les nouvelles tendances de certains processus. Pour réussir, il faut avoir des connaissances dans des domaines compétitifs, réagir rapidement à des situations changeantes et être toujours à flot.

Bien sûr, la lecture rapide n'est pas une panacée, mais contribue dans une large mesure à «garder le doigt sur le pouls du temps». De plus, lors de la lecture de la vitesse, une personne développe des «bonus» qui créent des avantages supplémentaires dans certains aspects de la vie.

• Entraînement à la mémoire. Avec la lecture rapide, le cerveau humain commence à travailler à un niveau supérieur. Si les cours de maîtrise de la technique de lecture rapide deviennent un système, la perception et le stockage des informations sont améliorés et la mémoire est entraînée.
• Concentrer l'attention. Les méthodes de lecture rapide vous permettent de vous concentrer complètement sur la lecture, de ne pas être distrait par des pensées étrangères qui sont loin du matériel lu. En conséquence, l'attention est entièrement dirigée vers l'obtention d'informations à partir d'un texte lisible.
• Le développement de la pensée logique. Le processus de lecture est un exercice pour le cerveau. La lecture du cerveau par lecture rapide aide à trier les informations plus efficacement et à former les bonnes connexions avec des fragments de connaissances précédemment stockés en mémoire. Avec une augmentation de la vitesse de lecture, l'inductance de la pensée est automatiquement améliorée.

Les faits historiquement connus de la vie de personnalités de renommée mondiale, bien qu'indirectement, mais néanmoins, sont un indicateur que la lecture rapide contribue au succès et ce n'est pas un mythe. Qu'il suffise de dire que nos célèbres compatriotes Maxim Gorki, Alexandre Pouchkine, Vladimir Lénine, ainsi que des dirigeants étrangers de diverses époques historiques ont pu lire rapidement. Napoléon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx et bien d'autres personnalités célèbres. Il s'ensuit que maîtriser la lecture de la vitesse en vaut la peine.

La lecture rapide est la seule méthode dans laquelle l'activité mentale est activée simultanément dans les deux hémisphères du cerveau. Le développement de l'inductance de la pensée et de la vitesse des processus de pensée lors de la lecture rapide vous permettra de suivre l'intention de l'auteur et de saisir rapidement la structure du texte.

Malgré les avantages évidents de la lecture rapide, reconnus par beaucoup de ceux qui maîtrisent cette technique, le débat autour des techniques existantes ne se calme pas aujourd'hui.Il y a beaucoup d'adversaires qui croient que la lecture rapide n'est pas du tout la lecture, mais la visualisation de textes. La plupart des adversaires en signalent un, mais un inconvénient très important - les méthodes développées de lecture rapide ne permettent pas de bien comprendre le sens de ce qui a été lu. Les articles critiques citent souvent Woody Allen, écrivain, acteur et réalisateur américain, connaisseur de la littérature et de la musique: «J'ai lu Guerre et Paix en 20 minutes. Il y a quelque chose à propos de la Russie. »

Certaines personnes peuvent apprendre la lecture à grande vitesse par elles-mêmes, sans suivre de cours et de formations spéciaux. La détermination, la foi dans le succès, l'entraînement quotidien selon des techniques spéciales mèneront certainement au succès. Du début de la formation à l'acquisition de compétences durables, un certain temps passera. Les psychologues conseillent de faire des exercices spéciaux pendant 40 à 60 minutes chaque jour pendant 21 jours.

La compréhension des mots et des significations dans leur relation, la capacité de systématiser l'information verbale, l'intelligence verbale développée sont en interaction étroite avec la lecture à grande vitesse. Pour un développement plus réussi de la lecture rapide, il est agréable de se familiariser avec les bases de la linguistique et de la stylistique, d'avoir une bonne imagination, de bien réfléchir à ce que l'auteur du texte a à dire.

Plusieurs facteurs affectent directement la vitesse de lecture:

• subvocalisation (prononcer du texte dans l'esprit);
• régression - retour à des fragments individuels du texte et leur relecture;
• champ de vision limité - la portée du texte d'un seul coup d'œil;
• degré de concentration, capacité de lire sans distraction;
• lecture superficielle - la capacité de trouver rapidement des mots clés et des résumés dans le texte.

Vous ne pouvez contourner ces obstacles qu'avec l'utilisation de compétences spéciales, affinées par une pratique impressionnante. Ces compétences sont acquises grâce à une formation systématique utilisant des techniques spéciales utilisant les exercices développés. Voici quelques conseils pratiques pour maîtriser la lecture rapide.

• Suppression de l'articulation (fonction de la parole). Permet de se débarrasser de la sous-vocalisation (prononciation mentale du texte). Ce processus naturel ralentit considérablement la lecture. Des tapotements rythmiques sur la table, un compte à rebours silencieux, des virelangues parlantes, la lecture de versets simples, le chant de chansons sans mots distraient bien de la subvocalisation. Cela ne fonctionnera pas pour réaliser tout cela et en même temps pour parler du texte dans l'esprit, l'habitude disparaîtra.
• Lecture avec un pointeur. Aide à se débarrasser de la lecture de régression. Un crayon, une baguette ou juste un doigt peuvent devenir un pointeur - n'importe qui se sent à l'aise. Le regard doit glisser en permanence le long de la ligne, sans se détacher du mouvement du pointeur, afin de ne pas revenir au texte lu.
• La méthode du point vert. Forme la perception de l'information dans le domaine de la vision périphérique. Sur la page avec le texte au centre, vous devez dessiner un point vert et le regarder attentivement pendant 10 minutes. Après deux semaines de tels exercices, vous pouvez commencer à examiner le texte vers le haut, vers le bas et sur le côté de la pointe, en couvrant vos yeux avec autant de zone que possible. Il suffit de voir les mots sans les lire.
• Lecture en diagonale. Développe la possibilité de voir les phrases clés dans le texte et de filtrer les informations non pertinentes. Vous devez regarder en diagonale de haut en bas, sans revenir à ce que vous lisez et ne pas tourner les yeux. Au début, il sera possible de couvrir quelques mots, mais le temps passera et un entraînement constant augmentera considérablement la perception. Une personne bien formée suffit de regarder la page avec le texte pour comprendre l'essence de l'écrit.
• Lecture de texte inversé. D'abord, le paragraphe est lu sur la page à l'envers, puis le livre revient à sa position normale et le paragraphe est relu.Il s'agit d'un entraînement pour augmenter la vitesse de lecture.
• Méthode tick-to-tack. Augmente considérablement la vitesse de lecture. La vue capture les débuts et les fins de lignes, et pas tous les mots qu'ils contiennent, cela suffit pour comprendre le sens de ce qui est lu.
• Formation sur le charabia. La lecture de droite à gauche (lecture de charabia) développe la concentration. Vous devez commencer à vous entraîner avec des expressions qui sont lues sans différence, de gauche à droite et vice versa (palindromes). Exemples: «Le chat a quarante jours», «Le sanglier a pressé l'aubergine», etc. (à notre époque, de tels textes sont faciles à trouver), puis entraînez-vous sur des textes ordinaires.

Le temps pour les cours doit être pensé à l'avance. L'emplacement devrait être pratique. Il est inutile de s'entraîner dans des endroits où vous ne pouvez pas vous concentrer. Après vous être familiarisé avec les principes de base, vous pouvez commencer à apprendre des cours ou essayer d'apprendre à lire rapidement par vous-même. Il y a des développements d'auteurs étrangers et nationaux sur le développement de la lecture rapide, des manuels et des vidéos, des cours spéciaux et des formations.

Les personnes qui réussissent ont toujours été et restent un objet d'admiration et souvent d'envie. La plupart des parents aimeraient voir leurs enfants réussir à l'avenir, et beaucoup ne veulent pas seulement, mais font de leur mieux pour développer un enfant. Apprendre à un enfant à lire rapidement avec une compréhension du texte et de l'intonation correcte n'est pas à la dernière place.

À quel âge les enfants devraient-ils commencer à lire l'apprentissage rapide? Il n'y a pas de recommandations définitives sur cette question. Certains experts pensent que vous pouvez commencer à apprendre à un enfant à lire rapidement dès 5-7 ans. À cet âge, le cerveau est capable de mémoriser le matériel le plus rapidement possible, mais à condition que l'enfant soit déjà capable de bien lire en mots entiers et non en syllabes. D'autres auteurs des méthodes conseillent de commencer la formation à l'âge de 7 à 10 ans, moment auquel les enfants lisent les mots avec confiance et comprennent clairement ce qui est écrit.

Mais la plupart des experts sont enclins à croire que L'âge optimal pour commencer à lire la vitesse de lecture est de 10 à 12 ans. À cet âge, l'enfant a une mémoire suffisamment développée, il comprend bien les informations, se souvient de la vitesse du discours prononcé, est capable de relire clairement le texte.

Une condition importante et indispensable est le désir volontaire de l'enfant lui-même d'étudier. Vous ne pouvez pas forcer un enfant à faire des exercices, rien de bon n'en sortira. La méthodologie de formation doit être choisie en fonction de l'âge.

La compétence de lecture rapide est nécessaire dans diverses professions liées au besoin quotidien de lire et de mémoriser de grandes quantités d'informations textuelles. La lecture rapide sera certainement utile pour les avocats, les éducateurs, les réviseurs, les éditeurs, les traducteurs - tous ceux dont le domaine d'activité est lié aux textes. Il est difficile de surestimer les avantages d'une lecture rapide pour les étudiants - dans le processus d'apprentissage, ils doivent lire et traiter de nombreuses informations textuelles afin de préparer la session et de rédiger des dissertations et des dissertations. Dans les programmes scolaires, le volume d'informations augmente également chaque année.

Il serait naïf de compter sur des résultats immédiats et de désespérer si, lors de la vérification, ils étaient loin d’être attendus. Mais si vous prenez en compte certains points avant de commencer la formation, vous pouvez accélérer considérablement ce processus.

• Lire sans préparation est une grave erreur. Vous devez d'abord vous demander - pourquoi lire le matériel? Les questions sont des marqueurs par lesquels les informations les plus importantes sont extraites du texte.La lecture n'a pas de sens sans questions, le texte est simplement «absorbé».
• Vous devez d'abord apprendre à lire en haute qualité à votre vitesse habituelle, comprendre et mémoriser les informations de la première lecture, lire sans distraction et commencer seulement à maîtriser la lecture rapide.
• Il est impossible de laisser penser "je ne réussirai pas". L'opinion selon laquelle pour maîtriser la lecture rapide, vous devez être super talentueux est une erreur. Personne ne prétendra que les capacités mentales des gens sont très différentes, mais tout le monde peut apprendre la lecture rapide avec un grand désir. Absolument tout le monde a une mémoire, il suffit de la "réveiller", de la développer et de l'entraîner pour qu'il ne reste aucune trace de la peur des textes volumineux.
• Ne sautez pas de méthode en méthode, vous devez choisir ce qui est indiqué dans une langue accessible qui vous est compréhensible afin de maîtriser la technique une fois pour toutes, et à l'avenir seulement améliorer les compétences initiales avec une pratique constante.

Ayant maîtrisé la technique de la lecture rapide, la plupart l'utilisent lors de la lecture de littérature non fictionnelle, commerciale ou éducative.