Développement personnel

L'autosuffisance: qu'est-ce que c'est et comment se développer en soi?

L'autosuffisance: qu'est-ce que c'est et comment se développer en soi?
Table des matières
  1. Qu'est ce que c'est
  2. Signes
  3. Que se passe-t-il?
  4. Avantages et inconvénients de l'autosuffisance
  5. Comment se développer en soi?
  6. Conseils de psychologues

Il y a des gens qui se concentrent sur leurs propres opinions et non sur les conseils des autres. Ils assument pleinement la responsabilité des décisions prises et peuvent subvenir à leurs propres besoins. Il s'agit de l'autosuffisance.

Qu'est ce que c'est

Le mot «autosuffisance» est étroitement lié à des concepts tels que «indépendance» et «indépendance». En psychologie, il existe une telle définition: une personnalité autosuffisante suffit dans tout ce qui compose son Ego, et est indépendante du monde environnant dans les plans matériel et spirituel. Contrairement à l'indépendance, qui signifie «je me tiens tout seul», l'autosuffisance signifie qu'une personne «est autosuffisante». Un individu possédant une telle qualité est en mesure d'organiser sa vie et ses loisirs en l'absence de soutien de sa famille. Il est confiant en lui-même, en ses sentiments et peut prendre indépendamment toutes les décisions.

En philosophie, cette qualité est définie comme l'émergence de l'autosuffisance de manière naturelle et la possibilité de continuer à exister sans influence extérieure. Personne autonome indépendant dans tous les domaines. Il pense extraordinaire. Grâce à cette qualité, une personnalité holistique aux multiples facettes se forme, n'a pas peur de s'opposer à l'opinion publique. Un tel individu a une liberté intérieure. Il ne se soucie pas de faire correspondre une image particulière. La poursuite de la mode n'est pas pour lui, car une personne qui ne dépend pas de l'obtention de l'approbation des autres ne porte que des choses qui lui conviennent.

Le travail acharné et le développement de ses propres capacités conduisent une personne à l'indépendance et à la réalisation de soi. Il est à l'aise pour lui d'être en société avec lui-même.

Signes

Une personne autosuffisante se sent responsable de ses actes, n'aime pas le contrôle des autres. Une telle personne ne dépend pas des opinions des autres, mais respecte leur vision du monde. Il n'a aucun attachement morbide aux habitudes, au travail, au lieu de résidence et aux gens. Les échecs ne lui font pas peur. Il n'a pas peur de la déception. Le monde intérieur apporte la satisfaction de soi à la personnalité libre, la capacité d'identifier leurs besoins et de les satisfaire. L'autosuffisance n'est pas synonyme de richesse et d'influence, de sorte que ces personnes ne recherchent pas l'achat de choses chères. Ils ne deviennent pas victimes de la publicité, mais l'ascétisme n'est pas toujours leur lot. Un individu autosuffisant est exempt d'illusions et d'infantilisme. Il a sa propre opinion dans chaque situation.

Sujet autosuffisant capable de comprendre une autre personne et de lui témoigner du respect. Il n'est pas enclin à rééduquer ses proches et ses proches. Une telle personne perçoit adéquatement les autres, n'essaie pas de les refaire pour elle-même. Il vit sans méchanceté, envie, jalousie, jubilation et vengeance. Il ne cherche jamais à blâmer pour ses propres échecs et prend les conséquences négatives de ses actions. Il n'a pas l'habitude de condamner les actions des gens, de se comparer aux autres. Habituellement, il établit un parallèle entre l'évolution actuelle des événements et les situations passées et cherche à éliminer les lacunes qui sont apparues. Il est inhérent à la capacité de fournir une assistance à ceux qui en ont besoin, mais il ne court pas toujours au premier appel, car il est habitué à résoudre ses problèmes par lui-même et attend les mêmes actions des autres.

Les psychologues identifient les principaux signes d'une telle personne:

  • détermination (la capacité d'obtenir un résultat positif);
  • force interne (responsabilité de ses actions et décisions);
  • stabilité émotionnelle;
  • l'acceptation de soi, la conscience de ses forces et de ses faiblesses;
  • confiance en soi;
  • développement actif de la personnalité;
  • désir de positif, harmonie avec soi-même et avec le monde;
  • la capacité de gagner de l'argent dans le montant requis;
  • capacité de se fournir son propre logement;
  • la capacité de maintenir leur maison en bon état;
  • manque de peur de perdre tout soutien.

Que se passe-t-il?

Un individu capable de résoudre lui-même ses problèmes est dépourvu de peur de la solitude. Il est capable de subvenir à ses besoins. Le manque d'anxiété, la confiance en soi pour la surmonter conduisent à l'émancipation émotionnelle. La liberté intérieure élimine les conventions inutiles, s'affranchit de la dépendance financière et garantit une vie décente. En psychologie, 3 types d'autosuffisance sont distingués.

Social

La capacité d'une personne à s'adapter aux règles existantes de la société lui fournit un niveau de vie optimal. Une personne autosuffisante exécute son travail préféré, développe intensément ses talents, améliore ses loisirs. Cette direction peut être observée chez les personnes qui ont atteint une position significative dans la société et qui ont une position de leader dans l'équipe. Position de leadership optionnelle - Il suffit d'avoir sa propre niche dans la hiérarchie sociale et de ne pas avoir peur des difficultés.

Psychologique

Un individu qui est capable de se développer sans l'intervention de la société a un monde intérieur riche. Il est psychologiquement indépendant de quiconque et est capable de s'enrichir spirituellement dans une solitude complète. Il n'y a aucun attachement douloureux aux parents, aux enfants ou à la seconde moitié. La personne vit indépendamment des périodes de vie difficiles, sans avoir besoin de soutien extérieur et des conseils des autres.

Dans le monde moderne, il est difficile de ne pas dépendre des opinions des autres, car la peur du ridicule et de la condamnation des gens ne permet pas à une personne massive d'aller danser ou d'aller à la piscine, à un retraité de se laisser emporter par un nouveau sport, et à un détenteur d'une façon stricte de penser de s'essayer à la créativité.L'indépendance vis-à-vis des opinions d'autrui permet à une personne d'être responsable de la prise de décisions en l'absence totale de réaction à l'approbation ou à la censure d'autrui.

Une personne autosuffisante cherche toujours à trouver une solution basée sur ses propres conclusions et désirs.

Ménage

La capacité de subvenir à ses besoins quotidiens, de gagner de l’argent, la capacité de mener correctement ses affaires, la disponibilité de compétences en cuisine et en nettoyage sont des preuves de l’autosuffisance du ménage. Ces qualités permettent au sujet d'organiser indépendamment sa vie. L'autosuffisance des ménages est généralement caractéristique des hommes, car ils sont capables de serrer le mélangeur qui fuit avec une clé, de clouer une étagère, de préparer un plat savoureux, de laver et de laver les sols et les ustensiles. Toutes les femmes ne sont pas soumises aux devoirs masculins, nous pouvons donc parler de l'autosuffisance domestique des femmes représentantes dans des cas exceptionnels.

Avantages et inconvénients de l'autosuffisance

Cette propriété se manifeste lorsqu'une personne grandit. Il témoigne du développement qualitatif d'une personne qui peut se créer une vie décente. Un tel individu présente plusieurs avantages:

  • capacité de subvenir à ses propres besoins;
  • propre vision du monde sans se fier aux opinions des autres;
  • prise de décision indépendante;
  • la capacité de gérer vous-même tous vos problèmes de vie;
  • manifestation d'érudition et de persévérance;
  • indépendance vis-à-vis des autres;
  • confiance en soi;
  • capacité à garder le contrôle sur son bien-être mental;
  • la capacité de profiter de la vie;
  • richesse matérielle;
  • auto-développement régulier;
  • la présence de l'harmonie avec le monde intérieur et extérieur.

L'autosuffisance est considérée comme une caractéristique positive d'une personne. Mais parfois, cela peut avoir un aspect négatif.

  • Certaines personnes ont ce problème: après avoir arrangé sa propre vie, il y a un désir de se débarrasser de toute rencontre avec des amis ou des parents. Les gens qui sont habitués à ne compter que sur leurs propres forces, s'isolent parfois de la société. En fin de compte, le sujet peut être complètement seul. Les psychologues conseillent de toujours vous entourer de personnes intéressantes et de rester en contact avec elles.
  • Attitude négative à l'égard des conversations et des temps morts peut aliéner d'autres personnes, ce qui conduit également à l'isolement de la société.
  • Émancipation émotionnelle tantôt cela conduit à un courage et une confiance en soi excessifs, provoquant parfois la manifestation de l'arrogance.

Comment se développer en soi?

Les jeunes enfants dépendent complètement de leurs parents et des autres adultes, il ne peut donc pas être question de leur autosuffisance. En vieillissant, une personne commence à montrer son indépendance. Autosuffisance progressivement formée. Ce processus peut durer toute une vie. Dans la vieillesse extrême, en raison de la présence d'une faiblesse physique, une personne perd son autosuffisance sociale et domestique. La liberté d'esprit et la pensée originale permettent à certaines personnes de maintenir leur autosuffisance psychologique jusqu'à la fin des jours.

Toute personne peut devenir une personne autosuffisante. Pour ce faire, vous devez acquérir régulièrement de nouvelles connaissances, vous engager dans l'auto-éducation, viser l'excellence. L'élargissement des horizons, l'entraînement de la conscience, le travail acharné, l'activité physique contribuent à la réalisation personnelle de soi. Il est nécessaire de perfectionner constamment les anciennes compétences. Fixer correctement des objectifs spécifiques permet de se concentrer sur le travail, de donner un sens à la routine de la vie. Vous devez toujours vous efforcer d'améliorer votre propre vie.

Vous devez régulièrement former votre volonté. Les personnes faibles d'esprit succombent facilement à la paresse et à l'apathie. Vous ne devez pas compter sur un parent influent ou sur un cas de destin.Par conséquent, pour ne pas vous retrouver avec rien, vous devez compter sur vos propres forces.Seule une acceptation adéquate de toute critique permet à une personne d'évaluer objectivement ses résultats.

L'autosuffisance d'un homme et d'une femme est légèrement différente. Les psychologues conseillent de tenir compte de ce fait.

L'homme

Un homme autosuffisant est capable de résoudre ses problèmes et d'aider son compagnon à faire face aux difficultés. Il pense rationnellement, ne fait pas étalage de ses réalisations, ne se permet aucune manifestation de grossièreté et d'utilisation de mots obscènes. Il sait calculer sa force, peut prendre des décisions difficiles et ne se justifie jamais devant personne. Pour la formation de l'autosuffisance, un homme doit travailler pour éliminer la mesquinerie, la vindicte, l'agressivité et les formes indésirables d'affirmation de soi. Il a besoin de développer en lui-même la générosité, la capacité de répondre aux désirs des autres, la capacité de ne pas céder aux provocations et aux trucs féminins.

Vous devez fournir à votre âme soeur une sécurité et une confiance totales.

Un homme autosuffisant respecte toujours une femme. Il est exempt de dépendance à l'alcool et d'attachement excessif à sa mère. Demander de l'aide uniquement dans les cas extrêmes.

Femme

Une femme autosuffisante ne deviendra jamais un fardeau pour son mari. Elle est capable de résoudre indépendamment n'importe quel problème.. Une telle femme ne dépend pas du statut et de la situation financière de l'élue. Il est important pour elle de se réchauffer et de nouer des relations sincères. Les représentants du sexe faible doivent établir des priorités correctement pour développer leur autosuffisance. Vous ne devez pas vous forcer à communiquer avec une personne désagréable afin d'obtenir un bien-être matériel. Vous devez apprendre à évaluer correctement leurs propres capacités et capacités. Nous devons nous débarrasser de la fierté éclatante de nos réalisations. Mais l'étiquette d'un perdant doit également être jetée de ses épaules.

N'envie pas tes rivaux et ne cherche pas leurs défauts. Vous devriez essayer de donner plus d'émotions positives et d'amour à votre partenaire, mais vous ne devriez pas exiger en retour des cadeaux matériels et psychologiques. Une femme doit tenir compte des intérêts de son compagnon et lui donner le droit à sa propre vie.

Conseils de psychologues

        Un mode de vie sain est tout aussi important. Cela implique une activité physique, une bonne nutrition, des promenades quotidiennes en plein air, qui aident à maintenir la force et à prolonger la jeunesse pendant de nombreuses années, ainsi qu'à recevoir la satisfaction de la vie.

        Les experts recommandent tout au long de la vie d'apprendre de nouvelles professions, d'apprendre des langues étrangères, de s'essayer à la créativité. Vous devez constamment vous améliorer. Ce n'est qu'avec la charge que vous pouvez maintenir la santé mentale et physique jusqu'à la vieillesse.

        Acquérir la capacité de répondre adéquatement aux critiques et aux éloges de l'extérieur. Apprenez à analyser correctement votre propre environnement et à filtrer les personnes qui prennent votre temps dans une conversation vide.

        Le développement des qualités d'une personne volontaire et indépendante est servi par la capacité de se rapporter calmement et facilement à des situations où il n'y a pas d'aide d'amis et de parents.

        Assurez-vous de passer régulièrement du temps seul avec vous-même. Dans ces moments, vous devez éteindre le téléviseur, Internet, les gadgets. Apprenez à accepter avec dignité votre propre solitude, qui a une valeur particulière pour votre espace personnel. Cela ne signifie pas que vous deveniez un ermite. Vous devez apprendre à apprécier le même plaisir de communiquer avec les gens et d'être seul.

        Les psychologues conseillent lorsqu'ils développent la responsabilité de leur propre vie arrêtez d'attendre des changements favorables. Vous devez commencer à planifier vos actions vous-même. Fixez-vous des objectifs spécifiques. Mettez-les en œuvre. Au lieu d'exiger que vos proches répondent à vos désirs, faites-le vous-même. Soyez toujours responsable des conséquences indésirables de vos actions.

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