Méditation du désir: caractéristiques et bonnes pratiques

Rappelez-vous l'histoire du poisson d'or? Avec quelle stupidité la vieille femme a profité du bonheur tombé, ou plutôt du bonheur qui lui est tombé. Parfois, nous n'utilisons pas du tout cette chance. Mais n'importe qui peut attraper son poisson rouge. Cela peut se faire par la méditation.

Chacun de nous est plein de désirs. Certains deviennent réalité, d'autres restent un rêve. Bien sûr, pour atteindre l'objectif, vous devez y mettre un certain effort. Assis près de la fenêtre, en attendant l'oiseau bleu, il est peu probable que nous puissions réaliser quoi que ce soit.

Mais la méditation sur l'accomplissement du désir peut bien aider. La technique de sa mise en œuvre est autant que les désirs des gens. Il existe des programmes audio et vidéo. Vous pouvez essayer de négocier avec l'univers et vous-même.

Plus votre intention est forte, plus la méditation sera efficace. Ce que vous demandez, vous devez vraiment le vouloir. Mais même si votre rêve dépasse littéralement la conscience, ne pensez pas que dans une heure après la méditation, il se réalisera. Après tout, vous n'êtes pas le seul à demander de l'aide à l'univers. Mettez-vous en ligne et gardez l'ordre. Tout d'abord, dans votre tête.

Il y a aussi des moments où vous pouvez accélérer votre progression vers votre objectif. Effectuer une cérémonie de méditation certains jours. On pense que la date de votre naissance ou les jours avant le nouvel an sont les plus efficaces. Il est également recommandé de faire de la méditation au début du cycle lunaire. Un autre conseil - méditez avant de vous coucher. Avant de commencer le rite sacré, préparez votre corps à cela.

La méditation est un processus assez difficile à réaliser. Par conséquent, ne pensez pas que tout se passera bien la première fois. Idéalement, pour utiliser telle ou telle technique, vous devez d'abord prendre une leçon d'une personne qui sait et comprend ceci. Vous devez apprenez à apaiser votre conscience, à vous détendre complètement, à entrer en transe. Si vous pouvez faire tout cela vous-même, souvenez-vous d'une règle plus importante. Il indique que pendant la méditation, vous devez clairement représenter votre objectif.

Par exemple, si vous voulez une voiture, lors d'une conversation avec l'Univers, vous devez dire toutes les plus petites caractéristiques de la voiture que vous voulez - couleur, marque, autres détails. Sinon, au lieu de la Mercedes convoitée, vous pouvez facilement obtenir un camion-benne ou une machine à raser.

Pour qu'un souhait se réalise, il doit être vraiment secret. Vous n'êtes pas une vieille femme d'un conte de fées sur le poisson d'or. Décidons donc ce que vous voulez exactement. Prenez un morceau de papier et notez tout ce dont vous rêvez.

Lisez attentivement la liste. Imaginez que tout cela est déjà devenu réalité. Écoutez vos émotions. Si vous ressentez de la joie et du bonheur réels - vous devez le prendre. Sinon, n'hésitez pas à supprimer le désir de la liste et passez à l'élément suivant. Le lendemain, retournez à votre «sept fleurs» et faites de même. Par conséquent, vous ne devriez avoir qu'un seul désir dont vous avez vraiment besoin.

Il y a une autre façon. Cela prendra moins de temps et pourrait être encore plus efficace. Imaginez qu'il ne vous reste qu'un jour à vivre - que voudriez-vous vraiment? Ceci est votre rêve principal. Vous pouvez commencer à lui demander de l'univers.

Ventilez la pièce où vous allez faire la méditation. L'air doit être frais. Il est encore mieux de créer un arôme agréable dans la pièce. Pour cela, vous pouvez utiliser des bougies parfumées. Éteignez tous les appareils susceptibles de vous distraire. Aucun son étranger ne doit déranger. Téléphone, ordinateur, interphone - éteignez tout en toute sécurité, rien ne devrait interférer.

Pendant la méditation, imaginez non seulement votre rêve, mais aussi le moment où il devrait se réaliser. Eh bien, si vous nommez un numéro spécifique, la date. Si ce n'est pas le cas, déterminez au moins un mois ou une période de l'année. Lorsque vous imaginez comment votre rêve se réalisera, transférez-vous mentalement précisément dans les conditions de cette époque.

Si vous voulez que la voiture apparaisse en hiver, habillez-vous avec les vêtements appropriés dans votre imagination. Si vous voulez un mariage en été, imaginez-vous dans une tenue d'été et entouré d'arbres verts.

La même chose s'applique à l'endroit où votre rêve devrait se réaliser. Pas besoin de demander à l'univers des vacances. Il est nécessaire d'indiquer en détail ce que cela devrait être. Sinon, vous ne vous retrouverez pas au bord de la mer dont vous rêviez, mais sur un étang d'une pureté douteuse à la périphérie de votre ville dans une tente.

Pour que la méditation soit efficace, elle doit être effectuée correctement. Alors, considérez ce point par point.

• Prenez la position qui vous convient le mieux: couché, assis ou en position du lotus - peu importe. L'essentiel est que le dos soit droit, le corps reste immobile. Ce n'est que de cette manière que l'énergie peut entrer en vous. Prenez une position allongée ou assise confortable. Vous pouvez utiliser une chaise, un canapé, un lit ou un sol.
• Commencez la relaxation corporelle. Du haut de la tête aux pointes des orteils, détendez-vous.Vous devez vous sentir en apesanteur.
• Pour sortir toutes mes pensées de ma tête répéter le mantra le plus simple et le plus célèbre "Ohm" ou activez la musique apaisante.
• Respirez doucement. Commencez à vous examiner du haut de votre tête, en balayant mentalement tout le corps, en terminant avec le bout de vos orteils. À la suite de cette pratique, les limites du corps semblent se dissoudre dans l'espace, vous vous sentez en apesanteur.
• Vous pouvez maintenant procéder au désir lui-même. Votre tâche consiste à imaginer clairement ce que vous souhaitez obtenir. Par exemple, il s'agit d'un voyage à la mer. Imaginez monter dans un avion. En sortant, vous sentez déjà l'air marin. Aller dans un hôtel ou une villa, c'est déjà décidé. Allez sur le balcon. Vous avez une belle vue sur la mer. Tu cours vers lui. Réjouis-toi au soleil. Trempez dans l'eau salée. Les vagues caressent votre corps.
• Réparez votre condition. Si vous voulez qu'un jeune homme vous fasse une offre, imaginez comment ce sera. Dessinez dans votre imagination le lieu et l'heure exacts, même la bague de mariage qui vous est présentée doit être vue dans l'imagination dans toute sa splendeur. Et dans les détails: dans quelle boîte il se trouvera, quel sera le nombre de diamants dessus.
• Dessinez-vous comme vu dans un état de bonheur. Déployez un avion en papier avec une photo et lancez-le dans le ciel. Suivez-le jusqu'à ce qu'il disparaisse de la vue.
• Maintenant, retournez hardiment à la dure réalité et oubliez votre rêve pendant un moment. Donnez à l'Univers la possibilité d'organiser tout et de l'exécuter.

Une autre façon de découvrir le chemin vers un rêve chéri est la fabuleuse méditation. Une fois que votre conscience est prête à se déplacer dans le temps et l'espace, imaginez que vous vous tenez devant une porte magique. Un type d'entre eux est magnifique - l'or, incrusté de pierres précieuses. Et ils s'ouvrent donc devant vous. Derrière eux se trouve un magnifique jardin, vous vous sentez heureux.

Autour de merveilleuses fleurs et d'arbres aux fruits sans précédent. Quelque part au loin se trouve un garçon. Il vous appelle. Vous venez à lui et comprenez que c'est un ange. Il propose d'écrire ou de dessiner son désir chéri sur un tableau magique. Vous prenez le stylo de ses mains. Et écrivez votre demande. Représentez en détail. Vous savez exactement comment ce sera. Tu es content.

Et puis vous remarquez comment votre image commence à décliner. Un ange la met dans un ballon. Tu l'as laissé partir ensemble. Ceci est votre lettre à l'univers. Vous imaginez comment vous obtenez une réponse du destinataire. Votre désir se réalise à nouveau dans votre imagination. Dites «merci» à votre nouvel ami. Et retournez à la porte. Il est temps de rentrer. Ouvrez les yeux et attendez. Bientôt, le rêve deviendra réalité.

Écoutez attentivement votre voix intérieure, elle vous dira exactement ce que vous voulez. Ne demandez pas à l'univers l'impossible. Ne pas devenir votre maîtresse de la mer, comme la vieille femme de Pouchkine, mais passer des vacances dans un hôtel de luxe sur la Côte d'Azur est tout à fait possible.

Pendant la méditation, rien ne devrait vous distraire - ni pensées étrangères ni sons inutiles. Lorsque vous imaginez comment votre rêve se réalise, souvenez-vous de tout ce que vous ressentez - de l'odeur de l'air à l'état d'esprit. Vous devez être rempli de bonheur et de joie.

Quelle que soit la technique de méditation que vous choisissez, il ne faut pas oublier que tous sont basés sur plusieurs points qui doivent être exécutés sans faute. L'algorithme est le plus souvent celui-ci.

• Détendez votre corps complètement.
• Éloignez-vous de la réalité environnante.
• Concentrez-vous sur votre moi intérieur.
• Éloignez toutes les pensées inutiles.
• Laissez votre conscience sortir. Supprimez toutes les bordures et les cadres.
• Décrivez votre désir dans toute la mesure de chaque son et odeur.

Mais d'abord, pensez au pêcheur et au poisson, ou plutôt relisez le conte de fées de Pouchkine. N'exigez pas de l'Univers des choses dont vous n'avez pas besoin. N'exagérez pas vos besoins. Sinon, vous passez juste du temps sans rapprocher votre rêve.