Kuinka selviytyä avioerosta aviomiehestään?

Avioero on vaikea tapahtuma, joka psykologian kannalta on monessa suhteessa samanlainen kuin rakkaansa menetys. Emotionaalinen kuva avioerosta ja menetyksestä kärsivältä on lähes identtinen. Naispuolisella psykellä on omat piirteensä, joten reilun sukupuolen avioeron jälkeiset kuntoutusvaiheet eivät etene kuin miehillä. Selvittääksesi hajoamisen helpommin, sinun on tiedettävä, mitä edessä on.

Naiset ovat herkempiä, kiinnittävät enemmän huomiota tunteisiin ja tunteisiin, antavat heille enemmän tilaa päivittäisessä elämässään. Ja siksi nainen voi ”jättää” avioeron kivuttomasti vain yhdessä tapauksessa: jos ei ole lapsia, ja samalla hän jättää aviomiehensä rakastetun miehen luo, joka oli aiemmin ollut rakastaja. Mutta jopa tässä tapauksessa reilulle sukupuolelle tulee jonkin aikaa vaikeuksia syyllisyyden tunteen kanssa. Kuinka suuri tämä kompleksi tulee olemaan, riippuu naisen yksilöllisistä piirteistä, hänen kasvatuksestaan, etiikasta.

Kaikissa muissa tapauksissa, vaikka nainen itse päättäisi avioerosta, ainoana varmana toimenpiteenä (aviomies joi, otti huumeita, lyö, ei halunnut työskennellä), kokemusten kirjo on melko vaikuttava. Naisen vaikein tilanne liittyy avioeroon avioliiton pettämisen jälkeen ja avioeroon hänen aloitteestaan ​​ilman näkyvää syytä, koska naisten itsetunto kärsii huomattavasti, henkilökohtaisen ala-arvoisuuden tunne voi syntyä.

Naisten psyyke on hiukan hypertrofinen, lisää kärsimystä, mutta sillä on myös positiivisia puolia: naiset ovat luonteeltaan heikompia, he mukautuvat nopeammin uusiin olosuhteisiin, naisilla on kehittyneempi intuitio, ja siksi he alkavat tuntea kärsimyksen päättyessä ja on aika aloittaa elämän suunnittelu entisestään. He erottavat paremmin yhden tunteen toisesta, ja siksi heillä on helpompi ymmärtää itseään, mutta täysimääräisen itseanalyysin ja itseapua varten naisilta puuttuu joskus vahvaa analyyttistä ja rationaalista ajattelua.

Ensimmäinen asia, joka sinun on ymmärrettävä, on, että avioero muuttaa elämää radikaalisti. Jokapäiväiset vastuut, elämänrytmi muuttuvat, uusia tehtäviä esiintyy, esimerkiksi taloudellisia. Jos sinulla on lapsia, sinun on nyt organisoitava heidän elämänsä uudella tavalla - tämä voi olla paljon vaikeampaa kuin oman järjestäminen. Kaikki mitä nainen tuntee iästä ja sosiaalisesta asemasta, lasten läsnäolosta riippumatta, etenee tiettyjen psykologialakien mukaisesti.

Avioeron jälkeen suurin pelko liittyy tuntemattoman pelkoon. Yrittäkäämme auttaa naista selviytymään hänen tilanteestaan, mitä odottaa häntä lähitulevaisuudessa avioeron jälkeen, mitä prosesseja tapahtuu hänen mielessään, alitajuntaan, hänen sydämeensä ja sielunsa. Tämä auttaa tunnistamaan paremmin heidän tilansa ja ymmärtämään, mikä vaihe on jo takana ja mikä on vielä edessä.

Itse asiassa tämä on ensimmäinen reaktio avioeroon. Vaihe voi alkaa ennen avioeroa, avioeron aikana tai välittömästi sen jälkeen. Se riippuu temperamentista ja tietyn naisen tapahtumien havaitsemisnopeudesta. Seuraava tapahtuu - hän kieltää kaiken, mikä tapahtuu näyttää epätodelliselta, ikään kuin kaikki tapahtuisi ei hänen kanssaan, vaan unessa, elokuvassa, jonkun muun kanssa. Hän ei voi hyväksyä tapahtunutta, ei osaa arvioida sitä, uskoa tapahtuvaan. Vaikka pari onkin jo hajonnut, nainen voi kokea kieltäytymisen eikä uskoa tapahtuneen vakavuuteen.

Tila muistuttaa shokkia, havainto on heikentynyt, väitteet ovat turhia, nainen ei kuule niitä vielä. Hänelle näyttää, että sinun täytyy vain odottaa, mennä nukkumaan ja kaikki tulee olemaan kuin ennen. Tässä vaiheessa mitään ei tarvitse tehdä: ei toimia, ei keskusteluja sympaattisten ystävien kanssa. Shokki taantuu melko nopeasti.

Shokki, kuten korkealaatuinen anestesia, himmentää havaintoa jonkin verran, jotta todellisuus ei putoa psyykeyn koko sen pelottava määrä. Heti kun sokki ohittaa, kipu tuntuu. Tämä on melko luonnollista, vaikkakin erittäin vaikeaa. On tunne, että kipu täyttää kaiken sisältä - se on jatkuvaa, kivultavaa, ei anna keskittyä johonkin. Nainen näkee koko maailman tuskan prisman kautta. Kaikessa hän näkee muistutuksen menneisyydestä. Kipu voi myös tulla konkreettiseksi: toisilla on psykosomaattiset kivut sydämessä, kun taas toisilla on päänsärkyä ja hammassärkyä. Tulevaisuus nähdään sumuisena ja useimmiten kuin ei ollenkaan. Nainen asettaa itselleen tehtävän selviytyä.

Tässä vaiheessa melkein ei ole kipua. Jo sairas. Mutta siellä on voimakasta ja ärsyttävää vihaa ja paljon kaunaa. Joillekin se vie vihan laajuuden. Tämä vaihe on melko vaarallinen naiselle - hän voi sairastua, krooniset sairaudet voivat pahentua. Katsauksen alaisena voit tehdä paljon rumaa ja jopa rikollista toimintaa.

Tämä vaihe on salaperäisin avioeron vaiheen vaiheista.Jossain vaiheessa tulee halu antaa anteeksi kumppanille, nainen löytää tapahtuneelle useita selityksiä ja syyttää itseään monin tavoin. On toivoa, että heidän puutteidensa korjaamisen jälkeen on mahdollista yhdistyä, saada takaisin onnellisuus ihmisen kanssa. Naisesta tulee erittäin aktiivinen ja aktiivinen. Hän alkaa siivota itseään, laihtuu, värjää hiukset ja muuttaa vaatekaapinsa. Nämä toimet muistuttavat hysteriaa, koska antautuvat heille kaikella innolla. Mutta ne eivät ole vaarallisia, edes hyödyllisiä.

Vaarallista on toiminta yritettäessä järjestää tapaaminen entisen kanssa, kuulustelu hänen elämästään, yritys jäljittää entinen aviomies, lähettää hänelle viestejä, puhelut milloin tahansa vuorokauden aikaan. Sitä on vaikea lopettaa - naiselle näyttää löytäneen ongelman syyn, hän on innostunut ja näkee tavoitteen. Mutta hänellä ei ole itsekritiikkiä, itsehallintaa, loogisia kykyjä. Hän ei ajattele seurauksia. Tänä aikana ihmiset kirjoittavat taikureille ja ennustajille, he loihduttavat, menevät kirkkoon ja keksivät erilaisia ​​kekseliäitä tilanteita, joissa on kuvitteellisia sairauksia ja ongelmia houkuttaakseen entisiä kokoukseen. Useimmissa tapauksissa kaikki nämä toimet ovat täysin turhia.

Tilanneriippuvuus ei ala kaikkein miellyttävimmissä olosuhteissa. Toimintavaiheen jälkeen tulee taantuma- ja masennusjakso. Nainen on väsynyt, hän on voimaton. Hän tuntuu epäonnistumiselta, mieluummin olla yksin, menettää ruokahalunsa ja usein haluaan yleensä elää. Pettymyyteen lisätään vilpitön pahoillani ja häpeä kaikesta, mitä hän onnistui tekemään edellisen vaiheen prosessissa. On vaikea sanoa, kuinka kauan masennus kestää. Et voi jäädä ilman apua tässä vaiheessa.

Lähellä on oltava joku rakas, joka saa naisen syömään, menemään töihin. Anna hänen tehdä kaiken mekaanisesti, mutta hän tekee sen. Vauvan saaminen auttaa tässä vaiheessa. Se vaatii huolenpitoa, huomiota, hoitoa - äidin vaisto yleensä kukistaa masennushalua valehdella ja katsella kattoa.

Merkki masennuksen voittamisesta on itsetutkimuksen alku. Nainen alkaa katsoa itseään ja toimintaansa sivultapäin, hän saa mahdollisuuden arvioida niitä ja nähdä tilanteen sellaisena kuin se on. Tämä on loistava aika yliarvioida arvojärjestelmääsi, työskennellä suruilla ja päästä eroon niistä. Annettuasi itsellesi ja entiselle aviomiehellesi, voit alkaa valita vektorin jatkoliikkeeksi - mitä tehdä, mitä tehdä, vaihdetaanko työpaikkaa, kaupunkia, aloitetaanko laskuvarjohyppy, mennäänkö matkalle. Paljon näkymiä ja mahdollisuuksia on avautumassa.

Hyväksyminen on tapahtunut. Nainen ymmärtää täydellisesti mitä tapahtui ja miten. Ei kaunaa, ei vihaa tai kostoa. Elämä alkaa leikkiä uusilla väreillä, on olemassa erityisiä uusia suunnitelmia. Positiivisten suunnitelmien palautumisen seuraaminen auttaa toipumaan ja lopulta toipumaan. Ei haluta millään hinnalla palauttaa aviomiesään, uudistaa suhteita. Uusia suhteita varten on olemassa sisäinen valmius, joka ei ole entisten kostoa, vaan henkilökohtaisen onnellisuuden vuoksi.

Haluaisin asua nimenomaan tässä vaiheessa, koska avioeron jälkeisestä tilasta poistumisen menestys riippuu siitä, kuinka masennus elää. Tämä vaihe on vaarallisin naisille, joilla on yliherkkyys, erittäin ahdistunut, epäilyttävä, haavoittuva, infantiili, tottunut huolehtimaan ja huolehtimaan. Juuri tämäntyyppinen reilu sukupuoli tarvitsee pätevää psykologista apua, koska heillä on suurempi riski siirtyä psykogeenisestä masennuksesta endogeeniseksi - silloin tilasta tulee mielisairaus.

On vaikea arvioida oman psyykesi mahdollisia mahdollisuuksia itse. Siksi parasta, mitä voit tehdä ensimmäisessä masennuksen merkissä, on vahvistaa sen alkamispäivämäärä ja varoittaa luotettavia henkilöitä siitä. Jos masennuksen oireet häviävät kahden viikon kuluessa, mitään ei tarvitse tehdä. Jos kliininen kuva vain kasvaa, ota kahden viikon kuluttua yhteyttä psykiatriin tai psykoterapeuttiin riittävän hoidon nimittämiseksi.

Sinun on kiinnitettävä huomiota klassiseen kuvaan kliinisen masennuksen psykiatrisista oireista:

• synkkien ja tylsien mielialojen toistuvat joka päivä ja voimistuvat aamulla, ennen lounasta;
• nainen lopettaa nauttimisen kaikesta siitä, mitä hän piti aiemmin, lakkaa osoittamasta kiinnostusta uuteen, menettää ruokahalunsa;
• tapahtuu ulkoinen motorinen esto, tunnereaktiot etenevät hyvin hitaasti.

Dpääasia pääsemässä pois tästä tilasta on oikea psykoterapia. On tärkeää, että joku, joka on naisen kanssa tällä vaikealla hetkellä, tietää, että psykologinen tuki auttaa lievissä masennuksen muodoissa. Jos tila on vakava, on parempi päästä tapaamaan masennuslääkkeitä, rauhoittavia lääkkeitä lääkäriltä. Tällöin hoito on monimutkaista.

Hyödyllinen rentouttava hieronta, meditaatio, autokoulutus ja ohjelmointi positiivisten asenteiden suhteen tulevaisuudessa. Oikealla tuella puhuttaessa kokemuksiaan, ajatuksiaan, tunteitaan, pitämällä päiväkirjaa itsehavainnoista, masennus häviää noin 1–1,5 kuukaudessa. Mutta tila voi kestää vielä kauemmin, jos nainen on syntymästään melankolinen tai kolerainen.

Mitä tulee itseapua koskeviin toimenpiteisiin, naisen ei tulisi koskaan kieltäytyä antamasta apua, jos sukulaiset tarjoavat sen. Hyödyllistä fyysistä toimintaa, kävelyretkiä. Osoittaa tehokkaasti vapaa-ajan suunnittelutavan - mitä enemmän nainen on kiireinen jotain, sitä vähemmän aikaa hänellä on kokemukseen. Paikan vaihtaminen voi osoittautua erittäin hyödylliseksi - retkeksi luontoon, maalaistaloon, naapurikaupunkiin, lomakohteeseen.

Masennushäiriötilassa, kuten muissakin vaiheissa avioeron jälkeen, on tärkeää välttää alkoholia ja huumeita. Ne eivät tuo helpotusta, eivät ratkaise ongelmia. Lisäksi, kun henkilö on päihtynyt, hänen aivonsa eivät käsittele pääongelmaa, ts. Kokemus hidastuu ja toipumisprosessi jatkuu.

Ei vähemmän haitallista ja anteeksi itsellesi. Tämä on erittäin kätevää - se on naiselle mukavampaa, mutta uhrin asema ei tuo ollenkaan helpotusta, vaan työntää hänet entistä enemmän tulevaisuuteen. Älä anna itsesi ja muiden pahoillani. Ei ole tarpeen selvittää päätä ja keskustella muiden kanssa entisten rumaista teoista. Älä keskustele siitä ystävien ja sukulaisten kanssa.

Sen jälkeen kun olemme eläneet kaikki vaiheet, jolloin pääset pois henkilökohtaisesta draamasta, kysymys siitä, kuinka oppia elämään kauempana, ei ole tärkein, koska ymmärtäminen, mitä on tehtävä, tulee itsestään. On kuitenkin tilanteita, joita olisi tarkasteltava erikseen. Naisen käyttäytyminen ei enää ole sama, tällainen elämäkokemus jättää välttämättä jälkensä hänen persoonallisuuteensa ja luonteensa.

Joillekin naisille voi olla helpompaa aloittaa itsenäinen elämä, toisille ajatus siitä tuntuu sietämättömältä. Psykologit neuvovat kaikkia naisia, poikkeuksetta, pitämään avioeroa apokalipsinä ja planetaarisen katastrofina. Avioliitto on tärkeä, mutta se ei ole kaikki. Ihmisen onnellisuudelle on myös muita asioita: ystävyys, harmonian tila itsensä kanssa, ammatilliset saavutukset ja tavoitteet, luovuus, lapsista huolehtiminen. Ja vaikka oletkin asunut avioliitossa monien vuosien ajan ja näyttää siltä, ​​että rakastat silti entistä, jos petos rappasi sinua, tämä ei ole loppu, tämä on uuden elämän alku, jossa voit kirjoittaa kaiken uudestaan, eri tavalla.

Katso ympärillesi - näet monia ihmisiä, jotka eivät ole naimisissa ja samalla onnellisia. He kasvattavat lapsia, saavuttavat korkeuden työssään, aloittavat helposti henkilökohtaiset suhteet, heidät ympäröivät ystävät ja elävät täyden, tapahtumarikkaan elämän. Katso heitä. Heidän salaisuutensa on, että he ovat jo kauan ymmärtäneet: onnellisuus ei ole sormin sormussa eikä passin leimassa, vaan sielussa. Jos hän ei ole, mikään avioliitto ei tee naisesta onnelliseksi.

Erikseen meidän pitäisi puhua tilanteista, jotka saattavat pahentaa kuntoutusta avioeron jälkeen.

Infantiili nainen ei ole vain vitsien ja sarjojen sankaritar, vaan myös ilmiö, joka on melko yleinen elämässä. Lapsuudessa vanhemmat huolehtivat kaikesta tyttärestään, he ratkaisivat kaikki hänen ongelmansa, suojasivat kaikilta vaikeuksilta, sitten aviomies sieppasi batonin - hän tuki vaimoaan, tarjosi kaiken tarvittavan, hän teki kaikki keskeiset päätökset lapselleen tutun järjestelmän mukaisesti. Ja tässä on avioero.

Tällaisen naisen avioliiton romahtaminen muistuttaa maailman loppua. Loppujen lopuksi hän ei vain menettää avioliittoaan, vaan myös putoaa mukavuusalueelttaan. Toisaalta tätä tilannetta on pidettävä lähtökohtana. Nyt on oikea aika oppia olemaan itsenäinen ja omavarainen. Paljon riippuu niistä, jotka tulevat olemaan vaikeina aikoina naisille. On ehdottomasti kiellettyä pahoillani hänestä, mutta on välttämätöntä ohjata ja motivoida: löytää työpaikka, alkaa ansaita rahaa, alkaa tehdä päätöksiä itse.

Joissain tapauksissa kannattaa ottaa yhteyttä kliiniseen psykologiin tai psykoterapeuttiin, joka opettaa sinulle, kuinka tulla päättäväisemmäksi, miten saada voimasi liikkeelle. Itsenäisyyden saavuttamisprosessi, jos se on aktiivinen ja aktiivinen, voi merkittävästi helpottaa tunnekokemuksia avioeron jälkeen, koska naisen elämä on täynnä paljon uusia vaikutelmia, kokemuksia, tuttavuuksia ja tapahtumia.

Entisen uhkaavan ja aggressiivisen käytöksen, jos nainen tietää, että teoriassa ja käytännössä mies voi panna uhkauksensa toimintaan, tulisi olla selvä signaali hänen aloittavansa puolustuskampanja. Ensinnäkin, sinun on vaihdettava oven lukot, käydä piirin poliisilla ja kertoa hänelle nykyisistä uhista. Sinun tulee kirjoittaa lausunto poliisille, jos niihin liittyy hengen- ja terveysuhka, uhka kaapata ja viedä lapsi.

Tässä tapauksessa entiselle ei tulisi missään tapauksessa osoittaa pelkoaan. On ihmisiä, jotka uhkaavat vain itsensä vakuuttamiseksi, heitä ruokkivat muiden ihmisten pelko ja jännitys. Kun entinen aviomies huomaa, että nainen paniikkiin ja pelkää, hänellä on illuusio, että hän voi silti hallita hänen elämäänsä.

On parempi olla menemättä avoimeen konfliktiin aggressiivisten henkilöiden kanssa. Vaihda puhelinnumero, varoita työtovereita, jotta he eivät kutsu sinua puhelimeen, jos vihainen entinen puoliso soittaa. Pyydä jotakuta ystävistäsi tai kollegoistasi saattamaan sinut töihin, varoita lapsen vierailevan päiväkodin opettajan mahdollisista ongelmista.

Avioero raskauden aikana tapahtuu useimmiten nuorilla pareilla, mutta niin voi tapahtua myös pareilla, joilla on perhekokemus. Tärkeintä, että sinun on muistettava tuleva äiti ja entinen vaimo yhdessä henkilössä - stressi on erittäin vaarallinen vauvalle. Kokemusten vaikutuksesta nainen tuottaa stressihormoneja, jotka estävät osittain sukupuolihormonien tuotantoa. Tämä on täynnä keskenmenoja, ennenaikaisia ​​synnytyksiä, raskauden komplikaatioita, heikentynyttä kasvua ja vauvan kehitystä.

Tärkein raskaana olevan naisen motivaatio avioeron jälkeen on terveen lapsen syntymä, jota hän voi kasvattaa ja kasvattaa arvokkaana ihmisenä. On parempi keskittyä täsmälleen tähän - käydä kursseilla odottaville äideille, käydä ostoksilla söpöjä asioita vauvoille, aloita ostamalla suosikki söpöjä pieniä asioita ja leluja, pulloja ja nänniä.

Riippumatta siitä, pysyivätkö entisten puolisoiden suhteet hyväinä vai huonoina, on parempi, että nainen ei tapaa eikä ole yhteydessä hänen entisiin synnytyksiin. Liialliset kokemukset (ja ne ovat väistämättömiä kokouksessa) voivat tehdä vain paljon haittaa. Kun vauva on syntynyt, pari voi rauhallisesti keskustella siitä, mikä on seuraava - osallistuuko mies vauvan kasvattamiseen, millainen on hänen apunsa jne.

Yksin jätetty raskaana oleva nainen on kaksinkertaisesti surullinen - hän huolehtii itsestään ja lapsesta. Siksi hän tarvitsee erityisesti ystävien ja sukulaisten tukea. On tärkeää olla kieltäytymättä avusta, säästää omaa voimaa, muistaa joka päivä, että vauvan terveys ja kunto riippuvat ajatuksistasi ja tunteistasi. Olet hänen ainoa puolustuksensa ja toivonsa, sinulla ei yksinkertaisesti ole oikeutta kaataa lasta, vaarantaa häntä.

Lapsi on toinen avioeron jäsen. Hänellä, kuten sinäkin, on vaikea aika. On hyvä, jos solmit heti liiton lapsen kanssa, koska molemmat tarvitset nyt toistenne tukea. Älä piilota tapahtuneesta vauvalta, pidä pahoin epämiellyttävistä yksityiskohdista, mutta älä teeskentele, ettei mitään tapahtunut. Kauneuden lapset kokevat valhetta ja jännitystä.

Vaarallista on valhe äidin ja lapsen välisessä suhteessa - kaikki tietävät. Lapsi kasvaa ja vastaa samalla tavalla. Mutta jännitys, jonka äiti yrittää naamioida väsymykseksi, pahoinvoksi, löytää varmasti keinon - aikuisten emotionaalisen masennuksen olosuhteissa lapset alkavat sairastua useammin.

On parasta kertoa rehellisesti vauvallesi, että olet huolissasi, että se on sinulle vaikeaa, mutta yhdessä sinä varmasti selvität kaiken. Muista, että on haittaa molemmille, rakenna vapaa-aika yhdessä - tee säännöstä käydä puistossa, elokuva- tai viihdekeskuksessa, museossa tai eläintarhassa kerran viikossa. Uudet tuntemukset auttavat sinua kiinnittämään huomiota tuskallisiin ja epämiellyttäviin ajatuksiin.

Avioero ei aina tarkoita tunteiden loppumista. Usein käy niin, että avioerotodistus on jo käsillä, ja tunteet sielussa entisten suhteen ovat edelleen elossa. Tällaisille naisille vaarallisin on väärien toivojen vaihe. He voivat tulla nöyryytykseen, itsetuntonsa menettämiseen, he voivat luvata entisille tekevän kaiken, mitä hän haluaa palauttaa suhteet.

Vaikka sielussa olisi tunteita, se ei anna sinulle oikeutta tuhota omaa arvokkuutta ja itsetuntoa. Nöyryytetty ja loukkaantunut on yleensä vaikea rakastaa ja hyväksyä. He rakastavat hyvin erilaisia ​​ihmisiä - itsevarmoja, omavaraisia, rohkeita ja onnellisia. Tule yhdeksi. Tilastojen mukaan noin 15% avioparien parista lähenee uudelleen jonkin ajan kuluttua. Jos tapauksesi on täsmälleen sama, sinun ei tapahdu sinusta.Erikseen viettämäsi aika tulee käyttää mahdollisimman tehokkaasti - laita itsesi kuntoon, laihtua, löytää uusia ystäviä ja jännittävä harrastus, säteillä onnellisuutta. Älä nöyryytä itseäsi, älä vainota entisiä - miehet tarvitsevat myös aikaa arvioida uudelleen arvonsa ja saada tietoiseksi toiminnoista. Jos et kuulu niihin 15%: iin, jotka antavat perheelleen toisen mahdollisuuden, niin ajan kuluessa, joka tarvitaan itsesi hyväkuntoiseen ja hyvinvointiin saamiseen, huomaat, että et enää odota tätä, kuten aiemmin, on helpompi hyväksyä lopullinen erottelu.

On olemassa useita yleisiä vinkkejä, jotka sinun tulisi tulostaa ja ripustaa näkyvään paikkaan. He tukevat varmasti vaikeina aikoina, auttavat selviytymään vaikeista päivistä ja vetämään itsesi yhteen.

• Kukaan ei saa täyttää muiden odotuksia. Sekä Sinulla että entiselläsi miehelläsi on oikeus olla mitä kaikki haluavat olla yksilöllisesti.
• Älä mene äärimmäisyyksiin.
• Opi joka päivä jotain uutta (millä tahansa alalla).
• Tee hyvää ja kiinnostamatonta työtä joka päivä (auta naapureita, kollegoita, muukalaisia). Itsetuntoni alkaa nousta muutaman päivän kuluttua.
• Sinulla on tarpeeksi voimaa, rohkeutta, rohkeutta ja kokemusta uuden elämän aloittamiseksi. Älä rajoita unelmasi, älä rajoitu vain unelmiin - herää elämään.
• Jokaisella elämänvaiheella on oma elämän oppituntinsa. Yritä ymmärtää, mitä hän päätti opettaa sinulle avioeron kautta (kärsivällisyys, nöyryys, anteeksianto, itsenäisyys, kiitos ystävyydestä ja tuesta).
• Kaikki ohitetaan.