Μνήμη κινητήρα: χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά ανάπτυξης

Κάθε μέρα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν κινητικές δεξιότητες. Κάθε άτομο έχει το δικό του στυλ και ρυθμό όταν περπατά, γράφει, παίζει, δουλεύει.

Στην ψυχολογία, η απομνημόνευση, η διατήρηση και η αναπαραγωγή διαφόρων κινήσεων και συστημάτων με τη βοήθεια των αναλυτών μυοκαρδίου, αιθουσαίου και κινητήρα ονομάζεται μνήμη κινητήρα (κινητήρα). Αυτή είναι η υψηλότερη ψυχική λειτουργία. Βελτιστοποιεί τις διαδικασίες σκέψης.. Ακόμη και με τις απλούστερες ενέργειες στις δομές του εγκεφάλου σαφή αλγόριθμο.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάθε άτομο κάνει έναν μεγάλο αριθμό διαφορετικών χειρισμών κινητήρα. Ξεκινώντας οποιαδήποτε ενέργεια, είτε πρόκειται για εργασία πάνω στον μεταφορικό ιμάντα είτε για κολύμπι ή ποδήλατο, το άτομο πρέπει πρώτα να το μάθει. Σε ασυνείδητο επίπεδο, καθορίζει στη μνήμη το πλάτος, την κατεύθυνση, την ταχύτητα, τη διάρκεια της κίνησης. Χωρίς απομνημόνευση, θα έπρεπε να το μάθουμε πάλι κάθε φορά, για να το καταφέρουμε από το μηδέν.

Ένα σημάδι της καλής μνήμης κινητήρα είναι φυσική δεξιοτεχνία, επιδεξιότητα στην εργασία. Έτσι, παίζοντας ένα μουσικό όργανο αποτυπώνει τα μνημειακά έργα που έχουν ήδη μαθευτεί. Λίγα χρόνια αργότερα, μετά από μια μακρά παύση, ο μουσικός σηκώνει ένα όργανο και εκτελεί ένα κομμάτι μουσικής χωρίς στίγματα. Αυτός ο ίδιος είναι ειλικρινά έκπληκτος τα χέρια θυμούνται τις πιο μικρές λεπτομέρειες αυτής της σύνθεσης.

Στην ψυχοφυσιολογία, περιγράφεται λεπτομερώς η όλη διαδικασία απομνημόνευσης και αναπαραγωγής των κινήσεων. Βασίζεται στη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος.Για την εκτέλεση διαφόρων ενεργειών ενεργοποιείται ένα δικτυωτό σύστημα ενεργοποίησης (APC) σε συνδυασμό με αναλυτές κινητήρων.

Εάν ένα άτομο θέλει να κυριαρχήσει την κίνηση, το σήμα εισέρχεται αμέσως στο ARS, μοιάζει με ένα πλέγμα και καλύπτει όλες τις δομές του εγκεφαλικού στελέχους. Εκεί, επεξεργάζονται πληροφορίες που μπορούν να μπλοκαριστούν ή να σταλούν στον εγκεφαλικό φλοιό. Για παράδειγμα, κατά την εξέταση ασκήσεων γυμναστικής, ένα άτομο ήθελε να τα επαναλάβει, αλλά πολύ τεμπέλης για να σηκωθεί από την καρέκλα του. Το μη ισχυρό κίνητρο επιβραδύνει το σήμα.

Μια άλλη κατάσταση είναι δυνατή. Ο άνδρας έβαλε εκ των προτέρων μια στολή, έτοιμη να εκτελέσει και να θυμηθεί όλες τις ασκήσεις. Το ARS σημειώνει αμέσως τη σημασία των συμβάντων, στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο.

Έπειτα, ενεργοποιείται ένας αναλυτής κινητήρα που βρίσκεται στο πρόσθιο τμήμα του εγκεφάλου. Οι πληροφορίες αποθηκεύονται με την άμεση συμμετοχή του ιππόκαμπου που βρίσκεται στις μεσαίες χρονικές περιοχές. Το μυϊκό σύστημα και οι αιθουσαίες συσκευές αρχίζουν να δρουν αμέσως.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, γίνεται μερική απομνημόνευση. Με πολλαπλές επαναλήψεις κινήσεων στο μέλλον, οι ενέργειες εκτελούνται αυτόματα με οποιαδήποτε ταχύτητα, αφού το εισερχόμενο σήμα περιλαμβάνει άμεσα τα ίδια μέρη του εγκεφάλου.

Η μνήμη του κινητήρα παρέχει σε ένα άτομο μια γεμάτη ζωή, προάγει την ανάπτυξη του συντονισμού των κινήσεων, ανακουφίζει από την νευρική ένταση και τονώνει τους μυς. Οι κύριες λειτουργίες του εντοπίζονται στην καθημερινή ζωή, την κατάρτιση και τις επαγγελματικές δραστηριότητες.

• Ένα άτομο βελτιώνει τις οικιακές δεξιότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Η ανάπτυξή τους ξεκινά από την παιδική ηλικία. Οι σαφείς και συντονισμένες ενέργειες βοηθούν το μωρό να υπηρετήσει τον εαυτό του, να κάνει διαδικασίες υγιεινής, να χρησιμοποιήσει μαχαιροπίρουνα. Η διαδικασία ελέγχου των κινήσεων είναι σταθερή. Μερικές φορές ένας ενήλικας πρέπει να μάθει πώς να χρησιμοποιεί μια οικιακή συσκευή: πλυντήριο πιάτων, καφετιέρα κλπ.

Εάν η νέα τεχνική μοιάζει με την προηγούμενη, τότε ισχύουν οι παλιές νευρικές συνδέσεις και το άτομο αναπαράγει αυτόματα τις απαραίτητες κινήσεις. Ένα άγνωστο μοντέλο διορθώνει τη μνήμη του κινητήρα, το ευθυγραμμίζει με τη νέα οδηγία.

• Αυτός ο τύπος μνήμης είναι σημαντικός για τη διαδικασία μάθησης. Οι αναλυτές κινητήρων και ομιλίας βρίσκονται κοντά. Για μια καλή γνώση της ομιλίας και της γραφής, είναι απαραίτητο να αναπτυχθούν λεπτές κινητικές δεξιότητες στα παιδιά. Η μνήμη κινητήρα ενεργοποιείται κατά το κέντημα, το ράψιμο μαλακών παιχνιδιών, η κατασκευή χειροποίητων αντικειμένων από φυσικά υλικά, οι εφαρμογές ζυμαρικών, οι ζωγραφιές από δημητριακά κλπ. Συμπλέγματα σωματικών ασκήσεων, οι κανόνες των ομαδικών παιχνιδιών συμβάλλουν στη διαμόρφωση της μνήμης του κινητήρα.

Το κεντρικό νευρικό σύστημα των παιδιών είναι πλαστικό, επομένως είναι ευκολότερο για ένα παιδί από έναν ενήλικα να κυριαρχήσει τις κινήσεις.

• Είναι αδύνατο να καταλάβετε πολλά επαγγέλματα χωρίς τη χρήση μνήμης κινητήρα. Ορισμένες ειδικότητες απαιτούν ακριβείς, λεπτές και σύνθετες ενέργειες. Οι ηλεκτρολόγοι, ακροβάτες, ασκητές, χορευτές πρέπει να βελτιώνουν συνεχώς τη μνήμη του κινητήρα, διαφορετικά είναι αδύνατο να επιτευχθεί σημαντική επιτυχία στην επαγγελματική δραστηριότητα. Η ζωή ενός ατόμου εξαρτάται από την λανθασμένη κίνηση των χεριών άλλων ειδικών. Είναι τρομακτικό να φανταστεί κάποιος χειρούργος, σαπέρ, οδηγός τρένου ή πιλότος με κακή κινητική μνήμη.

Η ανάπτυξη της μνήμης κινητήρων είναι ζωτικής σημασίας. Συχνά, οι κινητικές δεξιότητες βοηθούν στη διατήρηση της υγείας και της ζωής ενός ατόμου που ξέρει πώς να ομαδοποιείται σωστά όταν πέφτει. Προσγειώνεται με ασφάλεια στον πάγο, προστατεύοντας έτσι τον εαυτό του από σοβαρούς τραυματισμούς.

Οι ψυχολόγοι αναφέρουν το παράδειγμα της επιβίωσης των αυτοκινητιστών που αλιεύονται σε ακραία κατάσταση στο δρόμο. Δεν υπάρχει χρόνος να σκεφτούμε ένα σχέδιο δράσης. Ο οδηγός στρέφει αυτόματα το τιμόνι προς τη σωστή κατεύθυνση όταν βλέπει ένα αυτοκίνητο να αγωνίζεται κατά μήκος της όχθης.

Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στη μνήμη του κινητήρα από νεαρή ηλικία. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για ένα παιδί να αναπτύξει κατάλληλες κινητικές δεξιότητες. Υπάρχουν πολλά παιχνίδια για την ανάπτυξή της. Τα Preschoolers ενθαρρύνονται να επαναλαμβάνουν απλές κινήσεις για ενήλικες. Μπορείτε να κολλήσετε το μωρό και να τον πάρετε κατά μήκος μιας απλής διαδρομής, και στη συνέχεια να προσφέρετε να πάτε με τον ίδιο τρόπο χωρίς τυφλό. Είναι πολύ καλό να εισαγάγετε τα παιδιά σε παιχνίδια με συγκεκριμένους κανόνες: "Βρείτε έναν σύντροφο", "Brook", "Έχετε μια αρκούδα στο δάσος".

Ως γυμναστική για τα χέρια, είναι ωραίο να χρησιμοποιείτε πλέξιμο, κεντήματα, ζωγραφική, γλυπτική, ξυλογλυπτική. Μπορείτε να παίξετε με τα μέλη της οικογένειας στην οθόνη και την αναπαραγωγή των κινήσεων. Αρχικά, κάποιος επιδεικνύει μερικές ενέργειες και ο συνεργάτης τις αναπαράγει ακριβώς. Στη συνέχεια προσθέτει νέες κινήσεις στην εικόνα, οι οποίες, μαζί με τις αρχικές ενέργειες, πρέπει να εμφανίζονται από τον πρώτο παίκτη, προσθέτοντας μια άλλη κίνηση. Χάνει χαμένο από τη σωστή αναπαραγωγή και ξεχάσει τη σειρά των ενεργειών.

Για να διορθώσετε συγκεκριμένες κινήσεις στη μνήμη, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε επανειλημμένα την ίδια ενέργεια. Συνιστάται να το επαναλάβετε τουλάχιστον 100 φορές. Η σωστή εφαρμογή του οδηγείται στον αυτοματισμό. Το ίδιο ισχύει και για τις εργασίες αλλαγής της θέσης.

• Η άσκηση "μανιτάρι - λιβάδι" εκτελείται από τα χέρια και τα δάχτυλα. Δεν πρέπει να μετακινήσετε τους ώμους σας. Μόνο τα εμπρόσθια όπλα εμπλέκονται. Το ένα χέρι, το οποίο συμβολίζει το μανιτάρι, σφίγγεται σε μια γροθιά και προβάλλεται. Είναι στραμμένη προς τα επάνω. Η ανοικτή παλάμη του άλλου χεριού σημαίνει ένα ξέσπασμα που πρέπει να τοποθετηθεί απευθείας κάτω από τον μύκητα. Στη συνέχεια, γρήγορα μια ευθεία παλάμη μεταφέρεται σε μια θέση πάνω από μια σφιγμένη γροθιά. Καθώς ένας χαρακτήρας αλλάζει σε άλλο, ο ρυθμός επιταχύνεται σταδιακά.

• Στην επόμενη άσκηση, προτείνεται να φανταστούμε δύο τεράστιους τροχούς. Πρέπει να τεντώσετε τα χέρια σας και να ξεκινήσετε να περιστρέφετε φανταστικούς τροχούς σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Με το ένα χέρι, ο παρουσιαζόμενος κρίκος κινείται προς τον εαυτό του, με το άλλο χέρι - προς την κατεύθυνση από τον εαυτό του. Στη συνέχεια το άτομο εκτελεί στροφές προς την αντίθετη κατεύθυνση.