Η ψυχολογία των οικογενειακών σχέσεων μεταξύ συζύγου και συζύγου

Οι οικογενειακές σχέσεις δεν είναι εύκολη υπόθεση, την οποία δεν μπορεί να υπολογίσει συχνά κάθε ψυχολόγος. Εδώ είναι απαραίτητο να αναλύσουμε όχι μόνο τις περιστάσεις που προέκυψαν ανά πάσα στιγμή από τα προβλήματα μεταξύ συζύγου και συζύγου αλλά και ολόκληρη την ιστορία της σχέσης τους. Και πρέπει να ξεκινήσετε, πιθανότατα, από την εποχή της αμοιβαίας αγάπης. Οι ρίζες αυξάνονται συχνότερα από εκεί. Άρχισαν να δημιουργούν εσφαλμένα τις σχέσεις τους σε πρώιμο στάδιο της εμφάνισης μιας οικογένειας - και τώρα αποκομίζουν τα οφέλη.

Η ίδρυση κάθε υγιούς ανθρώπινης σχέσης είναι εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια, αμοιβαίος σεβασμός. Αυτές οι ιδιότητες ή η απουσία τους είναι ιδιαίτερα έντονες στην οικογένεια - χωρίς αυτές δεν θα διαρκέσουν πολύ. Φυσικά, οι νέοι ενώνονται με αγάπη. Εάν η αγάπη τους είναι αδιάφορη και άνευ όρων, τότε θα είναι ο κύριος παράγοντας που κρατάει την οικογένεια μαζί και βοηθά να περάσει από όλες τις δοκιμές.

Η ψυχολογία των οικογενειακών σχέσεων διακρίνει τους ακόλουθους κύριους τύπους οικογενειακών σχέσεων:

• Συνεργάτης - μπορούν ακόμα να χαρακτηριστούν ως συνεργασία, όταν οι σχέσεις οικοδομούνται επί ίσοις όροις. Η καλύτερη και πιο σταθερή μορφή σχέσης.
• Ανταγωνισμός - Ένας εντελώς υγιής τρόπος σχέσεων, όταν οι σύζυγοι ανταγωνίζονται στην επίτευξη κοινών στόχων, υπό την προϋπόθεση ότι διατηρούν καλή θέληση. Διαφορετικά, μπορούν να εξελιχθούν σε αντιπαλότητα.
• Ανταγωνισμός - που εκδηλώνονται στην επιθυμία των συζύγων να κυριαρχούν ο ένας στον άλλο.Σε αυτό το είδος σχέσης, είναι δύσκολο για τους εταίρους να καταλήξουν σε μια συναίνεση για τα κοινά συμφέροντα · μάλλον, ο καθένας φροντίζει τα δικά τους. Αυτό υπονομεύει σε μεγάλο βαθμό την οικογενειακή ενότητα.
• Ανταγωνισμός - Η απότομη αντιπαράθεση μεταξύ των εταίρων, ξεπερνώντας τις ανταγωνιστικές σχέσεις. Μια τέτοια οικογένεια διατηρείται μόνο για καλούς εξωτερικούς λόγους, εσωτερικά, τίποτα δεν το ενώνει, οι σχέσεις διαλύονται.

Εκτός από τους κλασικούς τύπους διαπροσωπικών σχέσεων, στην οικογένεια υπάρχουν και σχέσεις που βασίζονται στο παιχνίδι της ζήλια, της σιωπής, της προσαρμογής. Η σιωπή είναι όταν όλη η δυσαρέσκεια είναι επιμελώς σιωπηλή μόνο για λόγους διατήρησης των σχέσεων. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες οι οικογένειες υφίστανται με σύμβαση.

Οι σχέσεις που βασίζονται στην προσαρμογή μπορεί να είναι διαφορετικές. Ένας από τους συζύγους μπορεί να ζητήσει προστασία ή να διαδραματίσει το ρόλο του σωτήρα, του θύματος ή του εκτελεστή. Και επίσης αρκετά συχνά σε μια τέτοια σχέση, ο σύζυγος αντιμετωπίζει τη γυναίκα του ως υπάλληλο ή οικονόμος.

Στις σχέσεις βάσει μιας σύμβασης, ο υπολογισμός είναι κυρίως υλικός ή ηθικός. Οι γάμοι αυτοί βασίζονται σε προφορική ή γραπτή σύμβαση.

Οι οικογενειακές κρίσεις εμφανίζονται συχνότερα για τους ακόλουθους λόγους.

• Αδικαιολόγητες προσδοκίες σε μία ή και στις δύο πλευρές (πιο συχνά υλικό σχέδιο, μερικές φορές πνευματική). Σε μια τέτοια οικογένεια, ένας από τους συζύγους έχει μια μονόπλευρη θεώρηση της υποχρέωσης παροχής της οικογένειας. Αυτός ή αυτή φαντάστηκε ότι το ήμισυ θα τους έκανε οικονομικά πλουσιότερους: να παρέχουν πράγματα, στέγαση, ταξίδια και ούτω καθεξής.
• Η αντίφαση των απόψεων για τη νοικοκυριό. Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος αναμένει ότι, όπως και στη γονική του οικογένεια, η σύζυγός του θα τον υπηρετήσει στην κουζίνα, και αυτή, θεωρώντας τον ανεξάρτητο, του επιτρέπει να φροντίσει τον εαυτό του.
• Αντίθετες απόψεις σχετικά με τη γονική μέριμνα. Για παράδειγμα, στην οικογένεια της κοπέλας, οι γονείς αποφάσισαν να περπατήσουν μαζί με το παιδί και ο σύζυγος πιστεύει ότι αυτή είναι η φροντίδα της μητέρας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση σε ένα ζευγάρι.

• Ρουτίνα, έλλειψη οικογενειακών παραδόσεων. Συμβαίνει ότι στην οικογένεια ενός από τους συζύγους συνηθίζεται να γιορτάζουμε κάποιες διακοπές, να τις ξοδεύουμε με έναν ειδικό τρόπο και για το δεύτερο εξάμηνο αυτές οι παραδόσεις μπορεί να είναι απαράδεκτες. Για παράδειγμα: ο σύζυγος χρησιμοποιείται για να γιορτάζει τις διακοπές σε ένα εστιατόριο με φίλους σε μια θορυβώδη εταιρεία και η γυναίκα του αρέσει να γιορτάζει σε έναν ήσυχο οικογενειακό κύκλο. Αναμφισβήτητοι παράγοντες, ως αποτέλεσμα των οποίων οι σχέσεις επιδεινώνονται, είναι μονοτονία και καθημερινά προβλήματα.
• Ο λόγος για την κρίση μπορεί επίσης να εξηγηθεί από το γεγονός ότι τα συναισθήματα των συζύγων έχουν ψυχθεί. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν οι σχέσεις χτίζονται με βάση εξωτερικούς παράγοντες: όμορφη εμφάνιση, ασφάλεια υλικού. Εάν μια πνευματική στήριξη είναι αρχικά αδύναμη στις σχέσεις (δεν υπάρχουν κοινά συμφέροντα, χόμπι, κοσμοθεωρίες), τότε όταν τα πρώτα ζωντανά συναισθήματα δροσιστούν, δημιουργείται ένα κενό στη σχέση.

• Το ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια εξαρτάται επίσης από τα συναισθηματικά χαρακτηριστικά των συζύγων, τη διαφορά στην ιδιοσυγκρασία τους. Εάν κάποιος από τους συζύγους μετρηθεί και ισορροπηθεί και ο άλλος αντιδρά βίαια σε οποιοδήποτε μικροσκοπικό, τότε ο πρώτος μπορεί γρήγορα να κουραστεί από τις συναισθηματικές διαφορές του δεύτερου.
• Μερικές φορές, μια βλάβη συμβαίνει μετά τη γέννηση ενός παιδιού στην οικογένεια. Οι ψυχρές σχέσεις μεταξύ συζύγων προκύπτουν εξαιτίας του γεγονότος ότι η νεαρή μητέρα είναι πλήρως αφοσιωμένη στη φροντίδα του μωρού και δίνει λιγότερη προσοχή στο σύζυγό της. Ή ο σύζυγος μετατοπίζει πλήρως την ευθύνη για το παιδί στη γυναίκα, οπότε απλά δεν έχει χρόνο ούτε για τον εαυτό του ούτε για τον σύζυγο.

Η διάγνωση των κρίσεων στις οικογενειακές σχέσεις αποσκοπεί στον εντοπισμό των καταστροφικών στάσεων που σχετίζονται με τον τρόπο επικοινωνίας σε μια συγκεκριμένη οικογένεια και την ανησυχία για τα συναισθήματα του άλλου, με τρόπους διαχείρισης και εκτροφής παιδιών, οικογενειακές ψυχαγωγικές δραστηριότητες, αλλά και με την υλική υποστήριξη της οικογένειας. Και ένα άλλο σημαντικό σημείο στην οικογενειακή διάγνωση είναι η δυνατότητα των εταίρων να αποδεχθούν ο ένας τον άλλον.

Οι παρακάτω ενέργειες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της διαταραγμένης ατμόσφαιρας μεταξύ των μελών της οικογένειας.

• Πρώτα θα πρέπει να επανεξετάσετε τη στάση σας απέναντι στον γάμο: εάν είναι εμπορικός ή ο γάμος σας είναι συμβατικός, τότε δεν πρέπει να περιμένετε βαθιά συναισθήματα και δέσμευση από τον σύντροφό σας. Μαζί του, προσπαθήστε να προσαρμόσετε τη σύμβασή σας για το κοινό καλό.
• Καταστήστε σαφές: ποιος από εσάς είναι το κύριο μέρος των οικιακών εργασιών, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την υλική υποστήριξη. Προκειμένου οι σύζυγοι να κατανοήσουν καλύτερα ο ένας τον άλλον, είναι απαραίτητο να διανείμουν τους ρόλους, να αποφασίσουν ποιος είναι υπεύθυνος για το είδος της εγχώριας, κοινωνικής και οικονομικής ευθύνης.
• Αφήστε το σύντροφο της ψυχής σας να κάνει αυτό που αγαπά, χόμπι. Μην τη στερήσετε από την ευκαιρία να είσαι μόνη της μερικές φορές - αυτή είναι μια φυσιολογική επιθυμία. Και επιτρέψτε στον εαυτό σας να απομονώνονται μερικές φορές.

• Μάθετε να ακούτε τον σύντροφό σας, να τον αφήσετε να μιλήσει για κάτι σημαντικό ή να εκφράσει το σημείο βρασμού. Η ειλικρινής επικοινωνία θα βοηθήσει να λιώσει ο πάγος της παρεξήγησης μεταξύ σας.
• Μερικές φορές βάλτε τον εαυτό σας στη θέση ενός συζύγου ή συζύγου - αυτό θα σας βοηθήσει να τον καταλάβετε καλύτερα και να αποδεχθείτε τα συναισθήματά του.
• Θυμηθείτε τις ανάγκες σας. Μην καταστείλετε τα υγιή σας συμφέροντα για χάρη του συζύγου σας. Η δυσαρέσκεια μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή ερεθισμό.
• Σχεδιάστε κοινές διακοπές, ξεκινήστε οικογενειακές παραδόσεις. Αυτό θα συμβάλει στη διατήρηση μιας αρμονικής σχέσης όχι μόνο μεταξύ συζύγου αλλά και μεταξύ γονέων και παιδιών.

Ο σύζυγος πρέπει πάντα να θυμάται ότι μπροστά του είναι γυναίκα. Και παρά το γεγονός ότι εργάζεται ισότιμα ​​μαζί του ή μάλιστα ασκεί κάποια αρσενικά καθήκοντα, στην καρδιά της παραμένει εύθραυστη και ευάλωτη και το αρσενικό καθήκον είναι να προστατεύσει αυτήν την ευθραυστότητα. Μπορεί να είναι "πολύ βαθιά" και η ίδια μπορεί να σταματήσει να αισθάνεται τη θηλυκότητά της, αλλά για χάρη της οικογενειακής ευτυχίας αξίζει να καταβληθεί προσπάθεια.

• Μιλήστε τα ευγενικά της λόγια πιο συχνά, αφήστε τους να είναι ειλικρινείς, πραγματικοί. Απλά μην κρατάτε πίσω τα τρυφερά συναισθήματά σας ενώ είναι. Μη φοβάστε να χάσετε τον εαυτό σας. Η αγάπη έχει την ιδιότητα της χαράς - έδωσε μια σπίθα ζεστασιάς, και σε απάντηση της φλόγας της αγάπης. Δηλαδή, οι γυναίκες αισθάνονται πολύ επιδέξια την εκδήλωση πραγματικών συναισθημάτων και απαντούν πάντα έντονα σε αυτές.
• Για τον ίδιο λόγο που η σύζυγός σας είναι κατά κύριο λόγο γυναίκα, προσφέρετε να συμμετάσχετε στα καθήκοντά της για τον εαυτό σας. Μπορείτε να περπατήσετε με το παιδί ενώ κάνει δουλειές του σπιτιού, να αγοράσετε είδη παντοπωλείου στο σπίτι από την εργασία, να μαγειρεύετε πρωινό, να απομακρυνθείτε από το τραπέζι ή κάτι άλλο, ανάλογα με την οικογενειακή σας ζωή.
• Ακούστε την ψυχική κατάσταση του συντρόφου ψυχής σας: ίσως θέλει να είναι μόνος ή, αντίθετα, δεν είστε αρκετά μαζί.
• Απλά τοποθετείτε τον εαυτό σας στη θέση ενός συζύγου. Κοιτάζοντας την κατάσταση από το εξωτερικό, μπορεί να εξεταστεί καλά και να δει αυτό που δεν έβλεπα από τη θέση μου.

Στον σύγχρονο κόσμο, δεν είναι ασυνήθιστο για μια γυναίκα να αναλαμβάνει αρσενικούς ρόλους: διευθύνει την οργάνωση, διαχειρίζεται το νοικοκυριό και διαχειρίζεται τον σύζυγο. Πολλοί άνδρες προσπαθούν να διατηρήσουν ή να επανακτήσουν τα καθήκοντά τους και συχνά προκύπτουν συγκρούσεις σε αυτή τη βάση.

Επομένως, για να διατηρηθεί η αρμονία στις οικογενειακές σχέσεις, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται μια γυναίκα είναι να αλλάξει τους ρόλους της από άνδρες σε γυναίκες.

• Αφήστε τον σύζυγό σας να σας παρέχει, όχι το αντίστροφο.
• Αναθεωρήστε τη στάση σας απέναντι στο σπίτι - η καθαριότητα και η άνεση στο σπίτι είναι το προνόμιο της γυναίκας και η επισκευή και η αναδιάταξη απαιτεί τη δύναμη του ανθρώπου.
• Φροντίστε τον εαυτό σας, ακόμη και όταν έχετε άδεια μητρότητας. Οι άντρες εμπνέονται από την ομορφιά.

Αφήστε τον να λύσει τα προβλήματα της οικογενειακής ζωής και του ελεύθερου χρόνου. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι θα κάνει τα πάντα λάθος. Εξάλλου, μια οικογένεια για έναν άνδρα, όπως και για εσάς, είναι ένας τόπος όπου θέλετε να εμφανίσετε, να δημιουργήσετε κάτι καινούργιο, να φέρει κάτι χρήσιμο από τον εαυτό σας.

Μάθετε να κατανοείτε τη διάθεση του συντρόφου σας και μην παρεμβαίνετε στην επιθυμία του να αλλάζετε και να αλιεύετε μερικές φορές.Μην αρνείστε τον εαυτό σας στα υγιή σας ενδιαφέροντα και χόμπι.

Ένα κοινό οικογενειακό λάθος μετατοπίζει την ευθύνη σε έναν σύζυγο ή στις περιστάσεις. Ο εταίρος δεν θέλει να παραδεχτεί τα λάθη του, αλλά, χειριζόμενος, τονίζει τα λάθη του συντρόφου του.

Εξετάστε άλλα σφάλματα.

• Έλλειψη ευελιξίας μεταξύ συζύγων. Εάν επιμένετε μόνο από μόνος σας, αυτό δεν θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος, αλλά θα αυξήσει μόνο την απόσταση μεταξύ σας.
• Αυτοθυσία σε σύζυγο, εργασία, παιδιά. Όταν κάποιος θυσιάσει τον εαυτό του, αυτό του προκαλεί προσωρινή ικανοποίηση από την ανάγκη αναγνώρισης. Και όταν η αναγνώριση περάσει, έρχεται δυσαρέσκεια.

• Καθοδήγηση μόνο βάσει υλικών κριτηρίων. Αυτό το λάθος μπορεί να εκδηλωθεί τόσο σε μια συνεχή επιθυμία να κερδίσουμε περισσότερα χρήματα όσο και σε συνεχείς σκέψεις για την εργασία, που οδηγεί σε αποσύνθεση των συναισθημάτων και μια «μηχανική» στάση απέναντι στα μέλη της οικογένειας.
• Επιβάλλοντας τη θέλησή σας σε έναν συνεργάτη. Ένα παρόμοιο λάθος είναι μια μάστιγα σύγχρονων σχέσεων όχι μόνο στην οικογένεια. Μια τέτοια στάση είναι μια προσπάθεια να διαγραφεί η μοναδικότητα του συνεργάτη σας, για να το εξομαλύνετε με τα πρότυπά σας.
• Εσφαλμένη υποκατάσταση ρόλου: οι άνδρες παρουσιάζουν παθητικότητα, ανακουφίζουν από την υλική και πνευματική συνιστώσα της οικογενειακής ζωής και οι γυναίκες, αντίθετα, αναλαμβάνουν αυτή την ευθύνη.

Οι παραπάνω δόθηκαν συμβουλές για το πώς να οικοδομήσουμε σχέσεις στην οικογένεια και τι πρέπει να κάνουν οι άνδρες και οι γυναίκες γι 'αυτό. Αλλά η εργασία για την ενίσχυση της οικογένειας δεν τελειώνει εκεί. Οι υγιείς σχέσεις είναι αποτέλεσμα της καθημερινής εργασίας κάθε μέλους της οικογένειας. Για εκείνους που είναι έτοιμοι να καταβάλουν προσπάθειες για να διατηρήσουν την οικογενειακή ευτυχία, δίνεται ένα χαρακτηριστικό μιας καλής, ευνοϊκής ατμόσφαιρας στο σπίτι και συμβουλές για τη διατήρησή του.

• Ας είναι. Αυτό το παγκόσμιο προφίλ καλύπτει ένα ευρύ φάσμα πτυχών των σχέσεων συζύγου. Αφήστε τον αγαπημένο σας να αισθανθεί και να σκέφτεται τον τρόπο που θέλει, αφήστε τον να κάνει όπως ξέρει πώς, ας το κάνει όπως ξέρει. Και στη συνέχεια θα λάβετε επίσης άδεια για να είστε - αυτό θα δημιουργήσει αρμονία στην οικογένειά σας.
• Αμοιβαίο σεβασμό. Το στοιχείο αυτό αποτελεί συνέχεια της προηγούμενης. Σεβαστείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις ενέργειες του εταίρου - αυτό βασίζεται στις σχέσεις στην οικογένεια και μια από τις προϋποθέσεις για τη σταθερότητά του.

• Υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον. Ένα κομμάτι της φυσικής: ένα τραπέζι με σπασμένο πόδι γίνεται ασταθές και πέφτει στη μία πλευρά. Αυτή είναι η φύση της σχέσης: ελλείψει υποστήριξης οποιουδήποτε υποστηρικτικού μέρους - της συζύγου ή του συζύγου - η δομή (οικογένεια) γίνεται ασταθής. Υποστηρίζοντας τη σύζυγό σας, συμβάλλετε στην αξιοπιστία της ένωσης σας.
• Ειλικρίνεια και ανοιχτό πνεύμα. "Το σπίτι μου είναι το κάστρο μου." Το νόημα αυτού του λόγου δεν είναι μόνο να προστατεύει και να υποστηρίζει τα μέλη της οικογένειας του άλλου, αλλά και τη δυνατότητα να είναι ανοιχτό, αληθινό, όπως εσείς. Φυσικά, αυτό δεν είναι μια μονόπλευρη ανάγκη αποδοχής, αλλά και η ικανότητα να δεχτείτε την ειλικρίνεια του συνεργάτη σας.
• Αμοιβαία επιθυμία για ανάπτυξη σχέσεων. Η ανάπτυξη των σχέσεων αρχίζει με την αυτο-ανάπτυξη. Ως εκ τούτου, οι σύζυγοι που αγωνίζονται για την αρμονία στην οικογένεια δεν περιμένουν να αλλάξουν ο σύντροφός τους, αλλά αρχίζουν από μόνοι τους. Στη συνέχεια, το άλλο μισό θα προσπαθήσει να συνεχίσει μαζί του κατά μήκος του μονοπατιού της διαμόρφωσης των καλύτερων ιδιοτήτων στον εαυτό του.

Σχετικά με τη σωστή σχέση μεταξύ συζύγου και συζύγου, δείτε το επόμενο βίντεο.