Stivhed: egenskaber, årsager og behandling

Ikke kun specialister i psykologi stiller det dybeste spørgsmål om, hvad stivhed er, og hvad der er årsagen til det, men også almindelige mennesker, der er interesseret i dette træk ved den menneskelige psyke og dens bevidsthed. Dernæst vil vi se nærmere på, hvad dette usædvanlige ord handler om, undersøge mere detaljeret begrebet stivhed og dets variationer. Vi vil også prøve at forstå årsagerne til dens forekomst og metoder til at overvinde det. Derudover vil rådgivning fra fagfolk på dette område blive forklaret, og deres generelle anbefalinger vil blive givet.

Begrebet "stivhed" har flere fortolkninger og definitioner. Det skal med det samme bemærkes, at dette er en slags kompleksitet og manglende vilje hos det menneskelige sind til at reagere på visse typer situationer, der tvinger en person til at forlade sin egen komfortzone. Men dette er ikke altid en patologi.

Stivhed i psykologi og psykiatri betyder en persons komplette eller delvis manglende evne til at ændre sin tilsigtede vej og program for bevidsthed, en fuldstændig benægtelse eller alvorlig vanskelighed med at ændre forhold, der skal ændres til en vis grad. Enkelt sagt ønsker en person simpelthen ikke og er bange for at ændre det, der kræver ændring. Stive mennesker har ikke en tendens til at ændre deres vaner, uanset hvad de måtte være. De er meget stædige i mange situationer, selvom de er klar over, at de ikke har ret i en given situation. De har simpelthen ikke råd til at blive enige med en modstander eller med et eller andet synspunkt.

Stive mennesker har ofte stress og mentale problemer, de er følelsesmæssigt ustabile og på samme tid ganske imponerende. Det er ganske vanskeligt for tæt og simpelt omkring mennesker at føre en dialog med sådanne mennesker, for dette skal du som regel lægge en stor indsats eller distrahere en sådan person med andre emner. Men ikke alt er så dårligt. På trods af "skabelonvirkeligheden" kan sådanne mennesker opnå en god succes i livet, men det afhænger af mange faktorer.

I dag inden for psykologi er der flere typer stivhed, som inkluderer:

• kognitiv;
• affektive;
• følelsesmæssige;
• motiverende.

Vi overvejer hver af sorterne for en mere detaljeret forståelse af dette fænomen.

Kognitiv stivhed er en vanskelighed med at omstrukturere opfattelse fra et spørgsmål til et andet, fra at ændre et emne til et andet og fra at fuldstændigt ændre et billede af verden til et andet. For mange emner lever i deres usædvanlige virkelighed og nægter kategorisk at skabe et nyt verdensbillede, selvom visse betingelser og ny information kræver det, hvilket erstatter det foregående. Mennesker med kognitiv stivhed vil handle i visse situationer og løse nogle problemer kun i henhold til deres gamle og beviste mønstre.

Affektiv stivhed indebærer tilstedeværelsen af ​​visse reaktioner i det menneskelige sind. Denne sort indebærer, at visse reaktioner på skiftende følelsesmæssige genstande er affektive.

Følelsesmæssig stivhed indebærer vanskeligheder med at omstrukturere motivsystemet under visse livsforhold. Omstændighederne kræver endvidere tilpasning, plasticitet og adfærdsændring.

Mange lærde hævder, at følelsesmæssig stivhed er en slags ”stabil følelse” over alt, en uforanderlig reaktion. Det viser sig, at trods den regelmæssige ændring af omstændigheder eller situationer fortsætter personen med at reagere på dem på samme måde uden at ændre sine følelser. Det vil sige, uanset hvad der sker, vil ændringer i den følelsesmæssige tilstand ikke ske.

Motivationsstivhed er en sådan variation, der involverer stagnering af en person i sin egen virkelighed og en fuldstændig uvillighed til at ændre ensartethed. Det vil sige, en person nægter kategorisk at belaste sig selv med sådanne opgaver for at tilpasse sig den nye verden og information. Dette inkluderer også det faktum, at individet ikke ønsker at ændre de sædvanlige måder til at tilfredsstille sine behov, fuldstændigt "tillid til" den gamle.

Da begrebet stivhed i psykologi henviser til afsnittet om mentale forstyrrelser, bør man vide, hvor det kommer fra.

Denne mentale forstyrrelse indebærer et fald i visse processer med mobilitet og tilpasning af det menneskelige sind til livsvanskeligheder og de problemer, der opstår i det. Det vil sige, at fraværet af en sådan tilpasning til livet medfører fraværet af fleksibel tænkning, hvilket betyder, at det bliver meget vanskeligt for et individ at navigere i en verden, der ændrer sig hvert sekund.

Forekomsten af ​​stivhed er som regel forbundet med mange faktorer, der oftest ikke er enkle og er kendetegnet ved specialister i komplekset. Så denne lidelse kan skyldes somatiske faktorer:

• strukturen i det centrale nervesystem og dets mobilitet;
• visse patologier forbundet med sygdomme i centralnervesystemet;
• genetisk disponering og eventuelle endokrine lidelser;
• ændringer i løbet af opvækst og aldring;
• alvorlige ernærings- og diætmangler;
• alvorlig forgiftning af kroppen, inklusive kemikalier og stoffer;
• alvorlige hovedskader;
• Også lidelsen kan være forårsaget af regelmæssig brug af alkoholiske drikkevarer og forskellige former for medicin.

Følgende faktorer betragtes som psykologiske faktorer for konditionering af stivhed:

• træk i menneskeligt temperament;
• Forskellige former for uddannelse fra barndommen;
• tilstedeværelsen af ​​psykologiske traumer og alvorlige chok, der påvirker individet;
• tilstedeværelsen af ​​samtidige lidelser - nervøsitet og hysteri samt nogle andre, der forårsager angst, apati, følelsesløshed og en neutral holdning til livet;
• personlige konflikter, delt personlighed;
• psykoser af forskellige etiologier, herunder paranoia, manisk psykose, schizofreni og andre beslægtede tilstande.

Mange psykologer og psykoterapeuter, der arbejdede med typen af ​​højere aktivitet og totaliteten af ​​nervesystemets medfødte egenskaber, arbejdede også på fremkomsten af ​​stivhedsmekanismer. Den amerikanske psykiater R. Cloninger identificerer i sine værker 4 typer af mekanismer.

• Dannelsen af ​​en bestemt afhængighed af visse ting gennem opmuntring eller straf. I dette tilfælde kunne individets adfærd ikke godkendes af forældrene fra barndommen eller helt undertrykkes af hårde straffe.
• Manglende søgefærdigheder, livet efter mønsteret. Uvillighed til at lære noget nyt som følge af fraværet af stimulerende faktorer.
• Dannelsen af ​​personlig adfærd, hvilket indebærer undgåelse af visse livsforhold.
• Manglen på personlig erfaring med at løse visse livsproblemer og eventuelle nye problemer på forskellige måder. Som regel anvender individer stereotyp opførsel og frimærker, der allerede er mestret af dem, og som ikke kræver nyhed.

De psykologiske tegn på stivhed i tænkning inkluderer mange punkter. Da en person ikke kan danne eller tilpasse sin adfærd under visse omstændigheder, kan følgende punkter være tegn:

• overdreven følsomhed og følelsesmæssighed hos samtalerne;
• opretholdelse af ens sag under alle omstændigheder;
• overdreven tro til skabelonvaner;
• undertiden stærkt antydeligt;
• manglende evne til at analysere og rette visse handlinger.

Mennesker med stivhed kan være komplekse, de er ofte bundet til erfarne stereotyper. På trods af mange faktorer er der plusser.

Hvad angår karakteren, skal det her bemærkes, at folk af denne type er ret målgivende, hvilket er typisk for mange ledere. De har altid et rent hus, sådanne mennesker er kendetegnet ved selvtillid, de stoler altid kun på sig selv. I naturen viser stive mennesker ofte ikke deres følelser og skjuler dem for andre mennesker. Men dette betyder ikke, at de slet ikke har nogen følelser, de skjuler dem bare.

Som et eksempel kan vi også sige, at mange mennesker med tænkningsstivhed er mere modstandsdygtige over for stress hver dag på grund af deres tilpassede reaktioner og skabelonfølelser.

Som regel er mennesker med stivhed naturlige rivaler. De er meget glade for tvister og debatter, men det betyder ikke, at det er umuligt at kommunikere med dem, ligesom overalt, du har brug for at finde din egen tilgang.

Forholdet til andre psykotyper kan være forskellige, fordi det afhænger af mange faktorer. Men generelt bemærker mange mennesker muligvis ikke, at der er en stiv person ved siden af ​​dem, fordi hans kommunikation ikke vil adskille sig fra andre.

Sådanne mennesker realiserer sig perfekt inden for mange aktivitetsområder og finder et fælles sprog med ansatte og kolleger. De kan være både introverte og ekstroverte. Sund fornuft, og undertiden kold beregning, er uundværlig for dem, så uundværlig i nogle erhverv.

På trods af det faktum, at stivhed som sådan måske ikke har negative konsekvenser, sker det undertiden, at mennesker med overdreven alvorlighed af stivhed betragtes som mentalt usunde, hvilket kræver passende behandling af specialister.

Stivhed manifesterer sig både hos børn og voksne. Bare ved at læse en bog er det usandsynligt, at du kan ændre barnets karakter eller genuddanne det fortabte. I de fleste tilfælde er det nødvendigt at konsultere en professionel, der kan vælge det passende kompleks fra træning, adfærdskorrektion og undertiden særlige forberedelser.

Nogle aspekter af manifestationen af ​​stivhed kræver dog ikke altid, at de tilpasses alvorligt; dette spørgsmål diskuteres også bedst direkte med en psykolog eller psykiater, der kan give svar på mange spørgsmål.

Som regel er at overvinde stivhed en meget kompleks proces, der tager meget tid. Især hvis patologi identificeres. Lægenens mål her er en slags pålægning af korrekte og kompetente tanker på patienten. Men samtidig skal patienten tænke, at disse rationelle tanker kommer netop fra sig selv, det vil sige, at de ikke pålægges ham under behandlingsprocessen. På samme tid vil terapi være en succes, hvis patienten er klar over, at han virkelig har brug for det og vil gøre alt for at korrigere sin tænkning, reaktion og videre adfærd.

Stivheden i visse psykologiske processer er muligvis ikke en patologi, da den manifesterer sig i næsten enhver person under påvirkning af visse livsforhold. Det kan også produceres over tid. I mange tilfælde behøver der ikke gøres noget.

Kontakt kun en specialist, hvis personen har tydelige tegn på stivhedDerudover, hvis de påvirker en person og hans liv negativt. Afhængig af specificiteten kan patienten let vælges terapi, men kun personlig indsats vil hjælpe med at opnå succes.

For mange mennesker anbefaler eksperter at deltage i psykoanalysesessioner og derved afsløre lægen deres negative tanker og følelser. For selvstændigt at forbedre din tilstand og afsløre de positive aspekter, kan du deltage i kunstterapi, yoga og meditation. Forskellige slags træninger, der sigter mod at identificere de bedste kvaliteter, kan hjælpe med at realisere din rolle i samfundet og formålet.

Sammenfattende skal det bemærkes endnu en gang, at stivheden i karakter og tænkning muligvis overhovedet ikke er en patologi, alt afhænger af et bestemt sæt af kvaliteter hos en person, hans holdning til bestemte situationer og følelser.

Reid-karaktertypen er beskrevet mere detaljeret i den næste video.