Určitě je mnoho lidí obeznámeno se situací, kdy se lidé, kteří ospravedlňují svou slabou vůli nebo nedostatek vůle, zkusí smát, říkají, že mají sílu a vůli, ale moc vůle neexistuje. Pojďme se podívat na to, co bude, zda je dáno všem, zda může být vyvinuto a jak.
Jaké jsou volitelné vlastnosti?
Specialisté v oblasti psychologie člověka věnují velkou pozornost studiu a diagnostice osobnostních rysů, včetně podrobného popisu kvality takové osoby. Silné vůle osobnosti jsou kombinací mnoha různých charakteristických rysů, které definují člověka jako emocionálně, morálně a duchovně silného. Být silnou vůlí znamená ukázat tyto vlastnosti:
- účelnost;
- odhodlání;
- rychlost závěrky;
- Trpělivost
- odvaha
- energie
- iniciativa;
- vytrvalost;
- dodržování zásad;
- organizace;
- disciplína;
- sebeovládání.
Pokud takové vlastnosti charakteru u člověka chybí nebo jsou-li přítomny jeho protiklady, pak to naznačuje slabě rozvinutou volební stránku osobnosti a negativní charakter. Volební vlastnosti se nejčastěji získávají a rozvíjejí v procesu získávání životní zkušenosti.. Základ pro rozvoj osobnosti je samozřejmě položen geneticky v lidské psychice, ale během výchovy člověka v dětství a adolescenci se živí tento nebo ten charakterový vzhled. V průběhu let, do určitého věku, je již možné posoudit a vyhodnotit stávající image osobnosti.
Pokud měl proces formování osobnosti příznivé podmínky pro rozvoj volitelných kvalit, pak budou v průběhu života stabilní a stabilní a jejich projev nebude záviset na žádné konkrétní situaci. To znamená, že lidé, kteří jsou silní a vytrvalí, to budou mít za všech okolností a ne případ od případu. Člověk může mít jak individuální volební vlastnosti, tak jejich kombinaci. V druhém případě mluvíme o zvláštní síle charakteru a přítomnosti úplné moci nad jeho osobností.
Tito lidé jsou velmi vědomí a komplexně regulují své chování, jsou schopni překonat různé obtíže na své životní cestě a dosáhnout jakýchkoli cílů.
Co jsou zač?
Vědomé vlastnosti člověka jsou obvykle rozděleny na základní nebo primární (jsou také emocionálně-volební) a systémové (morálně-volební nebo morálně-volební). Primární vlastnosti jsou zpravidla geneticky ukládány do lidské psychiky a jsou základem pro rozvoj systémových kvalit.
Primární
Jejich seznam je poměrně rozsáhlý a zahrnuje nejen pozitivní, ale i negativní vlastnosti. Zvažte hlavní pozitivní vlastnosti, které zahrnují energii, trpělivost, sebekontrolu a odvahu.
Energie
Energický člověk je schopen okamžitě rozhodovat a jednat rychle. Současně do procesu vkládá maximální množství fyzických a emocionálních sil. Je vždy pozitivně naladěn, žádné potíže ho nemohou zastavit, naopak, jen v něm vzbuzují vzrušení.
Podobné lidi neustále plánovat, stanovit nové cíle, přilákat a táhnout další lidi spolu s nimi. Vždy se snaží zhmotnit své myšlenky, celá jejich podstata se může proměnit v nevyčerpatelný proud energie a současně infikovat ostatní. V tomto případě není energie jako kvalita osobnosti spojena s fyziologickou energií ani s energií temperamentu. To jsou různé pojmy.
Trpělivost
Lidé trpěliví dosahovat výsledků dobrovolným úsilím bez ohledu na to, co ani špatné zdraví, malátnost, únava nebo bolesti hlavy nemohou zastavit nebo je donutit zpomalit jejich činnost. Slabá vůle se zpravidla vzdává moci takových negativních stavů a přenáší výkon všech případů na pozdější datum.
Trpělivost může být v některých případech opakem energie, protože ta vyžaduje rychlou reakci a akci. A trpělivost je určována schopností čekat dlouho, přistupovat k cíli tvrdohlavě a metodicky, i když je to daleko, při zachování klidu a klidu, kdy výsledky činnosti stále nejsou patrné. Trpělivost však nelze vyrovnat pasivní povaze člověka.
Sebeovládání
Pocity a emoce nejsou schopny převzít moc nad osobou, která má sebeovládání. Neustálá kontrola nad sebou umožňuje přemýšlet nad věcmi, zvážit a nepřijímat impulzivní akce, což zpravidla vede ke zničení stávajících výsledků výkonnosti. Osoba s vysokou mírou sebeovládání zůstává emocionálně vyvážená, i když plány z nějakého nepředvídaného důvodu selhávají a cesta se odchyluje od stanoveného kurzu. Agrese, panika nebo apatie není o těch, kteří mají sebeovládání.
Také lidé s podobnými vlastnostmi jsou docela schopni opustit pokušení spáchat chybná a iracionální jednání, která mohou celé věci poškodit.
Odvaha
Odvaha je vědomá práce na překonání různých obav. Umožňuje nepodlehnout strachu a bránit v cestě k cílům. Zároveň si je osoba vědoma všech možných rizik a nebezpečí, ale stále si zachovává svoji duševní stabilitu a úroveň kvality své činnosti. Nezaměňujte však odvahu s hloupou bezohledností, která vystavuje zdraví a život zbytečnému riziku. Toto chování nezpůsobuje odvahu, ale touhu získat radost a chválu druhých.
Systém
Volební vlastnosti, které budou popsány níže, byly označovány jako „systémové“, protože každá z nich je výsledkem komplexní kombinace několika jednosměrných charakterových znaků. Například odvahu lze považovat za kombinaci odvahy, energie a sebeovládání. Tyto vlastnosti zahrnují emocionální stránku osobnosti, intelektuální i duchovní. Jsou-li primární volební vlastnosti u člověka špatně rozvinuté, pak je velmi obtížné rozvíjet systémové kvality na jejich základě.
Stanovení
Již z názvu je zřejmé, že hlavní věcí v této kapacitě je sledování cíle. Tato touha musí být vědomá a aktivní a musí vést k určitým výsledkům. Žádné vnitřní nebo vnější překážky nemohou zastavit cílevědomého člověka na cestě k dosažení jeho cíle. Existují cíle strategické povahy, jejichž dosažení může trvat dlouho.
Tyto cíle definují principy a ideály jednotlivce. K jejich dosažení je nutná disciplína, schopnost soustavně sledovat plán. Existují však taktické cíle, denní, měsíční atd. Schopnost jejich dosažení ukazuje schopnost člověka rychle a správně se připravovat na práci, shromažďovat jeho myšlenky a síly a splňovat stanovené krátké lhůty, navzdory možnosti jakýchkoli překážek a obtíží.
Vytrvalost
Vytrvalost je obvykle povinný společník určení. Díky této kvalitě je cesta k úspěchu dlážděna. To se však stane, pokud vytrvalost je podporována racionalitou a jasným pochopením toho, proč by měl být tohoto cíle dosaženo a jak správně vypočítat síly a kroky k jeho dosažení, aby nedošlo k plýtvání energií. Perzistence vám umožňuje dosáhnout dlouhodobých strategických cílů a zabránit tomu, aby člověk ztratil víru a náladu.
Nezaměňujte však vytrvalost s hloupou tvrdohlavostí a nepřiměřenou vytrvalostí.
Princip
Zásadní člověk má vždy své vlastní názory, názory a přesvědčení. Jsou to oni, kdo se řídí svými činnostmi a dosahováním cílů. Nebojí se prokázat své stanovisko k určité otázce, může hájit své stanovisko a zůstává jí za všech okolností věrný. Integrita je často spjata s poctivostí nebo spravedlností. Argumenty zásadových lidí jsou zpravidla přiměřené, objektivní a účelné.
Iniciativa
Osoba iniciativy vlastní energie, odvaha, integrita, nezávislost. Takový člověk je vždy připraven převzít odpovědnost za své činy a činy. Iniciátoři chtějí zpravidla dosáhnout nejen osobních cílů, ale i cílů veřejných, jednajících ve prospěch druhých. Usilují o transformace, o vytvoření lepších podmínek pro život, o uklidnění toho, co to vyžaduje. Lidé z iniciativy nejčastěji dosahují úspěchu v sociálních aktivitách a kreativitě. Jsou to aktivní, ideologičtí a kreativní lidé.
Rozhodnost
Přijetí uvážených a vyvážených rozhodnutí a jejich postupné provádění - to je to, co je základem rozhodnosti. Pokud narazíte na nějaké problémy a překážky na cestě k dosažení cílů, rozhodná osoba se neztratí a nečeká, až se všechno vytvoří samo o sobě, naopak, jednají rychle a bez váhání, rychle vytvářejí nový akční plán a tím se vyhýbají nebo odstraňují vzniklé překážky. Znamená to rozhodnost přítomnost logiky v akcích a okamžitý přechod od myšlení k činu. Proto si člověk nesmí zaměňovat rozhodnost s impulzivitou, není to totéž.
Impulzivní lidé jednají pod vlivem emocí a jejich jednání není logické.
Strategické
Osoba s tak silnou vůlí jasně vidí požadovaný cíl a ví, jak k ní důsledně chodit. Analyzuje všechny své činy a spoléhá na konečný výsledek, který by měl být získán podle jeho porozumění. Strategista nejen vypracovává podrobný plán svých akcí, ale také správně stanoví priority. Stejně tak dovedně se přizpůsobí cíli a měnícím se podmínkám, jakož i vzniku nepředvídaných okolností.
Soběstačnost
Soběstačný člověk se vyznačuje nezávislostí a schopností jednat bez vnější podpory při řešení svých problémů a dosahování svých cílů. Tito lidé se nebojí osamělosti a nepotřebují něčí pomoc. Jejich činnost závisí pouze na nich. Nespoléhají na vnější vliv, pokud je to v rozporu s rozumem a jejich hlubokým přesvědčením. Zároveň jsou však schopni střízlivě a kriticky zhodnotit své činy.
Jak se vyvíjet?
Formování a rozvoj volitelných vlastností člověka pokračuje po celý život, když je konfrontován s různými problémy, překážkami, obtížemi a obtížemi, pokud je to nutné, učiní některá rozhodnutí při stanovování a dosahování různých cílů. Trénují vůli a instinkty sebezáchovy a přežití stanovené přírodou a genetické dědictví mentálních a fyzických schopností a příležitostí přenášených předky a vzdělávací základnu dětství a dospívání. Nejdůležitějším a nejdůležitějším motivem pro rozvoj vůle je touha po sebezlepšování osobnosti a touha dosáhnout úspěchu v životě.
Způsoby, jak rozvíjet a posilovat sílu vůle:
- začněte vštípit lásku ke zdravému životnímu stylu a pokuste se zbavit špatných návyků, pokud existují;
- zapojit se do jakéhokoli sportu (sportovci byli vždy považováni za jednu z nejoblíbenějších osobností);
- zapsat se do hobby klubu a pravidelně navštěvovat kurzy;
- bez ohledu na to, co děláte, pokuste se tento proces zkomplikovat, vývoj dobrovolných kvalit profesionála je určován skutečností, že neustále řídí vektor svých akcí směrem vzhůru tak, aby se časem objevil výsledek pokročilého výcviku v určité činnosti a zvýšení účinnosti jeho jednání;
- Odevzdejte všechny své plány a akce do analýzy i výsledky - úspěšné i neúspěšné.
V ideálním případě by člověk měl začít trénovat vůli v dětství. Pokud jste na to neměli čas, pak, jak se říká, nikdy není příliš pozdě, jen to bude obtížnější. Pokud jde o výchovu dětí, zde platí stejná rada jako pro dospělé.
V budoucnu bude dítěti pomoci stát se silnou vůlí návštěvou sportovních sekcí a různých kruhů, dodržováním tvrdého režimu dne a regulováním chování prostřednictvím tříd a cvičení prováděných s dětským psychologem.
Psychologova rada
Pokud si chcete v sobě vyvinout silné vůle, psychologové doporučí následující.
- Nejprve se musíte naučit, jak rozumně stanovit cíle. Nemůžete se okamžitě načíst s ohromujícími úkoly. To nepovede k pozitivním výsledkům. Pokud se vám podaří dosáhnout prvního malého výsledku, způsobí to radost a spokojenost, což bude motivací k dosažení dalšího cíle. To znamená naučit se postupně přecházet z jednoduchých na složité.
- Určete pro sebe oblast, která bude sloužit jako základ pro rozvoj dobrovolných kvalit. Může to být profese, hobby, některé další zájmy. Je lepší zvolit sféru, kterou začnete ovládat od nuly. To vám pomůže zjistit, jak rychle a efektivně proces vývoje probíhá.
- Mějte deník úspěchů a neúspěchů. Úspěch bude stimulovat hledání nových úspěchů. Analýza selhání pomůže čerpat zkušenosti z chyb a v budoucnu je zohlednit, ale měli byste se pokusit o selhání pokládat klidně a vnímat je jako „učitele“.
- Chvalte se za úspěch (Pokud pracujete na zvyšování vůle svých dětí, nezapomeňte je pochválit).
- Buďte ve svých jednáních vytrvalí a důslední. Nezapomeňte, že trénink, stejně jako ostatní, by měl být pravidelný.
Pokud si nevyvinete stálost, pak nebude dobrý výsledek, naopak to může způsobit lenost, apatii a sklouznutí dolů do původní polohy.