Autosuficiència: què és i com desenvolupar-se en tu mateix?

Hi ha persones que se centren en les seves pròpies opinions, i no en els consells dels altres. Es responsabilitzen plenament de les decisions preses, poden proporcionar-se de forma independent per a la seva vida. Es tracta d’autosuficiència.

La paraula "autosuficiència" està estretament relacionada amb conceptes com "independència" i "independència". En psicologia, hi ha aquesta definició: una personalitat autosuficient és suficient en tot el que compon el seu ego, i és independent del món que l’envolta en els plans materials i espirituals. En contraposició a la independència, que té el significat de "jo sóc al meu costat", l'autosuficiència significa que una persona "és autosuficient". Un individu que tingui aquesta qualitat és capaç de preparar la seva vida i el seu lleure en absència de suport dels familiars. Confia en ell mateix, en els seus sentiments i pot prendre qualsevol decisió de manera independent.

En filosofia, aquesta qualitat es defineix com a l’aparició de l’autosuficiència d’una manera natural i la possibilitat d’una existència posterior sense influència externa. Persona autosuficient independent en tots els àmbits. Creu extraordinari. Gràcies a aquesta qualitat, s’està formant una personalitat holística polifacètica, sense por d’oposar-se a l’opinió pública. Aquest individu té llibertat interior. No li importa coincidir amb una imatge en concret. L’objectiu de la moda no és per a ell, ja que una persona que no depèn d’obtenir l’aprovació d’altres porta només coses que li siguin convenients.

A una persona autosuficient se sent responsable dels seus actes, no li agrada el control d’altres persones. Aquesta persona no depèn de les opinions dels altres, però respecta la seva visió del món. No té una afecció morbosa amb els hàbits, el treball, el lloc de residència i les persones. Els fracassos no li fan por. No té por decepció. El món interior aporta autosatisfacció a la personalitat lliure, a la capacitat d’identificar les seves necessitats i proporcionar-les. L’autosuficiència no és sinònim de riquesa i influència, de manera que aquestes persones no persegueixen la compra de coses cares. No es converteixen en víctimes del negoci publicitari, però l’ascetisme no sempre és gran cosa. Un individu autosuficient està lliure d’il·lusions i infantilisme. Té la seva pròpia opinió en totes les situacions.

Assignatura autosuficient capaç d’entendre una altra persona i mostrar respecte per ell. No s’inclina a reeducar els éssers estimats i familiars. Aquesta persona percep adequadament els altres, no tracta de tornar-los a repetir. Viu sense malícia, enveja, gelosia, atreviment i venjança. Mai no vol culpar-se dels seus propis fracassos i pren les conseqüències negatives de les seves accions. No té costum de condemnar les accions de les persones, comparant-se amb les altres. Normalment dibuixa un paral·lelisme del desenvolupament actual dels esdeveniments amb situacions passades i busca eliminar les mancances sorgides. És inherent a la capacitat d’assistir a aquells que ho necessiten, però no sempre corre a la primera trucada, perquè està acostumat a resoldre els seus problemes pel seu compte i espera les mateixes accions dels altres.

Els psicòlegs identifiquen els principals signes d'aquesta persona:

• determinació (la capacitat d’obtenir un resultat positiu);
• fortalesa interna (responsabilitat de les accions i decisions d’un);
• estabilitat emocional;
• acceptació d’un mateix, consciència dels punts forts i febles;
• confiança en si mateix;
• desenvolupament actiu de la personalitat;
• desig de positiu, harmonia amb un mateix i amb el món;
• la capacitat de guanyar diners en la quantitat necessària;
• capacitat de proporcionar-se a un mateix l'habitatge;
• la capacitat de mantenir la seva llar en un ordre adequat;
• falta de por a perdre cap suport.

Un individu capaç de resoldre problemes pel seu compte no té por de la solitud. És capaç de proporcionar-se a si mateix. La manca d’ansietat i la superació confiada condueix a l’emancipació emocional. La llibertat interna elimina les convencions innecessàries, s’allibera de la dependència financera i garanteix una vida digna. En psicologia es distingeixen 3 tipus d’autosuficiència.

La capacitat d’una persona d’adaptar-se a les regles de la societat existents li proporciona un nivell de vida òptim. Una persona autosuficient realitza la seva feina preferida, desenvolupa intensament els seus talents, millora les seves aficions. Aquesta direcció es pot veure en persones que han assolit una posició important a la societat i tenen una posició de lideratge en l'equip. Posició de lideratge opcional - N’hi ha prou amb tenir un nínxol propi a la jerarquia social i no tenir por de les dificultats.

Un individu que és capaç de desenvolupar-se sense la intervenció de la societat té un ric món interior. És psicològicament independent de qualsevol persona i és capaç d’enriquir-se espiritualment en completa solitud. No hi ha cap afecció dolorosa amb els pares, els fills ni la segona meitat. La persona experimenta períodes de vida difícils de manera independent, sense necessitat de suport extern i dels consells dels altres.

Al món modern, és difícil no dependre de les opinions dels altres, perquè la por al ridícul i a la condemna de la gent no permet que una persona massiva vagi a ballar o anar a la piscina, a un pensionista que es deixi portar per un nou esport i a un titular d’una manera estricta de pensar per provar-se en la creativitat.La independència de les opinions alienes permet a una persona ser responsable de prendre decisions amb una falta completa de reacció davant l’aprovació o la censura d’altres persones.

La capacitat de proporcionar la vida diària d’un, per guanyar diners, la capacitat de fer negocis correctament, la disponibilitat de cuina i neteja són proves de l’autosuficiència de les llars. Aquestes qualitats permeten al subjecte organitzar la seva vida de manera independent. L’autosuficiència domèstica sol ser característica dels homes, ja que són capaços d’apretar la batedora de fuites amb una clau, clavar una prestatgeria, preparar un saborós plat, rentar i rentar terres i estris. No totes les dones estan sotmeses a deures masculines, de manera que podem parlar d’autosuficiència domèstica de les representants femenines en casos excepcionals.

Aquesta propietat es manifesta quan una persona creix. Testimonia el desenvolupament qualitatiu d’una persona que pot crear una vida digna per a si mateixa. Aquest individu té diversos avantatges:

• capacitat de recolzar-se plenament;
• visió pròpia del món sense dependre de les opinions dels altres;
• presa de decisions independent;
• la capacitat de fer front a tots els vostres problemes de vida;
• manifestació d’erudició i perseverança;
• independència de les altres persones;
• confiança en si mateix;
• capacitat de mantenir el control sobre el benestar mental d’un;
• la capacitat de gaudir de la vida;
• riquesa material;
• autodesenvolupament regular;
• la presència d’harmonia amb el món interior i exterior.

L’autosuficiència es considera un tret positiu d’una persona. Però de vegades pot tenir un aspecte negatiu.

• Algunes persones tenen aquest problema: Després d’organitzar la pròpia vida, sorgeix el desig de desfer-se de qualsevol reunió amb amics o familiars. Les persones que s’acostumen a confiar només en la seva pròpia força, de vegades s’aïllen de la societat. Al final, el tema pot estar completament sol. Els psicòlegs aconsellen sempre envoltar-vos de persones interessants i mantenir-vos en contacte amb elles.
• Actitud negativa davant la conversa ociosa i el temps oci pot alienar altres persones, la qual cosa també porta a l’aïllament de la societat.
• Emancipació emocional de vegades condueix a un excés de coratge i confiança en si mateix, de vegades provocant la manifestació de la prepotència.

Els nens petits depenen completament dels seus pares i d’altres adults, de manera que no es pot parlar de la seva autosuficiència. A mesura que envelleixes, una persona comença a mostrar la seva independència. Autosuficiència formada gradualment. Aquest procés pot durar tota la vida. En la vellesa extrema, a causa de la presència de debilitat física, una persona perd l’autosuficiència social i domèstica. La llibertat d’esperit i el pensament original permeten a algunes persones mantenir l’autosuficiència psicològica fins al final dels dies.

Qualsevol persona pot convertir-se en una persona autosuficient. Per fer-ho, necessiteu adquirir nous coneixements periòdicament, dedicar-vos a l’autoeducació, esforçar-vos per l’excel·lència. L’ampliació d’horitzons, l’entrenament de la consciència, el treball dur, l’activitat física contribueixen a la realització personal de si mateix. Cal perfeccionar constantment velles habilitats. Els objectius específics establerts adequadament ajuden a centrar-se en el treball, donant sentit a la rutina de la vida. Sempre s’ha d’esforçar per millorar la vostra pròpia vida.

Cal entrenar regularment la vostra força de voluntat. Les persones amb mentalitat dèbil sucumbeixen fàcilment a la mandra i l’apatia. No heu de confiar en un parent influent ni en un cas de destí, per tant, per no quedar-vos en res, heu de confiar en els vostres punts forts.Només l’acceptació adequada de qualsevol crítica permet a una persona avaluar objectivament els seus resultats.

Un home autosuficient és capaç de resoldre els seus problemes i ajudar el seu company a fer front a les dificultats. Pensa racionalment, no escatima els seus èxits, no es permet cap manifestació de vulgar i l’ús de paraules obscènes. Sap calcular la seva força, pot prendre decisions difícils i mai no es justifica a ningú. Per a la formació d’autosuficiència, un home ha de treballar per eradicar la tranquil·litat, la venjança, l’agressivitat i formes indesitjables d’autoafirmació. Necessita desenvolupar-se en si mateix la generositat, la capacitat de complir els desitjos de les altres, la capacitat de no cedir a les provocacions i trucs femenins.

Heu de proporcionar la vostra ànima amb total seguretat i confiança.

Una dona autosuficient mai es convertirà en una càrrega per al seu marit. És capaç de resoldre de forma independent qualsevol problema.. Una dona així no depèn de l’estat i la situació financera de l’elegit. És important per a ella aconseguir calor i construir relacions sinceres. Els representants del sexe més dèbil han de prioritzar correctament per desenvolupar l’autosuficiència. No s’ha d’obligar a comunicar-se amb una persona desagradable per obtenir benestar material. Heu d’aprendre a valorar adequadament les pròpies capacitats i capacitats. Hem de desfer-nos de l’esclat d’orgull dels nostres èxits. Però també s’ha de llençar de les espatlles l’etiqueta d’un perdedor.

No envegeu els vostres rivals i busqueu defectes en ells. Hauríeu d’intentar donar més emocions positives i amor a la vostra parella, però no haureu d’exigir regals materials i psicològics a canvi. Una dona ha de tenir en compte els interessos del seu company i donar-li dret a la seva pròpia vida.

Igualment important és un estil de vida saludable. Implica activitat física, una alimentació adequada, passejades diàries a l’aire fresc, que ajuden a mantenir la força i allargar la joventut durant molts anys, a més de rebre satisfacció de la vida.

Els experts recomanen al llarg de la vida aprendre noves professions, aprendre idiomes estrangers, provar-se amb la creativitat. Cal millorar constantment. Només amb la càrrega es pot mantenir la salut mental i física fins a la vellesa.

Adquirir la capacitat de respondre adequadament a les crítiques i elogis dels forasters. Obteniu informació sobre com analitzar adequadament el vostre propi entorn i filtrar les persones que us ocupen el temps en una xerrada buida.

Assegureu-vos de passar temps regularment sol amb vosaltres mateixos. En aquests moments, haureu d’apagar el televisor, Internet, els aparells. Apreneu a acceptar dignament la vostra pròpia solitud, que té un valor particular per al vostre espai personal. Això no vol dir que hagis de ser ermità. Cal aprendre a gaudir del mateix plaer des de la comunicació amb les persones i des de ser sol.

Els psicòlegs aconsellen a l’hora de desenvolupar la responsabilitat de la seva pròpia vida deixar d’esperar canvis favorables. Has de començar a planificar les teves accions. Estableix objectius específics. Implementa’ls. En lloc de demanar als familiars que compleixin els vostres desitjos, feu-ho vosaltres mateixos. Sempre es responsabilitza de les conseqüències indesitjables de les vostres accions.