Com desenvolupar la memòria fotogràfica?

Un bon record és un gran avantatge de qualsevol persona. I si l’individu en néixer també està dotat de memòria fotogràfica, automàticament entra a la categoria d’únic. Sí, no tothom té tanta sort. Tanmateix, la gent diu que "la paciència i el treball ho trituraran tot". Si realment voleu tenir una memòria fotogràfica i esteu preparat per aprendre, aneu a buscar-la.

Recordeu que es pot elaborar i desenvolupar la memòria fotogràfica. Quant trigarà? Tot depèn de les teves habilitats. Per tant, no perdis el temps preciós.

Es poden realitzar en qualsevol lloc i en qualsevol moment, hi hauria un desig.

Aquest mètode ajudarà ràpidament al desenvolupament de la memòria. Només necessiteu pràctica diària. Per fer-ho, agafeu qualsevol element. És millor si tindrà una superfície molt brillant i diversos revolts. Examineu-ho amb cura durant 2 minuts. Fixeu-vos en la forma i el color.

A continuació, tanca els ulls i imagina el mateix objecte, només a la teva ment. Preneu-vos el temps i examineu-lo en detall a la vostra memòria. Obre els ulls i compara la teva imatge amb l'original. Si hi ha algunes discrepàncies, caldrà repetir l’exercici. Ha funcionat la primera o la segona vegada? Agafeu el següent objecte, que hauria de ser més complex.

La majoria de la gent té memòria eidètica, si es presenta, en nombres molt reduïts. Per tant, s’ha de desenvolupar. Per fer-ho, intenteu treballar el procediment següent.

Necessitareu un paper i uns 5 articles petits. Actua així.Llanceu objectes de manera involuntària perquè es distribueixin per tot el full. El següent pas serà un estudi atent de la ubicació dels objectes, les seves formes i colors. Aquesta lliçó hauria de durar 3 minuts.

A continuació, tanqueu els ulls i imagineu-vos un full blanc i coses que hi ha. Obre els ulls i compara la teva imatge imaginària amb una imatge real. Si els partits són molt petits (i en la majoria dels casos passa), haureu de continuar la lliçó. Aquestes manipulacions s'han de fer fins que recordis completament la imatge.

També podeu fer-ho amb una imatge de text. Per fer-ho, agafeu un llibre i seleccioneu un petit paràgraf. L’habitació on vau organitzar la lliçó hauria d’estar tranquil·la. Mireu atentament el text i com si fotografieu a la vostra memòria. A continuació, tanqueu els ulls durant 1-2 segons i obriu-los de nou. En aquest moment, la vostra atenció s'ha de centrar en el text.

Aquests passos s’han de repetir diverses vegades. Així que en els vostres ulls us quedarà una empremta. Es mostrarà al 100%.

El desenvolupament d’eidetics es pot facilitar amb l’examen d’objectes. Si camineu pel carreró, mantindreu els ulls fixats, per exemple, en un banc. Inspeccioneu atentament aquest article i, a continuació, tanqueu els ulls i intenteu recordar el que heu vist amb tot detall.

Podeu entrenar la vostra memòria encara millor si descriu el que vau veure a vosaltres mateixos, és a dir, mentalment. A la percepció visual del subjecte, s’hi afegirà també una descripció. Tan aviat com sentiu que recordeu tots els detalls del que heu vist, tanqueu els ulls i intenteu imaginar i descriure el tema. Aquestes accions comportaran una major efectivitat en termes de memorització.

Això no requereix una formació especial. Ni tan sols dediqueu temps preciós, ja que la lliçó es realitzarà mentre es mogui d’un lloc a un altre.

Aquesta tècnica és força similar a la tècnica d’examinar objectes. Al carrer hi ha moltes coses que es poden utilitzar com a objecte per a la memorització. Una de les moltes cases serà el millor objecte per fer exercici. Així doncs, primer estudiem detingudament l’edifici i, després, tanquem els ulls i intentem capturar-lo a la memòria. Obre els ulls i compara la imatge. Poca coincidència? Després, repeteix l’exercici.

Si tens paciència i creus en tu mateix, aviat t'agraden aquestes accions. Aquest hobby es convertirà en un joc divertit. I només cal que compliqueu la tasca. Quan la memòria arribi a un cert nivell, comenceu a recordar les panoràmiques.

Es considera molt eficaç un mètode anomenat "passejar per casa". Les regles d’aquesta lliçó: mentre esteu a casa, estudieu detingudament els objectes que es troben en el camí. No us oblideu de la seva ubicació. Quan sortiu de la casa, intenteu reproduir la imatge de la ubicació interna del local a casa i recordeu la ubicació dels articles de la llar.

Aquesta tècnica és la principal i es considera que forma part integral de gairebé tots els mètodes de memorització. La paraula "associació" significa qualsevol connexió amb alguna cosa.

Per entendre millor aquest mètode, heu de considerar un exemple. Agafeu la imatge del Pare Noel. Sempre s’associa a l’hivern, amb roba d’abric i regals deliciosos. Aquestes associacions es produeixen quan activeu un objecte o fenomen (en el nostre cas, Pare Noel). De manera que el principal comporta l’aparició d’un altre objecte o fenomen.

Per aprendre a crear associacions, cal treballar molt. La creació d’imatges d’enllaç és una habilitat. I abans d’aprendre aquesta habilitat, heu de familiaritzar-vos amb les regles.

En primer lloc totes les associacions han de ser molt no habituals i poc habituals. Recordeu que és més probable que una persona recordi un objecte la imatge és brillant o sonora. Per exemple, si voleu connectar les paraules "gat" i "xocolata", heu de dibuixar algun tipus de paral·lel "saborós" (podeu dibuixar un paral·lel no "saborós", però assegureu-vos de ser brillant i memorable). La combinació de "gat de xocolata" provocarà una revisió molt positiva a la vostra ment. Quan necessiteu recordar aquestes dues paraules, llavors a la vostra memòria apareixerà molt fàcilment la imatge de xocolata deliciosa en forma de gat.

Quan necessiteu recordar un gran volum de text, teniu pànic. No feu això. Recordeu que cada persona és individual. Potser podeu trobar per vosaltres la millor versió dels exercicis, que us ajudarà a recordar textos voluminosos.

Utilitzeu la lectura en veu alta. Quan una persona es llegeix a si mateixa, només funcionen els òrgans visuals. Si connecta l’oïda i la parla a la lectura, l’efecte es triplicarà.

Així doncs, com a resultat de llegir en veu alta, de seguida us connecteu al procés de memorització de processos com llegir, parlar, escoltar informació. Les persones creatives tenen un pensament imaginatiu ben desenvolupat. I si una persona realitzarà totes les accions al mateix temps, les probabilitats de memorització augmentaran significativament. La lectura en veu alta també us permet no distreure’s pels sons i els pensaments estranys.

Els textos petits es llegeixen ràpidament, però es mal memoritzen. És especialment difícil copsar immediatament els seus fragments. Per tant, intenteu ressaltar els paràgrafs problemàtics, sinó escriviu-los amb les vostres paraules en un tros de paper. Torna a llegir-les una i altra vegada.

Si en el procés de lectura teniu associacions, ara és molt bo. En la majoria dels casos, són ells els que ajuden a recordar tot el text. Per reproduir el material, n'hi ha prou amb recordar l'associació que va sorgir en llegir una paraula oblidada. Potser aquesta és l’opció que necessiteu.

I encara cal parlar de paraules separades. El text sovint conté paraules que no són comprensibles en el sentit. No els ignori i no els salteu. És millor veure el significat al diccionari. Així doncs, entendreu el significat del text llegit i aprendreu el material.

I recorda que el significat semàntic del text està directament relacionat amb una excel·lent memorització. Per tant, primer comprendre el significat del material llegit i només després intentar recordar-lo.

També podeu provar de dividir el text en parts. I si hi ha temps per memoritzar el material, podeu estudiar cada part per separat durant diversos dies.

Altres persones poden intentar fer-ne ús repetició. No és d’estranyar que diguin que la repetició és la mare de l’aprenentatge. Potser és repetint el text que el podeu recordar durant molt de temps i potser per sempre.

Tot és molt senzill aquí. Compra una revista per a nens o descarrega un joc anomenat "Paired Pictures" o "Find 20 Differences".. En el primer cas, l’essència del joc és cercar imatges idèntiques que estiguin especialment cap per avall. Les imatges s'han de tornar a combinar i emparellar. Això no és fàcil de fer, ja que es perden entre moltes altres imatges. Quan es troben aquestes imatges, se suprimeixen.

L'essència del joc "Buscar diferències" és la següent. Abans sou dos quadres idèntics. Aquests semblen a primera vista. Amb una consideració acurada, certament hi haurà diferències. Han de ser identificats i comptats.

La tècnica és la següent. Posem un llum davant nostre i agafem un llibre. Obriu qualsevol pàgina i seleccioneu un petit paràgraf per a la lectura. Mirem atentament el text i llegim.

Després de llegir, fixem la mirada a les línies llegides. Apagem ràpidament la llum. Estem esperant que els ulls s’acostumin a la foscor i tornin a encendre la llum. Així doncs, hi ha una fotografia involuntària del text a la memòria humana.

La tècnica més popular per desenvolupar o millorar la memòria fotogràfica. Aquesta tècnica es pot aprendre. Aivazovsky, si volgués, podria parar a la seva memòria el moviment del mar vist en realitat i, a continuació, reproduir el quadre que va veure en qualsevol moment convenient per a ell.

La tècnica és la següent:

• mirar l'objecte uns 6 minuts;
• tancar els ulls, restaurar la imatge en consciència;
• intenteu transferir aquesta imatge a un tros de paper.

Algunes tècniques també permeten entrenar la memòria, i per això no cal tenir habilitats especials. Considereu-los.

• Llança 6 partits a la taula i recorda la seva ubicació. Desactiva’t i dibuixa el mateix patró en una altra taula amb el següent lot de coincidències. Compara després les imatges.
• Quan aneu a la feina o a la botiga, Proveu de comptar tots els objectes que trobareu pel camí. Compta cases i fins arbres. Recordeu el número. Quan torneu enrere, torneu a comptar els objectes. Els números han de coincidir.
• Si vius a una gran ciutatA continuació, traslladeu-vos a casa de la feina per diferents rutes.

A l’hora de formar-vos, és important tenir en compte algunes recomanacions.

• Repetiu en veu alta la informació que vulgueu recordar.
• No tingueu mandra recordar informació innecessària, com ara dates, noms, números de cotxe, números de telèfon, etc.
• Utilitzeu diverses tècniques si necessiteu aprendre qualsevol quantitat de coneixement. Per a això, són adequats esquemes, dibuixos, etc.
• Busqueu fets interessants al nou material.
• Obteniu més informació sobre la informació que no havíeu vist mai abans.
• Si esteu estudiant un tema nou, comprendre fins i tot les petites coses. Connecta’ls amb les teves experiències i amb fets ja coneguts.
• Intenteu llegir el text diverses vegades abans d’anar a dormir i, al matí, repetir el material.
• Recordeu les cares dels estranys i procureu no perdre’s els detalls.