Memòria del motor: característiques i característiques de desenvolupament

Cada dia, la gent utilitza la motricitat. Cada persona té el seu propi estil i ritme a l’hora de caminar, escriure, jugar, treballar.

En psicologia, la memorització, la retenció i la reproducció de diversos moviments i sistemes amb l'ajut d'analitzadors musculocutànics, vestibulars i motors s'anomena memòria motora. Aquesta és la funció mental més alta. Optimitza els processos de pensament.. Fins i tot amb les accions més simples en les estructures cerebrals algorisme clar.

Durant el dia, cada persona fa un gran nombre de manipulacions motrius diferents. Començant qualsevol acció, ja sigui un treball a la cinta transportadora, nedar o anar amb bicicleta, l’individu primer l’ha d’aprendre. A nivell inconscient, fixa a la memòria l’amplitud, la direcció, la velocitat, la durada del moviment. Sense la memorització, caldria tornar-la a aprendre cada cop, per dominar-la des de zero.

Un signe de bona memòria del motor és destresa física, destresa en el treball. Així doncs, tocar un instrument musical imprimeix a la memòria obres una vegada apreses. Uns quants anys després, després d’una llarga pausa, el músic agafa un instrument i interpreta una peça de música sense taques. Ell mateix està sincerament sorprès les mans recorden els més petits detalls d’aquesta composició.

En psicofisiologia, es descriu amb detall tot el procés de memorització i reproducció de moviments. Es basa en l’activitat del sistema nerviós central.Per realitzar diverses accions, es desencadena un sistema reticular activador (APC) conjuntament amb analitzadors de motors.

Si una persona vol dominar el moviment, el senyal entra immediatament a l’ARS, semblant a una malla i recobrint totes les estructures del cervell. Allà, es processa informació que es pot bloquejar o enviar a l'escorça cerebral. Per exemple, quan veia exercicis gimnàstics, una persona volia repetir-los, però massa mandrosa per aixecar-se de la seva cadira. La motivació no gaire forta alenteix el senyal.

Una altra situació és possible. L’home es va posar un xandall per endavant, preparat per realitzar i recordar tots els exercicis. L’ARS nota immediatament la importància dels esdeveniments, envia un senyal al cervell.

A continuació, s’encén un analitzador de motor situat a la part frontal del cervell. La informació s’emmagatzema amb l’implicació directa de l’hipocamp situat a les regions temporals medials. El sistema muscular i l’aparell vestibular comencen a actuar immediatament.

Durant l’exercici, es produeix la seva memorització parcial. Amb diverses repeticions de moviments en el futur, les accions es realitzen automàticament a qualsevol velocitat, ja que el senyal entrant inclou instantàniament les mateixes parts del cervell.

La memòria motora proporciona a una persona una existència completa, afavoreix el desenvolupament de la coordinació dels moviments, alleuja la tensió nerviosa i tonifica els músculs. Les seves funcions principals es poden rastrejar en la vida quotidiana, la formació i les activitats professionals.

• Una persona millora les habilitats domèstiques al llarg de la vida. El seu desenvolupament comença amb la infància. Les accions clares i coordinades ajuden al nadó a donar servei a si mateix, a realitzar procediments d’higiene, a fer coberts. El procés de domini dels moviments és constant. De vegades, un adult necessita aprendre a utilitzar un electrodomèstic: rentaplats, cafetera, etc.

Si la nova tècnica s’assembla a l’anterior, aleshores es produeixen les connexions neuronals antigues i la persona reprodueix automàticament els moviments necessaris. Un model poc conegut corregeix la memòria del motor i la concorda amb la nova instrucció.

• Aquest tipus de memòria és important per al procés d’aprenentatge. Els analitzadors de motors i de parla són a prop. Per a un bon domini de la parla i l’escriptura, cal desenvolupar la motricitat fina en els nens. La memòria del motor s’activa en brodar, cosir joguines toves, fer manualitats a partir de materials naturals, aplicacions de pasta, pintures a partir de cereals, etc. Complexos d’exercicis físics, les regles dels jocs d’equip contribueixen a la formació de memòria motora.

El sistema nerviós central dels nens és de plàstic, de manera que un nen és més fàcil que un adult dominar els moviments.

• És impossible dominar moltes professions sense l’ús de la memòria motora. Algunes especialitats requereixen accions precises, subtils i complexes. Electricistes, acròbates, acrobàcies, ballarins han de millorar constantment la memòria del motor, en cas contrari és impossible assolir un èxit important en l’activitat professional. La vida d’una persona depèn del moviment equivocat de les mans d’altres especialistes. Fa por imaginar un cirurgià, un sabador, un conductor del tren o un pilot amb una mala memòria motriu.

És crucial desenvolupar una memòria motora. Sovint, les habilitats motrius ajuden a mantenir la salut i la vida d’una persona que sap agrupar-se correctament quan cau. Aterra amb seguretat al gel, protegint-se així de lesions greus.

Els psicòlegs citen l’exemple de la supervivència dels motoristes atrapats en una situació extrema a la carretera. No hi ha temps per pensar en un pla d’acció. El conductor gira automàticament el volant en la direcció correcta a la vista d’un cotxe que circula pel carril que surt.

Cal parar atenció a la memòria del motor des de ben jove. És extremadament important que el nen desenvolupi la motricitat adequada. Hi ha molts jocs per al seu desenvolupament. Els nens en edat preescolar se'ls recomana repetir moviments senzills per a adults. Podeu encegar el bebè i portar-lo per un recorregut senzill i, a continuació, oferir-vos per seguir el mateix camí sense tenir els ulls oberts. Està molt bé introduir els nens a jocs amb normes específiques: “Trobar parella”, “Rierol”, “Tenir un ós al bosc”.

Com a gimnàstica per a les mans, és agradable fer teixits, brodats, dibuixar, esculpir, tallar fusta. Podeu jugar amb els membres de la família en la visualització i reproducció de moviments. Al principi, hom demostra algunes accions i el soci les reprodueix exactament. A continuació, afegeix nous moviments a la imatge, que, juntament amb les accions inicials, han de mostrar el primer jugador, afegint un altre moviment. Es perd en la reproducció correcta i s’oblida de la seqüència d’accions.

Per arreglar determinats moviments específics a la memòria, cal realitzar repetidament la mateixa acció. És recomanable repetir-lo almenys 100 vegades. La seva correcta implementació es porta a l’automatisme. El mateix s'aplica a les tasques per canviar la posició.

• L’exercici “bolet - prat” es realitza per mans i dits. No heu de moure les espatlles. Només hi participen els avantbraços. Una mà, que simbolitza el bolet, s’enganxa en un puny i es posa cap endavant. És dirigida. El palmell obert de l’altra mà significa un desbrossament que s’ha de situar directament sota el fong. A continuació, ràpidament es transfereix una palma recta a una posició per sobre d’un puny apretat. A mesura que un personatge canvia a un altre, el ritme s’accelera gradualment.

• En el proper exercici, es proposa imaginar dues grans rodes. Cal estirar els braços i començar a girar rodes imaginàries en diferents direccions. Amb una mà, el cèrcol presentat es mou cap a si mateix, i amb l’altra, en direcció cap a si mateix. Llavors la persona realitza revolucions en sentit contrari.