Tính chu kỳ: đặc điểm và tính năng

Cyclotimity hay cycloidy là một khái niệm trong tâm thần học đặc trưng cho sự thay đổi tâm trạng giống như sóng và sự bất ổn của nhân vật, trong đó các giai đoạn hoạt động và phục hồi cảm xúc đột nhiên nhường chỗ cho trầm cảm và trầm cảm. Phạm vi thay đổi trạng thái có thể khác nhau: từ vài ngày đến vài tuần. Cyclotymics có nguy cơ cho những người có thể phát triển rối loạn tâm thần trầm cảm. Nhưng với rối loạn lưỡng cực, bệnh lý tâm thần có những hành vi được chỉ định và các cycloids tiếp tục đánh giá và phân tích rõ ràng tình hình.

Cyclotymic trong tâm lý học là một điều kiện trong đó một người lần đầu tiên trải nghiệm hưng phấn và vui sướng, và sau đó đột nhiên cảm thấy ác cảm dai dẳng với cuộc sống và với chính mình. Điều này không chỉ áp dụng cho tâm trạng, mà còn cho đặc điểm tính cách. Hòa đồng được thay thế bằng sự khao khát sự cô đơn, hoạt động - sự suy giảm sức mạnh, triển vọng cuộc sống tươi sáng - một cảm giác tuyệt vọng sâu sắc. Hyperthym (hoạt động) ngay lập tức biến thành một hypotym (không chủ động). Tỷ lệ xen kẽ của các điều kiện này phụ thuộc vào các yếu tố kích thích:

• vi phạm giấc ngủ và nghỉ ngơi;
• quá tải về thể chất và tinh thần;
• Rắc rối trong công việc, học tập kém;
• sự kiện buồn (sa thải, ly dị, bệnh tật hoặc cái chết của người thân).

Bệnh tâm thần theo chu kỳ có thể biểu hiện ngược lại: một người bị trầm cảm và hoàn toàn thờ ơ với các sự kiện, nhưng đồng thời tiếp tục đùa giỡn và tham gia vào hoạt động mạnh mẽ hoặc, chống lại tâm trạng tốt và tâm trạng lạc quan, ngừng giao tiếp với mọi người.Rối loạn nhân cách dẫn đến cảm giác bất công và vô nghĩa của mọi thứ xung quanh.

Nếu cyclothymia xuất hiện ở tuổi thiếu niên, anh ta có mong muốn tự mình sống trong bối cảnh của những trạng thái trầm cảm, và khi anh ta thăng hoa về mặt cảm xúc, anh ta thực hiện một hành động cực đoan (quá giang, nhảy từ trên cao, chinh phục đỉnh núi, lặn từ một ngọn tháp). Và chỉ tại thời điểm này, hầu hết người lớn bắt đầu hiểu rằng đứa trẻ cần sự giúp đỡ về tâm lý. Điều này có nghĩa là anh ấy bị bệnh? Các nhà khoa học vẫn chưa đưa ra kết luận rõ ràng cho dù chu kỳ là một bệnh hay đó là một rối loạn tâm thần có thể được xử lý thông qua đào tạo tâm lý.

Sự nhấn mạnh của Leonhard coi cyclotimity là một biến thể cực đoan của tiêu chuẩn, và không phải của bệnh. Từ loại người có tâm lý tình cảm, 2 nhóm được phân biệt:

• tiêu biểu;
• không bền

Một cá nhân điển hình cyclotymic là một người có những giai đoạn thăng trầm của tâm trạng được ghi nhận với cùng tần suất - 2-3 tuần. Cuộc khủng hoảng đầu tiên được quan sát thấy ở tuổi thiếu niên. Một thiếu niên năng động và tích cực đột nhiên không còn hứng thú với những gì đang xảy ra xung quanh, những người ngang hàng, dành thời gian một mình.

Anh ta nghĩ về ý nghĩa của cuộc sống, anh ta không hài lòng với tình trạng hiện tại và cảm giác tự ti của mình xuất hiện. Bất kỳ lời chỉ trích nào cũng được nhận thấy rất đau đớn và có thể là động lực cho một vụ tự tử. Chính thực tế của mong muốn chết không được quảng cáo, hành động được thực hiện dưới ảnh hưởng của ảnh hưởng.

Trầm cảm nhường chỗ cho sự trỗi dậy cảm xúc, một người quen mới, một lá thư được chờ đợi từ lâu, khuyến khích tài chính - nghĩa là, bất kỳ sự kiện dễ chịu nào trở thành tác nhân cho sự chuyển đổi từ giai đoạn hạ huyết áp sang tăng huyết áp, có thể ảnh hưởng đến điều này. Một người tích cực quan tâm đến các sự kiện hiện tại, đồng cảm, pha trò, là tâm điểm của sự chú ý. Anh ấy hòa đồng, vui vẻ, quản lý để làm nhiều việc trong ngày, trở lại với sở thích trước đây, thể hiện tình cảm với những người dễ chịu với anh ấy. Sau 2-3 tuần, trong một cơn lốc xoáy điển hình, họ lại tắt bóng đèn, và cả thế giới đối với anh ta trở nên buồn tẻ và xám xịt.

Trong cycloids không bền, tâm trạng thăng trầm xảy ra với một khoảng nhỏ: mỗi kỳ kéo dài 2-3 ngày. Đây là những người nhanh nhẹn, tò mò, hài hước, quyến rũ, có tính cách không ổn định. Thật dễ dàng để làm phiền hoặc xúc phạm họ, họ tinh tế cảm nhận những gì đang xảy ra, họ phản ứng nhạy cảm với một sự thay đổi trong thái độ của họ với chính họ, họ có liên quan đau đớn đến những thay đổi của hồng y trong cuộc sống. Họ vô cùng chìm đắm vào trầm cảm và cố gắng đưa họ ra khỏi trạng thái này không dẫn đến bất cứ điều gì: cơn bão tại thời điểm này tin chắc rằng cuộc sống đã kết thúc với anh ta và không có gì để vui mừng trong đó.

2-3 ngày trôi qua và những người thân yêu lưu ý rằng cycloid có một tia sáng trong mắt anh ấy, anh ấy lên kế hoạch cho một số cuộc họp, nói chuyện rất nhiều trên điện thoại, thực hiện những kế hoạch hoành tráng cho tương lai. Một đặc điểm điển hình của cyclothymics không bền là đánh giá lại khả năng của chính mình. Họ không thể thực sự đánh giá tình hình hiện tại và tại thời điểm này thường có những hành động mở rộng, rủi ro đe dọa sức khỏe và tính mạng của họ.

Nguyên nhân chính của cyclothymia là một yếu tố di truyền. Trong số những người thân nhất thiết phải có những người có tính cách không ổn định: nóng nảy, tình cảm, không cân bằng. Trong cơn giận dữ, họ thực hiện những hành vi mà sau đó họ hối hận và trong trạng thái yên bình, bình tĩnh, họ trở thành như những thiên thần.

Sự thay đổi tâm trạng sắc nét như vậy ở người lớn nhất thiết ảnh hưởng đến tâm lý của một thiếu niên. Anh ta không biết điều gì đang chờ đợi mình vào giây phút tiếp theo: cà rốt củ cải hay củ cà rốt.Những căng thẳng, nỗi đau tinh thần sâu sắc, phải chịu đựng trong thời thơ ấu và tuổi dậy thì, là một yếu tố trong thực tế là một người bị rối loạn tâm thần.

Căng thẳng và trải nghiệm tiêu cực dẫn đến việc một người phản ứng đau đớn trước mọi thay đổi trong cuộc sống. Anh ta đang tìm kiếm sự ổn định, một cuộc sống bình tĩnh và đo lường, và với cuộc sống rung chuyển, anh ta lạc lối và không biết làm thế nào để đáp ứng đúng với tình huống hiện tại. Trong số phụ nữ, có gấp 2-3 lần cyclothymics vì tâm lý mỏng manh, dễ bị tổn thương: họ nhận thức các sự kiện xung quanh thông qua lăng kính của cảm giác và chỉ sau đó phân tích chúng bằng tâm trí của họ.

Dấu hiệu của cyclothymia rất khó xác định xem hành vi của con người có phù hợp với khái niệm về bình thường hay không. Bùng phát sự xâm lược hoặc trạng thái hưng phấn và niềm vui xảy ra trong tất cả mọi người. Nhưng loại tính cách cycloid, không giống như những người khác, được đặc trưng bởi các biểu hiện cực đoan của cảm xúc. Bệnh lý tâm thần có thể được chỉ định bởi:

• thay đổi tâm trạng và thường xuyên;
• sự tức giận, trong đó một người không còn kiểm soát bản thân (ảnh hưởng);

• liên tục thay đổi lòng tự trọng - quá thấp hoặc quá cao;
• một sự thay đổi mạnh mẽ về sở thích và sở thích (một người phụ nữ thích đan lát, nhưng sau một ngày, trong tâm hồn, cắt giảm gần như một sản phẩm hoàn chỉnh để cắt nhỏ);
• không có khả năng hoàn thành mọi thứ đến cùng: lúc đầu, cyclotime lấy nó với sự nhiệt tình, nhưng cầu chì nhanh chóng biến mất, và anh ta không còn quay trở lại nghề nghiệp trước đây của mình;
• không có khả năng tập trung vào một thứ, để tập trung vào đối tượng hoặc nhiệm vụ.

Thời kỳ thờ ơ và không hành động được đặc trưng bởi các dấu hiệu:

• khó khăn trong giao tiếp với mọi người;
• biến động trong việc đưa ra quyết định cụ thể;
• một cảm giác tuyệt vọng và vô nghĩa của những gì đang xảy ra;
• bất lực;
• vấn đề bộ nhớ
• hận thù bản thân và người khác;
• ý tưởng tự hủy diệt;
• đam mê những thói quen xấu;
• tham ăn hoặc từ chối thực phẩm;
• Mệt mỏi, mệt mỏi mãn tính, cảm giác bất lực;
• mất ngủ hoặc buồn ngủ.

Các triệu chứng trong thời kỳ cường giáp:

• kích thích lời nói - cyclothymic nói rất nhiều, nhưng lời nói là vô nghĩa, không có kết nối logic và ý nghĩa cụ thể;
• thăng hoa cảm xúc - cuộc sống được nhìn thấy trong màu sắc tươi sáng, cầu vồng;
• năng lượng, sức sống, tăng cường sức mạnh;
• quá quen thuộc trong giao tiếp với mọi người, vi phạm không gian cá nhân của họ, thiếu tôn trọng;
• tăng ham muốn tình dục;
• mong muốn hoàn thành một kỳ tích, một hành động đáng nhớ;
• hành vi gây sốc;
• thay đổi lãi suất nhanh chóng;
• thiếu nội tâm.

Rất khó để cyclotimics xây dựng mối quan hệ bền chặt với mọi người, bởi vì họ không biết những gì mong đợi từ anh ta vào thời điểm tiếp theo. Xycloid rất khó đoán trong lời nói hoặc hành vi của nó đến mức bạn bè và người quen thích tránh xa để tránh những rắc rối liên tục ám ảnh người quen không cân bằng của họ.

Cyclotymic về sự khó khăn trong giao tiếp nằm ở chỗ anh ta không xây dựng bất kỳ hành vi cụ thể nào, anh ta không có một mục tiêu cụ thể, mà anh ta khao khát mỗi ngày. Kế hoạch cho tương lai của anh ta quá ảo tưởng hoặc đáng sợ với sự kỳ cục và không thực tế của anh ta. Thật khó để mọi người hiểu được cyclotimics, sống những giấc mơ và lý tưởng hóa những người khác giới, mà anh ta cảm thấy đồng cảm.

Đây là một người đàn ông hỗn loạn, một cơn bão, quét sạch mọi thứ trên đường đi của nó và không nghĩ đến hậu quả.Khó khăn là cycloid không phân tích những gì đang xảy ra với một tâm trí lạnh lùng và bình tĩnh, mà lao vào một cuộc chiến cuộc sống mới, để lại cho mình "đống tro tàn" và những người thân yêu đau khổ.

Những khó khăn của điều trị là cycloid không nhận ra rằng nó bị bệnh. Những người gần gũi thuộc tính thay đổi tâm trạng với các tính năng của nhân vật của mình. Họ bắt đầu phát ra âm thanh báo động chỉ khi cyclotimic làm những việc đe dọa sức khỏe và tính mạng của anh ta. Thông thường, cuộc gọi đầu tiên đến một nhà tâm lý học xảy ra sau nỗ lực tự tử đầu tiên. Điều quan trọng là phải hiểu các tính năng của hành vi của cycloid, bởi vì mỗi trường hợp là cá nhân.

Với những thay đổi đột ngột về trạng thái cảm xúc, khi một người trải qua nỗi sợ hãi mạnh mẽ và cảm giác lo lắng vô lý (đối với nền tảng này, các cuộc tấn công của VVD - loạn trương lực cơ thực vật có thể xảy ra), thuốc chống trầm cảm nhẹ có thể được kê đơn. Với kích động tâm thần, điều trị bằng thuốc chống loạn thần được quy định. Thời gian dùng thuốc và liều lượng của chúng được điều chỉnh bởi một chuyên gia.

Cyclothymic có thể giúp chính nó trong việc khắc phục một rối loạn tâm thần. Điều quan trọng là học cách phân tích những gì đang xảy ra, để thiết lập chuỗi logic giữa hành động và lời nói. Để làm điều này, bạn phải tuân thủ các khuyến nghị sau đây.

• Giữ một cuốn nhật ký cá nhân, trong đó, ngoài việc mô tả các sự kiện, bạn cần ghi lại một thái độ cá nhân và phản ứng của bạn với những gì đã xảy ra. Khi đọc nhật ký, việc phân tích sẽ dễ dàng hơn, điều này gây ra sự thay đổi mạnh mẽ về tâm trạng và hành vi.
• Cyclotimics đầu tiên nói, sau đó suy nghĩ về những gì họ nói. Bạn cần học cách nói rõ những suy nghĩ và cụm từ.
• Mỗi doanh nghiệp mới phải được kết thúc. Nếu không có sự tin tưởng 100% trong việc này, thì một nhiệm vụ mới sẽ được hình thành.
• Trong một mối quan hệ, người ta phải học cách đặt bản thân mình vào vị trí của người đối thoại. Nếu bạn phát triển các đặc điểm tính cách như sự đồng cảm và lòng trắc ẩn, sẽ có ít vấn đề giao tiếp hơn.

Về loại tính cách là cyclothymic, xem video tiếp theo.