Trong trường hợp không được chăm sóc đúng cách cho đôi chân của một người, theo thời gian, những hậu quả khó chịu phát sinh, từ đó trở nên lúng túng khi đi giày trong giày hở và xuất hiện trên bãi biển, ghé thăm một nhà tắm và phòng chăm sóc móng chân. Những rắc rối này thường tạo ra sự khó chịu và đau đớn khi đi trong và không có giày. Bề ngoài, chúng được thể hiện dưới dạng ngô, ngô, thô và nứt da chân, cũng như sự phát triển của nấm của đế và móng. Ở nhà, bạn có thể đặt da chân theo thứ tự với sự trợ giúp của bồn tắm với hydro peroxide. Các quy trình thường xuyên với bồn ngâm chân được đảm bảo để chữa lành bàn chân và trả lại sự mềm mại và vẻ ngoài bình thường của làn da.
Cách tắm
Có một số công thức cơ bản để tắm chân nhằm loại bỏ các vấn đề với da sần sùi, vết nứt và bệnh nấm. Và thành phần hoạt chất chính trong các giải pháp này là hydro peroxide, còn được gọi là peroxide. Để có hiệu quả tốt nhất và tùy thuộc vào tình trạng da chân, các chất và thuốc khác đôi khi được thêm vào dung dịch cùng với peroxide: muối biển, aspirin, dược liệu, baking soda, glycerin. Để chống lại nấm, tắm với việc bổ sung iốt là có thể. Khi áp dụng phương pháp này hay phương pháp đó, người ta không nên quên về thái độ cá nhân của cơ thể đối với thuốc, đây là một yếu tố quan trọng để có được kết quả.
Công thức hydro peroxide cơ bản
Phương pháp chuẩn bị một giải pháp cho bồn ngâm chân có thể được gọi là cơ bản mà không cần thêm các chất khác. Đôi khi nó được gọi là cổ điển.Chỉ có 2 thành phần là cần thiết để chuẩn bị phòng tắm: 3% hydro peroxide trong bột hoặc máy tính bảng và nước uống thông thường. Chỉ ở đây, tỷ lệ của lượng peroxide với thể tích nước có thể thay đổi tùy thuộc vào những vấn đề được lên kế hoạch để giải quyết bằng các thủ tục này.
Để loại bỏ làn da sần sùi và vết nứt sâu ở gót chân, một giải pháp được chuẩn bị từ tính toán:
- 3 l nước;
- 6 muỗng canh bột (hoặc 6 viên) peroxide.
Giải pháp là ăn da, nhưng nếu không đạt được kết quả tốt sẽ khó khăn hơn và không nhanh như chúng ta mong muốn. Trong trường hợp điều kiện của gót chân là thỏa đáng (chúng có những thay đổi nhẹ), lượng peroxide giảm một nửa. Nước nóng được đổ vào một lưu vực hoặc một bồn tắm đặc biệt cho các thủ tục chân, sau đó peroxide được thêm vào nó. Nhiệt độ của nước phải sao cho chân của nó chịu đựng được mà không khó chịu. Một thủ tục kéo dài 10 phút, sau đó một viên đá bọt lau da chết hấp từ gót chân (nó sẽ có màu trắng). Tóm lại, bôi trơn các khu vực được điều trị bằng kem dưỡng chân.
Phòng tắm có phụ gia thuốc
Không phải cho tất cả những thay đổi khó chịu trên da bàn chân, một giải pháp tinh khiết của hydrogen peroxide trong nước là một công cụ hiệu quả.
Được biết đến công thức cung cấp phụ gia cho các giải pháp cổ điển của peroxide với nước.
- Để ngăn chặn sự hình thành của ngô, ngô và sự phát triển của nấm, nên thực hiện các thủ tục sau đây mỗi tuần một lần. Trong một bồn tắm với nước nóng với thể tích 3 l, 3 viên peroxide và 1 muỗng canh. một muỗng glycerin. Bàn chân được giữ trong dung dịch dự phòng này trong khoảng 20 phút, và sau đó bàn chân được lau khô, một thời gian để khô hoàn toàn và bôi trơn bằng kem làm mềm.
- Để loại bỏ ngô từ bàn chân, áp dụng tắm peroxide trong khi thêm baking soda. Đầu tiên, chân được hấp trong ba lít nước nóng mà không cần bất kỳ chất phụ gia nào trong 10 phút. Tiếp theo, thêm 2 muỗng canh. muỗng canh peroxide và 2 muỗng canh. muỗng canh soda, trộn cho đến khi các sản phẩm thuốc được hòa tan hoàn toàn và hạ thấp vào dung dịch chân. Sau 5 phút, bạn có thể bắt đầu làm sạch da ngô bằng đá bọt hoặc bàn chải. Ngoài việc loại bỏ những hạt ngô đã phát sinh, một quy trình như vậy đồng thời là một biện pháp phòng ngừa chống lại sự xuất hiện của sự tăng trưởng mới.
Điều đáng chú ý là trong cuộc chiến chống nấm móng, các phương pháp được liệt kê là không đủ. Ngoài việc tắm, các biện pháp chống nấm nên được thực hiện bằng cách sử dụng các chế phẩm đặc biệt và nén tại chỗ liên quan đến cùng một peroxide.
Thảo dược bổ sung Peroxide
Hydrogen peroxide làm khô da chân, do đó, nó đáng để thêm một số thuốc sắc và thuốc thảo dược vào bồn tắm cổ điển với sự tham gia của hydro peroxide, ví dụ, nước canh St. John's wort hoặc calendula.
Các công thức liên quan đến các loại thảo mộc như sau.
- Trong 3 l nước ấm 60 ml peroxide 3% và 25 ml cồn calendula trong rượu. Trong một bồn tắm như vậy, giữ chân của bạn trong 15-20 phút.
- Chuẩn bị thuốc sắc 30 g hột St. John khô trong 300 ml nước và sau khi làm mát, trộn với 60 ml hydro peroxit 3%. Đổ hỗn hợp nước dùng và peroxide vào nước ấm với thể tích 2 l và giữ chân trong dung dịch trong khoảng 10 phút.
Sau khi tắm ngâm chân bằng dược liệu, nó vẫn còn để loại bỏ da chết khỏi bàn chân hấp và điều trị bằng kem làm mềm.
Aspirin peroxide
Để thắt chặt tốt hơn các vết nứt và vết thương trên bàn chân, cũng như ngăn chặn các quá trình có mủ trong đó, aspirin là một công cụ hiệu quả. Chỉ là nó không cần phải thêm vào dung dịch tắm.
Aspirin được sử dụng khác nhau.
- Bàn chân được hấp trong bồn tắm với hydro peroxide theo phương pháp cổ điển trong 10 phút.
- Pumice hoặc một bàn chải đặc biệt sẽ loại bỏ làn da mềm mại bằng cách tắm khỏi vùng đau của bàn chân.
- Nghiền vài viên axit acetylsalicylic đến trạng thái bột.
- Đổ bột aspirin vào vết thương và vết nứt. Bạn có thể cần sự giúp đỡ của người khác trong giai đoạn điều trị chân này.
- Băng chân của bạn và đi tất
Phương pháp điều trị chân này được thực hiện tốt nhất vào ban đêm. Sau khi băng bó và đi tất, bạn có thể đi ngủ. Vào buổi sáng, tháo băng và làm sạch chân. Quy trình điều trị chân bằng aspirin sau khi tắm không được khuyến cáo thường xuyên hơn 1 lần trong 10 ngày.
Muối biển
Việc sử dụng muối biển, kết hợp với hydro peroxide, là một trong những cách thú vị và hiệu quả nhất để tắm cho bàn chân với mục tiêu chữa lành da. Muối biển có tác dụng chữa bệnh và các đặc tính hữu ích khác, có trong thành phần của nó một bộ khoáng chất ấn tượng có tác dụng có lợi cho cơ thể con người (ví dụ, canxi, magiê, kali, iốt, phốt pho, sắt). Và cùng với hydro peroxide, một giải pháp thu được từ đó sự phát triển của da chết trên bàn chân rơi ra sau một vài thủ tục.
Đối với bồn tắm, 75 g muối biển được lấy từ tính toán của việc chuẩn bị dung dịch có thể tích 3 lít. Hòa tan muối trong nước nóng, và giữ chân trong đó trong 5 - 7 phút. Sau đó, 3% peroxide với lượng 50 ml được thêm vào bồn tắm. Trong giải pháp trị liệu nâng cao, chân được giữ trong khoảng 5 - 7 phút nữa, sau đó chân được điều trị bằng đá bọt. Làm sạch thường dễ dàng. Phương pháp này có thể được sử dụng 2 lần một tuần.
Công thức dân gian
Nhận xét của tất cả các phương pháp tắm chân này không chỉ tích cực, mà còn bổ sung cho các công thức nấu ăn hiệu quả để chống lại những thay đổi khó chịu trên da bàn chân theo những cách mới. Ví dụ, bạn có thể lưu ý đánh giá với mô tả đồng thời về công thức tắm với chanh. Áp dụng phương pháp này, một người phụ nữ đã mô tả ngắn gọn hành động của mình để thoát khỏi những hạt ngô.
Đầu tiên, ngâm chân trong nước nóng với peroxide trong khoảng 8 phút. Sau đó cẩn thận cạo sạch vỏ ngô đã chết mềm và bôi một lát chanh vào nơi này. Mang vớ cách nhiệt tốt nhất (len) trong 2 giờ. Khi thời gian trôi qua, một lần nữa làm việc với đá bọt và loại bỏ lớp da bị sưng. Thực hiện thao tác này 2 lần một tuần cho đến khi vấn đề biến mất.
Và cô ấy chắc chắn sẽ rời đi, như thể không có gì xảy ra.
Để tránh các vấn đề với bàn chân, bạn cần theo dõi chúng không tệ hơn bàn tay. Chúng phải luôn sạch sẽ, khô ráo, trong giày sạch và vớ tươi. Sau mỗi lần tắm cho cơ thể, nên sử dụng đá bọt để làm sạch gót chân và các bộ phận khác của da bàn chân, và mỗi tuần một lần để thực hiện quy trình phòng ngừa khi tắm ngâm chân bằng peroxide. Chà chân bằng kem dưỡng vào ban đêm.
Bạn sẽ tìm hiểu thêm về cách chuẩn bị tắm chân trong video tiếp theo.