Đôi chân được chăm sóc tốt là niềm tự hào của bất kỳ người phụ nữ nào. Móng chân chính xác, da gót chân mềm mại không chỉ nói về sự sạch sẽ, mà còn về sức khỏe của chủ nhân của nó. Các nhà tâm lý học nói rằng các bộ phận của cơ thể được che giấu hầu hết thời gian từ đôi mắt sẽ quyết định mức độ của một người phụ nữ yêu bản thân mình.
Trả lời cho các câu hỏi: đi bộ của bạn có dễ dàng không, đôi giày thông thường có thoải mái không, và da chân của bạn có bị tổn thương không, theo các chuyên gia, thường nằm trong tâm lý học. Các nhà tâm lý học phương Tây được lặp lại bởi các yogi đông. Theo truyền thống của phương Đông, đôi chân là mối liên kết kết nối giữa Vũ trụ và Trái đất, đồng thời cũng đóng vai trò là một chỉ báo về hướng đi của con người.
Nếu đôi chân của bạn không khỏe mạnh, thì đáng để xem xét liệu bạn có đang đi đúng hướng của cuộc sống hay không.
Khu vực có vấn đề
Bàn chân của bàn chân hàng ngày trải nghiệm sự nặng nề của toàn cơ thể, đặc biệt nếu, do nghề nghiệp, bạn phải liên tục đi bộ hoặc đứng. Đối với phụ nữ, vấn đề trở nên trầm trọng hơn bởi sự tôn vinh đối với thời trang - giày cao gót làm cho đôi chân thon thả, nhưng chúng ta thường quên đi việc tăng tải mà chúng phải chịu.
Cơ thể con người do thiên nhiên tạo ra được sắp xếp đến mức lớp biểu bì của bàn chân liên tục chịu áp lực, nén và thậm chí là mài mòn. Các quá trình trao đổi chất bị xáo trộn ở lớp trên của lớp biểu bì, làm thô hoặc bắt đầu tẩy tế bào chết. Da thô, khô, nứt nẻ đau đớn và vết chai trở thành bạn đồng hành thường xuyên của chân.
Một số yếu tố dẫn đến da khô và bong tróc. Khó chịu nhất trong số đó là các bệnh về da hoặc nấm. Ở đây bạn không thể làm gì nếu không có phương pháp điều trị y tế và bạn nên tiếp cận vấn đề rất nghiêm túc.
Nhưng có nhiều yếu tố phổ biến và thích nghi hơn.
- Thiếu vitamin. Đặc biệt là vào mùa xuân.
- Giày chật. Cũng như giày cao gót trong đó bàn chân ở vị trí không tự nhiên.
- Tiếp xúc với tia cực tím và bụi đường, đó là điển hình cho thời kỳ mùa hè và giày mở.
Chăm sóc chân có hệ thống, bao gồm các loại kem dưỡng, lột, tắm thư giãn, giúp chân của bạn và tránh các vấn đề về da. Thẩm mỹ hiện đại cung cấp nhiều lựa chọn phương pháp trị liệu spa và các sản phẩm chăm sóc da. Các công thức nấu ăn của y học cổ truyền của bà cố của chúng tôi đã không mất đi sự liên quan của họ.
Một trong những phương pháp chăm sóc chân phổ biến và hiệu quả nhất mọi lúc là mặt nạ tẩy da chết.
Các tính năng và tính chất
Mặt nạ tẩy tế bào chết là một trong những loại lột có thể được thực hiện cả trong thẩm mỹ viện và tại nhà. Lột da là một thủ tục thẩm mỹ để loại bỏ các tế bào da chết. Dịch từ tiếng Anh có nghĩa là "bóc ra". Trong quá trình lột da, lỗ chân lông được làm sạch, lưu lượng máu được kích thích, các tế bào được bão hòa oxy và bắt đầu tái tạo tích cực.
Mặt nạ chân được thiết kế để làm sạch lớp biểu bì, làm mềm các vùng sừng hóa trên da, loại bỏ các hạt chết. Các mảng da khô ở bàn chân không chỉ mang lại cho bàn chân vẻ gọn gàng mà còn ngăn chặn sự tiếp cận của oxy, ức chế sự hình thành một lớp biểu bì mới.
Việc sử dụng mặt nạ thường xuyên sẽ cải thiện đáng kể tình trạng của bàn chân và sự xuất hiện của chúng, các thủ tục tiếp theo sẽ không còn cần phải làm sạch sâu.
Một tính năng của mặt nạ tẩy da chết là các hoạt chất có thể được sử dụng trên đế, nhưng không phải trên các bộ phận khác của cơ thể. Ví dụ, thành phần của một số mặt nạ có thể gây ra cảm giác nóng rát ngay cả trên gót chân thô, do đó, chống chỉ định nghiêm ngặt khi sử dụng chúng trên làn da mỏng manh của khuôn mặt hoặc bàn tay.
Có rất nhiều công thức cho mặt nạ tẩy tế bào chết mà bạn có thể làm bằng tay của chính mình. Đối với điều này, các sản phẩm thông thường có trên kệ của bất kỳ bà nội trợ là phù hợp. Một số thành phần theo toa của bà của chúng tôi có thể được tìm thấy trong các hiệu thuốc hoặc thị trường. Điều này áp dụng cho mặt nạ từ các loại thảo mộc tươi và khô, bột trái cây và cánh hoa thực vật.
Nhưng ngành công nghiệp làm đẹp hiện đại cũng cung cấp tất cả các loại mỹ phẩm và cả bộ để lột tại nhà.
Mặt nạ có thể được thay thế, thử một lần mới mỗi lần, cho đến khi bạn tìm thấy công thức phù hợp với bạn. Đừng lo lắng nếu bạn có thể ngay lập tức chọn đúng, bởi vì mỗi người trong số họ sẽ có tác động tích cực trong mọi trường hợp.
Làm thế nào để làm điều đó đúng?
Mặt nạ chân nên được áp dụng dần dần, kéo dài phức tạp của các thủ tục trong vài tuần. Trong quá trình loại bỏ lớp trên của lớp biểu bì, các vết nứt nhỏ có thể hình thành và đằng sau chúng là quá trình viêm ở những vùng da bị tổn thương. Để tránh điều này, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sắp xếp một quy trình lột cho chân không quá một lần một tuần và dành toàn bộ khóa học trong 2 tháng.
Do đó, nếu bạn chuẩn bị đặt chân vào mùa hè - đừng trì hoãn, hãy bắt đầu vào mùa xuân.
Đừng cố gắng làm quá mức mặt nạ quá thời gian quy định - bạn không thể đạt được hiệu quả tức thì tại một thời điểm, nhưng hoàn toàn có thể làm hỏng hoặc bỏng da.
Để đạt được hiệu quả tối đa, nhưng đồng thời không làm hỏng da bàn chân và không gặp phải những khó chịu tiếp theo khi đi bộ, bạn nên tuân thủ một số quy tắc nhất định đối với mặt nạ các loại. Các quy tắc là để giới hạn thời gian và trình tự các giai đoạn của toàn bộ quy trình lột.
- Mặt nạ chỉ được áp dụng để làm sạch chân, hơi ẩm sau khi rửa. Tắm nước nóng với các loại thảo mộc hoặc muối biển sẽ làm tăng đáng kể hiệu quả của mặt nạ. Từ nước nóng, chân trở nên ướt át và lỗ chân lông mở ra, nhờ đó sản phẩm thẩm thấu tốt hơn dưới lớp trên của da. Ngoài ra, bồn tắm làm giảm mệt mỏi và sưng.
- Nếu bàn chân có vết thương đau, trầy xước hoặc vết cắt sâu, thì tốt hơn là từ bỏ mặt nạ cho đến khi vết thương lành hoàn toàn. Các hoạt chất có trong hỗn hợp mặt nạ có thể ăn mòn da đã bị tổn thương. Trong trường hợp này, bạn nên đặc biệt cẩn thận về các sản phẩm lột mua.
- Sau khi đắp mặt nạ cho bàn chân, nên đeo túi nhựa hoặc bao giày y tế. Điều này sẽ ngăn ngừa ô nhiễm bề mặt của các đồ vật trong gia đình và cho phép bạn di chuyển xung quanh trong suốt quá trình. Bây giờ được bán có những mặt nạ sock đặc biệt đã được lấp đầy với các thành phần cần thiết để lột - đơn giản là chúng nên được đeo. Vớ đơn giản hóa rất nhiều toàn bộ quy trình, nhưng đánh giá về chúng là mơ hồ.
- Mặt nạ được giữ đúng theo thời gian quy định trong hướng dẫn sử dụng thuốc hoặc theo toa. Theo quy định, quá trình tương tác của các chất tẩy tế bào chết với da kéo dài không quá 15-20 phút. Thời gian này là đủ để hấp thụ hỗn hợp và hành động hiệu quả của nó. Không nên giữ mặt nạ theo thời gian quy định - các chất gây hại có thể làm hỏng da và các chất làm mềm sẽ không cung cấp vượt quá những gì chúng đã cho đi.
- Sau khi hoàn thành thủ tục, chân phải được rửa sạch dưới vòi nước ấm., nếu cần thiết, điều trị các khu vực có vấn đề với đá bọt. Lau khô chân bằng khăn thấm nước mềm. Thoa dầu mỹ phẩm hoặc kem dưỡng.
Nên đi bộ trong vớ cotton trong vài giờ sau khi làm thủ thuật để da bình tĩnh lại.
Bí quyết
Mặt nạ tẩy tế bào chết không thể phân loại chính xác và mỗi phụ nữ chọn một công cụ theo sở thích của mình bằng cách làm quen với các lựa chọn khác nhau và kết hợp các thành phần. Tuy nhiên, có một yếu tố kết hợp các biện pháp phổ biến nhất và được thử nghiệm theo thời gian cho làn da thô ráp của bàn chân. Đây là những hỗn hợp có chứa một trong các thành phần:
- glycerin
- đất sét
- sáp parafin.
Trên cơ sở của họ, bạn có thể làm mặt nạ với việc bổ sung các loại dầu hoặc thành phần thực vật nuôi dưỡng da bằng vitamin.
- Mặt nạ dưỡng ẩm với glycerin. Glycerin là một chất làm mềm tuyệt vời cho các vết nứt đau ở gót chân và miếng đệm của bàn chân. Nó có giá trị một xu, nhưng hiệu quả là khổng lồ. Ở dạng nguyên chất, glycerin không được sử dụng, nó được pha loãng với dầu, giấm, mật ong hoặc bột trái cây. Biện pháp khắc phục cho gót chân nứt nẻ là một hỗn hợp đơn giản với tỷ lệ bằng nhau của glycerin và 9% giấm. Một cặp muỗng là đủ cho một phiên. Hỗn hợp được chà xát vào những nơi thô, bọc bằng nhựa bọc, đi tất ấm.
Trong một "phòng tắm" như vậy, bạn cần phải đi ít nhất ba giờ, lựa chọn tốt nhất là để lại mặt nạ cho đêm.
- Một mặt nạ với đất sét được sử dụng để lột sâu, nó làm sạch da, loại bỏ lớp tế bào chết phía trên. Một vài muỗng đất sét được ủ với nước sôi để làm mềm nó và để nguội. Nó được trộn với một vài giọt dầu ô liu và thoa lên bàn chân với các động tác xoa bóp. Khi khô, đất sét sẽ bắt đầu hút các hạt dư thừa trên đế. Để tăng cường hiệu quả của bàn chân, nên mát xa qua tất. Mặt nạ nên được giữ trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng miếng bọt biển (miếng bọt biển xốp làm từ chất liệu tự nhiên).
- Mặt nạ paraffin. Paraffin lột hoạt động giống như đất sét - thu thập các hạt da chết trên chính nó. Nguyên liệu cho mặt nạ có thể được mua tại các hiệu thuốc hoặc nướng nến thông thường. Làm tan parafin ở trạng thái lỏng trong hộp kim loại, để nguội đến nhiệt độ có thể chịu được. Để không làm bỏng da, bạn nên kiểm tra một vài giọt trên cổ tay. Nếu khối lượng không quá nóng, hạ cả hai chân vào thùng chứa. Bạn cần phải hạ nó xuống nhiều lần, trong thời gian này, parafin sẽ bắt đầu nguội đi và tạo thành những đôi tất vớ trên bàn chân. Tiếp theo, quấn chân trong một bộ phim và giữ trong 15-20 phút, sau đó chúng tôi gỡ mặt nạ bằng tay khô.
Như trong phiên bản trước, qua bộ phim, đôi chân có thể được xoa bóp nhẹ.
Mẹo và thủ thuật
Mặt nạ tẩy tế bào chết sẽ chỉ có tác dụng khi sử dụng thường xuyên và kết hợp với các quy trình khác. Đừng bỏ bê kem bôi chân hàng ngày, tắm nhẹ hàng tuần. Bàn chân, mặc dù ẩn khỏi tầm nhìn trong hầu hết các năm, tuy nhiên đòi hỏi sự chăm sóc tương tự như khuôn mặt hoặc bàn tay.
Đặc biệt chú ý đến giày. Nó không nên hạn chế cử động, chà xát hoặc có tác dụng nén. Trong những đôi giày quá hẹp, bàn chân ở vị trí không tự nhiên, máu không thể lưu thông bình thường và điều này đe dọa không chỉ bắp, mà cả những bệnh nghiêm trọng.
Nếu giày cao gót là giày hàng ngày của bạn, thì hãy cố gắng giải phóng đôi chân của bạn thường xuyên nhất có thể, cho phép chúng thư giãn và thở phào.
Thường xuyên chăm sóc đôi chân của bạn, bởi vì việc đi lại dễ dàng, vẻ đẹp và sự nữ tính của bạn phụ thuộc vào sức khỏe của họ.
Để biết tổng quan về mặt nạ tẩy da chết, hãy xem video tiếp theo.