Bazı psikolojik durumların (sapmalar, bozukluklar) bilgisi herhangi bir kişi için son derece önemlidir. Bu tamamen kararsızlık gibi bir durum için geçerlidir. Depresyon veya nevrozdan daha az bilinir, ancak daha az tehlikeli hale gelmez.
Kavram ve karakteristik
Psikolojide "zihinsel labilite" terimi fizyolojiden farklı bir anlama sahiptir. Bu sinir lifleri yoluyla iletilen elektrik sinyallerinin sayısı değil, zihinsel sürecin ortaya çıkma oranı artı aralarındaki geçiş hızıdır. Her durumda, sadece belirli bir anda kararsızlık seviyesine değil, aynı zamanda çeşitli durumlarda bu seviyedeki farklılıklara da dikkat edilir.
Genel olarak, bilimde, değişkenlik şu şekilde anlaşılır:
- hareketlilik veya hareketlilik (normal bir durumda);
- instabilite (patolojik belirtilerle);
- değişkenlik (belirli süreçlerin dinamikleri).
Vücuttaki tüm biyolojik süreçler sinir sistemi tarafından kontrol edildiğinden, sonuçta genel kararsızlık onunla ilişkilidir. Bu, kalbin salınımlarının sıklığı, nefes sayısı ve vücut ısısı için geçerlidir. Ruh hali söz konusu değil. Bu nedenle, değişkenliğin ciddiyeti ile patoloji riski arasında doğrudan bir ilişki vardır. Otonom sinir sisteminin durumuna dikkat edilerek birçok psikolojik ve zihinsel sapma düzeltilebilir. Stres gerilimini beyinden çok daha erken gösterir.Ana organların ve sistemlerin aktivitesi aktive edilir, iç rezervlerin kullanımı başlar. Sadece gergin durum uzun sürerse, merkezi sinir sistemi zaten bağlıdır.
Bir insanın hayatı boyunca “normal” ve “anormal” değişkenlik sınırlarının sürekli değiştiğini anlamak önemlidir. Stresli durumların yaşı ve sıklığı önemlidir.
Genellikle ruhun değişkenliğinin kesinlikle olumsuz bir nokta olduğu yazılır. Bu böyle değildir, çünkü bir kişinin böyle bir özelliği değişen bir ortama uyum sağlamanıza izin verir. Zihinsel seferberlik olasılığının olmaması, kişinin davranışını yeniden yapılandırma isteksizliği bazen istikrarsızlıktan daha az zarara neden olmaz. Normal ruhta, her ikisi de sadece uygun oldukları yerde ortaya çıkmalıdır. Zorluklar ve sorunlar her iki devletin aşırı derecede derecesi ile ilişkilidir. Genellikle, artan labilite, bir kişinin belirli bir mizaç tipine sahip olduğu anlamına gelir. Choleric hastalar, artan bir duygusal reaksiyon oranının belirli bir fizyolojik seviyesi ile ayırt edilir.
Oldukça sık, ruh hali instabilitesi aşağıdakilerle ilişkilidir:
- nevrotik durumlar;
- çocuklukta zihinsel travma;
- benzer içeriğin önceki travmatik durumu;
- bazı sosyal değişimler için insan hazırlıksızlığı, toplumdaki şiddetli ayaklanmalar.
Kararsızlığın tamamen fizyolojik faktörlerle de tetiklenebileceğini anlamak önemlidir:
- travmaya bağlı organik beyin bozukluğu;
- psikoaktif ve narkotik maddelerle zehirlenme;
- malign neoplazmlar;
- vasküler patolojiler.
Bu nedenle, anormal değişkenliğin gerçek nedenlerini belirlemek çok önemlidir. Her şeyden önce, fizyolojik faktörleri kontrol etmek ve mümkünse dışlamak gerekir. Yatan tesislerde şiddetli patolojik durumların sıklıkla ortadan kaldırılması gerekir. Organik kişilik bozukluğuna (astenik sendrom olarak adlandırılır), hızlı yorgunluk, artan hassasiyet, azalmış aktivite ve baş dönmesi dahil olmak üzere çeşitli olumsuz belirtiler eşlik eder. Her durumda, hem patolojik hem de “koşullu olarak normal” hızlı ruh hali değişiklikleri durumunda, ortak özellikler (işaretler) vardır.
Duyguların akut ve mantıksız derecede güçlü tezahürlerinde, çocuklarda ve ergenlerde bile, profesyonellerin yardımını kullanmak gerekir. Her şeyin kendi kendine geçeceğini düşünmeyin. Bir patoloji meselesi olmasa bile (yukarıda veya başka bir şekilde belirtilir), kararsız bir kişilik tipinin oluşumundan korkabilir. Onunla ilgili insanlar iyi tanınır: ruh hali görünüşte önemsiz faktörlerden değişir. Bu nedenle, yağmura düşmek, otobüse binmek veya bir fincan kırmak için zamana sahip olmamak, bu tür bireyler derin kasvetlere düşer veya etraflarındaki kişilerden tahrişlerini koparır.
Psikoterapistler ve diğer uzmanlar kesin olarak bilirler: temel bir test sürecinde, değişken bir kişiliğe sahip insanlar ruh halini bir dakika içinde tutarsız bir şekilde değiştirebilirler. Bu şunları gerektirir:
- artan öfke;
- etkileyici çatışma potansiyeli;
- öz kontrolün zayıflığı;
- histerik atak eğilimi.
Lichko tarafından geliştirilen karakter sapmalarının sınıflandırılması öncelikle çocuklar ile ilgilidir. Davranışlarında duygusal olarak dengesiz ve öngörülemez olarak karakterize edilirler. Saldırganlık veya özgüvende derin bir düşüş olması için birinin “onlara bakmaması” yeterlidir. Öte yandan, bu tür çocukları manipüle etmek için görünüşte önemsiz övgü kolayca kullanılabilir. Olumsuz sonuçlara neden olabilmeleri için bu uçların her ikisinin de ters çevrilmesi gerekir.
tür
Kararsızlığın en genel özelliği bile bir dizi seçeneğe ayrıldığını gösterir.Bu nedenle, çocukluk ve ergenlik döneminde karakterin kararsız vurgulanmasına genellikle çocukçuluk eşlik eder ve / veya onun tarafından maskelenir. Bazı uzmanlar çocukçılığın çeşitli psikopatilerin ve diğer sapmaların oluşumu için bir tür temel olduğuna inanmaktadır. Yıllarca süren psikiyatrik araştırmalar sonucunda, birçok durumda duygusal değişkenliğe paradoksal reaksiyonlar, motivasyonsuz eylemler eşlik ettiğini kanıtlamak mümkün olmuştur. Birisine zevksiz bir sebepten dolayı suçlanan bir kişi histerik kahkahalarla patlar ya da tersine inkar edilemez derecede neşeli bir olay meydana geldiğinde, gözyaşları nehirden aşağı akar.
Duygusal ile birlikte, karakteristik psikomotor süreçler gözlenir. Yani, şiddetli sevinç anında, her zaman motor heyecan var. Ruh hali kötüleşirse, aktivite keskin bir şekilde azalır, herhangi bir şey yapmak için tamamen isteksizliğe kadar. Psiko-duygusal değişkenlik neredeyse kaçınılmaz olarak aşağıdakilere yol açar:
- artan hassasiyet;
- dikkatsizlik;
- şüphelilik;
- başkalarının eleştirilerine yüksek hassasiyet;
- kontrol edilemeyen heyecan.
Etkili olarak kararsız tipte karakter vurgulaması kelimenin tam anlamıyla değişkenlikten açıkça ayırt edilmelidir. Bu vurgunun bir özelliği, olumsuz kişilik özelliklerinin olumlu özellikleriyle oldukça yüksek bir telafisidir. Fakat aynı zamanda, bir kişi, iyi bilinen kişilikler, yakın çevre, felsefi, dini ve politik doktrinler olsun, yargıları sevmiş olsun, çeşitli makamların sınırsız güvenine eğilimlidir. Önemli olarak, tüm bunlara göre soğutma (genellikle zıt konumlara geçişle) çok kolay ve hatta tekrar tekrar ortaya çıkabilir. Bu tür tutarsızlığın neden olduğu sonuçları anlamak kolaydır.
Kararsız bir vurgu ile hemen hemen her şey mevcut duygusal duruma bağlıdır. Bazen uykuya dalamazsınız, iştahınız kaybolur ve beklenmedik bir yalnızlık veya gürültülü şirketlerde kalma arzusu ortaya çıkar. Böyle bir vurguya sahip insanlar derin ve uzun duygusal bağlar yaşayabilir, güçlü aileler kurabilir ve onlarca yıl boyunca herkesle arkadaş olabilirler. Bununla birlikte, çoğu diğer insanların sık sık kavgalara ve tuhaflıklara katlanma istekliliğine bağlıdır. Böyle bir karakter sapmasına sahip insanlar, bağlı olduklarından ayrılmayı tolere etmek son derece zordur, tutkularının nesnesinden eleştiri ve olumsuz değerlendirmelere katlanmak iki kat ve üç kat daha zordur.
Ek olarak, entelektüel kararsızlıktan bahsetmeye değer (genellikle unutulur, her şeyi tamamen duygusal bir alana indirir). Ruhun bu özelliği, çok sayıda gerçek, olay, yargı, gözlemi işlemenizi sağlar. Bu tür işleme bilinçaltında gerçekleşir. Entelektüel olarak kararsız kişiler şunları yapabilir:
- bir bilgi kaynağından diğerine hızlı bir şekilde geçiş yapın;
- aynı anda farklı nitelikteki bilgileri işlemek;
- içerikleri herhangi bir şekilde bağlı olmasa veya tamamen zıt olmasa bile, bireysel görevler arasında anında geçiş yapın.
Bu istikrarsızlık ilk olarak psikologların dikkatini sadece yirminci yüzyılın ikinci yarısında çekti. Yaşam ritminin devasa hızlanması insanları modern dünyaya adapte etmenin tek yolunu yaptı. Entelektüel olarak kararsız insanlar, örneğin, ulaşımda seyahat ederken, toplantıda yaklaşan raporu düşünebilir, trenleri nerede değiştirmeleri gerektiğini, nereye gideceklerini vb. Çağrılar, gürültü, konuşmalar bu tür sorunları çözmekten rahatsız olmaz.
Unutulmamalıdır ki, kaotik bir dikkat değişikliği değil, yüksek kaliteli bir cihazdan bahsediyoruz.
Belirtiler ve Tanı
Duygusal değişkenliğin günlük yaşam üzerindeki olumsuz etkisi ile tanıştıktan sonra, anlaşılması kolaydır - çocuklarda böyle bir sapmanın zamanında teşhisi son derece önemlidir.Ancak davranışları derhal düzelterek sosyalleşme düzeyini artırabilir ve sonraki sorunlardan kaçınabilirsiniz. Bununla birlikte, büyük zorluk, 10-12 yıla kadar genellikle spesifik sapmaların olmaması ile ilişkilidir. Bir oyunu veya günlük iletişimi gözlemleyen deneyimli psikologlar bile şüpheli belirtileri tanımlamakta zorlanırlar. Ancak, şartlı patolojik mikroorganizmalar tarafından kışkırtılan vücudun çeşitli organlarının hastalıkları gibi bir risk faktörüne dikkat edebilirsiniz.
Bulaşıcı odağın lokalizasyonu önemli değildir: pulmoner patolojiler ve kas-iskelet sistemi bozuklukları ve sindirim bozuklukları ve karaciğer, endokrin bezlerindeki sapmalar olabilir. Bazen diğer patolojiler de olumsuz psikolojik değişikliklere neden olabilir. Aynı zamanda, ortak özellik, hastalıkların nispeten kolay, ancak gecikmeli ve hızlı bir şekilde geri dönebilmesidir. Her bir sendromun labilite oluşumu için rolünü ve önemini açıklığa kavuşturacak çalışmalar henüz gelmemiştir. Ancak, sapmaların doğrudan nedeni değilse de, o zaman arka plan oldukları zaten açıktır.
Ergenlerde labilite tezahürlerinin şiddeti çocuklardan daha fazladır. Bu, bir dizi özellikte zaten yetişkinlerin ruhuna yaklaşan daha gelişmiş ve farklılaşmış ruhtan kaynaklanmaktadır. Ancak psikologlar başka bir zorluğun üstesinden gelmek zorundalar: 12 ila 17 yıl arasında ve bazen biraz sonra, duygusal dengesizlik neredeyse her durumda ortaya çıkar. Burada sadece ebeveynler, yaşlı akrabalar, sınıf arkadaşları ve genellikle sorunlu gençlerle iletişim kuran herkes paha biçilmez yardım sağlayabilir. Katlanabilir labilite hakkında konuşmamızı sağlayan ilk işaret, iyi bir sebep olmadan aşırı sık ve son derece ani bir ruh hali değişikliğidir.
Okulda biraz azaltılmış not, akranlardan gelen olumsuz bir not (geçenlerde söylenir) ve benzer olaylar ruh halini kalıcı olarak kötüleştirebilir. Ancak aynı zamanda, uzun süre gelişmesi için onaylanmış bir ünlem yeterlidir. Çoğu zaman, duygusal olarak dengesiz ergenler belirli hobilerle “alev alır”, ancak aynı zamanda hızlı bir şekilde hayal kırıklığına uğrayabilirler. Başka bir işaret, popüler sanatçılar, yaratıcı figürler için coşku. Bu coşku pervasızlığa kadar gidebilir.
Tüm bu tezahürler en kolay şekilde sadece ailede, okulda fark edilir. Bu nedenle erken tanıda belirleyici bir rol oynarlar. Nitelikli psikologlar, duygusal değişkenlik varsayımını doğrulamak veya reddetmek için mutlaka herkesle görüşür. İlgilenen gençler, dikkatle çevrili ve takdir edilirse ailede iyi hissederler. Ancak olumsuz bir durumda, tüm akrabaların sürekli reddinde basit bir bağımsızlık arzusunun ortaya çıkmasına karşı dikkatli olunmalıdır.
Küçüklerin becerikliliği, hem resmi hem de gayri resmi iletişim çevrelerinde liderlik iddialarını neredeyse tamamen ortadan kaldırır. Bu tür bir kişilik başka karakteristik tezahürlere sahiptir:
- duygusal istikrarsızlığınızı ve ilgili sorunlarınızı net bir şekilde anlamak;
- temel bir “değişiklik” olmadan, birinin görüşüne uyum sağlamadan kendini başkalarına sunma arzusu;
- diğer insanların kendileri hakkında ne düşündüğünü anlama yeteneği (iletişimin ilk saniyelerinden itibaren);
- bu ilişkiye yeterli yanıt (mutlaka açıkça gösterilmelidir).
Bazen kararsızlık histerik vurgularla iç içedir. Aynı zamanda, belirli bir düzeyde benmerkezcilik tezahür eder, ancak eylemlerin vurgulanan gösterici doğası dışlanır. Diğer insanlarla empati kurma ve duygusal olarak onlara bağlı olma yeteneği kalır. Tamamen histerik bir karakterin aksine, sofistike, enerjik bir maceracılık, her ne pahasına olursa olsun insanların dikkatini çekme arzusu yoktur.Münhasırlık iddiaları yerine, barış ve pasifikasyon hayalleri (arkadaşlarınız için, iç halka dahil) tipiktir.
Kararsız kişilik tipinin de bir sikloid tonu olabileceğine dikkat edilmelidir. Böyle bir vurgulamanın tuhaflığı, adından da anlaşılacağı gibi, döngüsel ruh hali değişimlerinde. Özel çalışmaların bir sonucu olarak, nispeten nadir olmalarına rağmen, normdan diğer sapmalar tespit edilebilir. Genellikle ilgili durumlar nedeniyle yetişkinlerde kararsızlığın varlığını kabul etmek mümkündür:
- dikkat eksikliği;
- şiddetli zihinsel şoklar;
- uzun ve / veya çok ciddi yaşam bozuklukları;
- eğitimde tespit edilmiş kusurlar;
- sistematik strese maruz kalma.
Tanı koyarken aşağıdakiler hakkında da bilgi toplamanız gerekir:
- hormonal değişiklikler;
- vitamin eksiklikleri;
- sinir sistemi için önemli eser elementlerin yetersiz veya aşırı alımı.
Diğer insanlarla ilişki
Genel özellikleri ve karakteristik labilite belirtilerini ele aldıktan sonra, şimdi şunu öğrenmeliyiz: ona eğilimli olanların etrafında nasıl davranılacağı, hangi hataların yapılamayacağı. Duygusal olarak dengesiz kişilikler bir tür depresyona girebilir ve hatta bazen intihar düşüncelerini ifade edebilir. Ancak bu olumsuz ruh hali hızla geçiyor ve alarmı bir kez daha yükseltmek istenmeyen bir durum.
Aynı zamanda, kararsız bir kişinin davranışını, ruhsallığın veya kötü eğitimin bir tezahürü olarak algılamak da faydalı değildir: “kendini elinde tutmak” ve “kendini kontrol etmek” oldukça nadirdir. Ancak, mümkün olduğunca doğru olması gereken davranış çizginizi düşünmek çok önemlidir.
Yetişkinlerde değişken bir kişiliğin genellikle cansız olduğunu, herhangi bir kabalıktan, hatta sadece eleştiriden “patlayabildiğini” anlamak önemlidir. Ailelerde de artan otoriterlik ve skandallar için can atmak olasıdır. Geriye kalan tek şey iyi niyet göstermek. Misilleme öfkesinden ve öfkesinden kaçınmak gerekir, çünkü bu sadece konuyu daha da kötüleştirecektir. Ayrıca kişiselleşmemek için hoş olmayan ve kışkırtıcı konulardaki konuşmaların dışlanması da önerilir.
Görünüş nedenleri
Sinir sistemi ve ruhun sınırlı stabilitesinin temel nedenleri şunlar olabilir:
- stres;
- organik beyin kusurları ve diğer nörolojik patolojiler;
- psikozlar ve psikopatiler;
- demans;
- eğitimdeki hatalar ve ebeveynlerin, büyük çocukların kötü bir örneği.
Tedavi ve önleme yöntemleri
Sadece profesyoneller bir tedavi seçebilir! Duygusal aşırı yüklenmeden kaynaklanan kararsızlığa karşı mücadele psikologlar tarafından gerçekleştirilir. Daha ciddi vakalarda, sakinleştiriciler, bazen sakinleştiriciler veya antidepresanlar reçete edilir. Dikkat ve istemli nitelikleri eğitmek için hastalara çatışmasız tutarlı bir reaksiyon yöntemlerini öğretmek gerekir. Önleme şunları içerir:
- aile ilişkilerinin normalleştirilmesi;
- somatik hastalıkların zamanında ve eksiksiz tedavisi;
- kötü rol modellerinin dışlanması;
- stresi minimize etmek, duygusal stresi azaltmak.
Psikologların tavsiyesi
Psikoloji uzmanları, kararsızlık şüphesi varsa her zaman kapsamlı bir inceleme yapılmasını önermektedir. Sağlıklı uyku ve doğru beslenme, rahatlatıcı masaj, temiz havada yürüyüş çok önemlidir. Teşhis doğru bir şekilde doğrulansa bile, kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez. Diğerleri için duyarlılık ve dikkat çok önemlidir. Aynı zamanda, derhal yardım arayan sahte “hümanizmi” de reddetmelidirler.
Duygusal değişkenlik nedir, bir sonraki videoya bakın.