Hidrojen peroksit ile ayak banyosu nasıl hazırlanır?

Bir kişinin ayakları için uygun bakımın yokluğunda, zamanla, açık ayakkabılarda ayakkabıya utanmak ve sahilde görünmek, bir hamamı ve pedikür odasını ziyaret etmek hoş olmayan sonuçlar ortaya çıkar. Bu sorunlar genellikle ayakkabı içinde ve ayakkabı olmadan yürürken rahatsızlık ve ağrı yaratır. Dışa doğru, mısır, nasır, ayak derisinin kalınlaşması ve çatlaması, ayrıca taban ve tırnakların mantarının gelişimi şeklinde ifade edilirler. Evde, ayak cildinizi hidrojen peroksitli banyoların yardımıyla sıralayabilirsiniz. Ayak banyoları ile düzenli prosedürlerin ayakları iyileştirmesi ve cildinin yumuşaklığını ve normal görünümünü geri getirmesi garanti edilir.

Kaba cilt, çatlaklar ve mantar hastalıkları ile ilgili sorunları ortadan kaldırmayı amaçlayan ayak banyoları için birkaç temel tarif vardır. Ve bu çözeltilerdeki ana aktif bileşen, peroksit olarak da adlandırılan hidrojen peroksittir. En iyi etki için ve ayak derisinin durumuna bağlı olarak, bazen peroksit ile birlikte çözeltiye diğer maddeler ve ilaçlar eklenir: deniz tuzu, aspirin, şifalı otlar, kabartma tozu, gliserin. Mantarla savaşmak için iyot ilavesiyle banyolar mümkündür. Bu veya bu yöntemi uygularken, vücudun ilaçlara karşı bireysel tutumunu unutmamak gerekir, bu da sonucu elde etmede önemli bir faktördür.

Ayak banyoları için bir çözelti hazırlama yöntemi, başka maddeler eklenmeden temel olarak adlandırılabilir. Bazen klasik olarak adlandırılır.Banyoların hazırlanması için sadece 2 bileşene ihtiyaç vardır: toz veya tabletlerde% 3 hidrojen peroksit ve normal içme suyu. Sadece burada peroksit miktarının su hacmine oranı, bu prosedürlerle çözülmesi planlanan sorunlara bağlı olarak değişebilir.

Kaba cilt ve topuklardaki derin çatlaklardan kurtulmak için hesaplamadan bir çözüm hazırlanır:

• 3 l su;
• 6 yemek kaşığı toz (veya 6 tablet) peroksit.

Çözüm kostiktir, ancak aksi takdirde iyi bir sonuç elde etmek daha zor ve istediğimiz kadar hızlı olmayacaktır. Topukların durumunun tatmin edici olduğu durumlarda (hafif değişiklikler vardır), peroksit miktarı yarıya düşer. Ayak prosedürleri için bir havzaya veya özel bir banyoya sıcak su dökülür, daha sonra buna peroksit eklenir. Suyun sıcaklığı, bacakları rahatsızlık duymadan tolere edebilecek şekilde olmalıdır. Bir prosedür 10 dakika sürer, bundan sonra bir ponza buğulanmış ölü cildi topuklardan siler (beyaz renkli olacaktır). Sonuç olarak, tedavi edilen bölgeleri besleyici ayak kremi ile yağlayın.

Ayak derisindeki tüm hoş olmayan değişiklikler için değil, sudaki saf bir hidrojen peroksit çözeltisi etkili bir araçtır.

Klasik peroksit çözeltisine su ile katkı sağlayan bilinen tarifler.

1. Mısır, mısır oluşumunu ve mantar gelişimini önlemek için, aşağıdaki prosedürü haftada bir kez yapmanız önerilir. 3 l hacimde, 3 peroksit tablet ve 1 yemek kaşığı ısıtılmış su ile bir banyoda. bir kaşık gliserin. Ayaklar yaklaşık 20 dakika boyunca bu profilaktik solüsyonda tutulur ve daha sonra ayaklar tamamen kuruyana kadar bir süre verilir ve bir yumuşatıcı krem ​​ile yağlanır.
2. Mısırları ayaklardan çıkarmak için kabartma tozu eklerken peroksit banyoları uygulayın. İlk olarak, bacaklar 10 dakika boyunca herhangi bir katkı maddesi olmadan üç litre sıcak suda buğulanır. Ardından, 2 yemek kaşığı ekleyin. yemek kaşığı peroksit ve 2 yemek kaşığı. çorba kaşığı soda, tıbbi ürünler tamamen eriyene ve ayak solüsyonuna indirilinceye kadar karıştırın. 5 dakika sonra mısırın cildini ponza veya fırça ile temizlemeye başlayabilirsiniz. Ortaya çıkan mısırlardan kurtulmanın yanı sıra, böyle bir prosedür aynı zamanda yeni büyümelerin ortaya çıkmasına karşı önleyici bir önlemdir.

Tırnak mantarına karşı mücadelede listelenen yöntemlerin yeterli olmadığını belirtmek gerekir. Banyolara ek olarak, antifungal önlemler, aynı peroksiti içeren özel preparatlar ve yerel kompresler kullanılarak yapılmalıdır.

Hidrojen peroksit bacakların derisini boşaltır, bu nedenle klasik banyolara hidrojen peroksitin, örneğin St.John's wort broth veya calendula tentürünün katılımıyla bazı kaynatma ve şifalı otlar tentürleri eklemeye değer.

Bu bitkileri içeren tarif aşağıdaki gibidir.

1. 3 l ılık suda 60 ml% 3 peroksit ve 25 ml kalendula tentürü alkolde. Böyle bir banyoda, ayaklarınızı 15-20 dakika tutun.
2. 300 ml su içinde 30 gr kurutulmuş St.John's wort bir kaynatma hazırlayın ve soğuduktan sonra 60 ml% 3 hidrojen peroksit ile karıştırın. Elde edilen et suyu ve peroksit karışımını 2 l hacimde ılık suya dökün ve ayakları yaklaşık 10 dakika boyunca çözelti içinde tutun.

Ayaklardaki çatlak ve yaraların daha iyi sıkılması ve içlerindeki pürülan süreçlerin önlenmesi için aspirin etkili bir araçtır. Banyo çözeltisine sadece ilave edilmesi gerekmez.

Aspirin farklı şekilde kullanılır.

1. Ayaklar klasik yönteme göre hidrojen peroksit içeren bir banyoda 10 dakika boyunca buğulanır.
2. Pomza veya özel bir fırça, banyo tarafından yumuşatılmış cildi ayak ağrısından çıkarır.
3. Birkaç asetilsalisilik asit tabletini toz haline getirin.
4. Aspirin tozunu yaralara ve çatlaklara dökün. Ayak tedavisinin bu aşamasında başka bir kişinin yardımına ihtiyacınız olabilir.
5. Ayaklarını bandajla ve çoraplarını giy.

Bacakları tedavi etmenin bu yöntemi en iyi geceleri yapılır. Bandaj yaptıktan ve çorap giydikten sonra yatağa gidebilirsiniz. Sabah, bandajları çıkarın ve ayrıca ayakları temizleyin. Banyodan sonra bacakları aspirin ile tedavi etme prosedürü, 10 gün içinde 1 kereden daha sık önerilmez.

Hidrojen peroksit ile birleştiğinde deniz tuzu kullanımı, cildi iyileştirmek amacıyla ayaklar için banyo yapmanın en ilginç ve etkili yollarından biridir. Deniz tuzu, bileşiminde insan vücudu üzerinde yararlı bir etkiye sahip etkileyici bir mineral setine (örneğin, kalsiyum, magnezyum, potasyum, iyot, fosfor, demir) sahip şifa ve diğer yararlı özelliklere sahiptir. Ve hidrojen peroksit ile birlikte, birkaç prosedürden sonra ayaklardaki ölü cilt büyümelerinin düştüğü bir çözelti elde edilir.

Banyo için, hacim olarak 3 litre çözeltinin hazırlanmasının hesaplanmasından 75 g deniz tuzu alınır. Tuzu sıcak suda çözün ve ayakları 5-7 dakika bekletin. Bundan sonra, banyoya 50 ml miktarında% 3 peroksit eklenir. Geliştirilmiş terapötik çözeltide, bacaklar 5-7 dakika daha tutulur, daha sonra ayaklar pomza ile tedavi edilir. Temizliği genellikle kolaydır. Bu yöntem haftada 2 kez kullanılabilir.

Listelenen tüm ayak banyolarının yöntemlerinin gözden geçirilmesi sadece olumlu olmakla kalmaz, aynı zamanda ayak cildindeki hoş olmayan değişikliklerle yeni yollarla mücadele etmek için kumbarayı etkili tariflerin tamamlar. Örneğin, limonlu bir banyo için tarifin aynı anda açıklandığı bir incelemeyi not edebilirsiniz. Bu yöntemi uygulayan bir kadın, mısırlardan kurtulmak için eylemlerini kısaca açıkladı.

İlk olarak, ayaklarınızı yaklaşık 8 dakika boyunca peroksit ile sıcak suda bekletin. Daha sonra mısırların ölü yumuşatılmış cildini dikkatlice kazıyın ve bu yere bir dilim limon uygulayın. Tercihen 2 saat boyunca yalıtılmış (yünlü) çoraplar giyin. Zaman geçtikten sonra tekrar pomza ile çalışın ve şişmiş cilt tabakasını çıkarın. Sorun giderilinceye kadar bu işlemi haftada 2 kez yapın.

Ayaklarla ilgili problemleri önlemek için, ellerinizden daha kötü olmadığını izlemeniz gerekir. Her zaman temiz, kuru, temiz ayakkabı ve taze çoraplarda olmalıdır. Vücudun her banyosundan sonra, topukların ve ayak derisinin diğer kısımlarının temizlenmesi için bir pomza kullanılması ve haftada bir kez peroksit kullanarak bir ayak banyosu almak için önleyici bir prosedürün uygulanması tavsiye edilir. Geceleri ayaklarınızı besleyici bir kremle ovun.

Bir sonraki videoda ayak banyosunun nasıl hazırlanacağı hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.