Soda ile ayak banyoları nasıl yapılır?

Güzel görünüm sadece ipeksi saçlar, sağlıklı dişler, pürüzsüz bir cilt ve zarif bir yürüyüş değildir. Ayrıca bakımlı bacaklar. Genellikle kendimiz dışında kimseye görünmez görünüyorlar, ancak bu öyle değil. Ve onları meraklı gözlerden, çatlak ciltlerden ve ayrıca uzuvlardaki ebedi yorgunluk hissinden ustaca gizleyebilseniz bile sağlıksızlığı gösterir ve neşe katmaz. Soda banyolarının yardımıyla ayaklarınıza daha bakımlı ve sağlıklı bir görünüm verebilirsiniz.

Kabartma tozu herhangi bir mutfakta bir dolapta bulunabilir ve herhangi bir ev hanımı için mevcut olan bu madde, birçok kozmetik sorunun çözümünde güvenilir bir yardımcı olabilir. Bir çok olumlu özelliği var:

• cilt üzerinde antiseptik bir etkiye sahiptir;
• dezenfekte eder;
• antifungal etkiye sahiptir;
• iyi temizler;
• iltihabı hafifletir;
• cildi iyileştirir ve yumuşatır.

Ayakların çirkin görünümü yaygın bir sorundur. Bacakların cildinde yürürken sürekli basınç ve sürtünme yaşandığı göz önüne alındığında, bu şaşırtıcı değildir. Kadınlar bacaklarının görünümüne özellikle dikkat ederler - onlardan biri cildin elastikiyetinin kaybından, kalınlaşmasından ve çatlamasından memnun değildir.

Bacakların çirkin durumu, genellikle uygun olmayan ayakkabıların (botlar, botlar ve diğer ayakkabılar) veya sentetik kumaşlardan yapılmış çorapların giyilmesinin sonucudur. Nedeni bazen zayıf beslenme, A ve E vitaminleri eksikliği, demir ve çeşitli ciddi hastalıklarda yatmaktadır. Aynı zamanda, sodalı ayak banyolarından kurtulan hastalıkların ve kozmetik sorunların listesi geniştir.

Bu prosedürlerin faydaları, özellikle vücut varisli damarlar geliştirmeye yatkın olduğunda önemli olan şiddetli uzuv yorgunluğu ile fark edilir.Soda içeren tepsilerin yumuşatıcı özellikleri sayesinde, ayakların çıkıntılı kısımlarındaki cilt contalarından kurtulabilirsiniz.

Bu, mantar ile ekstremite lezyonlarına karşı mücadelede mükemmel bir araçtır. Ve gut gibi bir rahatsızlıkla bile, soda kullanan prosedürler savaşmaya yardımcı olur. Bu tür önlemler ağrı, şişlik, vücuttaki metabolik süreçleri normalleştirir, böylece hastalığın üstesinden gelmeye yardımcı olur.

Sodanın vücuda sağladığı tüm faydalar için, kullanımında bir takım kısıtlamalar vardır:

• hipertansiyon;
• soda alerjisi;
• malign neoplazmlar;
• diabetes mellitus;
• akut aşamada bulaşıcı ve enflamatuar hastalıklar;
• varisli damarlar;
• gebelik.

Soda banyosu tarifleri çeşitlidir, ancak onlarla başlamak, bazı koşullar akılda tutulmalıdır:

• kabartma tozu ile banyoları yirmi dakikadan fazla yapmak imkansızdır, çünkü bu istenmeyen bir etkiye yol açabilir - cildi yumuşatmak yerine, bir kişi aşırı kuruluğunu alacaktır;
• bacaklar su tankında ayak bileği derinliğinde olmalıdır;
• prosedürler için ılık su kullanılır ve soğudukça havzaya kaynar su eklenmesi gerekir, bu nedenle sıcak bir su ısıtıcısı hazır olmalıdır;
• soda maruziyeti durduktan sonra, tüm kalan ölü deri ve kiri çıkarmak için ayaklar düzgün bir şekilde temizlenmelidir;
• prosedürlerin sonunda, bacakları birkaç saniye boyunca soğuk suda tutmanız, bir havluyla silmeniz veya doğal olarak kurumaya bırakmanız gerekir;
• banyodan sonra, kremayı cilde sürün ve pamuklu çorap giyin;
• Ayaklarınıza rahatlama sağlamak için, yatmadan önce banyoların kullanılması daha iyidir.

Tuz, fazla sıvıyı vücuttan çekerek ödemi hafifletebilir. Kan dolaşımını artırır. Bu sayede vücut temizlenir ve cilt rengi gelişir. Tuzdaki maddeler tırnakların durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Küvete soda (veya soda tuzu çözeltisi) ile talaş şeklinde çamaşır sabunu eklenir, çünkü kalınlaşmış cildi yumuşatmaya yardımcı olur, mantar görünümünü ve gelişmesini önler.

Bir soda banyosu için su yerine, papatya veya kırlangıçotu gibi çeşitli bitkilerin kaynaşmasını ve diğerlerini alabilirsiniz. Farklı şifalı bitkilerin kendi faydalı özellikleri vardır ve bacaklar üzerinde iyileştirici bir etkisi vardır.

Uçucu yağlar, mantar problemleri için soda çözeltilerine eklenebilir. Bunu yapmak için, suya birkaç damla okaliptüs yağı, çay ağacı, selvi veya ardıç damlatmak yeterlidir.

Soda suyuna dahil olan iyot, mantarı da ortadan kaldırır.

Hidrojen peroksit, banyonun ayaklara, mısırlara ve nasırlara, mantarlara, kötü kokuya ve aşırı terlemeye zarar vermesine karşı direncini arttırır.

Soda çözeltisinin ek bir bileşeni olarak kullanılan sirke, çok fazla terlemeyi de ortadan kaldırır.

Tüm bu araçların avantajı, her zaman kullanılabilir olmaları ve evde kozmetik prosedürleri düzenlemek için kolayca hizmete alınabilmeleridir.

• Ayakları niteliksel olarak temizlemek için suya birkaç yemek kaşığı soda ve tuz ekleyin (iki litre). Su çok sıcak olmamalıdır. İki hafta, günde bir kez banyolarla prosedürleri ayarlamanız gerekir ve bundan sonra - haftada sadece iki kez.
• Pedikürden önce, bir sabun-soda banyosu düzenlemek iyi bir fikirdir. Soda (iki yemek kaşığı) ve bir damla kremsi sabun (veya talaş şeklinde rendelenmiş bir çay kaşığı) suya (iki litre) eklenir. Prosedürü tamamladıktan sonra, ayakları bir havluyla kurutmak ve kalınlaşmış cildi bir ponza taşı ile ovalamak kalır.Banyo tırnakları ve cildi yumuşatarak pedikür yapmayı kolaylaştırır.
• Ayakların cildini daha yumuşak hale getirmek için sadece soda (bir çay kaşığı), amonyak (aynı miktarda) ve krem ​​sabunu karıştırın. Hepsini suya karıştırın ve on beş dakika boyunca bacaklarınızda tutun. Bu, doğaçlama araçların yardımıyla ayakları mısır ve pürüzlü ciltten kurtaracaktır.
• Bacakların cildini hasardan kurtarmak için, bir bardak kaynar suda, calendula veya papatya çiçekleri (1 yemek kaşığı) demlemeniz ve bir su banyosunda birkaç dakika tutmanız gerekir. Ilık soda suyunda hazır suyu ekleyin ve suyun soğumasını bekleyerek bacakları bu kompozisyonda yaklaşık yirmi dakika tutun. Bu prosedür çizikleri, çatlakları ve diğer cilt lezyonlarını ortadan kaldıracaktır.

• Bacak yorgunluğunu ortadan kaldırarak vanilya aromatik yağ ile çözelti soda edebilir. Beş litre su için iki yemek kaşığı soda ve beş damla yağ alınır. Bu kompozisyon varislerin ilk belirtilerine yardımcı olur.
• Ayak tırnaklarının durumunu iyileştirmek için bir limon ve sirkenin (çay kaşığı) suyunu alın. Bir litre suda çözülür ve yirmi dakikaya kadar tutulurlar. Bu sayede tırnaklar daha beyaz hale gelmelidir.
• Tırnaklarınızı soda ve tuz eklenmiş (bir çorba kaşığı) ve limon suyu (yarım çay kaşığı) ile ayaklarınızı suda (bir buçuk litre) tutarak güçlendirebilirsiniz.
• Nemlendirici bir etki yaratmak için, yüksek yağlı süt (1 litre) ve soda (1 çay kaşığı) karıştırılır. Bu bileşimin etkileri sayesinde cilt yumuşar, mantar riski azalır.
• Topuklardaki çatlakları iyileştirmek için ılık bir soda çözeltisine hidrojen peroksit (iki yemek kaşığı) eklemeniz gerekir. Ayaklarınızı on ila on beş dakika boyunca böyle bir sıvı ile bir havzada tutmanız ve ardından ayaklarınızı sert bir fırça ile fırçalamanız gerekir.

• Cildin ciddi hasarı varsa veya bir mantarla kaplıysa, iki yemek kaşığı soda ve iyot iki litre suda seyreltilmeli ve sonra ayaklar bu bileşimde tutulmalıdır.
• Beyaz killi bir banyo kuru cilt ve kırılgan tırnaklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Soda cildi yumuşatır ve kil ölü hücreleri pul pul dökür. Böyle bir bileşimin kullanımı sayesinde, bir mantarın görünümü önlenebilir. Dört litre suya dört yemek kaşığı kil ve iki soda almanız gerekecek.
• Banyolar batık ayak tırnaklarını çözer. Ayaklar sodalı bir sıvı içinde buharda pişirilmeli, batık tırnağı kesmeli ve uygun iyileştirici özelliklere sahip iyot veya merhem ile tedavi edilmelidir.
• Mantar enfeksiyonlarına karşı banyo yapmak için, üç çorba kaşığı soda ve dört tuzu sıcak suya (üç litre) dökün. Tozları çözdükten sonra, bacakları suya indirin, periyodik olarak içine kaynar su dökün. Bacaklar buğulandığında, kaba cildi çıkarabilir, hasarlı bir tırnağı kesebilir ve mantarlara karşı bir krem ​​ile tedavi edebilirler.

Çoğunlukla kadınların ayakları için banyo kullanın. Kozmetik veya terapötik bir etki ile ilişkili çeşitli tarifler çoğunlukla olumlu geri bildirime neden olur. Bu tür prosedürlere düzenli olarak katılanlar, etkilerinin periyodik olarak tekrarlandığında en görünür hale geldiğini not eder. Haftada en az bir kez banyo düzenlerseniz, bu açık olacaktır.

Birçoğu bu banyoların mantarlara karşı etkinliğini not eder. Genellikle, sıradan soda, su ve diğer bazı mevcut bileşenler pahalı eczane ilaçlarından çok daha etkilidir.

Dahası, kozmetik prosedürlerde deneyimli bayanlar tarafından belirtildiği gibi, cildin ayaklardaki durumunu iyileştirmek için önlemler almak için özel koşullar gerekli değildir. Bunu banyoda yapabilir ya da örneğin TV'nin önünde bir sandalyeye oturabilir, ayaklarınızın altına gerekli çözümü içeren bir lavabo koyabilirsiniz. Şu anda elinizde bir havlu olması yeterlidir, böylece işi tamamladıktan sonra ayaklarınızı silebilirsiniz.

Bir sonraki videoda soda ile ayak banyosu yapmayı görün.