วิธีการตัดสินใจที่จะหย่าร้างและมีส่วนร่วมอย่างไม่ลำบาก

บางครั้งความสัมพันธ์ในชีวิตแต่งงานก็รวมกันเป็นเหตุการณ์ที่ทำลายล้าง และในกรณีนี้ไม่ช้าก็เร็วคน ๆ หนึ่งเผชิญกับปัญหาการหย่าร้าง แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับมัน - ใช้เวลาหลายปีด้วยกันเด็ก ๆ สินเชื่อและหน้าที่ทั่วไป ในการตัดสินใจเกี่ยวกับการหย่าเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทำการ "วินิจฉัย" อย่างถูกต้องจากนั้นคำถามเกี่ยวกับวิธีการตัดสินใจเกี่ยวกับการหย่าร้างนั้นดูเหมือนจะไม่ละลาย

การแต่งงานเลิกกันด้วยเหตุผลหลายประการ: สามีมีคู่รักหญิงสาวมีคู่รักแต่งงานมีชีวิตยืนยาวและไม่มีความสนใจร่วมกันความใกล้ชิดทางวิญญาณและร่างกายเรื่องอื้อฉาวกลายเป็นเรื่องบ่อย แต่เบื้องหลังเหตุผลที่เป็นทางการดังกล่าวมีเหตุผลที่แท้จริงซึ่งนำไปสู่การนอกใจสามีภรรยาไปสู่การประพฤติมิชอบของหุ้นส่วนคนอื่น ๆ หากเหตุผลไม่ได้รับการจดบันทึกหากพวกเขาถูกเพิกเฉยโดยเจตนาอย่าตัดสินใจว่าหากวิธีการแก้ปัญหาเป็นไปไม่ได้ความสัมพันธ์จะเริ่มพัฒนาในรูปแบบการทำลายล้าง ในนั้นคู่ค้าไม่สามารถมีความสุขตามคำนิยามเมื่อเวลาผ่านไปความขัดแย้งภายในทวีความรุนแรงมากขึ้นความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นการบันทึกการแต่งงานเป็นไปไม่ได้

การหย่าร้างนั้นมีเพียงทางเดียวเท่านั้น ในการที่จะไม่ทำผิดพลาดคุณจำเป็นต้องรู้สัญญาณของการทำลายความสัมพันธ์อย่างแน่นอน ความจริงที่ว่าความสัมพันธ์ของคุณกลายเป็นพิษอันตรายถูกระบุด้วยสัญญาณลักษณะบางอย่าง

• มากขึ้นคุณรู้สึกว่าคุณสูญเสียตัวเองคุณเข้าใจดีว่าคุณกำลังถูกครอบงำ แต่ก็ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้
• คุณใช้พลังงานพละกำลังและเส้นประสาทมากเกินไปในการรักษาความสัมพันธ์ - นี่ไม่ได้ให้โอกาสคุณในการสื่อสารกับผู้อื่นอย่างเต็มที่เพื่อทำงานกับสิ่งที่ดีที่สุด
• คุณขึ้นอยู่กับอารมณ์และความต้องการของคู่ค้าทางอารมณ์และร่างกาย
• ปัญหาของเนื้อคู่ของคุณกลายเป็นของคุณคุณแก้ปัญหาเหล่านั้นแทนที่จะเป็นปัญหาของคุณเองเพื่อความเสียหายของตัวคุณเอง
• คุณกลัวที่จะปรากฏตัวต่อหน้าหุ้นส่วนที่แท้จริงอย่างที่คุณเป็นเพราะคุณกลัวว่าคุณจะถูกปฏิเสธในปัจจุบัน คุณมักถูกวิพากษ์วิจารณ์ในเรื่องสำคัญและเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ (ตั้งแต่งานจนถึงการเลือกสีของเสื้อผ้า)

• พวกเขาไม่คำนึงถึงความต้องการของคุณพวกเขาไม่สนใจแม้แต่พวกเขาพวกเขาจะไม่นำมาพิจารณา ไม่เคารพคุณกำลังถูกดูถูกเหยียดหยาม ความต้องการของคุณ (แม้แต่สิ่งที่เป็นธรรมชาติ) ไม่ได้ถูกนำมาพิจารณา
• คุณไม่มีพื้นที่ส่วนตัว (งานอดิเรก, เพื่อน, เวลาว่าง)
• คุณกำลังถูกทำร้าย (ร่างกายจิตใจเศรษฐกิจ)

ถึงเวลาที่จะกำจัดพวกเขาหากการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเป็นไปไม่ได้ ปัจจัยต่อไปนี้ถือได้ว่าเป็นปัจจัยเพิ่มเติมที่ทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น:

• การแต่งงานนั้นเร่งรีบการตัดสินใจไม่ได้คิดออกมาอย่างดี
• อายุที่แตกต่างกันระหว่างสามีและภรรยา
• สถานะทางสังคมของคู่ค้านั้นแตกต่างกันมาก
• ระดับการศึกษาของพันธมิตรแตกต่างกัน
• เป้าหมายและแรงบันดาลใจที่แตกต่างกันมุมมองต่อชีวิต
• พันธมิตรเป็นตัวแทนของเชื้อชาติวัฒนธรรมและศาสนาที่แตกต่างกัน

• ขาดเป้าหมายร่วมกัน
• ขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์และทางเพศ
• ติดยาเสพติดแอลกอฮอล์ยาเสพติด;
• ความรุนแรงทุกประเภท (ทรราชไม่เพียง แต่ทางกายภาพ)

ช่วงเวลาของวิกฤตสามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตของทุกครอบครัว - พวกเขาไม่ควรสับสนกับการทำลาย วิกฤตการณ์เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวที่เกิดจากสถานการณ์และสาเหตุล่าสุด ในกรณีนี้คู่ค้าทั้งสองโดยทั่วไปพร้อมสำหรับการประนีประนอมและการเจรจา

เราสามารถแยกแยะวิกฤตจากความสัมพันธ์ทางพยาธิวิทยาที่ทำลายล้างได้โดยการตอบคำถามหลายข้ออย่างซื่อสัตย์

• สถานการณ์ส่วนใหญ่ที่ขัดแย้งหรือขัดแย้งในครอบครัวกลายเป็นความขัดแย้ง (หรือแม้แต่การต่อสู้) หรือไม่?
• ข้อกล่าวหาและการดูถูกเป็นบรรทัดฐานหรือไม่? คำสาบานฟังบ่อยกว่าอ่อนโยน?
• พันธมิตรเรียกคืนข้อผิดพลาดของผู้อื่นบ่อยเพียงใดเขาตำหนิเขาน่าละอาย?
• มีคำเคารพความคิดเห็นความต้องการของคุณหรือไม่?
• พันธมิตรสนับสนุนความต้องการของคุณต่อการเติบโตส่วนบุคคลหรือไม่?
• ทุกอย่างถูกต้องในความสัมพันธ์ทางเพศของคุณ?

นิตยสารและฟอรัมของผู้หญิงเต็มไปด้วยเคล็ดลับ "ทำให้การแต่งงานมีค่าใช้จ่าย" ในกรณีของความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสที่เป็นอันตรายทำลายล้างการแต่งงานเป็นอันตรายต่อชีวิตสุขภาพและการพัฒนาของเด็ก ในกรณีส่วนใหญ่การหย่าร้างไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้หาก:

• การแต่งงานสร้างขึ้นจากการเสียสละของหุ้นส่วนคนหนึ่ง (คนหนึ่งเสียสละตนเองและชีวิตแผนความสนใจเพื่อความผาสุกของอีกฝ่าย)
• ในการแต่งงานมีการโจมตีการทารุณกรรมทางเพศการข่มขู่;
• พันธมิตรรายหนึ่งดื่มหรือใช้ยาขณะที่ปฏิเสธที่จะยอมรับความเจ็บป่วยและได้รับการรักษา
• ครอบครัวมีลัทธิของบุคลิกภาพและการปกครองแบบเผด็จการ (หนึ่งในพันธมิตรระงับที่สองกีดกันเขาจากสิทธิในการพูดความเห็นการตัดสินใจห้ามการสื่อสารกับเพื่อนญาติควบคุมอย่างแน่นหนาทุกกิจการและค่าใช้จ่ายทางการเงินของด้านที่สอง);
• ครอบครัวได้สะสมสถานการณ์ความขัดแย้งที่ถูกทอดทิ้งและไม่ได้แก้ไขจำนวนมากในเวลาขณะที่ไม่มีชีวิตที่ใกล้ชิด

• หนึ่งหรือทั้งคู่ไม่มีความปรารถนาที่จะทำงานเพื่อรักษาความสัมพันธ์
• มีพยาธิวิทยาที่ไม่มีเหตุผลหรือหวาดระแวงความคลั่งไคล้ความอิจฉาริษยาซึ่งเป็นหุ้นส่วนที่อิจฉาอย่างราบเรียบปฏิเสธที่จะได้รับการปฏิบัติโดยจิตแพทย์หรือจิตแพทย์ไม่ตระหนักถึงความจริงของความเจ็บป่วย;
• ผู้ปกครองไม่สามารถเห็นด้วยกับการอบรมเลี้ยงดู

ในรายการนี้ตามที่คุณเห็นไม่มีการทรยศ มีคู่รักหลายคนที่มีความยากลำบาก แต่ผ่านมันไปอย่างมั่นใจให้อภัยและช่วยชีวิตครอบครัวความสัมพันธ์ในนั้นดีขึ้น หากต้องการปัญหาดังกล่าวจะได้รับการแก้ไขร่วมกันโดยไม่จำเป็นต้องหย่าร้าง เพื่อให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะ“ ทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง” ตอบคำถามสำคัญอีกข้อหนึ่งอย่างสุจริตใจ:“ สาเหตุของความขัดแย้งและความเข้าใจผิดที่ถอดออกได้หรือไม่” คำตอบไม่ใช่ตามหลักเหตุผล แต่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของคุณ (ในทางทฤษฎีแล้วการติดยาเสพติดรักษาได้และผู้ติดสุรากลายเป็นแบบอย่างในทางปฏิบัติกรณีเหล่านี้แยกได้)

ใช้คำตัดสินและดำเนินการเพื่อช่วยชีวิตตัวเองและจิตใจของลูกถ้ามี

การหย่าร้างไม่ได้เป็นเพียงการประทับตราที่สองในหนังสือเดินทางของคุณหรือการฟ้องร้องดำเนินคดีเกี่ยวกับการแบ่งทรัพย์สินและลูก ๆ นี่คือครั้งแรกของทั้งหมดการบาดเจ็บทางจิต (ไม่คำนึงถึงผู้ที่เริ่มต้นการล่มสลายของการแต่งงาน) นักจิตวิทยาเปรียบเทียบการแยกทางกับคนที่คุณรัก (เสียชีวิต) อย่างสมเหตุสมผล การหย่าร้างเป็นประสบการณ์ที่สูญเสียไปดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะไปหาประสบการณ์ดังกล่าวโดยสมัครใจ

แต่ละคนมีความกลัวจำนวนหนึ่งสำหรับอนาคตของเขาเองเนื่องจากการหย่าร้างจะเปลี่ยนของขวัญของเขา ในขณะที่ผู้หญิงแต่งงานแล้วเธอพยายามที่จะไม่คิดถึงจำนวนผู้หญิงที่หย่าร้างในการค้นหาความสุขส่วนตัวใหม่ยังคงโสดหรือพบกับคู่ค้าที่เลวร้ายยิ่งกว่าในอดีต ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วเป็นสถานะที่แน่นอนในสังคมการสูญเสียของเขาดูเหมือนจะเป็นเรื่องน่าละอายและน่าละอาย

ผู้ชายกลัวที่จะถูกทอดทิ้งมากกว่าผู้เริ่มต้นหย่าเพราะมันสำคัญที่พวกเขาจะได้รับชัยชนะจากทุกสถานการณ์ กลัวความนับถือตนเองของตนเองรวมถึงในสายตาของผู้อื่นรวมทั้งไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนเส้นทางที่สะดวกสบายตามปกติของเหตุการณ์มักทำให้พวกเขาไม่สามารถตัดสินใจยุติการแต่งงานที่ล้าสมัย

การหย่าร้างจะต้องมีการระดมทรัพยากรภายในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของผู้เข้าร่วมทั้งหมดในกระบวนการในขณะที่อนาคตกลายเป็นไม่เกรงกลัวหมอกเต็มไปหมด - นี่เป็นอุปสรรคสำคัญ แต่ในกรณีของการทำลายล้างเมื่อการหย่าร้างเป็นทางออกที่เหมาะสมเพียงอย่างเดียวที่จะเอาชนะวิกฤติส่วนบุคคลและครอบครัวมันก็คุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับอีกด้านหนึ่งนั่นคืออิสรภาพส่วนบุคคลที่ทางออกจะให้

โดยปกติแล้วจะได้รับวงจรอุบาทว์: เราตัดสินใจหย่า - เรากลัวผลที่ตามมา - เราเปลี่ยนใจและตัดสินว่าเราปฏิเสธที่จะทำการตัดสินใจ (ชั่วคราว) และเป็นเวลาหลายปี ไม่ช้าก็เร็วจำเป็นที่จะต้องแยกวงนี้ไม่ว่าจะในขั้นตอนใด: หลังจากตัดสินใจว่าจะหย่าคุณต้องห้ามตัวเองให้คิดเกี่ยวกับผลที่ตามมาหรือจินตนาการเพียงแง่บวกของการหย่าร้าง หลังจากส่งใบสมัครแล้วอย่าพยายามพิสูจน์ความสงสัยของคุณ

การปล่อยให้พวกเขาเป็นอิสระจะทำให้เจ็บปวดมาก แต่ที่นี่คุณต้องคิดออก - มันคือความรัก? บ่อยครั้งที่ผู้คนสับสนการพึ่งพาความกลัวความเหงาอับอายอนาคตที่คลุมเครือด้วยความรู้สึกที่อ่อนโยนต่อคู่ครอง หากคุณแยกแยะสิ่งต่าง ๆ และรู้ว่าสิ่งที่คุณกลัวคือการสูญเสียมันอาจกลายเป็นว่าคุณไม่มีความรักใด ๆ มาเป็นเวลานาน แต่มันง่ายกว่ามากที่จะหย่าจากคนที่ไม่มีใครรัก มีสถานการณ์อื่น ๆ ที่ต้องการคำอธิบายแยกต่างหาก

ความสุขถัดจากคนเมาหรือเมาค้างที่ไม่ได้ควบคุมคำพูดและการกระทำของเขาเป็นไปไม่ได้แน่นอนคุณพยายามพูดคุยมีอิทธิพลรักษาหายไปกำจัดเขาติดยาเสพติด หากไม่มีผลลัพธ์คุณไม่ควรเชื่อถือ ตอนนี้ผู้เสพติดต้องขอโทษในตอนเช้าพยายามแก้ไข แต่จะใช้เวลาเล็กน้อยและเขาจะหยุดทำสิ่งนี้ถ้าเขารู้ว่าคุณได้คืนดีกับการเสพติดของเขาแล้ว แล้วการประท้วงต่อต้านแอลกอฮอล์จะทำให้เกิดความก้าวร้าวความโกรธพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในคู่ของคุณ

เป็นการดีที่จะใช้ชีวิตของคุณเองเพราะการเป็นคนครึ่งหลังของผู้ติดสุราหรือเสพติดหมายถึงการทำให้ชีวิตคุณตกอยู่ในอันตราย ยิ่งความสัมพันธ์ดังกล่าวถูกทำลายเร็วขึ้นโอกาสที่หุ้นส่วนจะพัฒนาก็จะน้อยลง

ใช่แอลกอฮอล์อาจจะเสียใจมาก แต่การเสียใจคนที่ไม่ไว้ใจคุณและตัวคุณเองเป็นอาชีพที่ว่างเปล่า ยิ่งดื่มมากก็ยิ่งมีเหตุผลมากขึ้นเท่านั้นที่เขาจะเสียสละตนเองและดังนั้นจึงควรดื่มแอลกอฮอล์อีกครั้ง ผู้ติดสุราเป็นคนที่ดีมากในการจัดการกับคนที่รักพวกเขาสร้างแรงกดดันต่อความสงสาร แต่โปรดจำไว้ว่านี่เป็นเพียงการยักย้ายถ่ายเท ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพได้

คุณไม่ควรพูดและเตือนอีกครั้งว่าเด็ก ๆ ต้องทนทุกข์กับการหย่าร้างของพ่อแม่ของพวกเขาอย่างไร เราควรพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาอดทนต่อการถูกปฏิเสธในกรณีของการแต่งงานทางพยาธิวิทยาเพราะบางคนพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ลองนึกภาพว่าความสัมพันธ์ตัดสินใจที่จะรักษาไว้เพื่อประโยชน์ของเด็ก ๆ คู่สมรสมีชีวิตที่แตกต่างกันพวกเขาไม่มีความสามัคคีและเป้าหมายร่วมกันพวกเขาอยู่ในความตึงเครียดตลอดเวลาราวกับว่าพวกเขาถูกบังคับให้อยู่กับคนแปลกหน้าเสมอ ความตึงเครียดของพวกเขาไม่ช้าก็เร็วจะทำให้เกิดโรคทางจิตในเด็ก เด็กทุกวัยสมบูรณ์แบบรู้สึกถึงความตึงเครียดและความรู้สึกตัว พวกเขาไม่สามารถแสดงออกด้วยคำพูดพวกเขาไม่สามารถมีชีวิตอยู่และลืมได้เพราะพวกเขาถูกบังคับให้อยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ตลอดเวลา

วัยรุ่นที่มีปัญหาอย่างมากนั้นเติบโตมาจากเด็กเหล่านี้ที่มีโอกาสได้รับการประท้วงด้วยพฤติกรรมที่เป็นอันตราย แล้วสังคมก็รับผู้ใหญ่ที่ไม่รู้วิธีสร้างความสัมพันธ์ตามปกติกับเพศตรงข้ามไม่รู้วิธีให้คุณค่าและแสดงความรู้สึกอบอุ่น คุณต้องการอนาคตสำหรับลูก ๆ ของคุณหรือไม่? ทำให้การแต่งงานทำลายล้าง คุณต้องการให้ลูกมีความสุขไหม? รับการหย่าร้าง ยกตัวอย่างการเอาชนะการทำลายล้างการปฏิเสธความสัมพันธ์ทางพยาธิวิทยา เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาทั้งหมดจะเข้าใจ มันไม่ได้ทำให้ความแตกต่างไม่ว่าคุณจะมีลูกหนึ่งคนสองหรือสามคน หากความสัมพันธ์พัฒนาตามสถานการณ์การทำลายล้างพวกเขาจะเป็นอันตรายต่อจิตใจและสุขภาพของเด็กทุกคน

ไม่มีการหย่าร้างที่เจ็บปวด คุณต้องผ่านหลายขั้นตอนของการยอมรับความเศร้า: จากการปฏิเสธความจริงที่สมบูรณ์ถึงความโกรธความซึมเศร้าความอ่อนน้อมถ่อมตนและการยอมรับ แต่การยอมรับจะอยู่ดี หากคุณจำได้ว่าประสบการณ์และขั้นตอนเหล่านี้เป็นไปตามธรรมชาติในกรณีที่มีการพลัดพราก

หากจะทำการตัดสินใจก็จำเป็นต้องมีศักดิ์ศรี พยายามอธิบายการตัดสินใจของคุณให้มากที่สุด: พูดคุยกับคู่ของคุณอย่างเท่าเทียมกันอย่างใจเย็นโน้มน้าวให้การโต้แย้งอย่าดูถูกเขาอย่าทำให้เขาขายหน้า การสนทนามีความสำคัญมากเพื่อให้ไม่มีความขัดแย้งที่ไม่ได้รับการแก้ไข ร่วมกับหุ้นส่วนทั้งทางแพ่งและทางราชการไม่ว่าจะมีเด็กหรือไม่ก็พยายามแก้ไขให้ถูกต้อง ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือกรณีที่เห็นได้ชัดว่าคู่ค้าไม่เข้าใจการสนทนาอย่างพอเพียง: หากพันธมิตรที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ไม่ยอมปล่อยเขาจะควบคุมโดยสิ้นเชิงถ้าหุ้นส่วนเผด็จการไม่ต้องการได้ยินอะไรเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณถ้าเขาเริ่มคุกคามแบล็กเมล์ ดีกว่าที่จะไม่รวม

เว้นไว้อย่างเงียบ ๆ อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้คู่หูที่ไม่เหมาะสมก้าวร้าว คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักหรือเพื่อน ๆ ขอให้พวกเขาช่วยคุณนำข้าวของของคุณออกหรือนำเสนอในขณะที่คุณออกไป - สิ่งนี้จะลดโอกาสการถูกทำร้ายร่างกาย อย่าตกเป็นเหยื่อของการจัดการประเมินแรงจูงใจของคู่ของคุณอย่างถูกต้อง อย่าไว้ชีวิตตัวเองและเขา การปล่อยให้คนที่คุณรักและเคารพนับถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรปล่อยให้คนที่อาจเป็นอันตรายสำหรับคุณและลูก ๆ ของคุณ

เมื่อพิจารณาถึงการตัดสินใจที่ยากลำบากครั้งนี้จำกฎที่สำคัญบางข้อ

• ลืมความสงสารตนเองไปเพื่อตนเองและคู่ของคุณ ตัดสินใจโดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกนี้
• ลองโต้แย้งว่า "เพื่อตัวคุณเอง" - ไม่ว่าคุณต้องการหรือไม่มันจะมีประโยชน์สำหรับคุณโดยเฉพาะหรือไม่
• อย่าตัดสินใจเพื่อคนอื่น มีคำถาม - ถาม
• ลองจินตนาการดูว่าข้อดีของการตัดสินใจของคุณคืออะไร