ความผิดปกติของความวิตกกังวล: สาเหตุอาการและการรักษา

หลายคนไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่วิตกกังวลเพราะความผิดปกตินี้ได้รับการ“ ถูก” โดยลักษณะนิสัย ดังนั้นจึงไม่มีข้อมูลอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับการแพร่กระจายของพยาธิวิทยา สถิติที่ไม่เป็นทางการแสดงให้เห็นว่าการละเมิดนี้บ่อยครั้งเป็นลักษณะของผู้หญิงและในวัยหนุ่มสาวที่ค่อนข้างพอเหมาะตั้งแต่ 20 ถึง 29 ปี ในเวลาเดียวกันโรคนี้ยังเป็นลักษณะของกลุ่มอายุอื่น ๆ อีกมากมายที่อาศัยอยู่กับมันมานานหลายทศวรรษ ในบทความนี้เราจะอธิบายสิ่งที่ทำให้เกิดความผิดปกติของความวิตกกังวลของบุคลิกภาพวิธีการระบุและรักษา

มนุษย์ถูกสร้างขึ้นโดยสังคม ซึ่งหมายความว่าคนที่มีสุขภาพต้องการการสื่อสารอารมณ์เชิงบวกจากการสื่อสารนี้ คนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของความวิตกกังวลประสบการณ์ความรู้สึกที่ต่ำต้อยของเขาเขาไม่ได้รักตัวเองเขาเป็นคนขี้อายของตัวเองเขาเจ็บปวดรับรู้แม้แต่การวิจารณ์น้อยที่สุดและพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการติดต่อทางสังคม ดังนั้นความผิดปกติทางบุคลิกภาพจึงมักถูกเรียกว่าการหลีกเลี่ยงแบบถาวรหรือการหลีกเลี่ยงความผิดปกติ

บุคคลเช่นนี้เชื่อว่าการกระทำของเขาไม่สามารถได้รับการอนุมัติจากใคร และเขามักจะกลัวที่จะทำอะไรบางอย่างเพียงเพราะมีโอกาสถูกเยาะเย้ย เขาเชื่ออย่างจริงใจว่าความโดดเดี่ยวของเขามาจากการไร้ความสามารถในการสื่อสาร บ่อยครั้งที่เขาอยู่ในอารมณ์ที่วิตกกังวลและซึมเศร้า ความผิดปกติดังกล่าวมักจะพัฒนาในวัยรุ่นและยังคงมีอยู่ตลอดชีวิต

ก่อนหน้านี้ไม่ถือว่าเป็นโรคที่แยกต่างหากและถูกอธิบายว่าเป็นอาการในความผิดปกติทางจิตบางอย่างเท่านั้น

ในการจำแนกประเภทของโรคจิตสร้างขึ้นในช่วงกลางศตวรรษที่ผ่านมาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมัน Karl Leonhard ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติดังกล่าวเป็น psychotypes ทางพยาธิวิทยา. จากข้อมูลของ Leonhard ผู้คนเหล่านี้มีความวิตกกังวลและมักจะต้องทนทุกข์กับอาการวิตกกังวลซึ่งเป็นโรคทางจิต (psychoasthenia) (สภาวะโรคประสาท) psychasthenic สงสัยมักจะไม่เพียง แต่ประสบความยากลำบากในความสัมพันธ์กับผู้คน แต่ยังทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของ phobic จริง - ความกลัวของสังคม ฯลฯ

จิตแพทย์นักจิตวิทยาและนักจิตวิทยาคลินิกมีส่วนร่วมในการรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ในการจำแนกระหว่างประเทศของโรค (ICD-10) จำนวนที่สอดคล้องกันได้รับมอบหมายให้พยาธิวิทยา - F 60.6

เหตุใดความผิดปกตินี้จึงเกิดขึ้นยากที่จะตอบอย่างแจ่มแจ้ง แม้จะมีความพยายามและความพยายามของแพทย์และนักวิทยาศาสตร์ แต่ก็ยังไม่สามารถระบุได้ว่าพยาธิสภาพมาจากไหน เป็นที่เชื่อกันว่าการรวมกันของปัจจัยทางสังคมและจิตใจที่ไม่พึงประสงค์สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจมนุษย์ในช่วงวัยรุ่น ในเวลาเดียวกันไม่ใช่สถานที่สุดท้ายที่จะได้รับกลไกการพัฒนาทางพันธุกรรม

บ่อยครั้งที่การปรากฏตัวของความผิดปกตินั้นสัมพันธ์กับอารมณ์ของบุคคลและเขาก็มีมา แต่กำเนิดเสมอ ความเศร้าโศกมีความอ่อนไหวต่อความเจ็บป่วยมากขึ้นซึ่งแม้ในวัยเด็กยังแสดงถึงความเขินอายความขี้ขลาดและความโดดเดี่ยวในพฤติกรรมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่เด็กหรือวัยรุ่นพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่สำหรับตัวเองซึ่งยังคงคุ้นเคย

ไม่ใช่สถานที่สุดท้ายที่จะได้รับรูปแบบการศึกษา - หากในวัยเด็กเด็กที่มีอารมณ์เศร้ามักได้ยินคำวิจารณ์จากผู้ใหญ่หากการกระทำของเขาไม่ค่อยได้รับการอนุมัติหากผู้ใหญ่และเพื่อนร่วมงานวิจารณ์เขาอย่างรุนแรงในฐานะบุคคลคนหนึ่งจะค่อยๆสร้าง "รังไหม" ซึ่งเขาซ่อนตัวจากสังคม และ“ รังไหม” เช่นนี้ก็คือโรควิตกกังวล

ในเวลาเดียวกันเด็กที่ขี้อายและขี้อายจะไม่ป่วยไม่เพียง แต่ในวัยหนึ่ง ๆ ความระมัดระวังในการติดต่อทางสังคมเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์นี่เป็นเพียงขั้นตอนหนึ่งในการพัฒนาจิตใจของเด็กและอาการของความอายและความไม่แน่นอนค่อยๆ กลายเป็นผู้ใหญ่

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลส่วนใหญ่ "แยก" ระหว่างความรู้สึกแข็งแกร่ง - ในอีกด้านหนึ่งเขาต้องการการสื่อสารเขารู้สึกว่าจำเป็น แต่ในทางกลับกันเขากลัวคำติชมดังนั้นจึงพยายามทำให้ตัวเองห่างเหินให้ห่างจากผู้คน

อย่าถือว่าคนที่มีปัญหาบุคลิกภาพวิตกกังวลเป็นความหวาดกลัวสังคม ความวิตกกังวลทางสังคมซึ่งเป็นลักษณะของการละเมิดดังกล่าวทำให้พวกเขาติดตามความรู้สึกภายในของพวกเขาอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้นเมื่อจำเป็นต้องติดต่อใครบางคนในขณะที่ความหวาดกลัวทางสังคมไม่สามารถล่อลวงให้ติดต่อแม้จะเป็นความต้องการเร่งด่วน

Sociophobes ไม่สนใจในคนและคนที่มีโรควิตกกังวลในทางตรงกันข้ามมีความสนใจในปฏิกิริยาของคนอื่นเพื่อตัวเอง ในเวลาเดียวกันพวกเขาเครียดอย่างไม่น่าเชื่อพวกเขากลัวที่จะยั่วยุวิจารณ์หรือทำอะไรผิด ในระดับกายภาพนั้นความตึงเครียดนั้นมาพร้อมกับคำพูดที่ไม่สอดคล้องกันหรือด้วยคำพูดสั้น ๆ และความเงียบขรึม ยิ่งบุคคลในขณะที่การสื่อสารกับใครบางคนพุ่งพรวดเข้ามาในความรู้สึกของเขาเองเขาก็ยิ่งพูดได้คล่องขึ้นเท่านั้น

โรควิตกกังวลมักจะรวมกับความกลัวอื่น ๆ เกือบครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีการละเมิดดังกล่าวกลัวแมงมุมและมีแนวโน้มที่จะตื่นตระหนกทุก ๆ สามมีสัญญาณของความหวาดกลัวสังคม

ในวัยเด็กที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพกำลังพัฒนาเด็ก ๆ ก็กลัวที่จะไปที่กระดานเพื่อพูดต่อหน้าคนกลุ่มหนึ่ง เขาพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เขาอาจกลายเป็นศูนย์กลางของความสนใจของผู้อื่นในทันทีและยังกลัวสถานการณ์ใหม่ทั้งหมดที่ไม่คุ้นเคยก่อนหน้านี้ เมื่อเด็กโตขึ้นความผิดปกติก็จะเพิ่มขึ้น ดังนั้นวัยรุ่นที่มีความวิตกกังวลไม่ต้องการมีส่วนร่วมในการแข่งขันปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในวันหยุดที่โรงเรียนหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับเพื่อน บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่มีเพื่อนเลยลองใช้เวลาว่างคนเดียวอ่านหนังสือหรือฟังเพลง

หากบุคคลดังกล่าวอยู่ในทีมเขาจะพยายามเข้ารับตำแหน่งที่เขาและคนอื่น ๆ อยู่ห่างกันด้วยระยะทางที่มั่นคง ผู้ที่มีการละเมิดดังกล่าวมีลักษณะของความระแวงที่เพิ่มขึ้นแม้กระทั่งคำพูดทั่วไปของผู้อื่นที่ไม่มีแรงจูงใจหรือความรุนแรงพวกเขามักจะรับรู้ถึงค่าใช้จ่ายของตัวเองเริ่ม "ขุด" และค้นหาสาเหตุของความไม่พอใจของผู้อื่น

พวกเขาต้องการการสื่อสารและมันค่อนข้างสูง แต่พวกเขาสามารถสื่อสารได้เฉพาะที่พวกเขามั่นใจว่าพวกเขาเป็นที่รักและเป็นที่ยอมรับ หากบางสิ่งในบรรยากาศที่คุ้นเคยผิดพลาดพวกเขา "ปิด" และปฏิเสธที่จะสื่อสาร มันยากสำหรับพวกเขาที่จะหา“ คนของตัวเอง” เพื่อสร้างครอบครัวและดังนั้นคนเหล่านี้มักจะเหงามากในชีวิต แต่ถ้าคุณยังสามารถแต่งงานหรือแต่งงานได้การสื่อสารทั้งหมดสำหรับผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลนั้นจะเข้มข้นกับเนื้อคู่ของเขาเท่านั้น บุคคลภายนอกในครอบครัวนี้จะถูกแบน หากเมื่อเวลาผ่านไปหุ้นส่วนออกหรือตายไปแล้วจนวันสุดท้ายของคนที่มีความวิตกกังวลมักจะถูกทิ้งไว้ตามลำพัง ไม่มีใครสามารถชดเชยความสูญเสียของเขาได้

จากด้านข้างคนที่มีโรควิตกกังวลดูไร้สาระเงอะงะพวกเขามักจะไม่เข้าใจและปฏิเสธความจริง จากนั้นคนที่ทุกข์ทรมานจากการละเมิดเริ่มที่จะประจบกับคนที่ทำให้เกิดการปฏิเสธที่ยิ่งใหญ่กว่า

เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะประสบความสำเร็จในการศึกษาของพวกเขาในอาชีพของพวกเขาเนื่องจากทั้งการฝึกอบรมและการทำงานเป็นไปในทางใดทางหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการติดต่อทางสังคม พวกเขาไม่เคยเป็นผู้นำครูนักการเมืองศิลปินจงใจหลีกเลี่ยงอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการพูดในที่สาธารณะ บ่อยครั้งที่ asthenics ที่น่าตกใจยังคงเป็น "นักแสดงในบทบาทที่สนับสนุน"เลือกสถานที่ที่เงียบสงบเป็นงานส่วนตัวที่ไม่มีที่สำหรับการทำงานร่วมกันโดยรวมของงานใด ๆ เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะเลิกพวกเขากลัวที่จะถูกทิ้งไว้โดยไม่ต้องทำงานเลย หากมีความต้องการการเปลี่ยนผ่านไปยังสถานที่อื่นการเปลี่ยนแปลงนี้จะเป็นหายนะส่วนบุคคลที่ยอดเยี่ยมสำหรับบุคคลและเขาจะอยู่รอดได้ยากมาก

คนเหล่านี้ไม่สามารถสื่อสารได้แม้จะเป็นคนใกล้ชิดเพราะพวกเขาเฝ้าดูปฏิกิริยาอย่างต่อเนื่อง - ไม่ว่าพวกเขาจะชอบสิ่งที่พวกเขาพูดไม่ว่าคู่สนทนาจะอนุมัติสิ่งที่พวกเขาพูดหรือไม่ก็ตาม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากสำหรับนักจิตวิทยาที่จะทำงานกับคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่วิตกกังวล

คนที่มีโรควิตกกังวลกลัวข่าวลือซุบซิบเยาะเย้ยพวกเขาขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของประชาชนจากสิ่งที่คนอื่นพูดหรือพูดเกี่ยวกับพวกเขา น่าเสียดายที่มีแอลกอฮอล์จำนวนมากในผู้ใหญ่ที่มีความผิดปกติทางจิตเนื่องจากแอลกอฮอล์ในตอนแรกช่วยให้พวกเขาคลายความเครียดทางอารมณ์ในการสื่อสาร

การวินิจฉัยจะดำเนินการโดยจิตแพทย์และนักจิตอายุรเวท มันสำคัญมากที่จะไม่สับสนระหว่างความวิตกกังวลกับความผิดปกติของบุคลิกภาพต่อต้านสังคมที่เรียกว่าสังคมวิทยา ผู้ต่อต้านสังคมปฏิเสธสังคมไม่เพียง แต่ในตัวของมันเอง แต่ยังรวมถึงบรรทัดฐานทางสังคมหลักการและหลักการทางศีลธรรมทั้งหมด มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแพทย์ที่จะแยกแยะความผิดปกติของการรบกวนจากโรคจิตเภท โดยหลักการแล้วชนิดของ Schizoid ไม่ต้องการสื่อสารกับทุกคนในขณะที่คนกังวลต้องการ แต่กลัวและเครียด

นอกจากนี้ยังมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ผู้คนกลัวว่าจะถูกแยกออกจากกันอย่างเจ็บปวดยึดติดกับเป้าหมายของการสื่อสารหรือความรักด้วยพลังทั้งหมด

เพื่อให้เข้าใจถึงความแตกต่างเหล่านี้ควรเป็นผู้เชี่ยวชาญ การวินิจฉัยตนเองและความพยายามของญาติในการ“ วินิจฉัย” บุคคลในกรณีนี้ไม่สามารถยอมรับได้ ในจิตบำบัดและจิตเวชมีระบบการทดสอบเพื่อตรวจจับสัญญาณของโรควิตกกังวล อยู่กับพวกเขาว่าการวินิจฉัยจะเริ่มขึ้นในสำนักงานของผู้เชี่ยวชาญ ในเวลาเดียวกันหมอก็พูดสังเกตตั้งข้อสังเกตการเปลี่ยนแปลงในลักษณะของทักษะการพูดของผู้ป่วย

สัญญาณการวินิจฉัยที่สำคัญตามผลของการตรวจครั้งแรกคือความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องความไม่มั่นคงในจุดแข็งและความสามารถของตนเองค่าเสื่อมราคาที่ครอบงำของตัวเองเมื่อเทียบกับคนอื่น (“ ใช่พวกเขาทำได้ แต่กับฉันที่ไหนสักแห่ง ... ”) เริ่มการสื่อสารหากไม่ได้รับการรับรองว่าการวิจารณ์จะไม่ทำตามปฏิกิริยาอันเจ็บปวดต่อการวิจารณ์กลัวการไม่อนุมัติ หากผู้เชี่ยวชาญทำการทดสอบที่มีอย่างน้อยสี่สัญญาณเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการปรากฏตัวของความวิตกกังวล

บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยดังกล่าวไม่ได้รับการรักษาในโรงพยาบาลซึ่งเป็นสถานการณ์ใหม่สำหรับพวกเขาและอาจกระตุ้นการโจมตีใหม่ แต่ที่บ้านที่ทุกอย่างคุ้นเคยและชัดเจน มีโปรแกรมพิเศษที่รวมถึงพฤติกรรมจิตบำบัดร่วมกับจิตวิเคราะห์

วิธีที่มีประสิทธิภาพมากคือการประเมินประสบการณ์ใหม่ ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญผู้ป่วยแยกวิเคราะห์สถานการณ์ตั้งแต่วัยเด็กวัยรุ่นเหตุการณ์ล่าสุด งานของแพทย์คือการช่วยให้ผู้ป่วยสร้างรูปลักษณ์ใหม่ในเหตุการณ์เก่า ๆ ที่พ่อแม่และเพื่อนร่วมชั้นในอดีตที่เพื่อนร่วมงานและเพื่อนบ้านที่คนรู้จักและคนแปลกหน้า

ทั้งหมดนี้มาจากอาณาจักรแห่งจิตวิเคราะห์ สำหรับการบำบัดพฤติกรรมนั้นจะรวมถึงเทคนิคในการสร้างทัศนคติทางจิตใจรูปแบบและการสอนการสื่อสารฟรีในกลุ่มพิเศษ

มันสำคัญมากที่บุคคลไม่เพียง แต่ได้รับการดูแลรักษาที่บ้านเท่านั้น ที่นั่นเขาจะสามารถทดสอบนำไปใช้ปรับปรุงทัศนคติใหม่ที่นักจิตวิเคราะห์ช่วยในการสร้างมันเป็นที่มีเทคนิคใหม่ที่จัดตั้งขึ้นในการสื่อสารกับคนอื่น ๆ ผู้ที่ปฏิเสธการเรียนกลุ่มมักจะไม่ได้รับผลกระทบใด ๆ ที่ชัดเจนจากการรักษา ขึ้นอยู่กับหนึ่งจิตวิเคราะห์จิตพยาธิวิทยาไม่ได้รับการแก้ไข

ในขั้นตอนสุดท้ายของการรักษาบุคคลเริ่มใช้ทัศนคติและทักษะที่ได้รับในชีวิตประจำวันของเขา ที่นี่สิ่งสำคัญคือต้องไม่แตกและไม่กลับไปที่ "รังไหม" เพราะความล้มเหลวและความผิดพลาดบางอย่างเกิดขึ้นกับทุกคน จากการตั้งค่าและรูปแบบใหม่ค่อยๆสร้างนิสัยแบบถาวรเพื่อสื่อสารตามปกติและตอบสนองต่อผู้อื่นอย่างเพียงพอ

การพยากรณ์โรคสำหรับการละเมิดดังกล่าวมักจะเป็นที่นิยมมากมาก แต่ก็มีเงื่อนไขว่าบุคคลนั้นยังคงตกลงที่จะรักษา ความผิดปกติจะไม่หายไปเอง หากความผิดปกติมาพร้อมกับความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ การรักษานั้นยากขึ้นนานและไม่ได้ให้ผลตามที่ต้องการเสมอไป

บางครั้งเมื่อรวมกับโปรแกรมจิตอายุรเวทผู้ป่วยจะแนะนำให้ใช้ยา แน่นอนว่าไม่มี "เม็ดยาวิเศษ" สำหรับความผิดปกติและการรักษาด้วยยาแยกต่างหากไม่ได้ให้ผลชัดเจนใด ๆแต่อาจมีสถานที่สำหรับยาในโปรแกรมการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นโรคร้ายแรง ในกรณีนี้แนะนำให้ใช้ยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาท ยาสามารถช่วยลดความเครียดลดอาการของภาวะซึมเศร้า ยาเสพติดดังกล่าวเป็นของกลุ่มใบสั่งยาและในร้านขายยาขายโดยมีใบสั่งยาเท่านั้น แนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ใช่ยานอนหลับยาระงับประสาท (Novo-Passit ฯลฯ )

เนื่องจากเป็นการยากที่จะทำด้วยตัวเองคุณต้องตัดสินใจติดต่อผู้เชี่ยวชาญ นี่จะเป็นจุดเริ่มต้นของเส้นทางสู่การเปลี่ยนแปลงที่จะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งบุคคลนั้น ๆ เมื่อทำตามโปรแกรมที่แพทย์แนะนำคุณต้องจำไว้ว่าเมื่อใดก็ตามที่คุณอาจต้องการความช่วยเหลือและความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักหรือนักจิตวิทยา อย่าอายที่จะติดต่อถ้ามีอะไรผิดปกติบางอย่างไม่ตรงกับความคิดเกี่ยวกับชีวิต

บุคคลที่มุ่งมั่นที่จะเอาชนะความผิดปกติของความวิตกกังวลจะต้องคำนึงถึงสิ่งที่ต้องทำเพื่อส่งเสริมการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ก่อนอื่นโหมดของวันเป็นสิ่งสำคัญคุณต้องเข้านอนตรงเวลาหลีกเลี่ยงการนอนไม่หลับหรือทำงานตอนกลางคืน การพักผ่อนยามค่ำคืนควรมีเวลาเพียงพอ

มันจะมีประโยชน์ในการเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายการนั่งสมาธิยิมนาสติกทางเดินหายใจเพื่อเรียนรู้วิธีการผ่อนคลาย หากไปที่กลุ่มโยคะยังคงเป็นเรื่องยากเนื่องจากปัญหาที่มีอยู่ก็คุ้มค่าที่จะเรียนรู้ด้วยตนเอง

บุคคลในการต่อสู้กับความผิดปกติทางบุคลิกภาพต้องเรียนรู้ที่จะไม่ใส่ใจสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไปการแขวนในบางสิ่งนั้นเป็นอันตรายและอันตรายในสถานการณ์นี้ แต่กิจกรรมที่ผู้หนึ่งสามารถเปลี่ยนความสนใจจากวัตถุหนึ่งไปสู่อีกวัตถุหนึ่งได้โดยพลการจะทำได้ดี

ไม่ว่าคุณต้องการผ่อนคลายด้วยแอลกอฮอล์คุณควรแยกการใช้แอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อที่จะได้ผ่อนคลายมากขึ้นในการสื่อสารกับใครบางคนในสภาวะธรรมชาติ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพดูวิดีโอถัดไป