Cyclotimity หรือ cycloidy เป็นแนวคิดทางจิตเวชที่ทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวนเหมือนคลื่นและความไม่แน่นอนของตัวละครซึ่งในช่วงเวลาของกิจกรรมและการฟื้นตัวทางอารมณ์ก็ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้า ช่วงของการเปลี่ยนแปลงสถานะอาจแตกต่างกัน: จากหลายวันถึงหลายสัปดาห์ Cyclotymics มีความเสี่ยงสำหรับผู้ที่อาจพัฒนาโรคจิตคลั่งไคล้ - ซึมเศร้า แต่ด้วยความผิดปกติของสองขั้วโรคจิตได้กำหนดพฤติกรรมและไซโคลด์ยังคงประเมินและวิเคราะห์สถานการณ์อย่างชัดเจน
แนวคิดและคุณลักษณะ
Cyclotimy ในจิตวิทยาเป็นเงื่อนไขที่คนแรกประสบการณ์ความรู้สึกสบายและความยินดีและจากนั้นก็รู้สึกเกลียดชังอย่างถาวรต่อชีวิตและกับตัวเอง สิ่งนี้ใช้ได้กับอารมณ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงลักษณะนิสัย ความเป็นกันเองถูกแทนที่ด้วยความกระหายความเหงากิจกรรม - ความแข็งแกร่งที่ลดลงโอกาสชีวิตที่สดใส - ความรู้สึกสิ้นหวังอย่างลึกซึ้ง Hyperthym (active) จะเปลี่ยนเป็น hypotym ทันที (ไม่ใช่ความคิดริเริ่ม) อัตราการสลับของเงื่อนไขเหล่านี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยกระตุ้น:
- การละเมิดการนอนหลับและพักผ่อน
- เกินกำลังทางร่างกายและอารมณ์
- ปัญหาในที่ทำงานการศึกษาที่ไม่ดี
- เหตุการณ์ที่น่าเศร้า (ยกฟ้อง, หย่าร้าง, เจ็บป่วยหรือเสียชีวิตของคนที่คุณรัก)
Cyclotymic psychopathy สามารถปรากฏตัวในทางตรงกันข้าม: บุคคลที่มีความสุขและไม่แยแสกับเหตุการณ์ แต่ในเวลาเดียวกันยังคงตลกและมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีพลังหรือกับพื้นหลังของอารมณ์ดีและอารมณ์ในแง่ดีสิ้นสุดในการสื่อสารกับผู้คนและถอนตัวเองความผิดปกติทางบุคลิกภาพนำไปสู่ความรู้สึกอยุติธรรมและไร้ความหมายของทุกสิ่งรอบตัว
ถ้า cyclothymia ปรากฏตัวในวัยรุ่นเขามีความปรารถนาที่จะใช้ชีวิตของเขาเองกับภูมิหลังของรัฐที่มีภาวะซึมเศร้าและเมื่อเขาอารมณ์ดีขึ้นเขาก็ทำตัวสุดโต่ง (รอนแรมกระโดดจากที่สูงเอาชนะภูเขายอดดำน้ำจากหอคอย และในขณะนี้ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เริ่มเข้าใจว่าเด็กต้องการความช่วยเหลือด้านจิตวิทยา นี่หมายความว่าเขาป่วยหรือไม่? นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้ข้อสรุปที่ชัดเจนว่า cycloidy เป็นโรคหรือเป็นโรคทางจิตที่สามารถจัดการได้ผ่านการฝึกอบรมทางจิตวิทยา
สายพันธุ์ของ Psychotypes
การเน้นเสียงของ Leonhard ถือว่าเป็นความแปรปรวนของความแปรปรวนของบรรทัดฐานและไม่ใช่โรค จากหมวดหมู่ของคนที่มีอาการอารมณ์แปรปรวนมี 2 กลุ่ม:
- ทั่วไป;
- labile
บุคคลทั่วไป cyclotymic คือบุคคลที่มีระยะเวลาขึ้นและลงของอารมณ์จะถูกบันทึกไว้ด้วยความถี่เดียวกัน - 2-3 สัปดาห์ วิกฤตครั้งแรกพบได้ในวัยรุ่น วัยรุ่นที่กระตือรือร้นและกระตือรือร้นก็หยุดให้ความสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ หลีกเลี่ยงการใช้เวลาอยู่คนเดียว
เขาคิดเกี่ยวกับความหมายของชีวิตเขาไม่พอใจกับสถานะของกิจการในปัจจุบันและความรู้สึกของความเลวของตัวเองเกิดขึ้น การวิจารณ์ใด ๆ นั้นรู้สึกเจ็บปวดและสามารถเป็นแรงผลักดันในการพยายามฆ่าตัวตาย ความจริงอย่างมากเกี่ยวกับความปรารถนาที่จะตายนั้นไม่ได้ถูกโฆษณาการกระทำนั้นกระทำภายใต้อิทธิพลของการกระทบ
ภาวะซึมเศร้าทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นทางอารมณ์ความใกล้ชิดใหม่จดหมายที่รอคอยมานานแรงจูงใจทางการเงิน - นั่นคือเหตุการณ์ที่น่ารื่นรมย์ใด ๆ ที่กลายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงจากช่วงของความดันเลือดต่ำเป็น hypertimity บุคคลมีความสนใจอย่างแข็งขันในเหตุการณ์ปัจจุบันเอาใจใส่เอาใจใส่เป็นศูนย์กลางของความสนใจ เขาเป็นคนร่าเริงร่าเริงสามารถทำอะไรได้หลายอย่างในระหว่างวันกลับไปที่งานอดิเรกก่อนหน้าของเขาแสดงความรักต่อผู้คนที่พอใจเขา หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์โดยทั่วไปแล้วพวกไซโคลโทติคจะปิดหลอดไฟอีกครั้งและทั้งโลกก็กลายเป็นหมองคล้ำและสีเทา
ใน labile cycloids อารมณ์แปรปรวนเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ : แต่ละช่วงเวลาใช้เวลา 2-3 วัน คนเหล่านี้มีความว่องไวขี้สงสัยตลกและมีเสน่ห์ซึ่งมีบุคลิกที่ไม่แน่นอน มันง่ายที่จะทำให้เสียโฉมหรือทำให้ขุ่นเคืองพวกเขารู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นพวกเขามีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงทัศนคติของพวกเขาต่อพวกเขาพวกเขามีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตอย่างเจ็บปวด พวกเขาตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างสิ้นหวังอย่างลึกซึ้งและความพยายามที่จะนำพวกเขาออกจากรัฐนี้ไม่ได้นำไปสู่อะไร: cyclothymic ในขณะนี้เชื่อว่าชีวิตอยู่เหนือเขาและไม่มีอะไรจะชื่นชมในมัน
2-3 วันผ่านไปและคนที่รักทราบว่าไซโคลด์มีประกายในดวงตาของเขาเขาวางแผนการประชุมพูดคุยทางโทรศัพท์มากทำให้แผนการยิ่งใหญ่สำหรับอนาคต คุณลักษณะทั่วไปของ cyclothymics แบบ labile เป็นการประเมินความสามารถของตนเอง พวกเขาไม่สามารถประเมินสถานการณ์ปัจจุบันได้และในเวลานี้มักจะกระทำการที่กว้างขวางและเสี่ยงที่คุกคามสุขภาพและชีวิตของพวกเขา
เหตุผลในการปรากฏตัว
สาเหตุหลักของ cyclothymia เป็นปัจจัยทางพันธุกรรม ในบรรดาญาติพี่น้องนั้นจำเป็นต้องมีคนที่มีบุคลิกที่ไม่แน่นอน: อารมณ์อย่างรวดเร็ว, อารมณ์, ไม่สมดุล ด้วยความโกรธพวกเขาลงมือกระทำซึ่งภายหลังพวกเขาเสียใจและในสภาวะที่สงบและสงบพวกเขากลายเป็นเหมือนทูตสวรรค์
อารมณ์แปรปรวนในผู้ใหญ่นั้นจำเป็นต้องส่งผลกระทบต่อจิตใจของวัยรุ่น เขาไม่รู้ว่ากำลังรอเขาอยู่ในขณะนี้: "แครอท" หรือ "แครอท"ความเครียด, อาการปวดจิตลึก, ทรมานในวัยเด็กและวัยแรกรุ่นเป็นปัจจัยในความจริงที่ว่าคนที่มีความผิดปกติทางจิต
ความเครียดและประสบการณ์ด้านลบนำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลตอบสนองอย่างเจ็บปวดต่อการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในชีวิต เขากำลังมองหาความมั่นคงความสงบและชีวิตที่วัดได้และด้วยการสั่นสะเทือนของชีวิตเขาสูญเสียและไม่รู้วิธีตอบสนองต่อสถานการณ์ในปัจจุบันอย่างเหมาะสม ในบรรดาผู้หญิงนั้นมีไซโคลโทมิกส์เพิ่มขึ้น 2-3 เท่าเนื่องจากจิตใจที่บอบบางและบอบบางพวกเขารับรู้เหตุการณ์รอบ ๆ ผ่านปริซึมแห่งความรู้สึกและวิเคราะห์ด้วยใจของพวกเขาเท่านั้น
คุณสมบัติของพฤติกรรมและการตอบสนอง
สัญญาณของ cyclothymia เป็นการยากที่จะตัดสินว่าพฤติกรรมของมนุษย์เหมาะสมกับแนวคิดของ“ ปกติ” หรือไม่ การระบาดของความก้าวร้าวหรือความสุขสบายเกิดขึ้นในทุกคน แต่บุคลิกภาพของไซโคลด์นั้นแตกต่างจากคนอื่นอย่างมากโดยมีอาการทางอารมณ์ที่รุนแรง โรคจิตอาจถูกระบุโดย:
- อารมณ์แปรปรวนและบ่อยครั้ง;
- ความโกรธที่บุคคลหยุดการควบคุมตัวเอง
- เปลี่ยนการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างต่อเนื่อง - ต่ำเกินไปหรือสูงเกินไป;
- การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของความชอบและความสนใจ (ผู้หญิงชอบที่จะถัก แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน“ ในใจ” ก็ตัดผลิตภัณฑ์ที่เสร็จแล้วเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย)
- การไร้ความสามารถที่จะทำสิ่งต่าง ๆ จนจบ: ในตอนแรก cyclotime ใช้มันด้วยความกระตือรือร้น แต่ฟิวส์ก็หายไปอย่างรวดเร็วและเขาก็ไม่ได้กลับไปทำงานก่อนหน้านี้อีกต่อไป
- การไร้ความสามารถที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งหนึ่งที่จะมุ่งเน้นไปที่วัตถุหรืองาน
ระยะเวลาของการไม่แยแสและความเกียจคร้านเป็นลักษณะของสัญญาณ:
- ปัญหาในการสื่อสารกับผู้คน
- ความผันผวนในการตัดสินใจโดยเฉพาะ
- ความรู้สึกสิ้นหวังและไร้ความหมายของสิ่งที่เกิดขึ้น;
- ทำอะไรไม่ถูก;
- ปัญหาหน่วยความจำ
- ความเกลียดชังของตัวเองและคนอื่น ๆ ;
- ความคิดในการทำลายตนเอง
- ดื่มด่ำกับนิสัยที่ไม่ดี;
- การตะกละหรือการปฏิเสธอาหาร
- ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียเรื้อรังความรู้สึกของความอ่อนแอ;
- นอนไม่หลับหรือง่วงนอน
อาการในช่วงเวลาของภาวะ hyperthymia:
- เร้าอารมณ์การพูด - cyclothymic พูดมาก แต่การพูดนั้นไม่มีความหมายโดยไม่มีการเชื่อมต่อทางตรรกะและความหมายที่เป็นรูปธรรม
- การเพิ่มขึ้นของอารมณ์ - ชีวิตมีให้เห็นในสีรุ้งสดใส
- พลังงาน, ความแข็งแรง, เพิ่มความแข็งแรง;
- มีความคุ้นเคยในการสื่อสารกับผู้คนมากเกินไปละเมิดพื้นที่ส่วนตัวขาดความเคารพ
- เพิ่มความต้องการทางเพศ
- ความปรารถนาที่จะบรรลุความสำเร็จการกระทำที่น่าจดจำ;
- พฤติกรรมที่น่าตกใจ;
- การเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจอย่างรวดเร็ว;
- ขาดวิปัสสนา
ไซโคลิดไม่ได้ตระหนักว่ามันทำตัวแปลกจากมุมมองของคนอื่นและรู้สึกงงงวยอย่างจริงใจเมื่อพวกเขาตอบสนองต่อคำพูดและพฤติกรรมของเขาในวิธีที่แตกต่างจากที่เขาต้องการ เขาอารมณ์เสียเกี่ยวกับสิ่งนี้และสิ่งนี้สามารถกระตุ้นความดันเลือดต่ำ การเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องเหล่านี้ไปสู่สภาวะที่รุนแรงสามารถนำไปสู่การเจ็บป่วยทางจิตที่รุนแรง: โรคจิตเภท, โรคจิตคลั่งไคล้
ความสัมพันธ์กับคนอื่น
เป็นเรื่องยากที่ไซโคลทิมิกส์จะสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับผู้คนเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไรจากเขาในเวลาต่อไป ไซโคลิดนั้นไม่สามารถคาดเดาได้ในคำพูดหรือพฤติกรรมที่เพื่อนและคนรู้จักต้องการหลีกเลี่ยงปัญหาที่หลอกหลอนคนรู้จักของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง
Cyclotymic ของความยากลำบากในการสื่อสารอยู่ในความจริงที่ว่าเขาไม่ได้สร้างพฤติกรรมที่เฉพาะเจาะจงใด ๆ เขาไม่ได้มีเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเขาปรารถนาทุกวัน แผนการในอนาคตของเขานั้นดูจะน่ากลัวเกินไปหรือน่ากลัวด้วยความพิลึกและความไม่สมจริง มันเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะเข้าใจ cyclotimics ใช้ชีวิตอยู่ในความฝันและอุดมคติของคนเพศตรงข้ามซึ่งเขารู้สึกเห็นใจ
นี่คือความโกลาหลพายุที่กวาดล้างทุกอย่างที่ขวางหน้าและไม่คิดถึงผลที่จะตามมาปัญหาคือไซโคลไม่ได้วิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับจิตใจที่เยือกเย็นและสงบ แต่วิ่งเข้าสู่การต่อสู้ชีวิตใหม่ทิ้งไว้ข้างหลังตัวเอง "ขี้เถ้า" และคนที่รักอกหัก
แนวทางแก้ไขพฤติกรรม
ความยากลำบากในการรักษาคือไซโคลไม่ได้ตระหนักว่ามันป่วย ผู้คนใกล้ชิดบอกว่าอารมณ์แปรปรวนตามลักษณะของตัวละคร พวกเขาเริ่มส่งเสียงเตือนเฉพาะเมื่อ cyclotimic ทำสิ่งที่คุกคามสุขภาพและชีวิตของเขา บ่อยครั้งที่การเรียกนักจิตวิทยาคนแรกเกิดขึ้นหลังจากความพยายามฆ่าตัวตายครั้งแรก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจคุณสมบัติของพฤติกรรมของไซโคลิดเพราะแต่ละกรณีเป็นรายบุคคล
ด้วยการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในสภาวะทางอารมณ์เมื่อบุคคลประสบความกลัวอย่างรุนแรงและความวิตกกังวลอย่างไม่มีเหตุผล (จากภูมิหลังนี้การโจมตีของ VVD - ดีสโทเนียพืช - หลอดเลือดเกิดขึ้น) ผู้ป่วยซึมเศร้าสามารถกำหนดได้ ด้วยความปั่นป่วนจิต, การรักษาด้วยยารักษาโรคจิตมีการกำหนด ระยะเวลาของการบริหารยาและปริมาณจะถูกปรับโดยผู้เชี่ยวชาญ
Cyclothymic สามารถช่วยตัวเองในการเอาชนะโรคทางจิต มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้วิธีการวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อสร้างสายโซ่ตรรกะระหว่างการกระทำและคำพูด หากต้องการทำสิ่งนี้คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้
- เก็บสมุดบันทึกส่วนตัวซึ่งนอกเหนือจากการอธิบายเหตุการณ์แล้วคุณต้องบันทึกทัศนคติส่วนตัวและปฏิกิริยาของคุณต่อสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่ออ่านไดอารี่จะง่ายต่อการวิเคราะห์ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในอารมณ์และพฤติกรรม
- Cyclotimics พูดครั้งแรกจากนั้นคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาพูด คุณต้องเรียนรู้ที่จะแสดงความคิดและวลีที่ชัดเจน
- ธุรกิจใหม่แต่ละธุรกิจจะต้องถูกยุติลง หากไม่มีความมั่นใจ 100% ในเรื่องนี้งานใหม่ควรได้รับการกำหนด
- ในความสัมพันธ์เราต้องเรียนรู้ที่จะวางตัวเองให้อยู่ในตำแหน่งของคู่สนทนา หากคุณพัฒนาลักษณะนิสัยเช่นความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจก็จะมีปัญหาการสื่อสารน้อยลง
Cyclothymia ไม่ได้เป็นโรค แต่เป็นประเภทบุคลิกภาพ ผู้คนที่มีอารมณ์อ่อนไหวและละเอียดอ่อนมีอารมณ์แปรปรวน - นี่เป็นวิธีการฟื้นฟูความแข็งแกร่ง เป็นสิ่งสำคัญที่ในเวลานี้ผู้คนใกล้ชิดอยู่ใกล้พร้อมที่จะให้ความช่วยเหลือ ภารกิจหลักของไซโคลด์คือสามารถมองย้อนกลับไปในอดีตเพื่อเรียนรู้จากมันและไม่ทำผิดพลาดซ้ำอีกในอนาคต
เกี่ยวกับประเภทของบุคลิกภาพที่เป็น cyclothymic ดูวิดีโอถัดไป