ทำเล็บเท้า

เล็บเท้าสะเก็ด: ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไร?

เล็บเท้าสะเก็ด: ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไร?
เนื้อหา
  1. ทำไมเล็บจึงลอก
  2. สาเหตุภายนอก
  3. สาเหตุภายใน
  4. ประเภทของความพ่ายแพ้
  5. การรักษาผู้ใหญ่
  6. มาตรการป้องกัน

เล็บเท้าที่เรียบและเป็นระเบียบไม่เพียง แต่บ่งบอกถึงการดูแลรักษาที่เหมาะสมเท่านั้น หากพวกเขาเริ่มที่จะขัดผิวหรือแตกนี่เป็นสัญญาณของอิทธิพลของปัจจัยภายนอกบางอย่างและปัญหาบางอย่างในร่างกาย

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลง dystrophic ภายในเล็บแผ่นเปลือกโลกจะบางและเริ่มแบ่งเป็นสะเก็ด ผลที่ได้คือความเปราะและความเปราะของเล็บพวกเขาได้รับพื้นผิวขรุขระลักษณะที่น่าเบื่อและอาจเริ่มสลาย เพื่อกำจัดปัญหานี้ที่เรียกว่า onychodystrophy โดยแพทย์คุณควรทราบสาเหตุก่อน

ทำไมเล็บจึงลอก

ในโครงสร้างของพวกเขาเล็บเท้าเกิดขึ้นจากแผ่นเคราตินบาง ๆ ซึ่งถูกบีบอัดให้แน่นและให้ความแข็ง โครงสร้างของเล็บยังมีชั้นน้ำสำหรับความยืดหยุ่นที่ต้องการ นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบหลายอย่างที่อยู่ภายในแผ่นเล็บซึ่ง ได้แก่ แคลเซียมโครเมียมสังกะสีและอื่น ๆ

เซลล์สืบพันธุ์ตั้งอยู่ที่ฐานมีหน้าที่ในการเจริญเติบโตของเล็บ (นี่คือส่วนที่เบาในรูปแบบของเสี้ยว) เมื่อเซลล์ใหม่ก่อตัวขึ้นเซลล์เก่าจะถูกผลักไปข้างหน้าสู่ขอบว่าง กระบวนการต่อเนื่องนี้เกิดขึ้นในร่างกายของคนที่มีสุขภาพดีหากไม่มีปัจจัยลบที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและสภาพของเล็บ หากมีการแตกของเล็บเหตุผลที่แตกต่างกันมาก

สาเหตุภายนอก

เหตุผลประเภทนี้รวมถึงอิทธิพลภายนอกใด ๆ เนื่องจากแผ่นเล็บเสียน้ำแห้งและเริ่มแตก ในเด็กสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยต่อไปนี้:

  • การแยกออกเนื่องจากอิทธิพลเชิงกลต่าง ๆ เช่นการบีบแผ่นรองเท้าที่คับเกินไป
  • ผลกระทบของอากาศแห้งเกินไป
  • ผลที่ตามมาของอุณหภูมิ;
  • ผลที่ได้จากการสัมผัสของเล็บด้วยน้ำร้อนเกินไป
  • ความเสียหายจากสารเคมีต่างๆ

ในผู้หญิงเล็บอาจเริ่มทำการขัดผิวเนื่องจากทำเล็บเท้าไม่ถูกวิธีหรือมีการยืดออกบ่อยรวมถึงหลังจากทาน้ำมันชักเงาหรือผลิตภัณฑ์ที่มีอะซีโตน

สาเหตุภายใน

กลุ่มใหญ่เหตุผลนี้เนื่องจากเล็บมีการแบ่งชั้นแม้ในเด็กเล็กรวมถึงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ภายในร่างกาย เหล่านี้คือ:

  • โรคโลหิตจางซึ่งปรากฏเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กในร่างกายหรือการละเมิดกลไกการดูดซึม (เช่นโรคนี้เรียกว่าการขาดธาตุเหล็ก)
  • โภชนาการที่ไม่ดีเนื่องจากเด็กไม่ได้รับโปรตีนวิตามินฟอสฟอรัสแคลเซียมแมกนีเซียมและสารอื่น ๆ ที่เพียงพอ
  • โรคของระบบย่อยอาหารต่อมไร้ท่อหรือตับซึ่งจะส่งผลให้การเผาผลาญของสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตเล็บปกติ;
  • การติดเชื้อราเช่นเดียวกับโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่นกลากหรือตะไคร่;
  • ความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งมักเกิดขึ้นในวัยรุ่น;
  • พิษกับยาบางชนิดหรือโลหะหนัก

ประเภทของความพ่ายแพ้

Exfoliating และ crumbling nails ขึ้นอยู่กับกระบวนการทางพยาธิวิทยาในแผ่นเปลือกโลกและปัจจัยกระตุ้น อาจดูแตกต่าง

  1. หากแผ่นเล็บมีลักษณะคล้ายแผ่นใบในบริเวณขอบฟรีและส่วนหลักยังคงอยู่สภาพนี้เรียกว่า onychosis ด้วยบาดแผลเช่นนี้ส่วนที่อิสระอาจไม่แยกจากกัน แต่กลายเป็นเพียงบางมาก บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับการบาดเจ็บของเล็บการสัมผัสกับด่างการใช้น้ำมันชักเงาหรือเล็บเท้าที่ไม่เหมาะสม
  2. หากแผ่นเล็บเริ่มแยกออกจากเตียงแล้วขัดผิวบางส่วนหรือทั้งหมดปัญหานี้เรียกว่า "onycholysis" การลอกเล็บไม่เพียง แต่จากขอบฟรี แต่ยังมาจากด้านข้างด้วย ตามกฎแล้วการติดเชื้อรา, โรคผิวหนัง, การบาดเจ็บ, โรคต่อมไร้ท่อและสารเคมีนำไปสู่
  3. หากมองเห็นรอยแตกหรือร่องตามยาวบนพื้นผิวเล็บพยาธิวิทยานี้เรียกว่า onychorexis มันเกิดขึ้นกับพรากและโรคสะเก็ดเงินเช่นเดียวกับการขาดวิตามินในอาหารและโรคของระบบทางเดินอาหาร ลายบนพื้นผิวของแผ่นเล็บจะพบได้ทั้งมืดและสว่าง

      หากพบว่ามีการแบ่งชั้นและแบ่งเล็บที่เท้าของเด็ก ๆ จะเหมาะสมที่สุดที่จะปรึกษากุมารแพทย์ แพทย์จะตรวจสอบผู้ป่วยรายย่อยและพิจารณาว่าผู้เชี่ยวชาญที่แคบที่สุดดีที่สุดที่จะแสดงเด็ก - แพทย์ผิวหนัง, ต่อมไร้ท่อ, ทางเดินอาหารหรืออื่น พวกเขารู้ว่าต้องทำอะไรในกรณีเช่นนี้

      หากจำเป็นเด็กทารกจะถูกส่งไปตรวจเลือดและตรวจอื่น ๆตัวอย่างเช่นพวกเขาจะกำหนดระดับของฮอร์โมนหรือตรวจสอบแผ่นเล็บสำหรับเชื้อรา เพื่อแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพผลกระทบควรเน้นที่สาเหตุของปัญหาเป็นหลัก นั่นเป็นสาเหตุที่ไม่แนะนำให้ใช้มาตรการที่บ้านโดยไม่ปรึกษาแพทย์เพื่อให้สภาพเล็บในผู้ป่วยรายเล็กไม่เสื่อมสภาพมากยิ่งขึ้น

      การรักษาผู้ใหญ่

      หากพบความเปราะและหลุดลอกที่เล็บของผู้ใหญ่การไปพบแพทย์ก็จะเป็นวิธีที่ดีเช่นกัน หลังจากนั้นเหตุผลของปัญหาดังกล่าวจะมีความชัดเจนซึ่งจะส่งผลต่อวิธีการรักษาที่เป็นไปได้

      1. แพทย์ที่มีความสามารถจะต้องใส่ใจกับอาหารของผู้ป่วยอย่างแน่นอน - ไม่ว่าเขาจะกินโปรตีนเพียงพอหรือไม่ไม่ว่าจะมีผักและผลไม้สดในเมนูไม่ว่าเขาจะกินผลิตภัณฑ์นมหรือไม่ก็ตาม
      2. หากสาเหตุของการแบ่งชั้นคือการบาดเจ็บก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ มันเป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาปกติด้วยเล็บปกป้องในช่วงเวลานี้ด้วยแพทช์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งควรจะเปลี่ยนเป็นประจำ
      3. ในบรรดายาเสพติดที่กำหนดไว้สำหรับ delamination ที่นิยมมากที่สุดคือวิตามินคอมเพล็กซ์หรือยาเดี่ยวเช่นเรติน ในบางกรณีจำเป็นต้องใช้ยาต้านเชื้อราพิเศษหรือยาปฏิชีวนะ
      4. เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเปราะแพทย์หลายคนแนะนำให้บริโภคเจลาตินเพิ่มเติมในฐานะที่เป็นแหล่งของกรดอะมิโนและไขมันที่มีคุณค่า เยลลี่ทำจากมันทุกวันและบริโภคเป็นเวลาหลายเดือน

      สำหรับการรักษาในท้องถิ่นมีการกำหนดอ่างน้ำมันและเกลือ และกายภาพบำบัดก็เป็นที่ต้องการเช่นสัทศาสตร์ของวิตามินเอบนเล็บที่เสียหาย

      มาตรการป้องกัน

      เพื่อป้องกันการแบ่งชั้นของเล็บเท้าในเด็ก ขอแนะนำให้ทำตามเคล็ดลับการปฏิบัติ

      1. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตัดเล็บที่รกไปอย่างระมัดระวังและทันเวลา ควรใช้กรรไกรคมสำหรับกระบวนการและแผ่นจะต้องตัดเป็นเส้นตรง
      2. มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินอย่างเต็มที่และสมดุล อาหารสำหรับเด็กควรมีอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงผักผลไม้ถั่วผลิตภัณฑ์จากนม
      3. มันเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบปริมาณน้ำที่เพียงพอเพื่อให้แผ่นเล็บไม่แห้ง หากจำเป็นคุณสามารถรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ซับซ้อนซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด
      4. คุณควรซื้อรองเท้าที่สะดวกสบายและให้ความสนใจเมื่อขาของคุณโตขึ้นและรองเท้าหรือรองเท้าก็เริ่มที่จะบีบอัด
      5. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเปลี่ยนถุงเท้าบ่อย ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้อุณหภูมิของขา เพื่อไปยังสถานที่สาธารณะ (สระว่ายน้ำซาวน่า) เฉพาะในรองเท้าแตะยางแต่ละอัน

          ควรเพิ่มมาตรการต่อไปนี้ในมาตรการป้องกันในผู้ใหญ่:

          • ดูแลเล็บเป็นประจำที่บ้านตลอดทั้งปี
          • การเลือกวานิชที่ดีและผู้เชี่ยวชาญการทำเล็บเท้าที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว
          • การใช้สารเสริมความแข็งแรงสำหรับเล็บ
          • ขั้นตอนการปฏิบัติเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเร่งการเจริญเติบโตของเล็บเช่นการใช้ขี้ผึ้งหรือการนวด;
          • การใช้ยาเคลือบเงาซึ่งมีวิตามินและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ;
          • การรักษาก่อนนอนด้วยครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อให้ความชุ่มชื้นเพียงพอ

          การออกกำลังกายตอนกลางคืนสำหรับเท้าจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อ ยิมนาสติกขนาดเล็กจะทำให้ปัญหากับเล็บในพื้นหลังและเพิ่มสุขภาพให้กับขาของผู้หญิง

          รายละเอียดเพิ่มเติมทำไมเล็บลอกออกดูวิดีโอด้านล่าง

          เขียนความคิดเห็น
          ข้อมูลที่ให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เพื่อสุขภาพให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเสมอ

          แฟชั่น

          ความงาม

          การพักผ่อนหย่อนใจ