สบู่ดำ: มันคืออะไรและจะกำจัดมันได้อย่างไร

มีคนที่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของพวกเขาหากไม่ได้ไปพบแพทย์ พวกเขาพร้อมที่จะนั่งเป็นแถวและขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยมีหรือไม่มีเหตุผล มันสงบพวกเขาและให้ความหวังเพื่อสุขภาพ ในทางกลับกันคนอื่นกลัวที่จะเข้าหาสถานพยาบาล จากหนึ่งในสายพันธุ์ของพวกเขาบุคคลดังกล่าวมีความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ และเมื่อจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลก็ต้องตกใจ ดังนั้นโรคนี้เป็นที่ประจักษ์ iatrophobia หรือ nosomephobia

ประการแรกควรสังเกตว่าชื่อของโรค ซึ่งกำหนดความกลัวที่เกี่ยวข้องกับแพทย์แปลจากภาษากรีกดังนี้: ατρός - "หมอ", φόβος - "กลัว" โรคที่เรียกว่า nosocomophobia ในทางปฏิบัติไม่แตกต่างกันในสาระสำคัญจาก iatrophobia และมีการตีความดังนี้: กลัวโรงพยาบาล

คนธรรมดามักจะรู้สึกตื่นเต้นก่อนไปหาหมอ และนี่คือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทั่วไป ความกลัวง่าย ๆ นี้เชื่อมโยงกับประสบการณ์มนุษย์ที่เรียบง่ายเพื่อสุขภาพที่ดี เขาเข้าใจว่าในโรงพยาบาลเขาอาจได้รับการบอกกล่าวเกี่ยวกับโรคร้าย

คนปกติยอมรับความไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ของสิ่งที่เกิดขึ้นและพยายามที่จะไม่“ ปิดท้าย” สติของเขา แต่เพียงเพื่อความอยู่รอดในช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ ในอีกกรณีหนึ่ง เมื่อแต่ละคนแสดงอาการสบู่ดำเขาเริ่มกลัวล่วงหน้าว่าจะไม่เกิดอะไรขึ้น.

คนเหล่านั้นที่มีประสบการณ์ด้านลบจากการไปโรงพยาบาลมักมีแนวโน้มที่จะมีอาการเช่นเสื้อคลุมสีขาว พวกเขายังทำให้เกิดความตื่นตระหนกของการจัดการที่ไม่เป็นอันตรายมากที่สุด การวัดความดันในระหว่างการตรวจร่างกายสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการฮิสทีเรียและเป็นลม

คนที่เคยมีอาการปวดขณะไปพบแพทย์กลัวที่จะไปพบแพทย์อีกครั้ง ผู้เชี่ยวชาญเช่นทันตแพทย์สังเกตว่างานของพวกเขาทำให้ผู้ป่วยวิตกกังวลมากที่สุด นี่คือสาเหตุที่อาการปวดฟันซึ่งมีความไวมากที่สุดเนื่องจากความใกล้ชิดของปลายประสาท ดังนั้นสบู่ดำมักจะกลายเป็น stomatophobes และโรคเหล่านี้ก็พันกันมาก

นั่นเป็นเหตุผล jatrophobia และ nosocomophobia ถือเป็นโรคร่วม. พวกเขารวม phobias หลายประเภทในครั้งเดียว ยกตัวอย่างเช่นผู้เชี่ยวชาญเช่นนรีแพทย์ สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่การไปพบแพทย์นี้ทำให้ห่างไกลจากความรู้สึกที่ดีที่สุด ผู้ป่วยรายอื่นกลัวว่าจะไม่เจ็บปวดเท่าการติดเชื้อด้วยเข็มสกปรกจากโรคอันตรายเช่นโรคเอดส์ และนี่คือความหวาดกลัวที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง

เป็นผลให้คนที่มีภาวะครอบงำอาจกลัวผู้เชี่ยวชาญทุกคนที่ทำงานในโรงพยาบาลทันที แม้แต่พยาบาลที่มีถังน้ำและผ้าขี้ริ้วก็จะทำให้เกิดความกลัวต่อสบู่ดำ นอกจากนี้ยังมีประเภทของบุคคลที่กลัวการยักย้ายถ่ายเทดำเนินการในห้องรักษา และความกลัวที่รวมกันเหล่านี้สามารถพัฒนาไปสู่ความหลากหลายของโรคกลัว: Dentophobia (ความกลัวของทันตแพทย์), tomophobia (สถานะตื่นตระหนกก่อนการผ่าตัด), trypanophobia (กลัวการฉีด), pharmacophobia (กลัวการทานยา)

phobias ทุกชนิดไม่เกิดขึ้นจากสีน้ำเงิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความกลัวของโรงพยาบาลและแพทย์ คนที่ตื่นตระหนกกับความคิดเรื่องสถานพยาบาลอาจมีประสบการณ์ด้านลบกับการไปพบแพทย์ในอดีตที่ผ่านมา

ในผู้ใหญ่ความกลัวอาจล่าช้าในกรณีที่เขาได้รับความช่วยเหลือคุณภาพต่ำ: ดำเนินการจัดการที่เจ็บปวดหลังจากที่เขาเกือบจะกลายเป็นคนพิการ และความกลัวนี้เป็นธรรมอย่างสมบูรณ์ ในทางกลับกันบุคลิกที่แข็งแกร่งจะไม่ทำให้ตัวเองทรุดโทรมและทำให้สถานะของมันไร้สาระ

ในท้ายที่สุดสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นในชีวิต แต่พวกเขาไม่สามารถทำซ้ำได้ทุกครั้งที่คุณพบแพทย์ มีข้อสรุปเพียงข้อเดียวคือคนที่น่าสงสัยมีแนวโน้มที่จะครอบงำสภาวะต่างๆมากกว่าผู้ที่เคยถูกวอกแวกโดยช่วงเวลาที่ไม่ดีและยังคงใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และมีความสุข

แพทย์ควรปฏิบัติต่อผู้ป่วยด้วย แพทย์ที่แท้จริงที่ได้ทำตามคำสาบานของ Hippocratic จะไม่ทำตัวไม่เหมาะสม ในทางตรงกันข้ามหากต้องการตั้งค่าบุคคลเพื่อรับการรักษาเขาจะต้องเป็นนักจิตวิทยาที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลได้ จากนั้นบุคคลจะเริ่มเชื่อถือแพทย์ที่เข้าร่วม

ในการนี้มีความจำเป็นต้องเพิ่มว่ามีข้อกำหนดเบื้องต้นจำนวนหนึ่งที่นำไปสู่การพัฒนาความหวาดกลัวของบุคคลใด ๆ

• สถานการณ์ทางสังคม หากคน ๆ หนึ่งต้องพึ่งพาคนรอบข้างอย่างขะมักเขม้นเขาก็มีความเสี่ยงสูงที่จะ“ ทำสัญญา” กลัวสิ่งใดสิ่งหนึ่ง มันเพียงพอที่จะได้ยินเรื่องราวที่ไม่พึงประสงค์บนรถบัสและความระแวงจะเสร็จสิ้นกระบวนการที่ได้เริ่มต้นขึ้น
• สภาพพันธุกรรมทางพันธุกรรม. ผู้ปกครองที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขที่ครอบงำใน 25% ของคดีส่งต่อเงื่อนไขเหล่านี้ไปยังลูกของพวกเขา นี่คือความคิดเห็นของนักวิทยาศาสตร์หลังจากการศึกษาจำนวนมาก
• ความบกพร่องทางชีวเคมี - นี่คือสถานการณ์อื่น มันเกิดจากอะไร? การผลิตฮอร์โมนเซโรโทนิน, เมลาโทนินและอะดรีนาลีนที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้คุณยังสามารถจัดอันดับการพึ่งพาแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเป็นรายบุคคลได้ที่นี่ สารเหล่านี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นสิ้นสุดการตอบสนองต่อโลกนี้อย่างเพียงพอ และแพทย์ที่พยายามช่วยให้กลายเป็นศัตรูในขณะที่พวกเขาเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความพึงพอใจที่น่าสงสัย
• จำนวนสถานการณ์นี้รวมถึงเหตุผลทางจิตวิทยา ซึ่งขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของแต่ละบุคคลและตัวละครของเธอโดยตรง ดังนั้นเราจึงแสดงรายการไว้ดังนี้: ความนับถือตนเองต่ำทัศนคติเชิงลบต่อตนเองสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยวิสัยทัศน์แห่งอนาคตในโทนสีดำการแยกตนเองออกจากสังคมความต้องการมากเกินไปต่อตนเองและโรคล้าเรื้อรัง

คนที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวของแพทย์แม้กระทั่งก่อนที่จะไปเยือนสถาบันการแพทย์เริ่มที่จะจบลง แทนที่จะทำธุรกิจทุกวันบุคคลคนนี้จะนึกถึงช่วงเวลาที่ไม่มีตัวตนในอนาคตของการไปเยี่ยมสำนักงานแพทย์ และในแต่ละครั้งที่ฉายภาพจะดูแย่กว่าภาพอื่น ในที่สุดความหวาดกลัวจะเพิ่มขึ้นถึงขนาดที่เมื่อบุคคลก้าวเข้ามาในสำนักงานของนักบำบัดเขาก็เริ่มโจมตีอย่างหวาดกลัว

ในร่างกายของสบู่ดำในเวลาที่ตื่นตกใจกระบวนการบางอย่างเริ่มต้นขึ้นซึ่งก่อให้เกิดการปลดปล่อยอะดรีนาลีนจำนวนมาก ร่างกายไม่สามารถรับมือกับมันได้ และเป็นผลให้ความล้มเหลวในแง่ของสุขภาพร่างกายเกิดขึ้น อาการที่ร้ายแรงมีดังนี้

• ทำงานผิดปกติในการหายใจ;
• หัวเริ่มหมุนและเจ็บ;
• ความดันอาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างมาก
• ปากแห้งปรากฏ;
• คนเริ่มรู้สึกป่วยและอาเจียนอาจปรากฏ;
• เหงื่อออกมากเกินไปเป็นที่สังเกต;
• การมองเห็นลดลงการพูดจะไม่ต่อเนื่องกัน
• ทัศนคติที่ไม่เพียงพอต่อสิ่งที่เกิดขึ้น

หากสบู่ดำปรากฏตัวในรูปแบบที่ไม่รุนแรงคุณสามารถรับมือได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้คุณต้องเอาชนะตัวเองเพียงครั้งเดียวและกำจัดสถานะที่ครอบงำ สิ่งสำคัญคือการใช้ขั้นตอนแรกแล้วมันจะไม่น่ากลัว สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองว่าการไปพบแพทย์และรักษาอวัยวะที่เป็นโรคนั้นเป็นสิ่งจำเป็น

ขั้นแรกลงทะเบียนกับนักบำบัดโรคและทำตามคำแนะนำทั้งหมด หลังจากผ่านการทดสอบคุณจะสามารถเอาชนะความกลัวของคุณได้ง่ายขึ้นและไปพบแพทย์ตามนัด หากคุณมีผลลัพธ์ที่ดีมากความกลัวจะลดลงเอง หากการทดสอบบ่งบอกถึงการเบี่ยงเบนใด ๆ จากนั้นคุณจะเริ่มการรักษาและความจริงข้อนี้จะนำมาซึ่งความมั่นใจในแง่ที่ว่าหลังจากการรักษาทุกอย่างจะได้ผล แล้วทำไมต้องกลัว?

อีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อความหวาดกลัวไม่สามารถควบคุมได้ จากนั้นเพื่อเอาชนะความกลัวคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ เขาจะระบุสาเหตุของรัฐที่ครอบงำและกำหนดการรักษา คุณอาจได้รับวิธีการดังต่อไปนี้: การบำบัดทางปัญญา - พฤติกรรม, การฝึกอบรมอัตโนมัติ, การสะกดจิต, การเขียนโปรแกรมประสาทภาษา

หากโรคได้รับธรรมชาติที่ถูกทอดทิ้งแล้วพร้อมกับการปฏิบัติข้างต้นคุณจะได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือของการรักษาด้วยยา: ยากล่อมประสาทยากล่อมประสาท เป็นต้นการใช้ยาควรควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูง

การทำงานกับนักจิตวิทยาไม่ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว แต่มีประสิทธิภาพมากกว่าและในทางปฏิบัติแล้วจะไม่นำไปสู่การกำเริบของโรค ผู้เชี่ยวชาญจะให้คุณดื่มสมุนไพรผ่อนคลายและจะให้คำแนะนำต่อไปนี้

• เทคนิคซามูไร: เราเหยียดคางออกไปและก้าวเข้าสู่อันตราย เพื่อผลที่ดีขึ้นให้ใช้ลมหายใจสองครั้งและหายใจออกสองครั้ง
• เห็นภาพความกลัว ในการทำเช่นนี้เราตรวจสอบว่าร่างกายอ่อนแอลงเมื่อใดที่ความตื่นตระหนกเริ่มต้น (แขน, ขา, ศีรษะ, หลัง) ในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤตคุณจะต้องกดดันส่วนต่างๆของร่างกายที่มีความเสี่ยงมากที่สุด
• แนะนำตัวเราในฐานะซูเปอร์ฮีโร่ ใครไม่กลัวอะไร ทันทีที่มีเหตุผลสำหรับความตื่นตระหนกปรากฏขึ้นเรา "เปิด" ความกล้าหาญและพึ่งพามัน
• วาดความกลัวของคุณลงบนกระดาษ วาดตามที่คุณต้องการและวาดสิ่งที่คุณต้องการ บางทีความกลัวของคุณอาจปรากฏในรูปแบบของงู ทันทีที่การวาดรูปเสร็จสิ้นให้ฉีกอารมณ์ของคุณลงไป
• ก่อนที่คุณจะไปที่สำนักงานแพทย์คุณต้อง "กลัว" ความสันโดษในสถานที่ที่เงียบสงบและเริ่มสั่นสะเทือนอย่างรุนแรง กล้ามเนื้อของคุณจะล้าอย่างรวดเร็วและความกลัวก็จะลดลง จริงวิธีนี้เป็นเรื่องยากที่จะดำเนินการในสถานที่แออัด แต่คนที่ตัดสินใจที่จะกำจัดความหวาดกลัวควรจะเด็ดขาดในทุกสิ่ง
• ด้วยความกลัวกีฬาช่วยได้ดี ใช้พลังงานมาก เมื่อคน ๆ หนึ่งหมดแรงเขาต้องการที่จะคิดถึงการนอนมากกว่าที่จะกลัว
• กายภาพบำบัดผ่อนคลายสมองและกล้ามเนื้อ การรักษาด้วยกระแสคลื่นรังสีช่วยสร้างความสามัคคีได้ดี

พฤติกรรมของเด็กในโรงพยาบาลและทัศนคติของเด็กต่อโรงพยาบาลส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอารมณ์ของผู้ใหญ่ พวกเขาคือผู้ที่ต้องทำให้แน่ใจว่าเด็กจะหยุดกลัวแพทย์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใช้มาตรการป้องกันต่อไปนี้

• อธิบายให้ลูกของคุณทราบล่วงหน้าว่าคุณจะไปหาหมอในวันพรุ่งนี้ ตอบคำถามของเขาอย่างละเอียดและอย่างสงบ
• หากลูกของคุณเป็นห่วงให้เขาพูด ให้เขาพูดถึงความกังวลของเขา เมื่อเขาทำพัฒนาพวกเขาด้วยคำอธิบายเชิงตรรกะ
• เมื่อคุณเข้าไปในสำนักงานแล้วทำตัวให้สงบ จากนั้นลูกของคุณจะเข้าใจว่าไม่มีอะไรต้องกังวลในห้องทำงานของแพทย์
• แนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักกับกิจกรรมทางการแพทย์ เล่นในโรงพยาบาลเพื่อซื้อชุดเกมพิเศษ แปลการกระทำทั้งหมดของคุณเป็นเรื่องตลกและอธิบายว่าทำไมคุณต้องฉีดยาหรือดูสภาพของลำคอ

ดูวิดีโอถัดไปสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสบู่ดำ