ปกติอุณหภูมิของน้ำและอากาศในสระ

วันนี้ผู้คนมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีดังนั้นความนิยมของกีฬาทางน้ำมีคำอธิบายของตัวเอง ทั้งผู้ใหญ่และเด็กต่างวัยชอบมาเที่ยวสระน้ำ อย่างไรก็ตามชั้นเรียนจะสะดวกสบายต่อเมื่อเงื่อนไขตรงตามมาตรฐานทั้งหมดตาม GOST และข้อกำหนด

กิจกรรมใดควรสนุก หากเรากำลังพูดถึงสระว่ายน้ำจำเป็นต้องรับรองมาตรฐานที่สอดคล้องกับ SanPiNu เกี่ยวกับอุณหภูมิของน้ำและอากาศ สิ่งนี้สำคัญมากเนื่องจากผู้คนเปลือยกายอยู่ในห้องตามลำดับพวกเขาจึงต้องรู้สึกสะดวกสบาย

ควรสังเกตว่า อิทธิพลอย่างมากต่ออุณหภูมิห้องคืออุณหภูมิของน้ำ. หากตัวบ่งชี้เหมือนกันมีความเสี่ยงที่จะทำให้เย็นลงในน้ำ เกี่ยวกับกฎระเบียบสำหรับสระว่ายน้ำ พวกเขาอยู่ในช่วง 22-24 องศา หากไม่ถึงขีด จำกัด ที่ต่ำกว่านักเรียนอาจเป็นตะคริว ถ้าเรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับแบบฝึกหัดบำบัดหรือบำบัดน้ำอุณหภูมินี้ไม่เพียงพอมันควรจะอยู่ระหว่าง 26 ถึง 28 องศา

อุณหภูมิของน้ำมาตรฐานควรได้รับการดูแลไม่เฉพาะในผู้ใหญ่เท่านั้น ในสระว่ายน้ำสำหรับเด็ก. ในกรณีนี้ค่าเฉลี่ยคือ จาก 28 ถึง 30 องศา. หากเรากำลังพูดถึงอาบแดดน้อยมากระดับอุณหภูมิควรจะคงที่เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของอุณหภูมิ นอกจากนี้ควรบอกว่าความชื้นในห้องพูลนั้นเพิ่มขึ้นเสมอเนื่องจากมีการสะสมของน้ำปริมาณมากเพิ่มระดับการระเหยและการทำงานของห้องอาบน้ำบ่อยครั้ง

มาตรฐานที่เกี่ยวข้องกับสระว่ายน้ำกีฬาเริ่มนำมาพิจารณาแม้ในช่วงการก่อสร้าง พวกเขาทั้งหมดลงทะเบียนในองค์การระหว่างประเทศ FINA ซึ่งทำให้สามารถกำหนดต้นทุนทางการเงินและติดตั้งอุปกรณ์ที่จำเป็นในขั้นตอนการออกแบบ เปรียบเทียบกับสระว่ายน้ำส่วนตัวมีความแตกต่างที่สำคัญเกี่ยวกับการบำบัดน้ำ

น้ำต้องได้รับการสัมผัส การทำความสะอาดที่มีคุณภาพสูง หลังจากอุ่นจนกระทั่งถึงอุณหภูมิที่ต้องการมันจะเข้าสู่สระ สำหรับรถถังที่คล้ายกัน บรรทัดฐานคือ 25-28 องศา นอกจากนี้ความยาวของสระว่ายน้ำถูกกำหนดไว้ในมาตรฐานซึ่งอาจเป็น 25 หรือ 50 เมตร ระดับน้ำไม่ควรเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาของการแข่งขัน สามารถจัดหาน้ำเพิ่มเติมได้อย่างไรก็ตามไม่ควรมีกระแสไฟฟ้า

ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับสระว่ายน้ำที่ออกแบบมาสำหรับอาบน้ำเด็กหรือทำกิจกรรมที่โรงเรียน ฉันต้องบอกว่าในปัจจุบันการว่ายน้ำของเด็กทารกจากวัยทารกกำลังได้รับความนิยม ค่อนข้างเล็กเพียงพอสำหรับการอาบน้ำในบ้านธรรมดา ๆ ซึ่งคุณสามารถเริ่มเรียนได้หนึ่งเดือนหลังคลอด

ควรเก็บอุณหภูมิของน้ำในอ่างทารก ที่ระดับ 37 องศาในช่วงสองสามชั้นแรกอย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปมันจะค่อยๆลดลง. โดยขั้นตอนที่ 20 ตัวบ่งชี้ควรเป็น 35 องศา หลังจากนี้น้ำจะถูกทำให้เย็นลงจนกระทั่งทารกเริ่มรู้สึกสบายที่ 28 องศา

หากเรากำลังพูดถึงสระว่ายน้ำในกรณีที่มันถูกออกแบบมาสำหรับอาบน้ำเด็ก 2 เดือนอุณหภูมิจะอยู่ที่ประมาณ 37 องศา เด็กอายุมากกว่าหกเดือนเป็นตัวชี้วัดที่เพียงพอ 32-34 องศา ในกรณีนี้พวกเขาตรวจสอบอุณหภูมิห้องอย่างระมัดระวังควรประมาณ 26 องศา

พ่อแม่ให้ลูกว่ายน้ำเป็นหลัก เพื่อจุดประสงค์ในการชุบแข็ง การฝึกอบรมทางน้ำยังมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันช่วยให้ร่างกายที่กำลังเติบโตพัฒนาขึ้นอย่างแข็งขัน เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้มีการติดตั้งสระว่ายน้ำแม้ในสถาบันการศึกษา ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า ปัจจัยนี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้เด็กนักเรียนว่ายน้ำ แต่ยังสอนให้พวกเขามีความรักในกีฬาและการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่ากระบวนการแลกเปลี่ยนความร้อนในร่างกายของเด็กนั้นไม่มั่นคงเพราะเหตุนี้น้ำเย็นเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขาได้

ในสถานการณ์เช่นนี้คุณต้องพิจารณา ไม่เพียง แต่อายุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับสมรรถภาพทางกายของนักเรียนด้วย เด็กอายุ 6-8 ปีจะรู้สึกสบายในสระว่ายน้ำที่มีอุณหภูมิ 30 ถึง 32 องศา ถ้านักเรียนอายุ 8 ถึง 12 ปีค่าเฉลี่ยควรอยู่ระหว่าง 29 ถึง 30 องศา สำหรับวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่า 12 ปีอุณหภูมิของน้ำควรอยู่ระหว่าง 27 ถึง 29 องศา

มาตรฐานสำหรับสระว่ายน้ำนั้นคล้ายกับมาตรฐานสำหรับกีฬา อย่างไรก็ตามมีคลาสเรียนจำนวนมากขึ้นที่นี่ มีโอกาสว่ายน้ำและสำหรับคนรัก สุขภาพและการกีฬาสามารถเรียกได้เช่นสระว่ายน้ำในฟิตเนสคลับ ควรเก็บอุณหภูมิของน้ำไว้ ภายใน 26-29 องศา เธอยอดเยี่ยม ทั้งสำหรับว่ายน้ำและสำหรับวันหยุดพักผ่อน มันเป็นน้ำแบบนี้ที่มักรอนักท่องเที่ยวของเราที่รีสอร์ททะเล

สิ่งที่ร้อนกว่าเรียกว่า "ไฮเปอร์เทอร์มอล" อุณหภูมินั้นได้รับผลกระทบจากทั้งองค์ประกอบทางเคมีของน้ำและคุณสมบัติทางด้านการไหลของน้ำ มันมาจากตัวบ่งชี้นี้ว่าคุณสมบัติการรักษาของการอาบน้ำดังกล่าวขึ้นอยู่กับ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุความเข้มข้นสูงสุดของสารอาหารที่มีอยู่ในน้ำพุร้อน

มาตรฐานอุณหภูมิสำหรับสระว่ายน้ำกลางแจ้งมีลักษณะเป็นของตัวเอง มันแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากที่ตามมาด้วยการจัดงานของอาคารในร่ม ดังนั้นรถถังดังกล่าวส่วนใหญ่จะใช้งานในช่วงฤดูร้อน สภาพอากาศมีผลกระทบโดยตรงต่อตัวชี้วัด. และถ้าสำหรับผู้ใหญ่มีความแตกต่างของอุณหภูมิหลายองศาเป็นที่ยอมรับได้สำหรับเด็กปัญหานี้สำคัญมาก

หากวันนั้นมีความชัดเจนและมีแดดภายใต้อิทธิพลของแสงแดดโดยตรงความร้อนจะเกิดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่กว่าในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก การสูญเสียความร้อนเพิ่มขึ้นเกิดจากความแตกต่างของอุณหภูมิน้ำและอากาศ หากสระว่ายน้ำตั้งอยู่ด้านนอก ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ทำตามขั้นตอนของน้ำที่อุณหภูมิน้ำต่ำกว่า 21 องศา แม้จะไม่มีความร้อนในวันที่อากาศร้อนโดยเฉพาะก็สามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นได้ สูงถึง 28-30 องศา. นี่ถือเป็นบรรทัดฐาน

ในกรณีที่ไม่มีความต้องการที่จะขึ้นอยู่กับสภาพอากาศมันก็เหมาะสมที่จะติดตั้งศาลาพิเศษที่ทำจากโพลีคาร์บอเนตเหนือสระว่ายน้ำกลางแจ้ง มันจะช่วยปกป้องรถถังจากความประหลาดใจต่อสิ่งแวดล้อม จุลภาคที่สร้างขึ้นภายในจะช่วยให้เข้าถึงค่าที่ระบุโดย SanPiN หากคุณติดตั้งเครื่องทำความร้อนใกล้เคียงคุณสามารถว่ายน้ำได้จนกว่าจะถึงฤดูใบไม้ร่วง

ถ้าต่ำกว่าก็สามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายให้กับนักอาบแดด ที่ค่าที่สูงกว่าการระเหยจะเพิ่มขึ้นซึ่งคุกคามกับการระบายความร้อนตามธรรมชาติ อุณหภูมิของดินก็มีผลกระทบอย่างมากเช่นกันซึ่งจะเป็นส่วนหนึ่งของความร้อน หากสันนิษฐานว่าสระนั้นมีไว้สำหรับเด็กอุณหภูมิของน้ำจะเพิ่มขึ้น สูงถึง 28 องศา

หากสระว่ายน้ำอยู่ในอาคารก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันในการรักษาอุณหภูมิอากาศที่เหมาะสม หากภายในร้อนหรือเย็นเกินไปก็จะส่งผลกระทบต่อความสะดวกสบายของผู้ที่เกี่ยวข้อง ในสถานการณ์นี้กฎที่ไม่ได้พูดถูกสร้างขึ้น อุณหภูมิอากาศในห้องควรสูงกว่าอุณหภูมิน้ำ 1-2 องศา ดังนั้นการขึ้นบกจะค่อนข้างสะดวกสบาย หากสถาบันต้องการห้องพิเศษที่มีชั้นเรียนเตรียมการเรียนควรเป็นห้องที่เย็นกว่าเล็กน้อย มากถึง +18 องศา

สำหรับห้องอาบน้ำและห้องล็อกเกอร์ควรอุ่นประมาณ 25 องศา อุณหภูมิที่สะดวกสบายในห้องนวด 22 องศา หากคุณวางแผนที่จะวางซาวน่าอากาศในนั้นควรจะอุ่นได้สูงสุด 100-120 องศา การปรากฏตัวของร่างก็มีการลงทะเบียนใน SanPiNe ความเร็วลมสูงสุดคือ 0.2 m / s ดังนั้นต้องไม่รวมร่างจดหมายใด ๆ

ในวิดีโอถัดไปคุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำให้น้ำร้อนในสระเฟรมให้มีอุณหภูมิที่เหมาะสม