Välj en cykel upp till 150 kg

Cykling är en av de viktigaste typerna av sportshobbies. För många är detta inte bara ett transportmedel, utan också ett sätt att leva. Men vad sägs om att vara full av människor vars vikt närmar sig 150 kg? Låt oss försöka fördriva myten om otillgängligheten att cykla för stora människor. Det viktigaste är att välja "järnhäst" korrekt och ändra den så att den passar dina fysiska data (höjd, vikt).

Cykeln måste väljas i enlighet med ryttarnas dimensioner. Gångcykel passar inte feta människor. Ett tvåhjuligt fordon ska vara hållbart, bekvämt och praktiskt.

Att välja en cykel med tillräcklig bärförmåga som tål stora människor, måste du ta säkerhet som grund för valet. Designen måste vara pålitlig, robust och utan onödiga "klockor och visselpipor". Det bästa alternativet är hållbara och härdiga bergsmodeller. Att luta sig framåt och jämnt fördela belastningen på sadeln och armarna gör det möjligt för ryttaren att med säkerhet rida svåra sektioner på en sådan cykel, medan armmusklerna tröttnar något, och spänningen i de mellanvertebrala skivorna i korsryggen minskar avsevärt.

Det är naivt för en tung person att tro att du kan hitta något billigare när du letar efter ett lämpligt alternativ. Om du är nybörjare och inte är särskilt inriktad på cykelmarknaden, kom ihåg att prismetoden är rätt sätt att välja en pålitlig modell. Budgetmodeller är sammansatta av material av lämplig kvalitet. Börja överväga alternativ som börjar på $ 600 och högre, eftersom det handlar om din hälsa och säkerhet. Men detta betyder inte alls att ju dyrare, desto bättre.

Enligt erfarna cyklister är det optimala priset för cykling för massiva människor 800–1000 dollar. Den vanliga fjällen med en svängbar hårtaxa (hård är hård, svansen är "svansen") är tillräckligt för dig, och råd från cykelbutikskonsulter är säker på att köpa en dyr tvåpendelmodell för freeride (en speciell typ av cykelsport) är inget annat än en marknadsföring.

Det är säkrare att shoppa med en erfaren cyklist, eftersom säljare i butiker inte alltid är "från ditt team". Det är nödvändigt att uppmärksamma de viktigaste mekaniska komponenterna, de återstående "små sakerna" är inte så viktiga, om så önskas kan de justeras genom utbyte.

Tunga ryttare bör välja en hårtta med en lätt förstärkt aluminium- eller stålram med en enhetlig rörväggtjocklek. Det är bra om det finns en extra triangel på ramen för att stärka sittstolpen. Fokusera på din höjd i höjd, men om fullhet hindrar dig från att höja benet högt när du landar, välj en sänkt version av ramen. Kolla gärna det direkt i butiken.

Välj starka fälgar: dubbla eller tredubbla för breda däck (slicks eller halva slicks), bättre med 36 stickor. Sådana hjul stöder din vikt utan problem. Anti-punkteringsdäck låter dig åka länge utan "överraskningar".

För att minska bromsavståndet på cykeln under tung belastning, Det är nödvändigt att välja ett diskalternativ för bromsar. De fungerar även med en liten "åtta" fälg, och om de fortfarande är utrustade med hydraulik är de effektiva och känsliga vid nödbromsning (var extremt försiktig så att du inte "biter framåt").

Vi behöver mer än hög styrka av styva stötdämpare och fjädrar för säker körning i branta stigningar och nedstigningar.

Stiv gaffel, lädersadel, stålpedaler föredras.

Erfarna praktiska cyklister råder att inte installera något på en ny cykel efter köpet, utan att rulla tillbaka vad som är, och först sedan fortsätta med uppgraderingen (utbyte av utrustning), och inte bara uppgradera allt på en gång, utan gradvis byta ut enskilda enheter och delar när deras kvalitet försämras. Det är praktiskt, bekvämt och inte så betungande ur ekonomisk synvinkel.

En vanlig cykel i priskategorin på $ 600 + med en exakt rida kommer inte att "dödas" även med en stor ägare.

Att cykla tunga människor, både män och kvinnor, är jämförbara med extrema förhållanden, så dessa cyklister måste vara beredda för mer frekventa reparationer av en tvåhjulig vän och en leveransbyte.

Att hålla cykeln i gott skick så länge som möjligt hjälper inte bara rätt teknisk utrustning utan också kompetent ridning under maximal belastning. Några enkla tips kommer att vara praktiska för en fet cyklist:

• utesluta aggressiv ridning, kör inte cykeln, för "du går tystare - du kommer att fortsätta";
• klocka för en korrekt passform;
• När du kör på ojämna områden eller flyttar från trottoarkanten ska du inte sitta på sadeln utan stå på pedalerna.
• när du klättrar en kulle, kör medan du sitter för att hålla pedaler och en vagn längre;
• glöm inte att byta handgrepp;
• gradvis öka den dagliga cykelturen;
• planera ett stopp i förväg, undvika plötslig bromsning, eftersom en stor massa på grund av tröghet inte kan stoppa direkt;
• tänka ständigt över en uppgradering (byte av utrustning).

Regelbunden rörelse på cykling garanterar att pumpa alla muskelgrupper och hjälpa till att förlora åtminstone en del av övervikt. Det viktigaste är att sopa bort komplexen och inte uppmärksamma andras sympatiska leenden, eller till och med till de kaustiska kommentarerna från "avundsjuk". Engagera dig i cykling, var inte rädd för din vikt, njut av hastighet och var frisk!

Du kan ta reda på hur du väljer en cykel för tung vikt från videon.