Ako začať nový vzťah po rozdelení?

Po rozvode s milovaným mužom alebo ženou musíte naďalej žiť. Nevzdávajte sa seba, sklamaného jedným partnerom. Keď ustúpia emócie a zášť, slzy už nie sú v mojich očiach, môžete premýšľať o tom, ako zariadiť osobný život. Nájdenie novej pravej lásky je celkom možné. O tom, ako nadviazať nový vzťah po oddelení, sa bude diskutovať v tomto článku.

Taká závažná a smutná udalosť, ako je zrušenie manželstva a rozluky, pretože nikto neprejde bez stopy. Toto je čas sklamania, nenávisti, neistoty, strachu z budúcnosti. Muži a ženy, ktorí prežili rozvod, sa s tým nezaoberajú vždy rýchlo.

Psychológia zdôrazňuje hlavné problémy, ktorým ľudia čelia po ukončení vzťahov.

• U mnohých sa po rozlúčke s partnerom značne zníži sebavedomie. Podobné následky sú často pozorované u tých, ktorí boli podvedení. V dôsledku poklesu sebavedomia sa v hlave začínajú tvoriť nesprávne modely vnímania: napríklad si človek myslí, že nie je hodný milovať. Takéto postoje sa pevne usadzujú v mysli a bránia mu v pohybe.
• Ak predchádzajúci vzťah trval dlho, človek jednoducho zabudne, ako sa správať pri stretnutí a nadviazaní nových kontaktov. Inými slovami, žena alebo muž sa úplne odradí, ako flirtovať, venovať pozornosť a starostlivosť.

Niektoré ženy však, ako sa hovorí, flirtujú v krvi. Plaché mladé dámy, ktoré sa ani pred prvým sobášom v tomto smere nedovolili, sa po neúspechu s mužom môžu ešte viac priblížiť a zmiasť.

Mnoho manželov prestáva prejavovať pozornosť manželov.Nezdá sa, že by sme žili spolu a nadviazaný vzťah k nemu - koniec koncov, nikto už viac nemusí získať srdce. Keď sa začali pýšiť novou vášňou, nie sú dostatočne opatrní, čo často odpudzuje dievčatá a ženy.

• Niektorí napriek tomu, že predchádzajúci partner chce niekoho začať chodiť čo najskôr. Za týmto účelom sa aktívne spoznávajú, posielajú profily na stránky, flirtujú online a v spoločnosti priateľov. Často taký nápor len vystraší. Rýchlo vytvorené vzťahy alebo manželstvo môžu navyše opäť viesť k sklamaniu a spôsobiť ešte väčšiu bolesť.

• Niekedy sa manželia nemôžu zbaviť úlohy manželky alebo manžela. Keď začali chodiť, okamžite prejavujú vlastné ambície, zbytočne sa starajú o nového partnera a snažia sa ho ovládať. Romantické obdobie páru v tomto prípade úplne kazí. Nový milenec alebo milenec sa začína javiť akoby ste boli vydatá už mnoho rokov, aj keď to tak nie je.
• Nadmerná idealizácia nového partnera je vážnym psychologickým problémom. Ženy, ktoré sa rozhodnú znova oženiť, doslova vtiahnu do hlavy obraz princa. Nemajú preto pocit, že sa znova rozhodnú nesprávne, že opakovane vytlačia potenciálnych kandidátov.

To isté platí pre mužov. Hľadajúc ideálny vzťah s novou manželkou, začínajú niekedy obťažovať požiadavky. Pri hľadaní vysnívaného dievčaťa takýto človek premeškáva skutočné príležitosti. Vzťah, ktorý sa sotva začal, nefunguje, prirodzene, kvôli neochote a neschopnosti prijať novú lásku tak, ako je.

• Pre ženu, ktorá má dieťa, je niekedy ťažké nájsť nového manžela. Matky často pred svojimi deťmi hrýzli pocity viny. Mnoho žien sa bojí priviesť do detského domu nového muža, pretože môže byť horší ako jeho otec a spôsobiť im nepríjemnosti.
• Tí, ktorých opustila druhá polovica, majú často „trpiaci“ komplex. Takíto ľudia sa takmer vedome nútia, aby znovu a znovu zažili medzeru a nenechali bolesť zmiznúť.

Muži a ženy, ktorí prežili rozvod, odborníci dávajú niekoľko užitočných rád.

• Nezamknite sa, neprestávajte komunikovať s priateľmi a rodinou. Ak je to pre vás ťažké, pomôžte im. Čím rýchlejšie sa vysporiadate s negatívnymi emóciami a depresiou, tým skôr môžete začať robiť prvé kroky do svojej budúcnosti. Vyjadrite pocity a úzkosti, ktoré vás trápia, tomu, ktorému dôverujete. Pomôže to zmierniť depresiu.
• Nespúšťajte sa, sledujte svoj vzhľad. V žiadnom prípade si nedávajte rozsudok sami za seba a myslite si, že už nikomu dobre nevyzeráte. To nie je tak! Stále máte svoje deti, príbuzných, priateľov a kolegov. Nová láska môže prísť kedykoľvek. A tak, aby vás našla, pomohla jej, zostala peknou a slušne vyzerajúcou osobou.
• Milovníci majú vždy romantické obdobie. Ženy by preto mali pamätať na ľahké flirtovanie a koketovanie. A pre mužov obnoviť zručnosti v oblasti námluvy.
• Nepoužívajte novú lásku. Pokusy o „zvonenie“ čo najskôr môžu každého vystrašiť. Navyše je to jednoducho nepríjemné, keď človek vo vzťahu okamžite prejavuje majetný postoj a nezdravú posadnutosť. Nezabudnite na rešpekt, trpezlivosť, neponáhľajte veci.
• Rozšírte okruh svojich známych. Za týmto účelom sa môžete napríklad prihlásiť do telocvične alebo v kreatívnom štúdiu.

• Pracujte na svojej dôvere.Nízka sebaúcta sa zradí pri akejkoľvek komunikácii. Takýto človek často vyvoláva súcit a je vnímaný ako bezmocný. Istý muž určite priťahuje ženu. Dievča, ktoré pozná jej cenu, bude pre mužov vždy atraktívne.
• Nepokúšajte sa nájsť alebo vychovávať u svojho nového partnera vlastnosti svojho bývalého manžela / manželky. Sú to rôzni ľudia a nikdy nenájdete absolútnu podobnosť. Pozerajte sa na svoju novú lásku s realistickým vzhľadom, bez nadmerných požiadaviek. Ak nového partnera nemôžete akýmkoľvek spôsobom prijať, stojí za zváženie, či ste urobili chybu.
• Pokúste sa objektívne vyhodnotiť svoje správanie v predchádzajúcom manželstve. Nájdite svoje chyby, skúste ich vyriešiť. Je veľmi hlúpe opakovať ich znova, čo ohrozuje váš nový vzťah. Ak ste temperamentní, pokúste sa svoje správanie zjemniť, naučte sa pracovať s emóciami. Nadmerná žiarlivosť tiež zvyšuje napätie vo vzťahu. Analyzujte svoje zvyky a prispôsobte sa tak, aby bol váš partner s vami pohodlný a pokojný.
• Ženy s deťmi by sa nemali vzdať samých seba a navždy prestať iba v úlohe matky. Máte tiež právo milovať a napĺňať život. Porozprávajte sa s deťmi a vysvetlite im situáciu, aby tomu rozumeli z dôvodu ich veku. Hlavnou vecou je venovať pozornosť tomu, ako sa váš milenec týka dieťaťa, ako spolu chodia. Pomôžte im vybudovať komunikáciu. Povedzte svojmu novému mužovi, čo vaše deti milujú, aké záľuby majú, častejšie organizujte spoločnú dovolenku.
• Pri budovaní nového vzťahu sa snažte dištancovať sa od detí. Keď dieťa pocíti, že je zanedbávané, môže začať žiarliť a úmyselne kaziť vzťahy s potenciálnym nevlastným otcom alebo nevlastnou matkou.