Ako prežiť rozchod s milovaným mužom?

Všetko v živote môže jedného dňa skončiť, vrátane lásky. To však neznamená, že odchodom lásky končí naša šťastná existencia. Naopak, po jednej schôdzi bude nasledovať ďalšie. Ale prečo je to tak choré na duši? Možno preto, že nevieme, ako zmeniť a „prekrútiť“ ten istý záznam, až kým utrpenie nezasiahne našu pohodu?

Dievčatá majú tendenciu trpieť. Jemné povahy sa zamilujú a veria, že budú určite šťastné. Stáva sa to preto, že ženská psychika je vždy naladená na to, aby verila v srdiečko.

Mladé ženy majú tendenciu „pripisovať“ neexistujúcim kvalitám svoje milenky. A v skutočnosti sa všetko neobjaví tak, ako by sme chceli. Ten chlap nie je celkom hodný človek. Nie je žiadnym tajomstvom, že zatiaľ čo zástupca silnejšieho sexu sa stará o dámu srdca, snaží sa ukázať iba z tej najlepšej stránky. Pripisuje si rôzne cnosti, správa sa ako rytier. Toto je psychológia mužov. Aby ste zviedli váš predmet zbožňovania, to jednoducho ľudia nerobia. Ste pripravení hádzať celý svet na nohy. Ale čas plynie a niektorí sa začínajú pozerať nabok, zatiaľ čo iní sa cítia chladní.

To nie je prekvapujúce. Mnoho mužov nemôže milovať tú istú ženu po celý život. A ak došlo k rozlúčke kvôli zavineniu zástupcu silnejšieho pohlavia, stretli ste sa so zlou osobou. Preto sa nezamerajte na tento problém.

Vždy však bude niekto, kto namieta, že nemôžete ovládať srdce.Na čo môžeme bezpečne odpovedať, že ide o priekopnícky bod.

Stáva sa to preto, že ženské postavy majú mnohostranné vlastnosti a spravodlivejší sex, ako muži, sa delí na silné osobnosti a slabý charakter. Dievčatá, ktoré nedokážu udržať svoje emócie v rukách, sa pohybujú v kruhu utrpenia. Ospravedlňujú posadnutosť silnou väzbou na inú osobu.

Stáva sa to z rôznych dôvodov.

• Niektorí si radi užívajú svoju bolesť. Rád sa obetujú. Dokonca aj niektorí si to užívajú. Takéto potešenie je samozrejme pochybné a môže viesť k depresívnemu stavu.
• Iní majú zvláštnosti, ktoré sú obzvlášť rušivé. Psychologická závislosť jednej osoby na druhej je charakteristická pre neurotickú osobnosť. Tieto sklony sa musia bojovať všetkými spôsobmi. Najprv je potrebné, aby sa človek sám zbavil posadnutosti, aby niečo dosiahol.
• Sobecké zvyky tiež zvyšujú bolesť pri rozlúčke. V tejto situácii existujú emócie, ktoré sa zameriavajú na skutočnosť, že sa predstaviteľ slabšieho pohlavia cíti urazený a pýta sa: „Ako by ste ma mohli opustiť, taký krásny a milovaný?“ Z týchto myšlienok sa vyvíja komplex menejcennosti a obsedantné stavy.

• Neprijatie reality vedie k utrpeniu. Dievča sa nechce pustiť z mladého muža. Vždy sa jej zdá, že sa k nej bývalá milenka vráti a bude opäť šťastná, ako predtým. Očakávania zvyšujú stres a to zhoršuje problém.
• Po rozchode niektoré dievčatá trpia tým, že nie sú schopné dlhodobo potlačiť svoju dekadentnú náladu. Strach z nich ich prenasleduje a zintenzívňuje iba každý deň. Prichádza k tomu, že človek stráca schopnosť snívať, usilovať sa o niečo, čo je, vrhá sa do priepasti negatívnych emócií. V tomto prípade bude problém odstránený iba pomocou odborníkov.

Keď začne ťažké obdobie, je potrebné pamätať na to, že pomoc zvonka vás skôr alebo neskôr privedie k pozitívnemu výsledku. Uvedomte si však, že aj on sa musí snažiť čo najskôr dostať z depresie.

Je ťažké to urobiť, ale je to možné, ak to naozaj chcete. Koniec koncov, netrpíte tak moc samotnou osobou, ale emóciami, ktoré ste zažili, keď ste boli blízko tejto osoby.

Je potrebné tieto dva pojmy oddeliť. Potom bude pre vás ľahšie pochopiť svoje pocity. A k tomu niektoré tipy pomôžu.

• Najskôr musíte pochopiť jednu vec: od skončenia vzťahu to znamená, že ste urobili chybu vo vašom výbere. Možno váš mladý muž nebol tým, čo ste si predstavovali.
• Ďalej musíte pochopiť a opýtať sa sami seba, či medzi vami boli skutočné pocity, možno ste sami prišli s nimi a sami ste v nich verili. Pokúste sa analyzovať udalosti, ktoré sa vám prihodili, keď bol váš mladý muž nablízku. Vo svojich akciách môžete nájsť veľa nezrovnalostí.
• A nakoniec, nedúfajte, že sa všetko vytvorí, a váš priateľ sa k vám vráti a požiada o odpustenie. To sa už nikdy nestane. A čím skôr tomu rozumiete, tým rýchlejšie sa vaše srdce otvorí novým pocitom.

• Rozhliadnite sa a uvidíte, že nie ste sami. Možno zajtra stretnete hodného človeka, ktorého budete milovať.
• Nie je potrebné sa prebúdzať a myslieť si, že tento deň prebehne znova bez vášho blízkeho.Učte sa, že ráno otvoríte oči a nemyslíte na stratený vzťah, ale na tie udalosti, ktoré sa budú musieť počas dňa stať. Určite budete mať zaujímavé stretnutia s rovesníkmi, štúdiom a koníčkami, ktorým by ste mali venovať všetok svoj voľný čas.
• Zmeňte svoju myseľ na inú vlnu. Naučte sa premýšľať inak a potom uspejete.

Prijať znamená porozumieť a uvedomiť si problém. Hneď ako to urobíte, začne rehabilitačný proces.

Dievča nemusí byť zavesené na negatívnej udalosti. Musíte pochopiť, že v živote nie sú žiadne nehody. Jedného dňa sa malo stať všetko, čo sa stane v našom osude. Ale ako sa hovorí, všetko, čo sa robí, je k lepšiemu. A nesúhlasiť s týmto tvrdením je ťažké.

Okolnosti, ako sa na prvý pohľad zdá, nie sú v náš prospech. Začíname veľmi trpieť stratami a sťažnosťami. V priebehu času prichádza vedomie o tom, čo sa deje. V duši už nie je ľúto, pretože je zrejmé, že osud nás týmto spôsobom ničí od zbytočného mučenia. Napríklad žena sa stretla so svojím milovaným mužom. Očakávala, že jedného dňa z nej urobí ponuku. Uplynul však čas a zástupca silnejšieho pohlavia pokračoval v používaní partnera pre svoje vlastné účely. Prečo prevziať povinnosti spojené s vydatým mužom, keď môžete žiť bez nich? Zvyčajne to robia sociopati.

V tejto situácii bol muž so všetkým spokojný, ale žena trpela tým, že si zajtra nebola istá. A tak prišiel. Mladý muž sa stretol s novou láskou a bývalá priateľka vydala dvere ako zbytočnú vec. Od tohto obratu udalostí príde šok v každej žene. A to je celkom bežné. V tomto prípade to nestojí za to utrpenie a utrpenie na dlhú dobu. Musíte si uvedomiť, že osud vám dal šancu zbaviť sa vážnejších následkov. V budúcnosti nájdete nové stretnutie s hodnou osobou. Určite budete spokojní.

Je potrebné pamätať na to, že sa od vás v takýchto vzťahoch neočakávalo nič dobré a už viac nebude čakať. Preto zvážte, že do istej miery máte šťastie, ďakujem vášmu anjelovi strážcovi. Iná situácia je, keď sa náhle rozpadlo dievča a chlap. Po dlhom vzťahu opustil svoju priateľku. Bolesť straty strháva dušu. Tu je však potrebné myslieť a pýtať sa sami seba, či vo vašom vzťahu bola láska. Možno to tam nebolo, ale všetko, čo sa zdalo také zásadné a šťastné, si prišiel sám so sebou.

Slzy smútku nepomôžu. Preto je potrebné prijať opatrenia na obnovenie ich vyváženého stavu. Najprv sa pokúste spomenúť na dobré chvíle, ktoré sa udiali vo vašom živote, keď ste boli so svojím blízkym. Potom nezabudnite na negatívne stránky. Duševne „zvážiť“ klady a zápory. Je možné, že budete veľmi prekvapení, že si prakticky nič nepamätáte. A tak sa ukázalo, že práve pred mesiacom ste mali spoľahlivý zadný diel, ktorý sa ukázal byť až taký spoľahlivý, ako sa zdalo.

Skutočný človek preberá povinnosti a napriek všetkému ich plní. Samozrejme, všetko sa deje v živote, ale slušný mladý muž sa „nevymení za malé veci“. Ak sa zaviazal milovať vás, splní svoj sľub. Ak narazíte na iný typ človeka (zlý, sebecký, emocionálne chladný), nemali by ste ľutovať, že sa váš vzťah s ním zrútil. Bolo to predvídateľné, kvôli určitým okolnostiam ste jednoducho nemohli posúdiť ich životaschopnosť. S najväčšou pravdepodobnosťou bola vaša myseľ zatienená silnou vášňou, vášňou alebo láskou.

Momentálne nie je praktické začať nový vzťah. Inak náhodne začnete hľadať nového partnera a také akcie sú plné chýb a nových sklamaní. Najprv sa musíte vysporiadať so svojimi starými pocitmi. Pustite situáciu a jednoducho žite. Postupne vstúpite do nového kanála života. Osud sám vám dá nové pocity ako darček. Zložitejšia situácia je pre ženy, ktoré sa stretávajú so ženatými mužmi.

Mužská psychológia je tak usporiadaná. Dievčatá však musia pamätať na to, že vzťah so ženatým mužom nemá nič dobré a môže sa náhle a veľmi zle skončiť:

• jeho manželka sa môže dozvedieť o manželovom začarovanom koníčku, a potom ťa môže napadnúť;
• zákonný manželský partner ukončí všetky stretnutia, pretože má na to všetky práva;
• trávite svoj drahocenný čas osobe, ktorá vás používa.

Ak váš vzťah s vydatou osobou skončil, v tomto prípade sa musíte radovať a nie rozrušiť. Nepamätajte si slová a sľuby, ktoré vám partner na stretnutiach povedal. Pamätajte, že to urobil preto, aby predĺžil váš vzťah a ostražitosť. Iba malé percento vydatých mužov dodržiava svoje sľuby. A ak sa splní prísľub o rozvode jeho manželky, potom sa tento krok podnikne pod veľkým tlakom pani.

Prestaňte trpieť a uvedomte si zrejmé fakty. Keď sa o nich dozviete, uvedomíte si, že máte šťastie a nepodarilo sa vám stratiť väčšinu života. Buďte optimistickí a budete opäť otvorení pre nové stretnutia.

Aké obdobie je potrebné na ochorenie minulosti, nikto nepovedie s istotou. Niektorí predstavitelia férového sexu zabudnú na negatívny zážitok okamžite a nikdy si ho nepamätajú a niekto zažije celý život. Ale to sú extrémy. Najčastejšie je to veľmi bolestivé. Pokúste sa nájsť v sebe silu, začnite radovať svoj život sám od seba.

Každý slušný človek sa bude ovládať aj napriek silnej bolesti. Pokúste sa kultivovať v sebe samých. Ovládajte svoje emócie a pocity. To však neznamená, že musíte zaťať zuby, chodiť s kamennou tvárou a obmedzovať svoje slzy celou silou. Keď dôjde k rozlúčke, stav mysle človeka je na pokraji nervového zrútenia. Toto je nepríjemný, ale normálny výsledok.

V tejto chvíli musíte vyhodiť svoje pocity: plakať, nahlas vzlykať a ľutovať. Táto podmienka by v žiadnom prípade nemala ísť do dlhodobého procesu. Aby sa tomu zabránilo, začnite čo najskôr pracovať na tom, aby ste sa dostali z negatívnych emócií.

Aby ste zlepšili svoju pohodu a zjemnili proces rozlúčky, nemali by ste robiť nejaké veci.

• Hanba a vystavte svoje záchvaty hnevu verejnosti. Týmto nedosiahnete nič, ale pokazíte názor ľudí okolo seba na seba.
• Neľutujte sa a dovolte ostatným, aby to urobili. Škoda je zlý pocit. Čím viac sa budete mučiť utrpením, tým viac sa váš depresívny stav zvýši. Okrem toho nie všetci vaši príbuzní a priatelia s vami môžu úprimne sympatizovať. Budú tí, ktorí urobia z tvojho smútku výsmech pre tých, ktorí sú priaznivci.
• Zablokovanie je tiež zlý nápad. Naopak, komunikujte viac, zúčastňujte sa hromadných podujatí.
• Neodmieňaj sa a nehnevaj sa. Pomocou týchto akcií problém len prehĺbite.

Špecialista vám samozrejme dá pomocnú ruku a vytiahne vás z negatívnych emócií, napríklad z temnej studne.Ale na to musíte mať prostriedky a čas. Ak si z nejakého dôvodu nemôžete dovoliť pritiahnuť pomoc zvonka, obráťte sa na radu psychológa.

• Prestaňte premýšľať o osobe, ktorá vám ublížila. Spomienky mu nepomôžu vrátiť sa, ale urobíte depresívny stav.
• Ak chcete rýchlo zničiť pocity, ktoré máte pre svojho bývalého milenca, pokúste sa nevymiešať minulosť. Ak vás zaujme myšlienka, že znova premýšľate o partnerovi a o tom, čo s ním súvisí, okamžite sa potiahnite a prepnite svoje vedomie na niečo iné. Napríklad si predstavte nadchádzajúcu radostnú udalosť alebo prácu. Urobte to neustále a postupne, takéto činy sa stanú zvykom.

• Všetky svoje skúsenosti napíšte na papier. Opatrne zobrazte každé písmeno a do každého slova vložte svoju bolesť. Nech sa papier stane pre vás akýmsi „vesta“, v ktorej môžete plakať. Potom ho zatlačte do hrudky a zapálte. Pozrite sa na oheň a dym, predstavte si, ako všetky vaše problémy zmiznú.
• Choďte na šport. Tento koníček pomôže sto percent zbaviť sa obsedantného stavu.
• Začnite precvičovať svoj vzhľad. Zmeňte svoj obrázok bez rozpoznania. Tieto akcie si budú vyžadovať veľa času a úsilia. Jednoducho nebudete mať zdroje na to, aby ste trpeli.
• Nájdite nových priateľov a podobne zmýšľajúcich ľudí. Spolu s nimi robte to, čo máte radi.

Pokúste sa nezaoberať sa negativitou, ale šikovne sa od nej zbavte. A potom sa stanete nezraniteľnými.