Citire rapidă: ce este, de ce este necesar și cum să stăpânești această abilitate?

Timpul este una dintre cele mai importante resurse în ritmul modern al vieții. Am auzit de multe ori de la cineva din cercul nostru că timpul lipsește foarte mult și noi înșine îl simțim în mod constant. Abilitățile de citire rapidă vă vor ajuta să faceți față mult mai rapid cu un flux imens de tot felul de informații și să economisiți în mod semnificativ o resursă valoroasă - timp.

Pe Internet există multe articole cu exact sens. Unii susțin că citirea rapidă nu dă nimic, alții oferă o varietate de exemple de succes semnificativ. Să încercăm să înțelegem metodele, metodele de lucru și tehnicile de a stăpâni cu exactitate abilitățile utile de citire.

Citirea vitezei este:

• capacitatea unei persoane de a percepe rapid informațiile textuale cu un nivel ridicat de percepție folosind metode speciale de citire;
• un set de abilități pentru procesarea și asimilarea calității informațiilor;
• un instrument util pentru economisirea timpului personal și al producției;
• instrument eficient pentru dezvoltarea inteligenței și formării memoriei.

Citirea vitezei nu este un scop în sine. Capacitatea de a înțelege esența și sensul textului scris cu o lectură rapidă și încrezătoare este importantă. După stăpânirea tehnicii de citire a vitezei, puteți crește viteza de percepție de 3-4 ori. Dacă viteza medie a unei lecturi standard a unui adult este de 200-250 de cuvinte pe minut, atunci cu citirea vitezei crește la 600-700 de cuvinte.

Când folosiți tehnica de citire rapidă, se aplică două principii de bază.

• Răsfoind. Este o căutare vizuală a propozițiilor din text pentru a identifica indicii asupra întrebării principale sau a scopului lecturii. Începutul și sfârșitul textului sunt citite, apoi prima frază a fiecărui paragraf pentru a determina rapid dacă este nevoie de informații suplimentare detaliate pentru această problemă. Este o greșeală să presupunem că skimmingul este un proces aleatoriu, deoarece eficiența lecturii are nevoie de o structură, mai important este ceea ce se citește și nu ceea ce lipsește.
• scanda. Acesta este procesul de a găsi informațiile potrivite folosind o hartă a minții formată din deprimare. Pentru o scanare reușită, ar trebui să fie clar modul în care materialul este structurat și ce trebuie citit, astfel încât informațiile necesare să fie găsite. Scanarea include teza principală, rubrici, fapte, informații importante.

Nu există nici o îndoială că ritmul modern al vieții se confruntă cu o suprasolicitare informațională. Cantitatea de informații crește aproape exponențial. Cum să nu te pierzi în acest flux rapid? Surse de informații numeroase - televiziune, internet, broșuri, reviste, publicații de non-ficțiune - totul este plin de informații despre schimbări în diverse tehnologii, despre tot felul de știri, despre noile tendințe în unele procese. Pentru a rămâne cu succes, trebuie să aveți cunoștințe în domenii concurențiale, să răspundeți prompt la situații în schimbare și să fiți mereu „la plutire”.

Desigur, citirea vitezei nu este un panaceu, dar într-o mare măsură ajută „la menținerea unui deget asupra pulsului timpului”. În plus, la citirea vitezei, o persoană dezvoltă „bonusuri” care creează beneficii suplimentare în unele aspecte ale vieții.

• Instruire de memorie. Odată cu citirea rapidă, creierul uman începe să funcționeze la un nivel superior. Dacă orele în stăpânirea tehnicii de citire rapidă devin un sistem, percepția și stocarea informațiilor sunt îmbunătățite și memoria este instruită.
• Focalizarea atenției. Metodele de citire rapidă vă permit să vă concentrați complet asupra lecturii, pentru a nu fi distras de gânduri străine care sunt departe de materialul citit. Drept urmare, atenția este complet orientată către obținerea de informații dintr-un text care poate fi citit.
• Dezvoltarea gândirii logice. Procesul de citire este un exercițiu pentru creier. Citirea creierului prin citirea rapidă ajută la sortarea informațiilor mai eficient și la formarea conexiunilor corecte cu fragmente de cunoștințe stocate anterior în memorie. Odată cu creșterea vitezei de citire, inductanța gândirii este îmbunătățită automat.

Faptele cunoscute istoric din viața unor personalități de renume mondial, deși indirect, dar, cu toate acestea, sunt un indicator că viteza lecturii contribuie la succes și acesta nu este un mit. Este suficient să spunem că faimoși compatrioți ai noștri Maxim Gorky, Alexander Pușkin, Vladimir Lenin și, de asemenea, lideri străini din diferite epoci istorice au putut citi rapid. Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx și multe alte personalități celebre. Rezultă că stăpânirea citirii vitezei este utilă.

Citirea vitezei este singura metodă prin care activitatea mentală este activată simultan în ambele emisfere ale creierului. Dezvoltarea inductanței gândirii și a vitezei proceselor gândirii în timpul citirii vitezei vă vor permite să urmăriți intenția autorului și să surprindeți rapid structura textului.

În ciuda avantajelor evidente ale vitezei de citire, recunoscute de mulți dintre cei care au stăpânit această tehnică, dezbaterea în jurul tehnicilor existente nu scade astăzi.Există mulți adversari care consideră că citirea rapidă nu este deloc citită, ci vizionarea de texte. Majoritatea adversarilor subliniază unul, dar un minus foarte semnificativ - metodele dezvoltate pentru citirea rapidă nu ne permit să înțelegem pe deplin sensul a ceea ce a fost citit. Articole critice citează adesea Woody Allen, un scriitor, actor și regizor de film american, cunoscător al literaturii și muzicii: „Am citit Război și pace în 20 de minute. Există ceva despre Rusia. ”

Unii oameni sunt capabili să învețe lectura de mare viteză pe cont propriu, fără a participa la cursuri și traininguri speciale. Scopul, credința în succes, pregătirea zilnică în conformitate cu tehnicile speciale vor duce cu siguranță la succes. De la începutul antrenamentului până la dobândirea de abilități durabile va trece ceva timp. Psihologii sfătuiesc să facă exerciții speciale timp de 40-60 de minute în fiecare zi, timp de 21 de zile.

Înțelegerea cuvintelor și a semnificațiilor din relația lor, capacitatea de sistematizare a informațiilor verbale, inteligența verbală dezvoltată sunt în strânsă interacțiune cu citirea de mare viteză. Pentru o dezvoltare mai reușită a lecturii rapide, este bine să vă familiarizați cu elementele de bază ale lingvisticii și stilisticii, să aveți o imaginație bună, să vă gândiți corect la ceea ce trebuie să spună autorul textului.

Câțiva factori afectează în mod direct viteza de citire:

• subvocalizare (pronunțarea textului în minte);
• regresie - revenirea la fragmente individuale din text și reluarea lor;
• câmp vizual limitat - sfera de aplicare a textului la o singură privire;
• gradul de concentrare, capacitatea de a citi fără distragere;
• lectură superficială - capacitatea de a găsi rapid cuvinte cheie și rezumate în text.

Puteți ocoli aceste obstacole doar folosind abilități speciale, perfecționate printr-o practică impresionantă. Astfel de abilități sunt dobândite prin instruire sistematică folosind tehnici speciale folosind exercițiile dezvoltate. Iată câteva sfaturi de lucru pentru stăpânirea citirii vitezei.

• Suprimarea articulației (funcția vorbirii). Vă permite să scăpați de subvocalizare (pronunția mentală a textului). Acest proces natural încetinește citirea semnificativ. Atingerea ritmică pe masă, o numărătoare inversă liniștită, răsucirea limbii, citirea unor versete simple, cântarea melodiilor fără cuvinte distrag bine de la subvocalizare. Nu va funcționa pentru a efectua nimic și, în același timp, pentru a vorbi textul în minte, obiceiul va dispărea.
• Citind cu indicatorul. Ajută să scapi de citirea regresiei. Un creion, o baghetă sau doar un deget pot deveni indicatoare - oricine se simte confortabil. Privirea ar trebui să alunece continuu de-a lungul liniei, să nu se desprindă de mișcarea indicelui, pentru a nu mai reveni la textul citit.
• Metoda punctelor verzi. Antrenează percepția informațiilor în câmpul vederii periferice. Pe pagina cu textul în centru, trebuie să desenați un punct verde și să-l priviți cu atenție timp de 10 minute. După două săptămâni de astfel de exerciții, puteți începe să examinați textul în sus, în jos și în lateralul punctului, acoperindu-vă ochii cu cât mai multă suprafață posibilă. Cuvintele trebuie doar văzute fără a citi.
• Citind pe diagonală. Dezvolta abilitatea de a vedea frazele cheie din text și de a filtra informațiile irelevante. Trebuie să aruncați o privire în diagonală de sus în jos, în timp ce nu vă întoarceți la ceea ce citiți și nu vă întoarceți ochii. La început, va fi posibil să acoperi câteva cuvinte, dar timpul va trece, iar formarea constantă va crește semnificativ percepția. O persoană bine pregătită este suficientă pentru a privi pagina cu textul pentru a înțelege esența scrisului.
• Citirea textului inversat. Mai întâi, paragraful este citit pe pagina întoarsă, apoi cartea revine la poziția normală și paragraful este citit din nou.Acesta este un antrenament pentru a crește viteza de citire.
• Metoda tick-to-tack. Crește semnificativ viteza de citire. Vederea surprinde începutul și sfârșitul liniilor și nu toate cuvintele din ele, acest lucru este suficient pentru a înțelege sensul a ceea ce se citește.
• Antrenament gibberish. Citirea de la dreapta la stânga (lectură biblică) dezvoltă concentrare. Trebuie să începeți antrenamentul cu expresii care sunt citite fără diferență, de la stânga la dreapta și invers (palindromuri). Exemple: „Pisica are patruzeci de zile”, „Mistrețul a presat vinetele” etc. (pe vremea noastră, astfel de texte sunt ușor de găsit), apoi se antrenează pe texte obișnuite.

Timpul pentru cursuri trebuie gândit în avans. Locația ar trebui să fie convenabilă. Este inutil să te antrenezi în locuri unde nu te poți concentra. După ce v-ați familiarizat cu principiile de bază, puteți începe să învățați cursuri sau să încercați să învățați să citiți rapid de unul singur. Există dezvoltări ale unor autori străini și autohtoni cu privire la dezvoltarea de lectură rapidă, manuale și videoclipuri, cursuri speciale și instruiri.

Oamenii de succes au fost și au fost în permanență un obiect de admirație și de multe ori invidie. Majoritatea părinților și-ar dori să-și vadă copiii în viitor, iar mulți nu doresc doar să facă, dar fac tot posibilul pentru a dezvolta un copil. Învățarea unui copil să citească rapid cu o înțelegere a textului și o intonație corectă nu se află în ultimul rând.

La ce vârstă copiii trebuie să înceapă să citească învățarea rapidă? Nu există recomandări clare în această problemă. Unii experți consideră că puteți începe să învățați un copil să citească rapid deja de la 5-7 ani. La această vârstă, creierul este capabil să memoreze cât mai repede materialul, dar cu condiția ca copilul să poată deja să citească bine în cuvinte întregi, și nu în silabe. Alți autori ai metodelor recomandă începerea instruirii la vârsta de 7-10 ani, moment în care copiii citesc cu încredere cuvintele și înțeleg clar ceea ce este scris.

Dar majoritatea experților sunt înclinați să creadă asta Vârsta optimă pentru începerea lecturii vitezei de citire este de la 10 la 12 ani. La această vârstă, copilul are o memorie suficient de dezvoltată, el înțelege bine informația, își amintește cu viteza vorbirii pronunțate, este capabil să redea clar textul.

O condiție importantă și indispensabilă este dorința voluntară a copilului însuși de a studia. Nu puteți forța un copil să facă exerciții, nimic bun nu va ieși din el. Metodologia de formare trebuie selectată în funcție de vârstă.

Abilitatea lecturii rapide este necesară în diferite profesii legate de nevoia zilnică de a citi și memora cantități mari de informații textuale. Citirea rapidă va fi cu siguranță utilă pentru avocați, educatori, recenzori, editori, traducători - toată lumea al cărei domeniu de activitate este legat de texte. Este dificil să supraestimăm beneficiile lecturii rapide pentru studenți - în procesul de învățare trebuie să citească și să proceseze o mulțime de informații textuale pentru a se pregăti pentru sesiune și pentru a scrie lucrări de termen și disertații. În programele școlare, volumul de informații crește, de asemenea, în fiecare an.

Ar fi naiv să se bazeze pe rezultatele imediate și pe disperare dacă, în timpul verificării, acestea ar fi fost departe de așteptat. Dar dacă țineți cont de anumite puncte înainte de a începe antrenamentul, puteți accelera în mod semnificativ acest proces.

• Citirea fără pregătire este o greșeală gravă. Mai întâi trebuie să vă întrebați - de ce să citiți materialul? Întrebările sunt markere prin care cele mai importante informații sunt extrase din text.Citirea este fără sens fără întrebări, textul este pur și simplu „absorbit”.
• În primul rând, trebuie să înveți cum să citești de înaltă calitate la viteza ta obișnuită, înțelegeți și memorați informațiile din prima lectură, citiți fără distrageri și abia apoi începeți să stăpâniți citirea vitezei.
• Este imposibil să permiteți gânduri despre „nu voi reuși”. Părerea că pentru a stăpâni citirea vitezei trebuie să fii super talentat este o greșeală. Nimeni nu va susține că abilitățile mentale ale oamenilor sunt foarte diferite, dar toată lumea poate învăța citirea rapidă cu o mare dorință. Absolut toată lumea are o memorie, trebuie doar să „o treziți”, să o dezvoltați și să o antrenați astfel încât să nu rămână nicio urmă de teama de texte voluminoase.
• Nu săriți de la o metodă la alta, trebuie să alegeți ceea ce este menționat într-un limbaj accesibil care vă este de înțeles pentru a stăpâni tehnica o dată pentru totdeauna, iar în viitor îmbunătățiți abilitățile inițiale doar cu o practică constantă.

După ce stăpânești tehnica lecturii rapide, majoritatea o folosesc când citesc literatură non-ficțiune, de afaceri sau educațională.