Labilitate: conceptul, caracteristicile, cauzele și metodele de tratament

Cunoașterea anumitor afecțiuni psihologice (abateri, tulburări) este extrem de importantă pentru orice persoană. Acest lucru se aplică pe deplin unei condiții precum labilitatea. Este mai puțin cunoscut decât depresia sau nevroza, dar nu devine mai puțin periculos.

În psihologie, termenul „labilitate mentală” are o altă semnificație decât în ​​fiziologie. Acesta nu este numărul de semnale electrice transmise prin fibrele nervoase, ci rata de apariție a procesului mental, plus viteza de comutare între ele. În orice caz, atenția este acordată nu numai nivelului de labilitate la un moment dat, ci și diferențelor de acest nivel în diverse situații.

În general, în știință, labilitatea este înțeleasă ca:

• mobilitate sau mobilitate (într-o situație normală);
• instabilitate (cu manifestări patologice);
• variabilitatea (dinamica anumitor procese).

Întrucât toate procesele biologice din organism sunt controlate de sistemul nervos, în cele din urmă, labilitatea generală este asociată cu acesta. Aceasta se aplică frecvenței oscilațiilor inimii, numărului de respirații și temperaturii corpului. Nu se pune problema stării de spirit. Prin urmare, există o relație directă între severitatea variabilității și riscul patologiilor. Multe abateri psihologice și psihice pot fi corectate cu atenția cuvenită stării sistemului nervos autonom. Prezintă tensiune de stres mult mai devreme decât creierul.Activitatea principalelor organe și sisteme este activată, începe utilizarea rezervelor interne. Doar dacă situația tensionată durează mult timp, sistemul nervos central este deja conectat.

Se scrie adesea că labilitatea psihicului este cu siguranță un punct negativ. Nu este așa, deoarece o astfel de proprietate a unei persoane vă permite să vă adaptați la un mediu în schimbare, să comutați. Lipsa posibilității de mobilizare mentală, lipsa de voință de a reconfigura comportamentul unuia provoacă uneori nu mai puțin rău decât instabilitatea. În psihicul normal, trebuie să existe ambele momente care apar doar acolo unde sunt adecvate. Dificultățile și problemele sunt asociate cu un grad excesiv de ambele state. De obicei, o labilitate crescută înseamnă că o persoană are un tip specific de temperament. Pacienții colerici se disting printr-un nivel fiziologic dat de o rată crescută de reacție emoțională.

Destul de des, instabilitatea stării de spirit este asociată cu:

• afecțiuni nevrotice;
• traume mentale în copilărie;
• situație traumatică anterioară de conținut similar;
• nepregătirea umană pentru anumite schimbări sociale, tulburări violente în societate.

Este important să înțelegem că labilitatea poate fi declanșată și de factori pur fiziologici:

• tulburări cerebrale organice datorate traumatismelor;
• intoxicații cu substanțe psihoactive și narcotice;
• neoplasme maligne;
• patologii vasculare.

Prin urmare, determinarea adevăratelor cauze ale labilității anormale este foarte importantă. În primul rând, este necesar să se verifice și, dacă este posibil, excluderea factorilor fiziologici. Condițiile patologice severe trebuie adesea eliminate în instalațiile de spitalizare. Tulburarea organică a personalității (așa-numitul sindrom astenic) este însoțită de diverse manifestări negative, inclusiv oboseală rapidă, sensibilitate crescută, scăderea activității și amețeli. În orice caz, atât în ​​cazul modificărilor rapide ale dispoziției patologice, cât și „condițional normale”, există caracteristici (semne) comune.

În manifestările acute și nejustificat de puternice ale emoțiilor, chiar și la copii și adolescenți, este necesar să se folosească ajutorul profesioniștilor. Nu credeți că totul va trece de la sine. Chiar dacă nu este vorba de patologii (indicate mai sus sau altele), se poate teme formarea unui tip de personalitate labilă. Persoanele legate de el sunt bine recunoscute: starea lor de spirit se schimbă din factori aparent nesemnificați. Așadar, căzând în ploaie, neavând timp să urce în autobuz sau să spargă o ceașcă, astfel de indivizi cad într-o întunecare adâncă sau își rupe iritarea de la cei din jurul lor.

Psihoterapeuții și alți specialiști știu sigur: în procesul unui test elementar, persoanele cu personalitate labilă își pot schimba starea de spirit în mod inconsistent în doar un minut. Aceasta presupune:

• temperament crescut;
• potențial de conflict impresionant;
• slăbiciunea autocontrolului;
• tendință la atacuri isterice.

Clasificarea abaterilor de caracter dezvoltate de Lichko se referă în primul rând la copii. Ele sunt caracterizate ca instabile emoțional și imprevizibile în comportamentul lor. Este suficient ca cineva „să nu le privească”, astfel încât să apară agresivitatea sau o scădere profundă a încrederii în sine. Pe de altă parte, laudele aparent nesemnificative pot fi folosite cu ușurință pentru a manipula astfel de copii. Ambele extreme trebuie inversate înainte de a putea produce consecințe negative.

Chiar și cea mai generală caracteristică a labilității arată că se desparte într-o serie de opțiuni.Deci, accentuarea labilă a caracterului în copilărie și adolescență este adesea însoțită de infantilism și / sau mascată de acesta. Unii experți consideră că infantilismul este un fel de bază pentru formarea diverselor psihopatii și a altor abateri. Ca urmare a multor ani de cercetare psihiatrică, a fost posibil să se dovedească că labilitatea emoțională în multe cazuri este însoțită de reacții paradoxale, acte nemotivate. După ce a făcut jigniri cuiva dintr-un motiv trifling, o persoană izbucnește într-un râs isteric sau, dimpotrivă, când are loc un eveniment incontestabil de vesel, lacrimile curg pe râu.

Alături de procesele emoționale, psihomotorii caracteristice sunt observate. Deci, în momentul bucuriei violente, există invariabil emoție motorie. Dacă starea de spirit se înrăutățește, activitatea scade brusc, până la o completă dorință de a face orice. Labilitatea psiho-emoțională duce aproape inevitabil la:

• sensibilitate crescută;
• nepăsare;
• suspiciozitate;
• sensibilitate ridicată la critica celorlalți;
• emoție incontrolabilă.

Tipul afectiv de accentuare a caracterului trebuie să se distingă clar de labilitate în sensul propriu al cuvântului. O caracteristică a unei astfel de accentuări este o compensare destul de mare a trăsăturilor negative ale personalității cu proprietățile sale pozitive. Dar, în același timp, o persoană este înclinată către încrederea nelimitată a diferitelor tipuri de autorități, fie că este vorba despre anumite personalități cunoscute, mediul imediat, doctrine filozofice, religioase și politice, judecăți apreciate. Important, răcirea în raport cu toate acestea (adesea cu trecerea la poziții opuse) se poate produce foarte ușor și chiar în mod repetat. Este ușor de înțeles ce consecințe provoacă o astfel de inconsecvență.

Cu o accentuare labila, aproape totul depinde de starea emoțională actuală. Uneori nu poți adormi, pofta ta dispare și apare o dorință neașteptată de singurătate sau de a rămâne în companii zgomotoase. Oamenii cu o astfel de accentuare pot experimenta atașamente emoționale profunde și lungi, pot forma familii puternice și se pot împrieteni cu oricine de zeci de ani. Cu toate acestea, mult depinde de disponibilitatea altor oameni de a pune în discuție certuri și provocări frecvente. Oamenii cu o astfel de abatere de caracter sunt extrem de dificil de tolerat separarea de cei de care sunt atașați, este de două ori și de trei ori mai dificil să suporte critici și aprecieri negative de obiectul pasiunii lor.

În plus, merită menționată labilitatea intelectuală (care este adesea uitată, reducând totul la o sferă pur emoțională). Această proprietate a psihicului vă permite să procesați un număr imens de fapte, evenimente, judecăți, observații. O astfel de prelucrare are loc subconștient. Persoanele labile intelectual pot:

• treceți rapid de la o sursă de informații la alta și invers;
• procesează simultan informații de altă natură;
• comuta instantaneu între sarcini individuale, chiar dacă conținutul lor nu este conectat în niciun fel sau chiar complet opus.

Această latură a labilității a atras pentru prima dată atenția psihologilor abia în a doua jumătate a secolului XX. Accelerația uriașă a ritmului vieții a făcut-o singura modalitate posibilă de adaptare a oamenilor la lumea modernă. Oamenii labilați intelectual pot, de exemplu, în timp ce călătoresc în transport să se gândească la raportul care urmează la întâlnire, fără să uite de unde trebuie să schimbe trenurile, unde să iasă și așa mai departe. Apelurile, zgomotul, conversațiile nu distrag atenția de la rezolvarea unor astfel de probleme.

După ce am făcut cunoștință cu impactul negativ al labilității emoționale asupra vieții de zi cu zi, este ușor de înțeles - diagnosticul la timp al unei astfel de abateri la copii este extrem de important.Doar prin corectarea promptă a comportamentului se poate crește nivelul de socializare și se pot evita problemele ulterioare. Marea dificultate este însă asociată cu absența abaterilor specifice, de obicei, de până la 10-12 ani. Chiar și psihologii cu experiență care observă un joc sau o comunicare de zi cu zi le este greu să identifice semne suspecte. Dar puteți acorda atenție unui astfel de factor de risc precum bolile diferitelor organe ale corpului, provocate de microorganisme patologice condiționate.

Localizarea concentrării infecțioase nu contează: poate fi patologii pulmonare și tulburări ale sistemului musculo-scheletice și tulburări digestive, precum și abateri ale ficatului, glandelor endocrine. Uneori și alte patologii pot provoca modificări psihologice negative. În același timp, caracteristica comună este că bolile sunt relativ ușoare, dar întârziate și pot reveni rapid. Studiile care vor clarifica rolul și importanța fiecărui sindrom pentru formarea labilității sunt încă în curs. Dar este deja clar că acestea sunt, dacă nu chiar cauza directă a abaterilor, atunci fundalul.

Severitatea manifestărilor de labilitate la adolescenți este mai mare decât la copii. Acest lucru se datorează psihicului mai dezvoltat și diferențiat, care într-o serie de proprietăți se apropie deja de psihicul adulților. Însă psihologii trebuie să depășească o altă dificultate: de la 12 la 17 ani, iar uneori puțin mai târziu, instabilitatea emoțională apare aproape în fiecare caz. Aici, doar părinții, rudele mai mari, colegii de clasă și, în general, toți cei care comunică cu adolescenții cu probleme pot oferi ajutor de neprețuit. Primul semn care ne permite să vorbim despre labilitatea de pliere este o schimbare excesiv de frecventă și extrem de bruscă de dispoziție, fără un motiv întemeiat.

O notă ușor redusă la școală, o notă negativă din partea semenilor (se spune în trecut) și evenimente similare pot agrava permanent starea de spirit. Dar, în același timp, o exclamație de aprobare este suficientă pentru ca aceasta să se îmbunătățească mult timp. Adesea, adolescenții instabili emoțional „prind foc” cu anumite hobby-uri, dar pot deveni rapid dezamăgiți de ei. Un alt semn este entuziasmul pentru interpreții populari, figuri creative. Acest entuziasm poate merge până la imprudență.

Toate aceste manifestări se observă cel mai ușor doar în familie, la școală. Prin urmare, acestea au un rol decisiv în diagnosticul precoce. Psihologii calificați intervievează în mod obligatoriu pe toți pentru a confirma sau respinge asumarea labilității emoționale. Adolescenții predispuși la asta se simt bine în familie dacă sunt înconjurați de atenție și apreciați. Dar într-o situație nefavorabilă, trebuie să ne ferim de obținerea unei simple dorințe de independență în respingerea constantă a tuturor rudelor.

Capacitatea minorilor elimină aproape complet cererile de conducere atât în ​​cercurile formale cât și în cele informale de comunicare. Acest tip de personalitate are alte manifestări caracteristice:

• o înțelegere clară a instabilității tale emoționale și a problemelor conexe;
• dorința de a se oferi altora fără o „modificare” fundamentală, fără ajustarea la opinia cuiva;
• capacitatea de a înțelege ce cred ceilalți despre ei (din primele secunde de comunicare);
• răspuns adecvat la această relație (neapărat demonstrată deschis).

Uneori, labilitatea este împletită cu accentuarea isterică. În acest caz, se manifestă un anumit grad de egocentrism, dar este exclusă natura demonstrativă accentuată a acțiunilor. Abilitatea de a empatiza cu ceilalți oameni și de a deveni emoționat de ei rămâne. Spre deosebire de un personaj pur isteric, nu există un aventurism sofisticat, energic, dorința de a atrage atenția oamenilor cu orice preț.În loc de reclamații la exclusivitate, visele de pace și pacifiere (inclusiv pentru prietenii tăi, cercul interior) sunt tipice.

Trebuie menționat că tipul personalității labile poate avea și o nuanță cicloidă. Particularitatea unei astfel de accentuări este, după cum îi spune și numele, în schimbările ciclului de dispoziție. În urma studiilor speciale, pot fi detectate și alte abateri de la normă, deși sunt relativ rare. Este posibil să presupunem prezența labilității la adulți din cauza circumstanțelor de obicei concomitente:

• lipsa de atenție;
• șocuri mentale severe;
• eșecuri lungi și / sau foarte grave de viață;
• defecte constatate în educație;
• expunerea sistematică la stres.

Când diagnosticați, trebuie să colectați informații despre:

• modificări hormonale;
• deficiențe de vitamine;
• aport insuficient sau excesiv de oligoelemente importante pentru sistemul nervos.

După ce am abordat caracteristicile generale și semnele caracteristice ale labilității, trebuie să aflăm acum: cum să ne comportăm în jurul celor care sunt înclinați spre ea, ce greșeli nu pot fi făcute. Personalități instabile emoțional se pot cufunda într-un fel de depresie și uneori chiar exprimă gânduri de sinucidere. Dar această dispoziție negativă trece repede și ridicarea din nou a alarmei nu este de dorit.

Este important să înțelegem că o personalitate labilă la adulți este, de obicei, lipsită de viață, poate „exploda” din orice nepoliticos sau chiar din critici. În familii, de asemenea, este probabil să crească autoritarismul și pofta de scandaluri. Tot ce mai rămâne este să arătăm bunăvoință. Este necesar să evitați mânia și furia de represalii, deoarece acest lucru nu va face decât să agraveze problema. De asemenea, se recomandă excluderea conversațiilor pe subiecte evident neplăcute și provocatoare, nu pentru a obține personal.

Cauzele principale ale stabilității limitate a sistemului nervos și a psihicului pot fi:

• stres;
• defecte cerebrale organice și alte patologii neurologice;
• psihoze și psihopatii;
• demență;
• greșeli în educație și un exemplu rău de părinți, copii mai mari.

Doar profesioniștii pot alege un tratament! Lupta împotriva labilității datorată supraîncărcării emoționale este realizată de psihologi. În cazuri mai grave, sunt prescrise sedative, uneori tranchilizante sau antidepresive. Este necesar să învățați pacienții metodele unei reacții consecvente fără conflict, pentru a antrena atenția și calitățile volitive. Prevenirea include:

• normalizarea relațiilor de familie;
• tratamentul în timp util și complet al bolilor somatice;
• excluderea modelelor proaste;
• minimizarea stresului, ameliorarea stresului emoțional.

Experții în domeniul psihologiei recomandă să se efectueze întotdeauna o examinare amănunțită dacă există suspiciunea de labilitate. Somnul sănătos și alimentația adecvată, masajul relaxant, plimbările în aerul curat sunt foarte importante. Orice auto-medicatie este inacceptabila, chiar daca diagnosticul este confirmat cu exactitate. Din partea celorlalți, sensibilitatea și atenția sunt foarte importante. În același timp, aceștia trebuie să respingă și „umanismul” fals, căutând imediat ajutor.

Care este labilitatea emoțională, vezi următorul videoclip.