Klaus Joule Meditații

Dacă nu se întâmplă nimic în viața ta așa cum doriți, dacă doriți să urmărească și eșecul de a schimba viața, atunci trebuie să urmeze exemplul spiritului puternic al oamenilor. Astfel de indivizi nu numai că au putut să-și depășească eșecurile și problemele, dar au început să ajute și alte persoane. Klaus Joel a scris multe cărți, care de exemplu a arătat cum să acționeze în cazul în care visul de a reuși. În scrierile sale, autorul se transformă în meditație, pe care a creat și testat pe propria lor experiență.

La un moment dat, autorul unor metode foarte eficiente, Klaus Joule, a întâmpinat diverse dificultăți de viață. El a suferit și a fost de gândire. Acesta este motivul pentru citit o mulțime de literatură despre psihologie și filozofie. Apoi am ajuns la concluzia că tot ceea ce într-un fel sau altul, se întâmplă în jurul nostru, de fapt, este gândurile și sentimentele noastre. Îi trimitem în mediul înconjurător, iar ei se întorc la noi. Asta e tot secretul.

În general, problemele noastre apar pentru că noi încercăm să controleze totul și pune-te obiective prea mari. Atunci când problemele copleșesc sufletul omului, nemulțumirea lui cu creșteri de viață. Este dificil să nu fii de acord cu această afirmație. Potrivit autorului tehnicilor eficiente, lumea reflectă ceea ce credem despre el. Prin urmare, nu este în oamenii cu care comunicăm problemele de bază, și nu în situații care ni se întâmplă și este în gândurile noastre.

Dacă o persoană vrea să-și schimbe întreaga viață și lumea care se învârte în jurul său, atunci trebuie să începi schimbarea cu tine însuți. Este necesar să umpleți inima cu dragoste și armonie. Aceste componente ajuta să facă față cu orice obstacole, și ușor de a schimba evenimentele care vor avea loc in viitor.

Klaus Joule ne lasă clar tuturor că lumea este o oglindă a tot ceea ce gândim despre asta. Prin urmare, meditațiile sale vizează iubirea lumii noastre.

Pentru ca tu să reușești mereu, trebuie să achiziționezi constant energie din exterior. Cea mai eficientă energie se bazează pe iubire. Pentru a vă conecta la acest flux și a începe să primiți o reîncărcare ușoară, trebuie să efectuați în mod regulat meditația, care este prezentată mai jos.

• Confidențialitate într-un loc liniștit. Așezați-vă confortabil (puteți sta pe o canapea sau într-un fotoliu). Pentru un efect mai mare, lumânări parfumate ușor și redați muzica adecvată.
• Închide ochii și începe să respire adânc. Lasă fiecare inhalare și expirare să îți avanseze conștiința pentru a te relaxa complet.
• Corpul tău - cap, brațe, picioare - vine într-o relaxare totală.
• Acum concentrați-vă asupra spațiului interior.
• Imaginează-ți un mic cheag de energie născut în zona inimii tale. Știți că aceasta este iubirea. Apoi dragostea ta crește în dimensiune și îți umple treptat întregul spațiu în piept.
• Acest flux se extinde și de la piept începe să se miște spre cap. Nu simți altceva decât iubirea cuprinzătoare. Apoi, prin noapte, sentimentul tău izbucnește.
• Curentul de lumină merge direct spre cer. Vedeți dintr-o parte cum el, ajuns la cer, este legat de Cosmos.
• În continuare, ar trebui să simțiți cum se desfășoară procesul invers. Acum, energia dvs. ușoară, conectându-vă cu Cosmosul, a devenit un coridor prin care ați început să primiți o puternică reîncărcare de energie.
• Potențialul dvs. activ crește. Încercați să-l redirecționați către cei dragi. Imaginați-vă cum vă conectați la ei folosind un flux puternic.
• Energia iubirii a devenit atât de puternică încât simți o putere enormă și o mănânci.
• Bucurați-vă de această acțiune la maxim.
• La sfârșitul practicii, respirați 3 respirații și 3 respirații. Deschide ochii și realizează ce ți s-a întâmplat.

Această tehnică are ca scop deschiderea inimii către tot ceea ce se întâmplă în jurul tău. Când se întâmplă acest lucru, o persoană începe să radiaze energia iubirii. Această energie ușoară armonizează toate sferele importante și necesare care ne înconjoară pe oricare dintre noi. Deci, iată ce trebuie să faci.

• Stai într-o poziție confortabilă și închide ochii. Concentrați-vă asupra respirației. Luați câteva respirații pentru a vă relaxa complet.
• Imaginează-ți spațiul interior, care este situat în piept și stomac. Simte-l.
• În continuare, simți cum se extinde și este plin de un sentiment luminos - iubirea.
• Mută ​​acest sentiment un pic mai sus. Lasă mintea să se umple de această energie.
• Acum simți cum iubirea te-a umplut complet. Te simți bine din cauza senzației de grăbire.
• Acum imaginați-vă că această energie se stinge și acum cea mai mare parte se află în zona Temechka. Dragostea se extinde și fluxul său puternic se năpustește în Cosmos.
• Simțiți cum are loc o conexiune completă cu universul. Acum ești una.
• Ești obsedat de iubire. Ea se află în interiorul tău și în afară. Acum pari un nor. Corpul și gândurile voastre sunt complet dizolvate în el.
• Rămâi în această binecuvântare un pic mai mult.
• În concluzie, inspirați câteva. Deschide ochii.

Cei care practică de mult timp știu: trebuie respectate câteva reguli pentru a nu pierde toate eforturile. Meditațiile nu necesită agitație și publicitate. Prin urmare, dacă decideți să adoptați tehnici cunoscute și așteptați rezultate pozitive din partea acestora, spuneți mai puțin tuturor despre intențiile voastre. Nu toți oamenii te tratează cu amabilitate. Rezultă că energia agresivă a altcuiva nu va contribui la acțiunile tale corecte.Așadar, răspândiți-vă mai puțin despre dorințele și progresele dvs. în mediul dvs. Tot ce faci este viața personală. Nimeni nu îndrăznește să intervină în ea.

Decizia de a începe meditația ar trebui să fie condusă de o dorință reală și persistentă de a-ți schimba întreaga viață. În același timp, rețineți că, după o practică efectuată corect, conștiința dvs. se va schimba foarte mult. Și dacă conștiința se schimbă, atunci lumea ta înconjurătoare se va schimba. Fii pregătit pentru această tură de evenimente. De asemenea, trebuie să crezi în ceea ce faci. Fără credință și perseverență, nimic nu va veni din ea. Dacă la început ceva nu merge bine pentru tine, atunci ai răbdare. Urmați toate recomandările și urmați regulile. Cu toate acestea, nu uitați că nu trebuie să vă forțați să faceți ceva dacă nu doriți. Începeți mic ca să nu exagerați. Este mai bine să practici cinci minute pe zi decât să exersezi o dată la trei zile și să petreci o oră întreagă la cursuri.

Înainte de meditație, trebuie să ai o dispoziție bună. Dacă ați avut o luptă cu un vecin și în cinci minute veți începe meditația la iubire, atunci cel mai probabil nu veți reuși. Întâi dispoziția trebuie eliminată. Pentru a face acest lucru, mergeți afară și faceți o scurtă plimbare lângă casă. Meditațiile se fac cel mai bine dacă sunt însoțite de muzică relaxantă. Acest element oferă o atitudine pozitivă în ceea ce privește manipularea conștiinței. Amintiți-vă că practica este cel mai bine începută pe stomacul gol. Dacă doriți cu adevărat să mâncați, atunci mâncați un măr. Atunci, cu siguranță nu veți adormi în timpul antrenamentului.