Leitura rápida: o que é, por que é necessário e como dominar essa habilidade?

O tempo é um dos recursos mais importantes no ritmo moderno da vida. Muitas vezes ouvimos de alguém em nosso círculo que falta muito tempo e nós mesmos o sentimos constantemente. As habilidades de leitura rápida o ajudarão a lidar muito mais rapidamente com um enorme fluxo de todos os tipos de informações e economizarão significativamente um recurso valioso - o tempo.

Na Internet, existem muitos artigos exatamente do sentido oposto. Alguns argumentam que a leitura rápida não produz nada, outros fornecem uma variedade de exemplos de sucesso significativo. Vamos tentar entender os métodos, métodos de trabalho e técnicas de dominar com precisão as habilidades úteis de leitura.

A velocidade de leitura é:

• a capacidade de uma pessoa perceber rapidamente as informações textuais com um alto nível de percepção, usando métodos especiais de leitura;
• um conjunto de habilidades para processamento e assimilação de informações de qualidade;
• uma ferramenta útil para economizar tempo pessoal e de produção;
• ferramenta eficaz para o desenvolvimento de treinamento em inteligência e memória.

A leitura rápida não é um fim em si mesma. A capacidade de entender a essência e o significado do texto escrito com uma leitura rápida e confiante é importante. Tendo dominado a técnica de leitura rápida, você pode aumentar a velocidade da percepção 3-4 vezes. Se a velocidade média de uma leitura padrão de um adulto for de 200 a 250 palavras por minuto, a velocidade aumenta para 600 a 700 palavras.

Ao usar a técnica de leitura rápida, dois princípios básicos se aplicam.

• Desnatação. É uma busca visual de sentenças no texto para identificar pistas da questão principal ou do objetivo da leitura. O início e o final do texto são lidos e, em seguida, a primeira frase de cada parágrafo para determinar rapidamente se são necessárias informações detalhadas adicionais para esse problema. É um erro supor que a desnatação é um processo aleatório, porque a eficiência da leitura precisa de uma estrutura, mais importante é o que é lido, e não o que está faltando.
• Digitalizar. Este é o processo de encontrar as informações corretas usando um mapa mental formado a partir de skimming. Para uma varredura bem-sucedida, deve ficar claro como o material está estruturado e o que ler para que as informações necessárias sejam encontradas. A digitalização inclui as principais teses, títulos, fatos e informações importantes.

Não há dúvida de que o ritmo moderno da vida está passando por uma sobrecarga de informações. A quantidade de informações está crescendo quase exponencialmente. Como não se perder nesse fluxo rápido? Inúmeras fontes de informação - televisão, Internet, folhetos, revistas, publicações de não ficção - tudo está cheio de informações sobre mudanças em várias tecnologias, sobre todos os tipos de notícias, sobre novas tendências em alguns processos. Para permanecer bem-sucedido, é preciso ter conhecimento em áreas competitivas, responder prontamente a situações em constante mudança e estar sempre à tona.

Obviamente, a leitura rápida não é uma panacéia, mas em grande parte ajuda a "manter um dedo no pulso do tempo". Além disso, ao ler a velocidade, uma pessoa desenvolve “bônus” que criam benefícios adicionais em alguns aspectos da vida.

• Treinamento de memória. Com a leitura rápida, o cérebro humano começa a trabalhar em um nível superior. Se as aulas de domínio da técnica de leitura rápida se tornarem um sistema, a percepção e o armazenamento de informações serão aprimorados e a memória será treinada.
• Focando atenção. Os métodos de leitura rápida permitem que você se concentre completamente na leitura, para não se distrair com pensamentos estranhos que estão longe do material que está sendo lido. Como resultado disso, a atenção é totalmente direcionada à obtenção de informações de texto legível.
• O desenvolvimento do pensamento lógico. O processo de leitura é um exercício para o cérebro. A leitura do cérebro pela leitura rápida ajuda a classificar as informações com mais eficiência e a formar as conexões certas com fragmentos de conhecimento anteriormente armazenados na memória. Com o aumento da velocidade de leitura, a indutância do pensamento é automaticamente aprimorada.

Fatos historicamente conhecidos da vida de personalidades mundialmente famosas, embora indiretamente, mas ainda são um indicador de que a velocidade da leitura contribui para o sucesso e isso não é um mito. Basta dizer que nossos famosos compatriotas Maxim Gorky, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin e também líderes estrangeiros de várias épocas históricas rapidamente souberam ler - Napoleão Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx e muitas outras personalidades famosas. Segue-se que dominar a leitura rápida vale a pena.

A leitura rápida é o único método no qual a atividade mental é ativada simultaneamente nos dois hemisférios do cérebro. O desenvolvimento da indutância do pensamento e da velocidade dos processos de pensamento durante a leitura da velocidade permitirá rastrear a intenção do autor e capturar rapidamente a estrutura do texto.

Apesar das vantagens óbvias da leitura rápida, reconhecidas por muitos dos que dominam essa técnica, o debate em torno das técnicas existentes não desaparece hoje.Existem muitos oponentes que acreditam que a leitura rápida não está lendo, mas visualizando textos. A maioria dos oponentes aponta um, mas um sinal de menos - os métodos desenvolvidos para a leitura rápida não nos permitem entender completamente o significado do que foi lido. Os artigos críticos costumam citar Woody Allen, escritor, ator e diretor de cinema americano, um conhecedor de literatura e música: “Eu leio Guerra e Paz em 20 minutos. Há algo na Rússia.

Algumas pessoas são capazes de aprender a ler em alta velocidade por conta própria, sem participar de cursos e treinamentos especiais. Finalidade, fé no sucesso, treinamento diário de acordo com técnicas especiais certamente levarão ao sucesso. Desde o início do treinamento até a aquisição de habilidades sustentáveis, algum tempo passará. Os psicólogos aconselham fazer exercícios especiais por 40-60 minutos todos os dias durante 21 dias.

A compreensão de palavras e significados em seu relacionamento, a capacidade de sistematizar informações verbais, a inteligência verbal desenvolvida estão em estreita interação com a leitura em alta velocidade. Para um desenvolvimento mais bem-sucedido da leitura rápida, é bom se familiarizar com os conceitos básicos de linguística e estilística, ter uma boa imaginação, pensar corretamente sobre o que o autor do texto tem a dizer.

Vários fatores afetam diretamente a velocidade de leitura:

• subvocalização (pronunciando texto na mente);
• regressão - retorna aos fragmentos individuais do texto e sua releitura;
• campo de visão limitado - o escopo do texto de uma só vez;
• grau de concentração, capacidade de ler sem distração;
• leitura superficial - a capacidade de encontrar rapidamente palavras-chave e resumos no texto.

Você pode contornar esses obstáculos apenas com o uso de habilidades especiais, aperfeiçoadas por práticas impressionantes. Essas habilidades são adquiridas por meio de treinamento sistemático, utilizando técnicas especiais, usando os exercícios desenvolvidos. Aqui estão algumas dicas de trabalho para dominar a leitura rápida.

• Supressão da articulação (função da fala). Permite que você se livre da subvocalização (pronúncia mental do texto). Esse processo natural diminui significativamente a leitura. Batidas rítmicas na mesa, uma contagem regressiva silenciosa, trava-línguas faladas, lendo versos simples, cantando melodias sem palavras se distraem muito da subvocalização. Não vai funcionar para fazer nada disso e, ao mesmo tempo em que fala o texto na mente, o hábito desaparece.
• Lendo com um ponteiro. Ajuda a se livrar da leitura de regressão. Um lápis, uma varinha ou apenas um dedo podem se tornar um ponteiro - qualquer um se sente confortável. O olhar deve deslizar continuamente ao longo da linha, sem se afastar do movimento do ponteiro, para não retornar ao texto lido novamente.
• O método do ponto verde. Treina a percepção da informação no campo da visão periférica. Na página com o texto no centro, você precisa desenhar um ponto verde e observá-lo cuidadosamente por 10 minutos. Após duas semanas de exercícios, você pode começar a examinar o texto para cima, para baixo e para o lado da questão, cobrindo os olhos com a maior área possível. As palavras só precisam ser vistas sem ler.
• Lendo na diagonal. Desenvolve a capacidade de ver frases-chave no texto e filtrar informações irrelevantes. Você precisa olhar na diagonal de cima para baixo, sem voltar ao que lê e sem virar os olhos. A princípio, será possível cobrir algumas palavras, mas o tempo passará e o treinamento constante aumentará significativamente a percepção. Uma pessoa bem treinada é suficiente para olhar a página com o texto para entender a essência do texto.
• Lendo texto invertido. Primeiro, o parágrafo é lido na página virada de cabeça para baixo, depois o livro retorna à sua posição normal e o parágrafo é lido novamente.Este é um treino para aumentar a velocidade de leitura.
• Método tick-to-tack. Aumenta significativamente a velocidade de leitura. A visão captura o começo e o fim das linhas, e nem todas as palavras nelas, isso é suficiente para entender o significado do que é lido.
• Treinamento de Gibberish. A leitura da direita para a esquerda (leitura sem sentido) desenvolve a concentração. Você precisa começar o treinamento com expressões lidas sem diferença, da esquerda para a direita e vice-versa (palíndromos). Exemplos: “O gato tem quarenta dias”, “O javali pressionou a berinjela”, etc. (em nosso tempo, esses textos são fáceis de encontrar) e depois treina em textos comuns.

O tempo para as aulas deve ser pensado com antecedência. A localização deve ser conveniente. É inútil treinar em lugares onde você não consegue se concentrar. Depois de se familiarizar com os princípios básicos, você pode começar a aprender cursos ou tentar aprender a ler rapidamente sozinho. Há desenvolvimentos de autores estrangeiros e nacionais no desenvolvimento de leitura rápida, livros e vídeos, cursos e treinamentos especiais.

As pessoas de sucesso sempre foram e continuam sendo objeto de admiração e muitas vezes inveja. A maioria dos pais gostaria que seus filhos tivessem sucesso no futuro, e muitos não apenas querem, mas fazem o possível para desenvolver um filho. Ensinar uma criança a ler rapidamente com a compreensão do texto e a entonação correta não está em último lugar.

Com que idade as crianças devem começar a ler o aprendizado rápido? Não há recomendações definidas sobre esse assunto. Alguns especialistas acreditam que você pode começar a ensinar uma criança a ler rapidamente já de 5 a 7 anos. Nessa idade, o cérebro é capaz de memorizar o material o mais rápido possível, mas desde que a criança já consiga ler bem em palavras inteiras, e não em sílabas. Outros autores dos métodos aconselham o início do treinamento com 7 a 10 anos de idade, quando as crianças leem as palavras com confiança e compreendem claramente o que está escrito.

Mas a maioria dos especialistas está inclinada a acreditar que A idade ideal para iniciar a leitura rápida é de 10 a 12 anos. Nessa idade, a criança tem uma memória suficientemente desenvolvida, entende bem as informações, lembra-se da velocidade do discurso proferido, é capaz de recontar claramente o texto.

Uma condição importante e indispensável é o desejo voluntário da própria criança de estudar. Você não pode forçar uma criança a fazer exercícios, nada de bom resultará disso. A metodologia de treinamento deve ser selecionada de acordo com a idade.

A habilidade de leitura rápida é necessária em várias profissões relacionadas à necessidade diária de ler e memorizar grandes quantidades de informações textuais. A leitura rápida certamente será útil para advogados, educadores, revisores, editores, tradutores - todos aqueles cujo campo de atividade esteja relacionado a textos. É difícil superestimar os benefícios da leitura rápida para os alunos - no processo de aprendizado, eles precisam ler e processar muitas informações textuais para se preparar para a sessão e escrever trabalhos e dissertações. Nos programas escolares, o volume de informações também aumenta a cada ano.

Seria ingênuo contar com resultados imediatos e desesperar se, durante a verificação, estivessem longe do esperado. Mas se você levar em consideração alguns pontos antes de iniciar o treinamento, poderá acelerar significativamente esse processo.

• Ler sem preparação é um erro grave. Primeiro você deve se perguntar - por que ler o material? As perguntas são marcadores pelos quais as informações mais importantes são extraídas do texto.A leitura não tem sentido sem perguntas, o texto é simplesmente "absorvido".
• Primeiro você precisa aprender a ler em uma velocidade familiar, entenda e memorize as informações da primeira leitura, leia sem distrações e só então comece a dominar a leitura rápida.
• É impossível permitir pensamentos de "não terei sucesso". A opinião de que, para dominar a leitura rápida, você deve ser super talentosa é um erro. Ninguém argumentará que as habilidades mentais das pessoas são muito diferentes, mas todos podem aprender a ler com rapidez com um grande desejo. Absolutamente todo mundo tem uma memória, você só precisa "acordá-la", desenvolvê-la e treiná-la para que não haja mais vestígios do medo de textos volumosos.
• Não pule de método para método, você precisa escolher o que é declarado em um idioma acessível que seja compreensível para você dominar a técnica de uma vez por todas e, no futuro, melhorar apenas as habilidades iniciais com prática constante.

Tendo dominado a técnica da leitura rápida, a maioria a utiliza quando lê literatura de não ficção, negócios ou educação.