O conhecimento de certas condições psicológicas (desvios, distúrbios) é extremamente importante para qualquer pessoa. Isso se aplica totalmente a uma condição como labilidade. É menos conhecido que depressão ou neurose, mas não se torna menos perigoso.
Conceito e característica
Na psicologia, o termo "labilidade mental" tem um significado diferente do que na fisiologia. Este não é o número de sinais elétricos transmitidos através das fibras nervosas, mas a taxa de ocorrência do processo mental mais a velocidade de alternância entre elas. De qualquer forma, é dada atenção não apenas ao nível de labilidade em determinado momento, mas também às diferenças nesse nível em várias situações.
Em geral, na ciência, labilidade é entendida como:
- mobilidade ou mobilidade (em uma situação normal);
- instabilidade (com manifestações patológicas);
- variabilidade (dinâmica de certos processos).
Como todos os processos biológicos no corpo são controlados pelo sistema nervoso, em última análise, a labilidade geral está associada a ele. Isso se aplica à frequência das oscilações do coração, ao número de respirações e à temperatura corporal. Não há questão de humor. Portanto, existe uma relação direta entre a gravidade da variabilidade e o risco de patologias. Muitos desvios psicológicos e mentais podem ser corrigidos com a devida atenção ao estado do sistema nervoso autônomo. Mostra a tensão do estresse muito mais cedo que o cérebro.A atividade dos principais órgãos e sistemas é ativada, o uso de reservas internas começa. Somente se a situação tensa durar muito tempo, o sistema nervoso central já estará conectado.
É importante entender que os limites da responsabilidade "normal" e "anormal" ao longo da vida de uma pessoa estão mudando constantemente. Importa idade e frequência de situações estressantes.
Costuma-se escrever que a labilidade da psique é definitivamente um ponto negativo. Não é assim, porque essa propriedade de uma pessoa permite que você se adapte a um ambiente em mudança, mude. A falta da possibilidade de mobilização mental, a falta de vontade de reconfigurar o comportamento de uma pessoa às vezes causa menos danos do que instabilidade. Na psique normal, deve haver dois momentos que aparecem apenas onde são apropriados. Dificuldades e problemas estão associados a um grau excessivo de ambos os estados. Geralmente, o aumento da labilidade significa que uma pessoa tem um tipo específico de temperamento. Os pacientes coléricos são distinguidos por um dado nível fisiológico de uma taxa aumentada de reação emocional.
Muitas vezes, a instabilidade do humor está associada a:
- condições neuróticas;
- trauma mental na infância;
- situação traumática anterior de conteúdo semelhante;
- despreparo humano para certas mudanças sociais, revoltas violentas na sociedade.
É importante entender que a labilidade também pode ser desencadeada por fatores puramente fisiológicos:
- desordem orgânica do cérebro devido a trauma;
- envenenamento com substâncias psicoativas e narcóticas;
- neoplasias malignas;
- patologias vasculares.
Portanto, determinar as verdadeiras causas da labilidade anormal é muito importante. Antes de tudo, é necessário verificar e, se possível, excluir fatores fisiológicos. Condições patológicas graves muitas vezes precisam ser eliminadas em instalações hospitalares. O distúrbio de personalidade orgânica (a chamada síndrome astênica) é acompanhado por várias manifestações negativas, incluindo fadiga rápida, aumento da sensibilidade, diminuição da atividade e tontura. De qualquer forma, tanto no caso de alterações rápidas de humor patológicas quanto “condicionalmente normais”, existem características comuns (sinais).
Nas manifestações agudas e irracionalmente fortes de emoções, mesmo em crianças e adolescentes, é necessário o uso da ajuda de profissionais. Não pense que tudo passará por si só. Mesmo que não seja uma questão de patologias (indicadas acima ou de alguma outra forma), pode-se temer a formação de um tipo de personalidade instável. Pessoas relacionadas a ele são bem reconhecidas: seu humor muda devido a fatores aparentemente insignificantes. Então, caindo na chuva, sem ter tempo de entrar no ônibus ou quebrar um copo, essas pessoas caem na escuridão profunda ou arrancam sua irritação das pessoas ao seu redor.
Psicoterapeutas e outros especialistas sabem ao certo: no processo de um teste elementar, pessoas com uma personalidade instável podem mudar de humor inconsistentemente em apenas um minuto. Isto implica:
- temperamento aumentado;
- impressionante potencial de conflito;
- fraqueza do autocontrole;
- tendência a ataques histéricos.
A classificação dos desvios de caráter desenvolvida por Lichko refere-se principalmente a crianças. Eles são caracterizados como emocionalmente instáveis e imprevisíveis em seu comportamento. Basta que alguém "não olhe para eles" para que ocorra agressão ou um profundo declínio na autoconfiança. Por outro lado, elogios aparentemente insignificantes podem ser facilmente usados para manipular essas crianças. Ambos os extremos devem ser revertidos antes que possam causar consequências negativas.
Variedades
Até a característica mais geral da labilidade mostra que ela se divide em várias opções.Assim, a acentuação lábil do caráter na infância e adolescência é frequentemente acompanhada de infantilismo e / ou mascarada. Alguns especialistas acreditam que o infantilismo é um tipo de base para a formação de várias psicopatias e outros desvios. Como resultado de muitos anos de pesquisa psiquiátrica, foi possível provar que a labilidade emocional em muitos casos é acompanhada de reações paradoxais, atos desmotivados. Tendo se ofendido com alguém por um motivo insignificante, uma pessoa explode em um acesso de risadas histéricas ou, inversamente, quando ocorre algum evento inegavelmente alegre, as lágrimas fluem pelo rio.
Junto com os processos psicomotores característicos e emocionais são observados. Assim, no momento de alegria violenta, há invariavelmente excitação motora. Se o humor piorar, a atividade diminui acentuadamente, até uma completa relutância em fazer qualquer coisa. A labilidade psicoemocional quase inevitavelmente dá origem a:
- sensibilidade aumentada;
- frivolidade;
- suspeita;
- alta sensibilidade às críticas de outras pessoas;
- emoção incontrolável.
O tipo afetivamente lábil de acentuação de caracteres deve ser claramente distinguido de labilidade no sentido apropriado da palavra. Uma característica dessa acentuação é uma compensação bastante alta de traços negativos de personalidade com suas propriedades positivas. Mas, ao mesmo tempo, uma pessoa está inclinada à confiança ilimitada de vários tipos de autoridades, sejam personalidades conhecidas, ambiente imediato, doutrinas filosóficas, religiosas e políticas, gostos de julgamentos. É importante ressaltar que o resfriamento em relação a tudo isso (geralmente com a transição para posições opostas) pode ocorrer com muita facilidade e até repetidamente. É fácil entender quais as consequências que essa inconsistência causa.
Com uma acentuação lábil, quase tudo depende do estado emocional atual. Às vezes, você não consegue adormecer, seu apetite desaparece e um desejo inesperado de solidão ou permanecer em empresas barulhentas aparece. Pessoas com essa acentuação podem experimentar apegos emocionais profundos e longos, formar famílias fortes e fazer amizade com alguém por décadas. No entanto, muito depende da vontade de outras pessoas de lidar com brigas e peculiaridades frequentes. Pessoas com esse desvio de caráter são extremamente difíceis de tolerar a separação daqueles a quem estão ligados; é duplamente e três vezes mais difícil suportar críticas e avaliações negativas do objeto de sua paixão.
Além disso, vale mencionar a labilidade intelectual (que muitas vezes é esquecida, reduzindo tudo a uma esfera puramente emocional). Essa propriedade da psique permite processar um grande número de fatos, eventos, julgamentos e observações. Esse processamento ocorre subconscientemente. Indivíduos intelectualmente instáveis podem:
- mudar rapidamente de uma fonte de informação para outra e vice-versa;
- processar simultaneamente informações de natureza diferente;
- alterne instantaneamente entre tarefas individuais, mesmo que seu conteúdo não esteja conectado de forma alguma ou mesmo completamente oposto.
Esse lado da labilidade atraiu a atenção dos psicólogos apenas na segunda metade do século XX. A gigantesca aceleração do ritmo da vida tornou a única maneira possível de adaptar as pessoas ao mundo moderno. Pessoas intelectualmente instáveis podem, por exemplo, enquanto viajam no transporte, pensar no próximo relatório da reunião, sem esquecer onde precisam trocar de trem, onde partir e assim por diante. Chamadas, ruídos, conversas não distraem a solução de tais problemas.
Deve-se ter em mente que estamos falando de um dispositivo de alta qualidade, e não de uma simples mudança caótica de atenção.
Sintomas e diagnóstico
Tendo se familiarizado com o impacto negativo da labilidade emocional na vida cotidiana, é fácil entender - o diagnóstico oportuno desse desvio em crianças é extremamente importante.Somente corrigindo o comportamento rapidamente, é possível aumentar o nível de socialização e evitar problemas subseqüentes. A grande dificuldade, no entanto, está associada à ausência de desvios geralmente específicos até 10 a 12 anos. Mesmo psicólogos experientes observando um jogo ou a comunicação cotidiana acham difícil identificar quaisquer sinais suspeitos. Mas você pode prestar atenção a esse fator de risco, como doenças de vários órgãos do corpo, provocadas por microorganismos condicionalmente patológicos.
A localização do foco infeccioso não importa: podem ser patologias pulmonares, distúrbios do sistema músculo-esquelético, distúrbios digestivos e desvios no fígado, glândulas endócrinas. Às vezes, outras patologias também podem provocar mudanças psicológicas negativas. Ao mesmo tempo, a característica comum é que as doenças são relativamente fáceis, mas atrasadas e podem retornar rapidamente. Estudos que esclarecerão o papel e a importância de cada síndrome para a formação da labilidade ainda estão por vir. Mas já está claro que eles são, se não a causa direta dos desvios, o pano de fundo.
A gravidade das manifestações de labilidade em adolescentes é maior do que em crianças. Isso se deve à psique mais desenvolvida e diferenciada, que em várias propriedades já está se aproximando da psique dos adultos. Mas os psicólogos precisam superar outra dificuldade: de 12 a 17 anos, e às vezes um pouco mais tarde, a instabilidade emocional ocorre em quase todos os casos. Aqui, apenas pais, parentes mais velhos, colegas de classe e geralmente todos que se comunicam com adolescentes problemáticos podem fornecer ajuda inestimável. O primeiro sinal que nos permite falar sobre dobrar a labilidade é uma mudança de humor excessivamente frequente e extremamente abrupta, sem uma boa razão.
Uma nota ligeiramente reduzida na escola, uma nota negativa de colegas (disse de passagem) e eventos similares podem piorar permanentemente o humor. Mas, ao mesmo tempo, uma exclamação de aprovação é suficiente para melhorar por um longo tempo. Freqüentemente, adolescentes emocionalmente instáveis pegam fogo com certos hobbies, mas também podem rapidamente se decepcionar com eles. Outro sinal é o entusiasmo por artistas populares, figuras criativas. Esse entusiasmo pode ir até a imprudência.
Todas essas manifestações são mais facilmente percebidas apenas na família, na escola. Portanto, eles têm um papel decisivo no diagnóstico precoce. Psicólogos qualificados necessariamente entrevistam todos para confirmar ou refutar a suposição de labilidade emocional. Adolescentes propensos a se sentir bem na família se estiverem cercados de atenção e apreciados. Mas, em uma situação desfavorável, é preciso desconfiar da conseqüência de um simples desejo de independência na constante rejeição de todos os parentes.
A responsabilidade dos menores elimina quase completamente as reivindicações de liderança nos círculos formais e informais da comunicação. Esse tipo de personalidade tem outras manifestações características:
- uma compreensão clara de sua instabilidade emocional e problemas relacionados;
- o desejo de se oferecer aos outros sem uma "alteração" fundamental, sem se ajustar à opinião de alguém;
- a capacidade de entender o que as outras pessoas pensam deles (desde os primeiros segundos de comunicação);
- resposta adequada a esse relacionamento (necessariamente demonstrado abertamente).
Às vezes, a labilidade é entrelaçada com acentuação histérica. Nesse caso, um certo grau de egocentrismo é manifestado, mas a natureza demonstrativa enfatizada das ações é excluída. A capacidade de simpatizar com outras pessoas e se apegar emocionalmente a elas permanece. Ao contrário de um caráter puramente histérico, não há aventureiro sofisticado e enérgico, o desejo de atrair a atenção das pessoas a todo custo.Em vez de reivindicar exclusividade, sonhos de paz e pacificação (inclusive para seus amigos, círculo interno) são típicos.
Deve-se notar que o tipo de personalidade lábil também pode ter um tom ciclóide. A peculiaridade de tal acentuação está, como o próprio nome indica, nas mudanças cíclicas de humor. Como resultado de estudos especiais, outros desvios da norma podem ser detectados, embora sejam relativamente raros. É possível assumir a presença de labilidade em adultos devido a circunstâncias geralmente concomitantes:
- falta de atenção;
- choques mentais graves;
- falhas de vida longas e / ou muito graves;
- defeitos estabelecidos na educação;
- exposição sistemática ao estresse.
Ao diagnosticar, você também deve coletar informações sobre:
- alterações hormonais;
- deficiências de vitaminas;
- ingestão insuficiente ou excessiva de oligoelementos importantes para o sistema nervoso.
Relacionamento com outras pessoas
Tendo lidado com as características gerais e com os sinais característicos de labilidade, devemos agora descobrir: como se comportar em torno daqueles que estão inclinados a isso, que erros não podem ser cometidos. Personalidades emocionalmente instáveis podem mergulhar em um tipo de depressão e, às vezes, até expressar pensamentos de suicídio. Mas esse clima negativo está passando rapidamente, e disparar o alarme mais uma vez é indesejável.
Também não vale a pena perceber o comportamento de uma pessoa lábil como uma manifestação de licenciosidade ou má educação: "manter-se nas mãos" e "desenvolver o autocontrole" é extremamente raro. Mas pensar sobre sua linha de comportamento, que deve ser a mais correta possível, é muito importante.
É importante entender que uma personalidade instável em adultos geralmente não é viva, pode "explodir" de qualquer grosseria ou mesmo apenas de críticas. Também nas famílias, é provável o aumento do autoritarismo e o desejo de escândalos. Tudo o que resta é mostrar boa vontade. É necessário evitar a raiva e a raiva retaliatórias, porque isso só piorará o assunto. Também é recomendável excluir conversas sobre tópicos obviamente desagradáveis e provocantes, para não ser pessoal.
Razões para a aparência
As causas da estabilidade limitada do sistema nervoso e da psique podem ser:
- estresse
- defeitos cerebrais orgânicos e outras patologias neurológicas;
- psicoses e psicopatias;
- demência
- erros na educação e um mau exemplo de pais, filhos mais velhos.
Métodos de tratamento e prevenção
Somente profissionais podem escolher um tratamento! O combate à labilidade por sobrecarga emocional é realizado por psicólogos. Nos casos mais graves, são prescritos sedativos, às vezes tranqüilizantes ou antidepressivos. É necessário ensinar aos pacientes métodos de uma reação consistente sem conflitos, para treinar a atenção e as qualidades volitivas. A prevenção inclui:
- normalização das relações familiares;
- tratamento oportuno e completo de doenças somáticas;
- a exclusão de maus modelos;
- minimizando o estresse, aliviando o estresse emocional.
Conselho dos psicólogos
Especialistas no campo da psicologia recomendam que sempre seja realizado um exame minucioso se houver suspeita de labilidade. Sono saudável e nutrição adequada, massagem relaxante, caminhadas ao ar livre são muito importantes. Qualquer automedicação é inaceitável, mesmo que o diagnóstico seja confirmado com precisão. Por outros, sensibilidade e atenção são muito importantes. Ao mesmo tempo, eles também devem rejeitar o falso “humanismo”, buscando prontamente ajuda.
O que é labilidade emocional, veja o próximo vídeo.