Wiele kobiet prawdopodobnie zauważa, że po kąpieli lub wizycie w kąpieli skóra twarzy staje się gładka, jej kolor poprawia się, a czarnych kropek jest mniej. Te pozytywne zmiany zachodzą nie tylko dlatego, że dokładnie umyłeś twarz, ale także pod wpływem pary.
Charakterystyka procedury
Wpływ gorącego wilgotnego powietrza na skórę każdego rodzaju jest bardzo duży. Przyczynia się do jego zmiękczenia, zwiększenia elastyczności. Wpływ pary jest korzystny dla układu naczyniowego twarzy, ponieważ nasilają się procesy pocenia się i krążenia krwi. Po kąpieli parowej często dochodzi do resorpcji pieczęci na skórze twarzy i reakcje zapalne ustają. Najważniejsze jest jednak to, że para powoduje otwarcie porów, co ułatwia usuwanie zatyczek tłuszczowych, martwych komórek, pozostałości makijażu i innych zanieczyszczeń, które nieuchronnie gromadzą się w porach mieszkańców megalopoli i obszarów o złych warunkach środowiskowych.
Kąpiel parowa jest bardzo skuteczna w oczyszczaniu skóry z czarnych plam, co czyni ją przydatną dla właścicieli skóry tłustej lub szorstkiej, na której zatkane są pory.
Często jest to prawie jedyne lekarstwo na gojenie problematycznej skóry, gdy wiele kremów kosmetycznych, płynów i żeli jest bezsilnych. Częstotliwość i czas trwania parowania zależy od rodzaju skóry i jej stanu. W przypadku skóry tłustej, skłonnej do trądziku i stanów zapalnych zabieg trwa 8-10 minut, można to robić co 2 tygodnie. W wyjątkowych przypadkach czas ekspozycji można wydłużyć do 12-15 minut. Głównym wskazaniem tego jest bardzo tłusta i szorstka skóra, na której jest dużo zanieczyszczonych porów i uszczelnień.
Jeśli skóra jest normalna lub mieszana i nie ma na niej wyraźnych zanieczyszczeń, czas pary skraca się do 5-6 minut, a procedurę wystarczy wykonać co 3-4 tygodnie. W przypadku suchej skóry czas ekspozycji jest jeszcze krótszy, a częstotliwość jeszcze mniejsza. Sucha skóra rzadko jest podatna na powstawanie zaskórników, więc wystarczy parzyć raz na 3-4 miesiące. A jeśli zanieczyszczenie nadal występuje na suchej skórze, zabieg można przeprowadzić nieco częściej - raz na 2-3 miesiące, aw zimnych porach kąpiele parowe są niepożądane.
W kosmetologii kąpiel parowa jest podstawową procedurą. Po gotowaniu na parze kremy i maski są znacznie bardziej skuteczne. Ponadto parowanie twarzy jest konieczne przed przeprowadzeniem wielu sesji kosmetycznych. Przed masażem bardzo pożądany jest peeling, peelingi i gotowanie na parze gommazhi. Jest to szczególnie konieczne przed oczyszczeniem twarzy. Skóra na parze łatwiej usuwa zawartość porów i zaskórników, po oczyszczeniu ma mniej widoczne zaczerwienienie i obrzęk.
Dobrze odparowana skóra jest również mniej podatna na stany zapalne, których trudno jest uniknąć, ściskając zaskórniki na nieprzygotowanej skórze.
Środki ostrożności
Chociaż gotowanie na parze jest korzystne pod wieloma względami dla skóry, szczególnie skóry problematycznej, należy pamiętać, że pozbycie się trądziku jest bardzo długim procesem. Dlatego nie należy oczekiwać natychmiastowych wyników z jednej procedury. Niemniej jednak, nawet przy obfitym trądziku, nie powinieneś go nadużywać. Przydatnym krokiem jest konsultacja z kosmetologiem i wdrożenie zestawu środków. Ze wszystkimi przydatnymi właściwościami procedury, w niektórych przypadkach należy ją traktować ostrożnie, biorąc pod uwagę stan ciała.
Środki ostrożności mogą obejmować:
- nie przekraczać zalecanego czasu trwania i częstotliwości kąpieli parowych, ponieważ doprowadzi to do nadmiernej utraty sebum, rozszerzenia pobliskich naczyń krwionośnych i niekorzystnego wpływu na napięcie mięśni;
- Nie używaj zbyt gorącej pary, ponieważ może to prowadzić do poparzeń skóry;
- przed zabiegiem zaleca się ochronę skóry bardzo suchą skórą;
- w zimnych porach roku nie należy od razu wychodzić z pokoju, można wyjść na świeże powietrze nie wcześniej niż po 30-40 minutach po zabiegu, ponieważ pory są szeroko otwarte podczas gotowania na parze, skóra tymczasowo utraciła naturalne smarowanie, więc mroźne powietrze jest szkodliwe dla naczyń krwionośnych ;
- należy odroczyć procedurę, jeśli wystąpiło wyraźne zapalenie;
- często zaleca się dodawanie ziół leczniczych i innych produktów do łaźni parowych, najważniejsze jest to, że nie masz na nie reakcji alergicznej.
Jak każda procedura kosmetyczna, parowanie może mieć przeciwwskazania:
- jeśli występują wysypki krostkowe, parowanie jest obarczone przeniesieniem infekcji na jeszcze większe powierzchnie;
- peeling powinien Cię zatrzymać, ponieważ gotowanie na parze powoduje wysuszenie;
- przeciwwskazaniem jest ospała skóra z dużą liczbą szeroko otwartych porów, różowych węgorzy;
- musisz powstrzymać się od procedury poważnych chorób układu sercowo-naczyniowego;
- nie ma potrzeby parowania twarzy, jeśli są rany, skaleczenia lub inne obrażenia;
- poważnym powodem do rezygnacji z zabiegu będzie sieć naczyniowa na nosie i policzkach, opryszczka, zapalenie skóry i stan zapalny trądziku.
Przygotowanie
Aby wykonać gotowanie na parze, wybierz wolny dzień (zajmie to dużo czasu), zwłaszcza jeśli planujesz później wykonać oczyszczanie twarzy. Aby przeprowadzić gotowanie na parze, musisz się na to przygotować. Przygotowanie niezbędnych elementów zależy od wybranej metody. W salonach kosmetycznych używaj specjalnych urządzeń. Dziś można je kupić w wyspecjalizowanych sklepach lub aptekach. Znacznie ułatwiają proces, ponieważ podgrzewanie w nich wody zachodzi do pożądanej temperatury.Często są wyposażone w timery i regulatory pary. Korzystanie z urządzenia uchroni cię przed przypadkowym rozlaniem gorącej wody na ciebie.
Brakujące urządzenie może łatwo zastąpić szeroki metalowy lub porcelanowy pojemnik. Wystarczy dowolna miska, miska sałatkowa lub mała miska. Podgrzej wodę i dodaj do niej zioła lecznicze. Będziesz także potrzebował dużego ręcznika frotte. Dla tych, którzy nie chcą bawić się w umywalki, istnieje prostszy sposób - możesz położyć na twarzy mały ręcznik namoczony w gorącej wodzie. W tym samym celu możesz kupić maskę w aptece. Naturalne materiały są używane do masek aptecznych; są one zwykle nasycone ekstraktami z roślin leczniczych. Maskę zwilża się wodą i nakłada na twarz. Z reguły producenci wskazują, ile trzeba trzymać na twarzy. Jeśli nie, wystarczy 15 minut.
Wiele marek produkuje specjalne media parowe. Występują w postaci kremów, żeli, emulsji. Od kontaktu z wodą zaczynają oddawać ciepło. Fundusze te mają łagodniejszy efekt i dlatego są mniej skuteczne niż prawdziwe gotowanie na parze. Ale są one idealne dla kobiet, dla których stosowanie gorącej pary jest przeciwwskazane. Powinieneś uważnie przeczytać instrukcję obsługi - może to wskazywać na możliwe przeciwwskazania.
Teraz musisz przygotować twarz do zabiegu. Przede wszystkim należy go oczyścić z makijażu za pomocą kosmetyków. Następnie musisz umyć ciepłą wodą za pomocą środków przeciwbakteryjnych. Możesz używać żeli lub pianek dowolnej marki, odpowiednich dla rodzaju skóry. Możesz użyć specjalnego mydła z różnymi dodatkami, które są produkowane w szerokiej gamie, na przykład smoły lub siarki. Takie narzędzie skutecznie oczyści skórę bez ściągania jej, będzie miało działanie przeciwzapalne i kojące.
Następnym krokiem, szczególnie dla skóry tłustej, jest zastosowanie peelingu lub peelingu. Muszą być nakładane na wciąż mokrą skórę i łatwo wcierać, tworząc kręgi wzdłuż linii masażu. Linie te są skierowane od środka twarzy. Wskazana jest ochrona delikatnej skóry powiek i warg bogatym kremem odżywczym. W przypadku suchej skóry należy to zrobić. Bardzo sucha, delikatna skóra może być również pokryta cienką warstwą kremu, tylko należy ją nałożyć na dokładnie oczyszczoną twarz. Jeśli masz niewielką ilość widocznych czerwonych naczyń na twarzy, również nałóż na nie krem.
Jak wydawać
Jeśli nigdy nie gotowałeś na parze, to po raz pierwszy lepiej skontaktować się z salonem kosmetycznym, w którym dowiesz się, jak prawidłowo wykonać zabieg i uzyskać zalecenia dotyczące stanu i rodzaju skóry od doświadczonego specjalisty. Następnie możesz samodzielnie gotować na parze w domu. Są sytuacje, gdy zbliża się uroczyste wydarzenie i chcesz oczyścić i odświeżyć twarz. Maski apteczne i specjalne żele pomogą Ci to zrobić szybko w domu.
Ich zaletą jest to, że nie wymagają procesu przygotowawczego. Wystarczy oczyścić twarz, nałożyć żel i położyć się na 15-20 minut.
Oczywiście nie nastąpi bardzo głębokie gotowanie na parze, ale żele często zawierają substancje o działaniu przeciwzapalnym, kojącym, są wzbogacone witaminami i ekstraktami roślinnymi. Parujące żele nie tylko oczyszczają skórę. Pomagają zwiększyć jej ton i stworzyć barierę ochronną. Żele od dobrych producentów mają trwały efekt. W przypadku reakcji alergicznej należy przerwać stosowanie leku. Możesz również wykonać procedurę w prosty i szybki sposób, używając ręcznika zwilżonego gorącą wodą. Po ochłodzeniu jest ponownie zwilżany gorącą wodą. Należy to zrobić kilka razy.
Aby wykonać procedurę z użyciem pary wodnej, wlej gorącą wodę do przygotowanego pojemnika. Pochyl się nad nim - para nie powinna się palić, twarz należy odparować w komfortowej temperaturze.Najlepszym wskaźnikiem jest +60 C. Jeśli robi się bardzo gorąco, podnieś krawędź ręcznika. Po usunięciu włosów z twarzy i przykryciu głowy i ramion ręcznikiem nad pojemnikiem, pozostań w tej pozycji przez odpowiedni czas.
Uruchom stoper - pomoże ci nie przesadzić z procedurą. Nie musisz trzymać głowy nad samą wodą; utrzymuj odległość 20-30 cm.
Po parowaniu potraktuj skórę peelingiem. Pomoże usunąć pozostałe zaskórniki i inne zanieczyszczenia z porów. Jeśli skóra jest delikatna i wrażliwa, pomiń ten krok.
Teraz spłucz twarz zimną wodą. Chociaż jest to konieczne w celu zwężenia powiększonych i oczyszczonych porów, nie należy używać zbyt zimnej wody. Przetrzyj twarz czystym ręcznikiem i wytrzyj środkiem dezynfekującym stosownie do rodzaju skóry. W przypadku suchych płynów i toników odpowiednie są, dla tłustych problemów można stosować produkty zawierające alkohol, na przykład kwas salicylowy, nalewkę nagietka, roztwór chloramfenikolu. Mają działanie przeciwtrądzikowe, działają ściągająco.
Twoja skóra jest teraz gotowa do nakładania odżywczych kremów i masek. Używaj gotowych kosmetyków zapakowanych w tuby. Często zaleca się maseczki z białkiem jaja, sokiem z cytryny, ogórkiem i innymi produktami. Są naprawdę bardzo przydatne, ale nie teraz, gdy pory są nadal otwarte i podatne na infekcje.
Nie zaleca się używania produktów własnych po kąpieli parowej, ponieważ bardzo trudno jest zapewnić idealną czystość produktów.
Co można dodać?
Aby uczynić gotowanie na parze jeszcze bardziej korzystnym, dodaje się do niego liście, kwiaty lub korzenie ziół leczniczych. Możesz wziąć jedną roślinę, dobrym rozwiązaniem byłoby przygotowanie ich kolekcji. Jest pobierany w wysokości 1 łyżki. l do procedury. Aby zioła były bardziej skuteczne, zanurza się je w wodzie, aż zostaną podgrzane i doprowadzone do wrzenia. Zanim woda ostygnie do pożądanej temperatury, para będzie nasycona składnikami odżywczymi.
Zioła działają na skórę na różne sposoby:
- dla wszystkich rodzajów skóry możesz dodać rumianek i nagietek, które mają działanie bakteriobójcze i uspokajające;
- pokrzywa będzie przydatna do tonizowania skóry i stymulowania procesów metabolizmu komórkowego;
- pietruszka i mniszek lekarski pomogą wybielić piegi i plamy starcze;
- dla zmęczonego, utraconego odcienia skóry dodaj kwiaty rozmarynu, koperku, lipy;
- w przypadku suchej skóry, lawendy i melisy odpowiednie są liście podbiału;
- szałwia, kwiat lipy, owoce kasztanowca, mięta mają wspaniały wpływ na tłustą skórę;
- skuteczniej pozbyć się zaskórników, zaleca się stosowanie krwawnika lub sznurka, aloesu lub dziurawca zwyczajnego, kory dębu.
Jeśli te zioła nie były pod ręką i musisz szybko uporządkować twarz, możesz użyć sody. Skutecznie wpływa na tłustą cerę trądzikową, pomaga ją zmiękczyć i oczyścić zaskórniki.
Soda jest często stosowana samodzielnie lub z różnymi dodatkami jako peelingi. Jeśli na plecach i klatce piersiowej występuje trądzik, zaleca się kąpiele sodowe. W Internecie znajdziesz dziesiątki przepisów na ten składnik w swoim składzie. Do kąpieli parowej wystarczy 1-2 łyżeczki. produkt. Możesz również zrobić miazgę z sody za pomocą wody i zastosować ją po zabiegu. Skóra stanie się miękka, elastyczna i zachwyci Cię czystymi porami.
Do kąpieli można również dodawać olejki eteryczne. Mają nie tylko dobry wpływ na skórę, tonizując i aktywując w niej procesy, ale także doskonale wpływają na stan psycho-emocjonalny osoby. Obecnie w sprzedaży znajduje się duży wybór olejów, a ich działanie jest wskazane na opakowaniach. Możesz łatwo znaleźć odpowiedni dla siebie. Kilka kropli oleju wystarczy do kąpieli parowej. Należy go dodać bezpośrednio przed użyciem.
Rekomendacje
Kąpiel parowa jest cudownym zabiegiem na skórze i może pomóc w nagłych wypadkach. Należy jednak pamiętać, że pielęgnacja twarzy nie jest osobnym rzadkim wydarzeniem, ale całym szeregiem środków. Pielęgnacja twarzy powinna być wykonywana codziennie.Tylko wtedy osiągniesz stabilny wynik dodatni.
Nie zapomnij użyć kremu na noc, aby przywrócić naskórek, a w ciągu dnia, aby chronić twarz przed szkodliwym działaniem środowiska i promieniowaniem ultrafioletowym za pomocą kremu na dzień.
Używaj produktów odpowiednich dla Ciebie według wieku, typu skóry i sezonowo.
Odpowiedni produkt niedrogiej marki będzie znacznie bardziej skuteczny niż droga i prestiżowa marka, która nie pasuje do Twojego rodzaju skóry. Dbając o twarz, nie zapomnij o delikatnej skórze powiek - potrzebują specjalnego lekarstwa, ponieważ zwykłe kremy do oczu będą zbyt ciężkie. Jeśli z jakiegoś powodu trudno ci zdecydować o metodach opieki, skonsultuj się z kosmetologiem w celu uzyskania porady.
Zobacz, jak zrobić kąpiel parową na twarz w domu i oczyścić pory w następnym filmie.