Alt om punktlighet

Punktlighet i den moderne verden er ekstremt viktig. Du må ha blitt irritert mer enn en gang da du måtte vente lenge på en venn på et møte eller en kollega på jobb. Kanskje du selv ofte fikk problemer, fordi du ikke kunne planlegge tiden din ordentlig. I denne artikkelen lærer du om hvorfor det er viktig å verdsette ens og andres tid og hvordan du slutter å være sent overalt.

Betydningen av dette ordet er kjent for nesten alle siden barndommen. Punktlighet er evnen til å jobbe i tide eller komme frem i tide. Dette konseptet er assosiert med tidsstyring, evnen til å styre tiden din i den moderne verden er ekstremt nyttig. Punktlighet innebærer at en person ikke bryter fristene i noen virksomhet.

Definisjonen innebærer at en punktlig person vet hvordan han skal håndtere tid. For å slutte å rive fristene og ikke få kjære til å vente for alltid, må du kunne beregne tiden, vite hvor mye det vil ta å løse et bestemt problem. For å bli en punktlig person trenger du ofte å spille det trygt og la deg være noen minutter i reserve: på denne måten vil du ikke være forsinket selv i uforutsette omstendigheter.

Noen ganger kan selv den mest punktlige personen være forsinket til et møte eller ikke klare det arbeidet som er lovet. Men hvis du forstår hemmelighetene til tidsstyring, vil slike situasjoner i livet ditt bli mye mindre, vil de være et unntak fra regelen.

Punktlighet sies å være høfligheten av konger.Det er også stereotyper om tysk punktlighet: Det antas at tyskerne kan bli enige om nøyaktig tid og dato for neste møte om et år og ankomme nøyaktig til tiden. Hvorfor er punktlighet så viktig? Det er enkelt: nøyaktig tidsplanlegging er praktisk.

Hvis en person er sen, kan du bruke en time meningsløst på å vente på ham, når du kan bruke denne tiden på å jobbe, hobbyer eller snakke med familien. Hvis arbeidet ikke gjøres i tide, kan det frustrere alle videre planer og resultere i reelle tap. Dessuten er ofrene for forsinkelser og forsinkelser ikke bare ventende mennesker, men den ikke-punktlige mannen selv.

Manglende evne til å fordele tiden påvirker planen negativt: selv om en person har mye fritid, vil det ikke virke som om han ikke eksisterer, med manglende evne til å planlegge. Svært ofte, på denne måten, blir menneskers hele liv til et kontinuerlig arbeid: slike mennesker strekker seg ut ubetydelige ting, blir distraherte, og da kan de ikke gjøre noe og er for opptatt. Hvis du lærer å fordele tiden din riktig, vil det være nok til jobb og fritid.

Dermed er punktlighet viktig ikke bare for å fremstå som en ansvarlig person rundt. Det hjelper alltid å kjenne planen din nøyaktig, å gjøre mer, jobbe mer effektivt og gi tid til en hobby eller familie.

Det er ubestridelig at i den moderne verden er det tid som blir den mest betydningsfulle ressursen. Vi er lastet med en rekke ting, vi vil føre et aktivt sosialt liv, aktivt slappe av, jobbe, engasjere oss med barn, ha hobbyer og en vennekrets. Samtidig brukes mye tid på små ting til husholdningen, på veien fra et sted til et annet, på tvangslinjer. Det er rett og slett umulig å leve et aktivt liv uten å planlegge tiden din, fordi du må bruke hvert gratis minutt med omhu. Hvis du lærer punktlighet, vil det påvirke alle områder i livet ditt.

Å gjøre ting i tide er bokstavelig talt overalt viktig.

• Venner vil slutte å vente på deg i lang tid Du vil kunne planlegge en rikere fritid og vil ha tid til å chatte med et stort antall mennesker. Det er kjent at med sterk ansettelse på jobb, er det veldig vanskelig å finne tid til venner. Men hvis du lærer riktig planlegging, trenger du ikke å frata deg kommunikasjonsgleden. Og vennene selv vil sikkert sette pris på det hvis du respekterer tiden deres og ikke får deg til å vente.
• På jobb kan du raskt fullføre alle nåværende oppgaver. - Hvis du blir mer punktlig, vil denne positive kvaliteten absolutt inspirere til godkjenning blant dine kolleger og overordnede. I tillegg, hvis du begynner å tydelig vurdere hvor lang tid det tar å løse et gitt problem, vil du finne at du begynner å takle arbeidet raskere. Takket være punktlighet kan du potensielt innta en høyere stilling eller få ekstra fritid.
• Punktlighet er også veldig viktig hos barn.. Hvis du ikke kan ta dem med til skolen i tide eller sjekke leksene, kan dette føre til ubehag for dem. I tillegg er det alltid viktig å innpode gode og sunne vaner hos barn, og det er mest effektivt å gjøre dette med vårt eget eksempel. Hvis du selv alltid vil prøve å være punktlig, vil barna sannsynligvis lære dette også.
• I hverdagen er også tidsstyring nyttig. Kjenner du følelsen når husarbeidet tar bort all fritiden? Hvis du ikke vet hvordan du planlegger, blir du nødt til å lage mat, vaske og rengjøre hele dagen - så det kan være at det ikke er tid igjen til å ta vare på deg selv, lese, hobbyer, snakke med venner. Hvis du blir mer punktlig, vil du kunne takle kjedelige husholdningsoppgaver så raskt som mulig.

Punktlighet har faktisk mange fordeler. Men for å lære å planlegge tiden din, kan det ta mye arbeid og tålmodighet.Ikke forvent at du i morgen kan våkne opp som en punktlig person: kunsten å administrere tiden din vil kreve daglig arbeid med deg selv.

Det antas at den vanskeligste punktligheten er gitt til jenter. Det kan faktisk ikke benektes at logikk, rasjonalitet og planlegging er mer karakteristisk for menn, men noen ganger er kvinner mer punktlige, tvert imot, fordi de er mer opptatt av sosiale forbindelser og ukomfortable å vente. Sakene er forskjellige - det er trygt å si at både menn og kvinner i en eller annen grad opplever problemer med punktlighet. I tillegg er alle berørt av denne katastrofen, uansett alder eller yrke.

Det viktigste er å innse problemet og forstå hva tiden brukes på. Kanskje liker du å samles i lang tid, tilbringe timer målløst på datamaskinen, eller du kan ikke konsentrere deg om det du gjør for øyeblikket.

For å komme i gang, forstå problemene dine, prøv å skrive ned hva du gjør i løpet av dagen. Oppbevar den mest detaljerte dagboken. For eksempel, skriv ned at fra 7:00 til 7:30 har du frokost, fra 7:30 til 8:00 leser du nyhetene og korresponderer i sosiale nettverk, fra 8:00 til 8:15 samler du ting. Så over tid vil du kunne se hvilke ting som var viktige i løpet av dagen og hvilke som var bortkastet tid. Skriv også ned hvor mye tid det virkelig tar deg å komme på jobb, en butikk eller et treningsstudio - du må nøkternt vurdere hvor lenge du vil gå et sted hvis du vil slutte å være sen.

Det er en enkel måte å unngå å være sent fra starten av - bare sett klokken 10 minutter frem. Dette vil hjelpe deg med å se resultatene av punktlighet umiddelbart, slik at du får motivasjonen til å trene videre. Når du tydelig lærer å planlegge alle dine saker og vurdere varigheten deres, trenger du ikke de oversatte timene. Det er ikke nødvendig å komme 10 minutter tidligere, det er ikke lønnsomt for deg, fordi du må vente på andre. Målet med punktlighet er å sørge for at du kommer frem i tide.

Registrer alle sakene dine i løpet av dagen minst en uke. Da vil du mer eller mindre finne ut hvilken tid det tar, og du kan justere timeplanen din. For det første, hvis du ikke har nok tid til å fullføre viktige oppgaver eller på vei, tenk på hvilke daglige vaner du kan ofre. Kanskje du bør se mindre TV eller sove en halvtime mindre.

Ikke gjør deg selv for streng, og gi opp alle livsgleder. Prøv å gradvis bli kvitt dårlige vaner og la tid til virkelig hyggelige, interessante og rike former for fritid - slike positive forsterkninger vil hjelpe deg med å motivere deg selv til å trene videre.

Det er ekstremt viktig å beregne i tid de faktorene som ikke er avhengig av deg. For eksempel er dette tiden brukt på linjer eller i transport. Hvis disse tidsintervaller ikke kan optimaliseres på noen måte, så tenk på hva du kan gjøre parallelt: kanskje du for eksempel kan lese eller høre på lydbøker i transport, gjøre noe nyttig for jobb eller chatte med venner. Denne tilnærmingen vil bidra til å finne mer ledig tid midt på dagen.

Når du analyserer hva tiden brukes på, må du lage deg en klar tidsplan for den kommende uken. Aller først legg inn denne grafen i sanntid du bruker på transport eller kø: det er nettopp omstendighetene utenfor vår kontroll som ofte blir årsaker til forsinkelser - vi undervurderer eksterne faktorer. Det er for tvangsarbeid du må tilpasse alt annet.Først tar du opp hovedpunktene: legg til arbeid, kommunikasjon med familien, husholdningsplikter i planen. Deretter legger du til fritidsaktiviteter, møter med venner og andre fritidsaktiviteter.

For det første, ikke gjør planen for stram. Å leve etter en timeplan kan være vanskelig til å begynne med, men senere vil du sette pris på bekvemmeligheten med planleggingen. Planene kan være fleksible og endres avhengig av omstendighetene.

Når du skal arbeide i planen, kan du prøve en rimelig tilnærming til tidsstyring. Kanskje, uten å bryte deg bort fra skjermen, kan du fullføre arbeidet på 3 timer, men i virkeligheten vil du drikke kaffe, gjøre en oppvarming eller stille spørsmål til kollegene. Vurder alt dette i planen din, det skal ikke være tøft. Til å begynne med skal du ikke planlegge mange ting for dagen: bare lære hvordan du evaluerer tiden og følg fristene for flere enkle oppgaver.

Gjør det til en regel å forberede deg til neste dag på kvelden. Forsikre deg om at du alltid har vasket og strykt klær til morgendagens matlaging. Ta vare på all nødvendig informasjon på forhånd: Hvis du for eksempel har tenkt å gå på en ukjent rute, kan du se på stedet på kartet, velg den mest passende transporten og praktiske reisen. Hvis du forbereder deg på i morgen på kvelden, kan du unngå unødvendig stress og spare tid betydelig.

Belønne deg selv og motiver deg for ikke å miste interessen. Du vil helt sikkert ha ekstra tid gratis - bruk den på det du lenge har drømt om. Ta din favoritt hobby, dra til venner eller bare sove. Virkelige resultater og fordeler vil hjelpe deg å jobbe videre med punktlighet. I tillegg vil dine venner, familie og kolleger absolutt rose deg - de vil være takknemlige når du etter hvert vil begynne å være mer respektfull.

Selvfølgelig er alle ekstremer dårlige. Hvis du bryr deg for mye om punktlighet og skjenner deg ut for en tilfeldig forsinkelse på fem minutter, kommer ikke noe godt ut av det. Aller først la deg ta feil - vi er alle levende mennesker, det er umulig å alltid følge med på alt. Det å føle seg uvel, en sen buss eller banal tretthet fører noen ganger til at planene blir frustrerte - dette er helt normalt. Vi må strebe etter å gjøre alt i tide, men det er umulig å oppnå idealet.

En konstant frykt for å være for sen kan føre til stress, selv om det sanne målet med punktlighet er å redusere stress. Å planlegge ting er ikke nødvendig for veldig tilgjengeligheten av planen, men for å være mer i tid og føle deg rolig.

I tillegg det er viktig å ikke være for streng på seg selv, og også tilgi mindre tilsyn med andre. Du har helt sikkert venner som noen ganger er for kort tid eller oppfyller forespørsler senere enn lovet. Det er ikke nødvendig å påpeke dem, fordi alle har rett til å tvinge til kraftige omstendigheter.