Hva er filofobi og hvordan bli kvitt det?

Å være forelsket er en normal tilstand for en person. Det mobiliserer psyken og kroppen som en helhet, presser til store handlinger og prestasjoner. Forelskelse er en tilstand som begynner hos en person allerede før han fyller pubertetsalderen. Og etter at barna blir voksne, hjelper muligheten til å bli forelsket dem i å opprette egne familier, føde barn og føle lykke. Men ikke alle har råd til å forelske seg så lett. Mennesker som lider av filofobi er ikke enige om å oppleve slike følelser til fordel.

Filofobi er et ganske utbredt problem. Dette er en mental lidelse som manifesterer seg. i patologisk frykt for å bli forelsket. Denne frykten er veldig kompleks og mangefasettert, det kan være en midlertidig lidelse som skjedde etter en hard personlig opplevelse av å bli forelsket, eller det kan være en kronisk lidelse.

I alle fall trenger filofoben hjelp, ellers risikerer han å leve et liv alene, opplever panikkangst hver gang potensielle partnere, attraktive og interessante mennesker som kan gjøre filofoben til et perfekt par møte på vei.

Forstyrrelsen er ikke såkalt ved et uhell: phileo på gresk betyr "å elske." Definisjonen er inkludert i listen over psykiske lidelser levert av International Classifier of Diseases ICD-10 under koden 40.2 - fobiske lidelser. Navnet på denne fobien taler for seg selv. Frykt kan bosette seg i alle; både unge menn og kvinner, så vel som voksne menn og kvinner, lider av den. Hos kvinner er dessuten problemet noe vanligere enn hos menn.Frykt dannes som hovedregel på bakgrunn av en persons personlige opplevelse eller i barndommen, når persepsjonen blir akutt, i de såkalte sensitive periodene.

Elementer av filofobi kan forekomme hos alle som har lidd et kjærlighetstap - etterlater en partner, utroskap, svik, død. Men slike følelser er midlertidige, og gradvis faller frykten for en ny kjærlighet tilbake, en person blir klar for et nytt forhold. Hvis ekte filofobi utvikler seg, vil det sannsynligvis ikke være noe nytt forhold.

Ofte begynner filofober å misbruke alkohol og narkotika for å “knuse” sin indre frykt og konflikt. (hos en person kjemper frykten for å bli forelsket i det naturlige behovet for forhold til det motsatte kjønn). Alkohol og psykoaktive stoffer vil midlertidig gi lettelse, i det minste til de blir avhengige.

Kjærlighet er en følelse av utrolig styrke og effekt som kan løfte en person til den syvende himmel fra lykke eller gjøre den til den mest elendige i verden av subjektive sensasjoner. Det er ikke noe overraskende i det faktum at det er kjærlighet som også er årsaken til utviklingen av filofobi. Frykt for å bli forelsket som sådan kan oppleves av mennesker i forskjellige aldre - fra ungdom til eldre.

Psykiatere sier at på mange måter den typen familieforhold som et barn observerer i barndommen, påvirker sannsynligheten for en slik psykisk lidelse. Opptil 95% av tilfellene av filofobi har, som det viste seg, røttene sine nettopp i barndom og ungdom.

Oftest skaper barnet forutsetninger for denne fobien på grunn av skandaler i familien, vanskelige forhold mellom foreldre. Samtidig blir kvinnelig filofobi vanligvis lagt i en situasjon der faren opptrer som en tyrann, en plage. Barnet ser hvordan mor lider, og ønsker ikke den samme skjebnen for seg selv, og identifiserer foreldrenes forhold til begrepet "kjærlighet."

En mannlig fobi legges hvis moren opptrer som en despot, og faren får ydmykelse, mobbing. I dette tilfellet danner gutten også en misoppfatning om kvinner generelt og prøver i voksen alder å unngå å bli forelsket, for å forhindre alvorlige forhold. I alle fall fungerer filofobi som en beskyttelsesmekanisme, så hjernen prøver å beskytte en person mot situasjoner som blir oppfattet av ham som farlige.

En følelse av fare - det er dette barnet opplevde hver gang han er vitne til en annen skandale av foreldrene. Psykologien til en person med en slik fobisk lidelse gir ganske nøyaktig svar på alle interne spørsmål. Nærhet, kjærlighet, ekteskap, familie for ham er fiendtlighetens territorium, hvis nærvær er forbundet med smerte og lidelse. For å forhindre dette prøver en mann eller kvinne å ikke bli forelsket.

Men denne beslutningen er ikke bevisst. Så bestemte hjernen, som bygget som et forebyggende tiltak, en sterk, til tider panikkangst som en person opplever hver gang han kommer for å bli forelsket.

Årsaken til filofobi hos en jente kan være installasjonen arvet fra en enslig mor at "alle menn er avskum, de trenger bare en". De samme feilaktige vurderingene partiske dommer (men bare mot kvinner) blir noen ganger gitt til enslige sønner av sønner.

Negativ personlig erfaring anses å være en ganske vanlig årsak til filofobi, vanligvis forekommer den i ungdom og ungdom. I dette tilfellet utvikler frykten for utsiktene for å bli forelsket under påvirkning av latterliggjøring fra jevnaldrende.Sikkert, det var en dramatisk og uatskillelig første kjærlighet, en ekstremt negativ første seksuell opplevelse eller tap av en kjær.

Hvis en ung mann eller jente vokser under latterliggjøring, er de vanligvis trygge på at de er lite attraktive og kan ikke fortjener gjensidige følelser i prinsippet. I dette tilfellet er beskyttelsesmekanismen dannet som et forebyggende tiltak - hvis du ikke vil bli avvist, så er det ingenting å forelske seg i. Det samme psykoterapeutiske skjoldet er skapt av filofobene som overlevde den ubesvarte første kjærligheten.

Hvis en kjær dør eller går til en annen (en annen) - er dette den sterkeste stimulerende grunnen til utvikling av fobi hos en tenåring. Det er mye enklere for en voksen å akseptere noen form for slikt tap enn for en tenåring som en hel verden kan konkluderes med i et kjærlighetsobjekt. Mental smerte får en person til å stenge sin indre verden for romantiske opplevelser - dette er også beskyttelse, men allerede mot smerten, noe som også er mulig i nye forhold.

Frykt for å bli forelsket manifesterer seg på forskjellige nivåer. Du kan enkelt identifisere en filofobe, men å endre den selv eller prøve å bygge et nært forhold til ham uten hjelp av en psykoterapeut eller psykiater vil mislykkes.

Symptomer manifesteres både i den emosjonelle sfæren og i atferden. Philophobe selv er godt klar over at han har en patologisk frykt for å bygge et nytt forhold til det motsatte kjønn. Han innrømmer dette, avviser ikke det, og kan lett argumentere hvorfor det er slik, hvilke grunner han har for slik oppførsel. Og selv om det ikke er noen potensielle romantiske partnere i horisonten, er han ganske rolig, men noen ganger kan ikke akutte symptomer unngås når de blir møtt med potensiell kjærlighet.

Filofobi påvirker nesten alltid karakteren til en person. Det forandrer seg, det blir mer stygg, personen selv er ganske egoistisk, han gjør alt mulig, slik at andre ikke en gang har tanken på å komme nærmere ham som en mulig livspartner. I alvorlige tilfeller har filofoben panikkanfall hver gangnår han møter en person som er så nær som mulig det ideelle bildet som eksisterer i bevisstheten til hver enkelt av oss. Samtidig har fobier av menn og kvinner forskjellige manifestasjoner.

De er utsatt for kortvarige forhold, møter om natten for å tilfredsstille naturlige seksuelle behov. De bytter ofte partnere, gjør det enkelt og naturlig. Og det kan se ut til at de "ikke har noe hellig." Men dette er ikke slik. Bare for en person er slik oppførsel et alternativ til beskyttelse mot den mulige faren som alvorlig kjærlighet kan bære.

Hvis en av slike flyktige partnere bestemmer seg for å dra filofoben nedover midtgangen eller bare gir et snev av et langt forhold, kan pasienten vise mange tegn på en fobisk lidelse - hjerteslaget blir raskere, det er en sterk følelse av angst, og noen ganger håpløshet, er det en følelse av mangel på luft, kvalme, motvilje mot situasjonen generelt, vil jeg løpe bort så raskt som mulig og så langt som mulig.

Philophobes skal ikke forveksles med intimophobes og asexuals. De har alt i orden med intime ønsker og deres erkjennelse, de er ikke redde for representantene for det motsatte kjønn selv. Men de opplever bare seksuell tiltrekning for dem og ikke noe mer. Filofobe menn kan ærlig svare hvis de blir spurt om hva de egentlig er mest redd for. De fleste påpeker at de blir holdt fra å bli forelsket i frykt for å miste personlig frihet, bli avhengige av handlingene og stemningene til en annen person, frykt for å være ansvarlige ikke bare for seg selv, frykt for å bli forrådt.

Ofte drevet av en filofobi frykt for å være økonomisk uholdbar for å mate en familie (ofte i barndommen så gutten på at moren hans ydmyket faren sin for ikke å tjene mye). Filofobe menn ser litt rotete ut, de legger ikke vekt på de små tingene i garderoben deres, de neglisjerer reglene - de barberer seg for eksempel ikke. De elsker å være i ukjente selskaper, fordi ingen vil stille ubehagelige spørsmål om deres personlige liv i dem. Mennesker med en slik psykisk lidelse kan ofte bli funnet på nattklubber.

Det rettferdige kjønn med en slik psykisk lidelse oppfører seg nesten det samme. De kan flørte, det gir ikke ubehag. Men utsiktene til et langvarig forhold er skremmende. Noen ganger holder kvinner til og med seg unngåelsesatferd - prøv å ikke bli kjent med menn, for ikke å utilsiktet bli forelsket (Dette symptomet er karakteristisk for alvorlige former for filofobi).

Hvis en fan begynner å ta initiativ, insisterer på et seriøst forhold, kvinnen er redd, hun er redd, hun blir aggressiv, nervøs, engstelig og prøver å avslutte all kommunikasjon med denne mannen på noen måte.

Ofte er filofobi hos kvinner ledsaget av en motvilje mot å få barn. Dette handler ikke om infertilitet eller midlertidige økonomiske og andre vansker, men spesifikt om "barnefri" - den ideologiske troen på fordelene ved barnløshet. Hvis en kvinne med en slik lidelse fortsatt bestemmer seg for et barn, foretrekker hun å oppdra ham alene, med vitende nekter å gifte seg og oppdra en baby med partneren sin.

Husk at de fleste med denne frykten kan kontrollere følelsene sine for ikke å bli forelsket. Men de kan ikke kontrollere skrekkens manifestasjoner i tilfelle kollisjon med en traumatisk situasjon. De mister sin virkelighetsfølelse midlertidig, hele verden blir til en kontinuerlig redsel, skjelvende hender, en puls blir raskere, pusten blir hyppig. I alvorlige tilfeller kan en person miste bevisstheten.

Du kan starte forhold til filofober bare etter deres regler. Mer presist, i henhold til reglene for deres mentale lidelse. For å snakke om noe annet, må du først hjelpe en person å bli kvitt frykten sin. Dette kan gjøres av en psykiater, psykoterapeut, som vil identifisere forstyrrelsesgraden med spesielle tester og foreskrive tilstrekkelig terapi. For testing, bruk den klassiske angstskalaen og spesifikke tester, som inkluderer spørsmål relatert til følelser etter seksuell intimitet, til den, så vel som spørsmål om grad av selvtillit.

Et kurs med psykoterapeutisk hjelp er nesten alltid nødvendig. Bare milde former for filofobi i de innledende stadiene kan elimineres ved avslapning og økt tillit hos mennesker av motsatt kjønn. Hvis frykt er til stede i mer enn seks måneder, kan du ikke gjøre det uten hjelp fra en spesialist. Legen vil hjelpe med å etablere og utarbeide de sanne årsakene til frykt, heve barndomsminner og gi en mulighet til å se på dem på en ny, voksen måte.

I noen tilfeller hjelper medisiner også med å bli kvitt fylofobi, men de er ikke foreskrevet separat, men i løpet av psykoterapi, og bare hvis personen allerede har samtidig psykiske lidelser, som depresjon eller nevrose. I dette tilfellet spiller medisiner en symptomatisk rolle - for depresjon, for eksempel, tar de anidepressiva.

Som hjelpemetoder som er designet for å lære en person å slappe av, bruk akupunktur, massasje, elektrisk søvn. Pasienten blir sterkt oppfordret til å se rørende kjærlighetsfilmer med en lykkelig slutt, samt lese de samme bøkene. Et behandlingsforløp regnes som et vellykket behandlingsalternativ, hvoretter pasienten klarer å gå på en gradvis, jevn tilnærming med en partner.

For partnere har legene sine egne anbefalinger - når de kommer seg, bør de snakke oftere med den tidligere filofoben om det personlige, og også vise maksimal følsomhet, oppmerksomhet og omsorg.