Ungdom er et sammensatt folk, som kan være vanskelig å finne en tilnærming. Men det er mennesker som ikke bare ikke vet hvordan de skal kommunisere og samhandle med tenåringer, men som også er panikkredde for dem. Og dette er en mental lidelse som kalles efebifobi.
beskrivelse
Ephephibobia er såkalt fra sammenslåingen av to greske ord (ἔφηβος - "ungdom" og φόβος - "frykt"). Denne fobien er sosial, ganske sjelden, den manifesterer seg i frykt for ungdommer på grensen til avsky for dem.
I lang tid ble eksistensen av slik frykt nektet av spesialister, og først i 1994 ble begrepet formulert og tegnene på sykdommen beskrevet, som ble tilskrevet engstelige generaliserte psykiske lidelser.
I seg selv dukker ikke frykten for mennesker i en viss aldersgruppe til, den er alltid foran med noen tragiske eller dramatiske hendelser, hvor hovedpersonene var tenåringer. Til tross for den tilsynelatende kompleksiteten av denne lidelsen, det er ganske enkelt å behandle og korrigere.
Fryktens opprinnelse
Faktorene som førte til utviklingen av en irrasjonell, ukontrollert frykt for ungdom ligger vanligvis i en persons fortid. Den vanligste årsaken er traumatisk kollisjon med en aggressiv gruppe tenåringersom har forårsaket skade på en person eller har utøvd et sterkt moralsk press. Det skal bemerkes at fobier er mer mottagelige for voksne enn ungdommer eller barn.
Noen psykiatere kaller denne frykten yrkessykdom hos lærere, lærere, trenere og er i faresonen er hovedsakelig personer over 45 år.
De psykologiske premissene for denne frykten er ubehagelig opplevelse med tenåringsavvikende oppførsel, aggresjon, grusomhet, latterliggjøring.En voksen ble for eksempel angrepet av unge kriminelle, slått og ranet av en gruppe tenåringer, eller han ble offer for skitten og kynisk offentlig latterliggjøring.
Sosiale faktorer som disponerer for utviklingen av efebifobi er stereotyper. Ofte blir ungdommer (vilkårlig) kalt ubalansert, aggressiv, farlig. Og folk som er ganske mistenksomme, engstelige, lett påvirket utenfra, disse utsagnene alene vil være nok til å begynne å føle frykt for unge menn og kvinner.
Årsaken til dette kan være å se på en film, utgi nyheter, lese en bok om tenåringsgrupper som begår grusomheter. Nylig har verden blitt rørt opp av en bølge av efebifobi, eksperter forbinder en økning i antall tilfeller av en ganske sjelden forstyrrelse med medieoppslag om tenåringer som bringer kniver og skytevåpen til skoler, skyter klassekamerater, lærere og forbipasserende.
Merket det ikke hver person kan bli en efebifob. Mye avhenger av egenskapene til psyken og grunnleggende karaktertrekk.
Så utsatt for depresjon, ubesluttsomme mennesker, som lider av et kompleks av skyld, tvilere og mistenkelige, er mer utsatt for mental forstyrrelse.
symptomatologi
Tegn på tenåringsangst stemmer overens med det underliggende kliniske bildet av generalisert angstlidelse. Siden det ikke er mulig å unngå møter med ungdommer - mennesker i denne alderen kan møtes når som helst i transport, på gaten og i butikken, er efebifobben ofte i psykisk stress, er han engstelig, våken.
Hvis han kan unngå å møte med ungdommer, vil han gjøre alt for å gjøre dette, men hvis møtet ikke kan unngås, er det vanligvis ikke en tenåring eller to, men en gruppe unge mennesker som frykter. De kan være av en viss type, for eksempel ungdommer med tydelige tegn på å tilhøre en viss gruppe (musikkelskere eller idrettsutøvere), eller de kan være de mest forskjellige - alt avhenger av egenskapene til den traumatiske opplevelsen som pasienten opplever.
Det skal bemerkes at store grupper av tenåringer er skremmende og kan forårsake panikkanfall, men et møte med en enkelt tenåring kan imidlertid føre til en økning i angst i en eller annen grad.
Hans frykt påvirker atferden til efebifobben først. Siden en person vurderer hovedoppgaven for å unngå sammenstøt med folk som skremmer ham, unngår han nøye å besøke steder der slike møter til og med er teoretisk mulig - stadioner under sportskamper, klubber, diskoteker, kinoer, skoler. En person begynner å legge sine daglige ruter ved å omgå dem, selv om det for dette vil være nødvendig å bruke flere ganger lenger på veien.
Ephebifobes ser ikke på film designet for et tenåringspublikum. En slik film forårsaker en sterk følelse av angst, så vel som tenåringsmusikk, kultur.
Hvis et møte med en gruppe tenåringer skjedde, en person opplever en sterk passform av frykt, noen ganger grenser til panikk. Hjerteslagen intensiveres, presset begynner å hoppe, svette øker, skjelving i hendene oppstår. Det blir vanskelig å svelge - det tørker opp i munnen, en følelse av mangel på luft og en følelse av kompresjon i hjerteområdet kan dukke opp.
I alvorlige tilfeller oppstår oppkast, bevissthetstap.
Oppførselen blir ulogisk - en person kan snu på midten av gaten, etter å ha sett en gruppe tenåringer, og løpe til den andre siden, eller omvendt, fryse på plass og ikke kan tvinge seg til å ta et skritt. Etter et angrep kan en person ikke kvitte seg med følelser av angst, søvnløshet, tretthet i lang tid. I en gruppe tenåringer ser efebifoben en trussel mot sitt eget liv og helse.
Hvis en slik person har sine egne barn, er angsten mye sterkere, fordi han nesten konstant tenker på hva som vil skje når hans eget barn går inn i ungdomstiden. Samtidig er forelderen fra ephebiphobus despotisk, streng, han holder barnet "i pinnsvinene." Dette presset er ifølge pasienten hans eneste sjanse til å beskytte seg mot mulig ungdommelig utilstrekkelighet i fremtiden.
Ubehagelige tvangstanker kan dukke opp når som helst. Men oftest skjer dette om kvelden, før leggetid.
Det er av denne grunn søvnforstyrrelser utvikler seg, forverring av angstlidelse oppstår. Psykisk lidelse utvikler seg, og ganske raskt. Forverringer forekommer oftest når en person er i en tilstand av angst, depresjon etter å ha sett rapporter om tenåringsforbrytelser og hendelser som involverer tenåringer som har blitt sett på TV eller sett på Internett.
Hvordan behandle?
Alle tips om selvhjelp har vanligvis ingen effekt, fordi det er ganske vanskelig for en person å finne en rimelig forklaring på egen hånd, og enda mer kan han ikke kontrollere manifestasjonene av sin egen frykt. Psyken tappes raskt, og evnen til å tenke kritisk går gradvis tapt. Dette betyr det først forstår en person unormaliteten i frykten sin, og deretter blir frykten automatisk, og forståelsen av dens anomali forsvinner.
Mislykkede egne forsøk på å bekjempe efebifobi bekrefter bare en person i troen på at han ikke kan gjøre noe. Samtidig psykisk sykdom kan utvikle seg. Derfor anbefales det at du i en begynnende fase av en fobi konsulterer en psykoterapeut eller psykiater for kvalifisert hjelp.
Disse spesialistene kan identifisere årsakene til frykt og eliminere dem. Gestaltterapi anses som en veldig effektiv metode, noen ganger brukes mulighetene for hypnose.
Bruk for å eliminere uriktige innstillinger som utløser fryktmekanismen kognitiv atferd psykoterapi. Denne metoden lar deg frata et skremmende objekt den skremmende "sjarmen", og frykten blir liten og forsvinner gradvis helt. Det anbefales at en person i sluttfasen smidig går inn i ungdommens omgivelser - du kan gå på fritiden som frivillig til et dyrehjem eller til en søkegruppe (det er vanligvis mange tenåringer som samhandler positivt med voksne).
Pasienten anbefales å lære mer om ungdommer - å se filmene sine og noen ganger høre på musikken deres, for å følge med på ungdommens nyheter og idoler. Det er ingen tabletter for efebifobi. Men noen ganger, hvis legen anser det som nødvendig, foreskrevet som et tillegg i psykoterapi beroligende midler, sovepiller, antidepressiva.
En person anbefales å praktisere yoga. Meditasjon, massasje, besøk av bassenget, mestring av pusteøvelser - alt dette bidrar til å styrke nervesystemets tilstand.
Sterkt anbefalt husk dine egne tenåringer oftere - se bilder i albumet, fortell kjære historier fra tenåringsfortiden din, lytt til svarhistoriene deres. Dette vil bidra til å komme nærmere ditt eget tenåringsbarn.
Effektiviteten av behandlingen er høy. Opptil 95% av tilfellene av efebifobi ble eliminert etter 12-15 psykoterapisessjoner. Resten ble vellykket korrigert ved hjelp av hypnoterapi og metoden for nevro-språklig programmering. Derfor blir prognosene vurdert som meget gunstige. Men pasienten er pålagt å samarbeide fullt ut med legen, tillit, oppriktighet og overholdelse av alle anbefalinger.
Se hvor fobier kommer fra.
