Menn gjør en kvinnes liv mer begivenhetsrikt, interessant. De gir en kvinne muligheten til å føle seg elsket, ønsket, å oppleve gleden ved naturlig unnfangelse og morsrollen. Men noen ganger forårsaker bildet av en mann patologisk frykt, som kalles androfobi. Ikke bare kvinner er utsatt for frykt for menn, men også menn selv.
Hva er dette?
Androphobia er den patologiske frykten for menn. Navnet kommer fra de gamle greske ordene? Ν? Ρ - "mann" og φ? Βος - "frykt." Androphobia refererer til fobiske lidelser, og ICD-10 gir ikke en egen kode for det. Plagene er oppført under kode 40.2.
Ofte er panikkangsten for menn en manifestasjon av vedvarende sosiofobi, en angstlidelse. Men det er også en isolert, uavhengig androfobi, der en person ikke kan bygge nære relasjoner med representanter for det sterkere kjønn, ikke kan stole på dem, bli venner med dem og bygge et liv sammen.
Androphobia, eksperter anser som en av de mest komplekse fobier, fordi den er mangefasettert, multifaktoriell og vanskelig å behandle. En person i alle aldre, sosial status, inntektsnivå og utdanning kan møte den. Oftest blir en psykisk lidelse diagnostisert hos unge kvinner, jenter. Tilfeller av klinisk androfobi hos menn er et ganske sjeldent fenomen, og vanligvis nesten alltid nært forbundet med andre mentale problemer (sosiofobi, schizofreni, etc.).Samtidig er mannlig fobi vanligvis manifestert av angst og frykt for en stor overbelastning av andre menn (et typisk mannlig selskap), og hos kvinner sprer lidelsen seg ofte til det sterkere kjønn.
Androphobia er ikke nødvendigvis redd for alle menn uten unntak. Frykt kan være selektiv. Noen er bare redde for skjeggete, mens andre er klare til å besvime ved synet av det skallige. Hvis en kvinne er redd for bare eldre menn, vil hun i selskap med unge kvinner være ganske komfortabel, og hvis bare brunetter forårsaker frykt, vil ikke blonde og brunhårede kvinner være smertefulle.
Svært ofte er androfober redd for fremmede, fremmede. Med de representantene for det sterkere kjønn som er i den vanlige vennekretsen (bror, far, venner), er relasjoner bygget uten vesentlige problemer, mennene deres virker pene i dette tilfellet.
Ikke forveksle en sjenert beskjeden jente med androfobisk. Hvis en dame er begrenset i kommunikasjon, ikke sikker på sin attraktivitet, sjenert overfor menn som prøver å bli kjent med henne, betyr det ikke at det er en psykisk lidelse. Poenget er kanskje i oppveksten, tradisjonene i familien, menneskene som kvinnen vokste opp blant, hennes personlige tro.
Androphobic fra sjenerte mennesker utmerker seg ved den patologiske karakteren av mentale prosesser: frykt oppstår spontant i enhver situasjon som en person oppfatter som farlig, frykt finner umiddelbart manifestasjon på et vegetativt nivå og kan ikke kontrolleres av en phoba. Med alt ønsket om å skjule sin panikk, lykkes ikke den androfobe, selv om han på det logiske nivået opprettholder selvkritikk, forstår at skrekken hans ikke har noen tilstrekkelig rasjonell grunn, det er ulogisk, upassende, usannsynlig. Til tross for alle forsøk på å trekke seg sammen, lykkes ikke phobaen. Ske mennesker kan kontrollere følelsene sine.
Alvorlige tilfeller av androfobi kan føre til at en person nekter kontakter med representanter for det sterkere kjønn generelt.
En kvinne forblir ensom, noen ganger kan hun ikke engang gå på jobb, butikker, sykle i kjøretøy, fordi den typen menn som skremmer henne (skallet, brunett, skjeggete mann) eller menn som helhet, veldig godt kan møtes på det mest uventede sted til enhver tid. Noen ganger får en fobi en kvinne til å bli en frivillig eneboer i sitt eget hjem. Hun blir ikke kjent med menn, inngår ikke nære forhold til dem. Det personlige livet blir utilgjengelig, det er ikke mulig å opprette en normal familie, og alle rådene om psykologien i forhold i denne situasjonen er maktesløse.
Årsaker til fobi
Slik frykt kan dukke opp i alle aldre, ikke nødvendigvis i ung alder, men oftere enn ikke finnes forutsetninger fremdeles nettopp i barndommen. Grunnlaget for frykt kan være enhver situasjon der en person har blitt utsatt for traumatiske effekter fra menn.
Hvis vi snakker om mannlig androfobi, kan årsaken ligge i julingen av en gruppe menn som har forårsaket alvorlige skader. Hos kvinner kan årsaken ligge i voldtekt.
I barndommen kan frykten for menn begynne å danne seg som et resultat av et vanskelig forhold til faren, fysisk avstraffelse. Noen ganger påvirker morens opplevelse jenta: faren eller stefaren mishandler henne, eller moren unngår konstant menn, er redd for dem, hater dem. Alt dette oppfattes av jenta som en sann og eneste ekte oppførselsmodell, som hun tar hensyn til og for seg selv.
Hos en voksen kvinne dannes fobi noen ganger på grunn av langvarig traumatisk eksponering., hvor hun blir tvunget til å være (tyrann ektemann, sadist), mens fobien er lagt i ekteskap og begynner å manifestere seg lyst etter en skilsmisse. Nye bekjentskaper og forhold blir umulige på grunn av det faktum at en kvinne i enhver mann ser en pine.
Hvordan manifesteres frykt?
På mange måter er manifestasjonene av denne fobien avhengig av hvor alvorlig det psykologiske traumet var, hvor gammelt og alvorlig den psykiske lidelsen i seg selv er. Mannlige og kvinnelige symptomer i forhold til grupper av menn, hvis det er gruppene som forårsaker frykt, er ganske karakteristiske. Atferd blir ulogisk, mangelfull. Androfob ved synet av en rolig stående gruppe på 2-3 menn bare snur seg og løper i panikk, eller mister bevisstheten og faller i en stupor.
Hvis møtet ikke kan unngås, og hun antas å være foran seg, er androfobien i stor agitasjon, kan ikke sovne, han har takykardi (hjertebank), mangel på matlyst. I siste øyeblikk kan androfobisk gjøre noe uventet for å fortsatt prøve å unngå et ubehagelig møte - for eksempel for ikke å delta på en viktig eksamen bare fordi kommisjonen til sensorer er menn.
Hvis det i samfunnet i selskapet er en mann av en viss type, utseende, yrke (avhengig av hva fobi-lideren virkelig er redd for), endrer pasienten sin oppførsel, begynner å oppstyr, bli nervøs, han kommer med en rekke forskjellige grunner til å forlate så snart som mulig dette selskapet. Hvis en slik mann kommer inn i en T-banevogn eller en buss, kan androfobien hoppe ut på nærmeste holdeplass, til tross for at han selv er sent et sted.
Tegn på panikk vises på fysiologisk nivå: en person blir blek, skjelvinger i hendene vises, skjelvinger i leppene og haken, pupiller utvider seg raskt, en tørr følelse oppstår i munnen, han kan ikke svelge bevegelser - han tillater ikke spasme i strupehodet. Fra dette øyeblikket er fobien ikke i stand til å ta beslutninger, den kontrollerer ikke det ytre miljøet, astmaanfall, tap av bevissthet kan dukke opp. Alt dette skjer på grunn av en skarp frigjøring av adrenalin i blodet - en uunnværlig følgesvenn av frykt.
Hvis androfobi har et ganske uttalt stadium, kan frykt ikke bare vises i kontakt med en skremmende mannlig karakter i virkeligheten, men også bare tanker om et mulig møte. Androfobe kvinner unngår ofte offentlig transport i rushtiden, og ønsker ikke å bli berørt av utenforstående menn i mengden. De er redde for å bo ved siden av menn, for å kommunisere med dem, og i dette tilfellet tenker de ikke engang på noe personlig liv.
Diagnostikk er ikke vanskelig. Vanligvis forklarer androphobes seg ganske villig essensen av deres patologiske frykt. Til disposisjon for psykiatere og psykoterapeuter er det spesielle tester som bestemmer angstnivået i forbindelse med visse omstendigheter, gjenstander. Androphobic er godt klar over problemet sitt, benekter det ikke, mange ber om hjelp selv, og derfor er alt ganske enkelt med å etablere en nøyaktig diagnose.
Hovedsaken er å overbevise pasienten om å konsultere en spesialist. Psykologer takler ikke diagnosen og bestemmelsen av graden av lidelse. Dette er en jobb for en psykoterapeut eller psykiater. Det er viktig at disse legene ikke er menn, og dette problemet må avklares på forhånd, ellers kan behandlingen mislykkes på grunn av pasientens mangelfulle respons til legen.
Nøkkelen til vellykket behandling av fobiske lidelser er full tillit mellom spesialist og pasient.
Hvordan bli kvitt androfobi?
Hvis en fobi oppdages i det innledende stadiet, når en psykisk lidelse ennå ikke har hatt tid til å "vokse opp" og bli belastet av samtidig frykt, maniske stemninger, depresjon og tvangstanker, kan det overvinnes mye lettere. For slike androfober anbefales gruppepsykoterapi, det hjelper en person, ser på andre, å forstå årsakene til frykt, å revurdere dem, å takle frykt.
Imidlertid søker menn vanligvis ikke i praksis hjelp, og de har denne forstyrrelsen oppdaget i diagnosen andre, mer alvorlige psykiske problemer, som forfølgelsesmani eller schizofreni.Og kvinner kommer til spesialisten når de allerede har mistet håpet om en uavhengig korreksjon av problemet, når det ikke lenger er en sjanse til uavhengig å etablere sine personlige liv, og den biologiske klokken tikker ubønnhørlig. Dette betyr at fobien på dette tidspunktet blir ganske forsømt, og behandlingen av den vil kreve mer tid og krefter.
Psykoterapeuten hjelper androfob med å lindre spenningen han har levd i i årevis., og dette alene gir merkbar lettelse. Etter å ha identifisert årsakene til frykt (tidligere hendelser), hjelper legen den androfobiske med å revurdere sin holdning til gjenstand for marerittet. Og så begynner en jevn tilnærming under tilsyn av en spesialist med det som nylig har vært skremmende: den androfobiske begynner å kommunisere med menn, og med dem utføre enkelt arbeid som er betrodd spesialisten. Dette er kognitiv atferdsterapi, som i dag regnes som den mest effektive måten å overvinne fobier.
Jo mer alvorlige symptomer på fobi i forbehandlingsstadiet, jo større er sannsynligheten for at medikamentell behandling vil være nødvendig samtidig som psykoterapi og hypnoterapi. Ved alvorlig fobi, kan døgnbehandling med beroligende midler være nødvendig i korte kurs som ikke vil forårsake rusavhengighet. Med relativt lav grad av forstyrrelse og tegn på samtidig depresjon, er antidepressiva medisiner indisert for kurs fra halvannen til tre måneder.
Etter et behandlingsforløp er det i omtrent 80% av tilfellene mulig å oppnå et tydelig positivt resultat. - I går begynner androfobisk å være tolerant overfor det sterkere kjønn, slutter å oppfatte dem som en trussel mot hans liv og helse. Men selv etter dette, er ikke alle klare til å begynne å etablere kontakter med menn. Derfor anbefales det at hjelp fra en psykolog, klasser i grupper, kunstterapi. Ikke umiddelbart, men problemet er overkommelig, du trenger bare å være tålmodig. På behandlingstidspunktet anbefales det å unngå stress, ikke ta alkohol, medikamenter. Kvinner bør gjøre yoga, mestre de grunnleggende teknikkene for pusteøvelser.
Mange er interessert i om det er mulig å takle denne formen for frykt på egen hånd, på egen hånd. Gitt det høye angstnivået som følger med lidelsen, er selvmedisinering i tilfelle av androfobi umulig og ineffektiv.
Du vil lære mer om androfobi i neste video.