Meditatie

Klaus Joule-meditaties

Klaus Joule-meditaties
Inhoud
  1. Kenmerken van meditatie
  2. Oefenopties
  3. Tips

Als het leven niet werkt zoals je wilt, als je falen nastreeft en je leven wilt veranderen, dan moet je een voorbeeld nemen met sterke mensen. Dergelijke individuen waren niet alleen in staat om hun mislukkingen en problemen te overwinnen, maar begonnen ook andere mensen te helpen. Klaus Joule heeft veel boeken geschreven waarin hij door zijn voorbeeld liet zien hoe je moet handelen als je wilt slagen. In zijn geschriften wendt de auteur zich tot meditaties, die hij heeft gemaakt en getest op zijn eigen ervaring.

Kenmerken van meditatie

Ooit had de auteur van zeer effectieve methoden, Klaus Joule, verschillende levensproblemen. Hij leed en dacht. Daarom las ik veel literatuur over psychologie en filosofie. Waarna ik tot de conclusie kwam: alles wat er op een of andere manier om ons heen gebeurt, zijn eigenlijk onze gedachten en gevoelens. We sturen ze naar het milieu en ze komen bij ons terug. Dat is het hele geheim.

Over het algemeen ontstaan ​​onze problemen alleen omdat we proberen alles onder controle te houden en onszelf te hoge doelen stellen. Wanneer problemen iemands ziel overweldigen, neemt zijn ontevredenheid met het leven toe. Het is moeilijk om het oneens te zijn met deze stelling. Volgens de auteur van effectieve technieken weerspiegelt de wereld wat we van hem denken. Daarom ligt de kern van de problemen niet bij de mensen met wie we communiceren, en niet in de situaties die ons overkomen, maar in onze gedachten met jou.

Als een persoon zijn hele leven en de wereld die om hem heen draait wil veranderen, dan moet je de verandering bij jezelf beginnen. Het hart moet met liefde en harmonie worden gevuld. Dergelijke componenten zullen helpen om eventuele obstakels het hoofd te bieden, en om gemakkelijk gebeurtenissen die in de toekomst zullen plaatsvinden te veranderen.

Dankzij de methoden van Klaus Joule kun je bereiken wat je wilde: je kunt liefde vinden, rijk worden, je eigen zaken doen. Meditaties ontwikkeld door deze sterke geest-persoon zullen je zeker helpen.

Oefenopties

Klaus Joule maakt ons allemaal duidelijk dat de wereld een spiegel is van alles wat we erover denken. Daarom zijn zijn meditaties gericht op liefde voor onze wereld.

De stroom van liefde openen

Om altijd succesvol te zijn, moet je constant energie van buitenaf verwerven. De meest effectieve energie is gebaseerd op liefde. Om verbinding te maken met deze stream en licht op te laden, moet je regelmatig meditatie uitvoeren, die hieronder wordt gepresenteerd.

  • Privacy op een rustige plek. Ga comfortabel zitten (u kunt op een bank of in een fauteuil zitten). Voor meer effect, steek geurkaarsen aan en speel de juiste muziek.
  • Sluit je ogen en begin diep adem te halen. Laat elke inademing en uitademing je bewustzijn bevorderen om volledige ontspanning te bereiken.
  • Je lichaam - hoofd, armen, benen - komt in totale ontspanning.
  • Richt je nu op de innerlijke ruimte.
  • Stel je voor dat er een klein stolsel van energie wordt geboren in het gebied van je hart. Weet dat dit liefde is. Dan wordt je liefde groter en vult geleidelijk je hele ruimte in de borst.
  • Deze stroom zet uit en begint vanuit de borst naar het hoofd te bewegen. Je voelt niets anders dan uitgebreide liefde. Dan, gedurende de nacht, breekt je gevoel uit.
  • De lichtstroom gaat rechtstreeks naar de hemel. Je ziet aan de zijkant hoe hij, nadat hij de hemel heeft bereikt, verbonden is met de kosmos.
  • Vervolgens moet u voelen hoe het omgekeerde proces aan de gang is. Nu is je lichtenergie, verbonden met de Kosmos, een gang geworden waardoor je een krachtige energie-oplading begon te ontvangen.
  • Je actieve potentieel groeit. Probeer het om te leiden naar dierbaren. Stel je voor hoe je met hen verbinding maakt via een krachtige stream.
  • De energie van liefde is zo krachtig geworden dat je een enorme kracht voelt en eet.
  • Geniet met volle teugen van deze actie.
  • Neem aan het einde van de training 3 ademhalingen en 3 ademhalingen. Open je ogen en besef wat er met je is gebeurd.

Hou van vulling

Deze techniek is erop gericht je hart te openen voor alles wat er om je heen gebeurt. Wanneer dit gebeurt, begint een persoon de energie van liefde uit te stralen. Deze lichtenergie harmoniseert alle belangrijke en noodzakelijke sferen die ons allemaal omringen. Dus hier is wat u moet doen.

  • Ga op een comfortabele positie zitten en sluit je ogen. Focus op ademhalen. Haal een paar keer adem om volledig te ontspannen.
  • Stel je je innerlijke ruimte voor, die zich in de borst en buik bevindt. Voel het.
  • Voel vervolgens hoe het uitzet en gevuld is met een helder gevoel - liefde.
  • Verplaats dit gevoel een beetje hoger. Laat de geest gevuld zijn met deze energie.
  • Voel nu hoe liefde je volledig heeft vervuld. Je voelt je goed door het haastige gevoel.
  • Stel je nu voor dat deze energie uitbreekt en dat het meeste nu in het Temechka-gebied is. Liefde breidt zich uit en haar krachtige stroom stroomt de Kosmos binnen.
  • Je voelt hoe een volledige verbinding met het universum plaatsvindt. Nu ben je één.
  • Je bent geobsedeerd door liefde. Ze is binnen en buiten. Nu zie je eruit als een wolk. Je lichaam en gedachten zijn er volledig in opgelost.
  • Blijf nog een beetje in deze gelukzaligheid.
  • Haal tot slot een paar keer adem. Open je ogen.

Tips

Degenen die al lang oefenen, weten: sommige regels moeten worden nageleefd, zodat alle inspanningen niet worden verspild. Meditaties vereisen geen poespas en publiciteit. Daarom, als u besluit om bekende technieken te gebruiken en te wachten op positieve resultaten, zeg dan minder tegen iedereen over uw intenties. Niet alle mensen behandelen je vriendelijk. Hieruit volgt dat de agressieve energie van iemand anders niet zal bijdragen aan uw juiste acties.Verspreid dus minder over uw wensen en vorderingen in uw omgeving. Alles wat je doet is je persoonlijke leven. Niemand durft erin te grijpen.

De beslissing om met meditatie te beginnen, moet worden geleid door een echt en aanhoudend verlangen om je hele leven te veranderen. Houd er tegelijkertijd rekening mee dat na een goed uitgevoerde oefening je bewustzijn erg zal veranderen. En als het bewustzijn verandert, dan verandert ook je omringende wereld. Wees voorbereid op deze gang van zaken. Je moet ook geloven in wat je doet. Zonder geloof en doorzettingsvermogen komt er niets van terecht. Als er in het begin iets misgaat, wees dan geduldig. Volg alle aanbevelingen en volg de regels. Vergeet echter niet dat je jezelf niet hoeft te dwingen om iets te doen als je dat niet wilt. Begin klein om het niet te overdrijven. Het is beter om vijf minuten per dag te oefenen dan om de drie dagen te oefenen en een heel uur aan lessen te besteden.

Voor meditatie moet je een goed humeur hebben. Als je ruzie hebt gehad met een buurman en je binnen vijf minuten begint te mediteren over liefde, dan zal je hoogstwaarschijnlijk niet slagen. Een slecht humeur moet eerst worden geëlimineerd. Ga hiervoor naar buiten en maak een korte wandeling bij het huis. Meditaties kunnen het beste worden gedaan als ze vergezeld gaan van ontspannende muziek. Dit element geeft een positieve houding ten opzichte van de manipulatie van bewustzijn. Onthoud dat oefenen het beste begint op een lege maag. Als je echt wilt eten, eet dan een appel. Dan val je tijdens de training zeker niet in slaap.

Weet dat je pas echt gelukkig kunt worden als je je hart met liefde vervult.

Schrijf een opmerking
Informatie verstrekt ter referentie. Gebruik geen zelfmedicatie. Raadpleeg voor gezondheid altijd een specialist.

Mode

Schoonheid

Rust