Bagaimana cara membesar rambut di rumah?

Tidak ada fesyen untuk rambut panjang (seperti, bagaimanapun, tidak berlaku untuk rambut pendek). Kedua-dua kes pertama dan kedua adalah klasik, gaya, pilihan individu. Seseorang di masa mudanya menanggung potongan potongan rambut, dan selepas 30 dalam erti kata literal, mereka memegang kepalanya, berharap mereka telah dipotong selama bertahun-tahun, dan dengan sifatnya mereka mempunyai rambut yang cantik dan tebal. Dan kemudian keseronokan bermula - percubaan untuk menumbuhkan tali pinggang ke pinggang.

Saya tidak berasa seperti menunggu lama, cara yang paling ekstrem seperti topeng berdasarkan lada panas dan puluhan ampoulin asid nicotinic digunakan. Marilah kita pertimbangkan dalam artikel sama ada ini betul, sama ada taktik sedemikian memberikan hasil, sama ada ia masuk akal untuk menyesuaikan pertumbuhan rambut sepenuhnya.

Pergi ke "berjalan" ke laman web yang berbeza, anda menjanjikan janji-janji indah dalam huruf kapital: "Resipi yang sama untuk pertumbuhan rambut", "Alat yang digunakan oleh nenek kami!" Percaya slogan tersebut tidak berbaloi.

Untuk tumbuh rambut di rumah, anda hanya perlu mula melakukannya: menguatkan penjagaan rambut, berhenti menyiksa mereka dengan tekanan terma dan tidak memecah potongan rambut. Tetapi di sebalik tiga peraturan mudah ini - lautan kecil subperenggan, yang mereka impikan cincin pada pinggang tidak selalu berfikir.

Kami menawarkan prinsip penjagaan rambut untuk pertumbuhan yang pantas.

• Anda tidak boleh menyelesaikan masalah pertumbuhan perlahan hanya dengan kaedah luaran. Jika anda makan begitu-begitu, anda membenarkan banyak makanan segera dan jadual pukulan makanan, tidak ada yang mengharapkan kepala rambut yang bergaya.Dan jika pada masa ini (kanak-kanak dan remaja) pemakanan tidak begitu jelas dicerminkan dalam keadaan rambut, dengan usia, kontur masalah menjadi semakin jelas. Setelah menyesuaikan pemakanan anda, anda membantu tisu badan bekerja dengan kecekapan maksimum. Nutrien datang dalam kombinasi yang tepat, folikel rambut mendapatkan makanan yang betul, rambut tumbuh, kulit muka, meningkatkan metabolisme, dan sebagainya.
• Jangan baca maklumat dari sumber yang meragukan yang menjelaskan bagaimana untuk membangkitkan folikel rambut yang aktif. Mentol tidur atau dorman - konsep yang agak domestik daripada trikologi. Kuku, sebagai contoh, adalah lampiran yang sama pada kulit sebagai rambut, tetapi mereka tidak tidur. Jika seseorang pada dasarnya memelihara akar rambut, maka dia pasti tidak tidur. Trichologist boleh bekerja dengan sistem akar yang dipelihara, tetapi, fikiran anda, dengan ketiadaan sebarang pertumbuhan, seorang trichologist harus melakukan ini. Semua kes lain adalah ciri-ciri individu pertumbuhan rambut. Orang-orang berambut keriting mungkin tidak berkembang begitu cepat, tetapi ini adalah persepsi yang menipu dan sebagainya.
• Ambil ciri anda untuk diberikan. Pakar memastikan masalah rambut disebarkan secara genetik, dan lebih kerap mereka mewarisi anak dari seorang ibu dan ayah, tetapi dari nenek dan datuk. Bahkan makcik dan paman boleh menghantar bukan gen yang paling dicemburui. Genetik menjelaskan mengapa sesetengah orang mula menjadi botak awal, dan seseorang pada usia 55 mempunyai rambut tebal tanpa rambut kelabu. Keturunan, malangnya, tidak dapat menerima rawatan. Tiada ubat dan tiada resipi nenek pada dasarnya membetulkan keadaan! Oleh itu, mula-mula menerima jenis rambut anda, kepadatan dan kadar pertumbuhan anda, dan impian yang boleh dicapai.
• Berhenti mengeluh tentang had pertumbuhan. Antara pembaca, mungkin terdapat ramai yang mengadu: "Rambut tumbuh ke bilah bahu, dan kemudian semuanya." Tiada had untuk pertumbuhan rambut! Tetapi ada masalah yang menghalang anda daripada tumbuh rambut panjang. Sebagai contoh, latar belakang hormon yang terganggu, bekalan darah yang tidak mencukupi kepada kulit kepala, faktor toksik yang tertentu. Oleh itu, "panjang maksimum" tidak dalam beberapa jenis pemasangan genetik, tetapi dalam patologi somatik lain yang dapat dikenalpasti, dirawat, dan mencapai hasil pertumbuhan yang baik.
• Jika masalahnya penting, pergi ke pakar. Mungkin bukan hanya panjang yang membimbangkan anda, tetapi kualiti, ketumpatan rambut. Trichologists wujud untuk menyelesaikan masalah ini. Terapi trikologi sangat mempengaruhi pertumbuhan rambut, ketumpatan, warna dan daya hidup.

Dan juga pertumbuhan rambut panjang tidak menanggung kecenderungan dalam pendekatan itu sendiri. Mencuba banyak alat, topeng, sikat, resipi adalah cintakan aktiviti percubaan dan obsesi dengan idea, bukan pendekatan berdarah dingin, bijaksana dan masuk akal.

Semua orang mungkin tahu bahawa urutan kulit kepala dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Adalah bodoh untuk menafikannya, anda perlu menggunakan kaedah yang mudah, kos efektif (mungkin sementara).

Satu dilema yang terkenal: menyikat rambut anda untuk masa yang lama atau dalam beberapa pergerakan, apa yang membantu dan apa yang mencederakan keriting. Ingatlah filem-filem bersejarah - di sana, puteri-puteri dan puteri-puteri pelayan itu menyikat sebelum tidur lama dan teliti. Dan seperti upacara, mengembara dari abad ke abad, tidak sengaja. Apabila menyikat, aktiviti kelenjar sebum kepala dioptimumkan secara automatik, oleh itu sebum menyimpang sepanjang panjang rambut, melembapkan dan memberi perlindungan terhadap bakteria dan microtrauma.

Oleh itu, anda perlu menyikat dua kali sehari. Kira-kira 30-40 pergerakan yang agak lincah dari kulit kepala hingga ke ujung rambutnya.

Dan itu adalah titik pertama. Yang kedua adalah urut itu sendiri. Ia menyenangkan untuk kulit kepala jika anda melakukan semuanya dengan betul.Dengan tangan yang bersih, kering, urut kulit anda, cuba menyentuh semua kawasan. Pada ketika ini, anda meningkatkan bekalan darah ke kulit, meningkatkan pengangkutan nutrien ke folikel rambut. Bagi permulaan, 3-5 minit urutan seperti ini cukup. Ini boleh dilakukan sebelum tidur, menemani upacara dengan beberapa tindakan yang bermanfaat. Sebagai contoh, walaupun sebelum urut, bawa lampu aroma dalam keadaan kerja. Oleh itu, urutan kulit kepala akan menyebabkan persatuan yang paling menyenangkan, dan anda dengan cepat dapat menjadikannya tabiat yang sihat dan mampan.

Dalam seminggu, rambut tidak akan tumbuh dengan 20 cm, sudah tentu, walaupun anda menumpukan semua masa lapang anda untuk urut. Tetapi kelajuan sedemikian tidak diperlukan. Semua kejayaan dalam pertumbuhan rambut perlu beransur-ansur. Dan penggunaan pelbagai perangsang mahal tidak dapat dibandingkan dengan usaha semula jadi untuk meningkatkan pertumbuhan.

Sekiranya anda memberi tumpuan kepada penggunaan alat khas, untuk meningkatkan rambut tebal, rambut panjang lebih cepat, vitamin akan menjadi yang pertama dalam senarai. Dan tidak sintetik (walaupun mereka juga tidak boleh dihapuskan), iaitu pemakanan yang bertulang.

Berikut adalah 8 produk utama yang berguna untuk pertumbuhan rambut, yang boleh menggantikan perangsang mahal.

Produk semulajadi ini kaya dengan zink, yang, seperti yang telah disebutkan, sangat melawan kebodohan dan rambut rapuh. Di samping itu, benih mempunyai vitamin B6, yang sebenarnya bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut dan bersinar mereka.

Pilih kegemaran anda - walnut, hazelnuts, almonds, cashews. Terdapat banyak biotin di dalamnya bahawa tidak perlu meragui kegunaan mereka untuk rambut. Dan mereka juga mempunyai banyak vitamin E, yang melawan sel-sel penuaan.

Bran adalah sumber serat yang sangat baik, yang mengawal fungsi usus, dan juga (ingat!) Mengurangkan tahap "buruk" kolesterol dalam darah. Serat bran meningkatkan penyerapan nutrien. Pada dasarnya, ia membantu menyembuhkan tubuh. Untuk dedak, ia berguna untuk rambut kerana ia mengandungi banyak vitamin B (kedua-dua biotin dan panthenol dalam senarai ini).

Terdapat banyak protein dalam hati daging lembu seperti daging lembu itu sendiri. Dan anda sudah tahu bahawa keratin adalah protein, dan keratin di rambut adalah yang utama. Hati adalah kaya dengan biotin, besi, vitamin A (ia adalah 14 kali lebih banyak di hati daripada dalam mentega)! Cuba jangan membeli hati beku, rebus, tidak goreng.

Bukan sahaja buah lazat dan manis, tetapi juga produk yang berfungsi dengan baik untuk sistem saraf. Dalam kes kita, ia juga merupakan stimulator semula jadi pertumbuhan rambut dan kuku, serta ubat semulajadi untuk memperbaiki keadaan kulit.

Jika sesetengah tumbuhan kaya dalam senarai keseluruhan wakil kumpulan vitamin B, ia bayam. Terdapat banyak protein dan besi di dalamnya bahawa ia telah digunakan untuk masa yang lama sebagai item wajib dalam diet orang dengan anemia.

Dalam kandungan vitamin C, bukannya menang lemon, tetapi kiwi! Hanya satu buah sehari, dan keperluan harian untuk vitamin C berpuas hati. Rambut, otot, gigi - semuanya memerlukan bekalan vitamin C yang mencukupi, dan lebih disukai daripada makanan.

Pastikan anda memasukkan produk ini dalam menu, dan jangan berhenti di sana sekali seminggu jika anda ingin tumbuh rambut secara semula jadi di rumah. Ikan air tawar kaya dengan vitamin yang larut dalam lemak.

Kami menegaskan pentingnya pemakanan untuk mengukuhkan rambut dan meningkatkan pertumbuhannya, kerana ia adalah cara yang paling semula jadi, berguna dan kompeten ke arah keriting yang ideal.Apabila membeli superstuffs mahal di farmasi, kesan plasebo sering berfungsi: di sini anda diurapi, kemudian mengurut, salap sihir menembusi folikel rambut, dan sihir mula ... Tidak, corak pendedahan kepada folikel rambut sedikit berbeza.

Sekiranya anda masih memantau ulasan di forum bagi mereka yang tumbuh mengasah, alat yang berkesan telah menjadi pemimpin banyak penilaian popular - Topeng rambut Puas Naturalis 3 dalam 1 dengan lada. Pengilang mendakwa ia sebagai biokosik dengan ekstrak dan minyak semula jadi. Topeng ini berfungsi terhadap keguguran rambut, untuk memperkuat dan juga untuk merangsang pertumbuhan.

Bau masker itu menyenangkan, selepas mencuci pada rambut ia tidak berlarutan. Adalah disyorkan untuk memohon sebulan sekali seminggu. Teruskan rambut selama kira-kira 40 minit (hanya pada akar), jika ia membakar dengan teruk - keluarkan lebih awal.

Sebaik sahaja anda, atau sebaliknya, kulit kepala anda, digunakan untuk rawatan, jatuh rambut yang dahsyat bermula selepas pembatalan. Reaksi alergi juga tidak dikecualikan.

Secara umum, wanita di forum berkongsi kekecewaan mereka: perangsang mahal memberi peningkatan standard, dan kesan berguna mereka terhad kepada aroma halus dan kesan topeng. Kecewa dalam pengambilalihan mahal, ramai yang beralih kepada resep rakyat.

Resipi popular juga dipublikasikan dengan baik: yang lain menjanjikan peningkatan sebanyak 4 cm sebulan, dan juga peningkatan dalam 1 hari hingga 10 cm. Orang yang bijak, tentu saja, mengabaikan iklan tersebut. Tetapi beberapa cara patut dipertimbangkan untuk kegunaannya.

Pertimbangkan resipi rakyat yang popular.

Ia direndam sedikit, kemudian dengan tangan digosok dengan kekerasan ke dalam kulit kepala. Ini adalah pengelupasan semulajadi, yang, sememangnya, menyebabkan tergesa-gesa darah ke kulit kepala. Garam juga menggosok dengan sempurna. Ia menghilangkan zarah kulit sudah mati yang, seperti pagar, tumbuh di jalan nutrien dan mineral. Scrub tidak lebih daripada sekali seminggu.

Semua orang mendengar tentang kuasa ajaib minyak burdock. Ia menguatkan akar, melembapkan rambut, membantu pertumbuhan. Malah, minyak burdock tidak dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dengan ketara, tetapi ia boleh meningkatkan keadaan umum keriting. Perkara utama adalah teknik sistematik dan tepat prosedur. Keringkan jari anda dalam minyak burdock, condong kepala anda dan urut kulit anda dengan jari minyak selama sekurang-kurangnya 7 minit - teknik ini paling berkesan.

Mereka berkata tentang kaedah seperti itu: "Saya mahu dan saya sedang menikam. Anda tidak boleh memanggilnya tidak berbahaya, walaupun kekuatan topeng sedemikian, memang, adalah. Ramai wanita secara aktif membiak serbuk mustard panas supaya campuran secara harfiah membakar kulit kerana aliran darah meningkat.

Topeng adalah berkesan, tetapi bukan yang paling selamat - terdapat risiko besar mengeringkan kulit, mendapatkan masalah alergi. Tetapi jika anda sanggup mengambil peluang, kemudian cairkan bubuk sawi dengan air hangat hingga ke keadaan bubur. Campuran itu harus tebal jika ia longkang - kekacauan. Sapukan pada akar rambut, tutupkan rambut dengan polietilena, tahan selama 15 minit, bilas.

Wanita menggunakan "resepi air mata" ini. Ia baik untuk semua orang, hanya satu kelemahan adalah bau. Rambut sempurna menyerap jauh dari aroma bawang paling menyenangkan. Lebih-lebih lagi, apabila kering, rambut tidak berbau, tetapi sebaik sahaja anda mendapat sedikit di bawah hujan, bau akan menjadi aktif. Sekiranya anda bersedia untuk bertahan ini, potong satu bawang besar ke dalam pulpa, tambah satu sudu madu cair ke tempat yang sama, campurkan. Pada akar rambut, topeng berlangsung sejam, selepas itu ia dibersihkan dengan sempurna. Dan anda perlu bilas tanpa syampu.

Jika anda terlalu malas untuk bersusah payah dengan yis bir, anda boleh mengambil bir itu sendiri. Segelas bir dicampur dengan dua kuning ayam (jika rambut kering) atau protein (jika berminyak). Campuran ini digunakan untuk kulit kepala, keriting diproses sepanjang keseluruhannya.

Seorang lagi pemimpin undi popular! Anda akan memerlukan jus lidah buaya segar, brendi dan madu cair. Semua bahan bercampur dengan perkadaran yang sama, dan kuning telur ditambah di sana. Topeng ini digunakan untuk rambut basah sepanjang keseluruhannya; topi pemanasan diperlukan. Bilas topeng selepas 2-3 jam.

Kira-kira 200 g roti rai - lebih tepat lagi, serbuknya - tuang separuh segelas air panas. Setelah remah-remah telah membengkak dan didinginkan, tambah satu telur kuning ke gruel rye. Semuanya dicampur dengan baik, digunakan pada akar rambut. Kepala dibalut dalam filem, dibalut dengan tuala hangat, dan dalam bentuk ini anda perlu tinggal setengah jam. Sekiranya kulit berminyak, topeng boleh diperkuat dengan sepasang bawang putih yang dihancurkan.

Ini pastinya bukan semua resipi. Tetapi yang melampau, di mana sabun cuci pakaian, misalnya, digunakan, cuba gunakan dengan hati-hati. Terdapat risiko mengeringkan rambut anda tanpa mencapai kesan yang dikehendaki sama sekali.

Penjagaan rambut sering didasarkan pada kesilapan, dan agak tipikal. Pertimbangkan yang paling negatif - bagaimana untuk melakukannya.

• Jangan sikat rambut dari akar ke hujung. Ini membantu menghulurkan rambut dan mengeluarkannya. Mula dari hujung dan lancar naik lebih tinggi - betul.
• Rambut penumbuk basah adalah jenayah. Jadi mereka mudah cedera, menjadi lebih rapuh dan gebu.
• Selalunya mencuci rambut anda juga berbahaya. Dengan cara ini, kekerapan mencuci dikaitkan dengan pertumbuhan rambut. Ia melambatkan jika anda menghidupkan kepala anda di bawah paip setiap hari. Jika pada waktu petang anda melihat bahawa keriting berminyak pada akar, perlu diambil dengan syampu kering. Dia berjaya menyerap kelebihan lemak, jadi rambut anda lebih kemas, tanpa bersinar berminyak.
• Pengering rambut anda dengan pengering rambut setiap hari sangat buruk. Tepat bagaimana untuk terlibat dengan tongkat rambut, menyeterika. Pencerobohan haba sedemikian menjejaskan secara negatif dengan cepat: rambut sangat berpecah, terputus, jatuh. Cuma fikirkan berapa banyak rambut yang hilang semasa prosedur pelurus. Tidak perlu bercakap mengenai pertumbuhan apa pun! Malah produk perlindungan terma tidak dapat memulihkan sepenuhnya prosedur, walaupun penggunaannya memberikan kesan pengurangan tertentu.
• Hentikan perpecahan berakhir - bukan penyelesaian terbaik. Sudah tentu, apabila anda tumbuh cincin, setiap sentimeter yang dipangkas adalah kasihan. Tetapi tanpa memotong hujung pertumbuhan, seseorang tidak boleh melihat kemajuan.
• Jangan gunakan perapi untuk kulit kepala. Tugas kondisioner adalah bahawa ia meliputi rambut dengan filem yang sangat tipis, ia tidak membenarkan kelembapan menguap. Tetapi jika filem ini berguna pada kulit kepala, liang-liangnya pasti tersumbat. Dan ini tidak membantu pertumbuhan rambut, sebaliknya ia menghalangnya. Jika anda mahu menyuburkan helai dari akar yang sangat, gunakan minyak semulajadi.
• Jangan keringkan rambut anda dengan tuala! Pengeringan yang agresif sedemikian membawa maut kepada kesihatan mereka. Tetapi jika anda bertindak dengan teliti, ia tidak akan mempercepat pengeringan. Tidak peduli betapa anehnya bunyi, bukan tuala, anda boleh menggunakan kemeja T-kapas. Akhirnya, hanya tanpa pengeringan, rambut kering lebih cepat.
• Sekiranya anda tidak membasuh sikat, ia juga menghalang pertumbuhan rambut. Sikat adalah subjek kebersihan peribadi. Dia juga memerlukan pembersihan berterusan. Sekali seminggu, bilas dengan air panas.
• Jangan terbawa dengan semburan rambut! Ini tidak memberi manfaat kepada sistem pernafasan dan badan secara keseluruhannya.Dengan kerap menggunakan varnis, rambut dengan cepat meredup, dan anda tidak boleh memanggil mereka dengan sihat dalam apa jua cara.
• Jangan percaya 2 dalam 1 syampu. Kecekapan dalam apa yang dikatakan bermakna ekonomi adalah sifar. Syampu direka untuk membuka serpihan rambut dan mengeluarkan semua kekotoran daripadanya. Balsem (atau perapi) mempunyai fungsi yang berbeza - ia melancarkan rambut, menjadikannya lembut. Bagaimanakah satu campuran boleh jadi "pintar" yang diprogramkan untuk menghadapi pertama dengan satu, dan kemudian dengan yang lain - tidak boleh! Mereka menjual anda harapan, bukan produk yang unik.
• Jangan gosok syampu pada rambut anda! Oleh itu, anda membuat sisik meningkat, kerana yang mana mereka cedera. Aksi yang sama menyebabkan kekejangan rambut, yang kemudiannya sukar untuk menyikat. Sebelum memohon, syampu buih, sapukan dengan pergerakan urut yang licin.
• Sikat rambut tidak bertujuan untuk mencederakan rambut anda. Jika anda mempunyai rambut lurus, sikat yang dipanggil tulang ikan akan optimum. Dia menyikat setiap helai. Hanya sikat kayu dengan cengkih jarang yang sesuai untuk rambut kerinting. Sekiranya keriting kurus dan lemah, anda boleh mengambil berus bulat.

Jangan lupa tidur tidak boleh dengan rambut longgar, tetapi berkumpul di jalinan, atau sekurang-kurangnya di ekor. Rambut panjang kusut dalam keadaan longgar.

Dan pada musim sejuk, dan pada musim panas, keriting perlu dilindungi dari faktor luaran yang negatif. Jangan lupa untuk melindungi rambut anda dari pemikiran negatif - anda tidak perlu berdiri di cermin dengan seorang penguasa setiap hari, "melepaskan" proses itu, lakukan semua yang anda perlukan mengikut program yang dimaksudkan. Berjaya berkembang!

Mengenai cara menumbuhkan rambut di rumah, lihat video seterusnya.