Bagaimana untuk belajar membaca dengan cepat?

Membaca adalah keupayaan terbesar, proses psikologi yang kompleks, kerja mental 100%. Ini mungkin kelihatan mudah dari luar, tetapi jika anda melihat betapa sukarnya untuk membaca pelajaran untuk kanak-kanak, betapa sukar seseorang mempelajari kemahiran selepas mengalami kecederaan dan fungsi otak yang cacat, ia menjadi jelas bahawa ini adalah banyak kerja.

Kelajuan bacaan bukan hanya kualiti yang diingini untuk ramai orang, tetapi juga ujian psikofisiologi yang sangat baik. Untuk menjadikan ikon hitam-putih menjadi maklumat yang bermakna, strain otak, menguraikan simbol-simbol. Semakin banyak orang membaca, lebih banyak proses ini mempercepatkan. Ia mengambil sekecil sekecil sekecil untuk orang yang membaca dengan pantas, tetapi orang yang mempunyai kemahiran membaca yang lemah harus mengucapkan kata-kata kepada diri mereka sendiri.

Mengetahui bahawa walaupun permainan intelektual (contohnya, catur) tidak melebihi membaca dalam kecekapan proses pemikiran, saya ingin membaca dengan cepat, banyak, secara harfiah merebut maklumat dengan cepat. Dan ini benar boleh belajar.

Bacaan cepat adalah kemahiran yang dicapai terutamanya oleh amalan. Dan anda perlu memulakan latihan dengan tindakan mudah: jangan cakap kata-kata untuk diri sendiri, tetapi semata-mata melihat garis dengan mata anda. Pada mulanya ia kelihatan sukar, ia adalah sukar untuk mengikut makna, tetapi secara beransur-ansur semuanya berlaku.

Dan (tidak ada cara untuk menjauhkan diri dari ini) bacaan cepat berkaitan dengan kualiti dan kuantiti bacaan. Sekiranya anda membuka buku seminggu sekali, jangan mengharapkan hasil yang tinggi.

Pakar memberikan petua berikut untuk membiasakan diri dengan membaca:

• baca di dalam pengangkutan, dalam barisan ke doktor, di bilik mandi, di dapur, sementara sup sedang dimasak - supaya anda tidak hanya menghabiskan waktu yang kurang, tetapi membelanjakannya dengan manfaat;
• telefon dan komputer - buku yang sama, "pembaca" elektronik mungkin tidak suka visual, mengikut perasaan, tetapi prinsip maklumat yang mengalir ke dalam otak adalah sama;
• Jangan malas membaca semula buku, kembali ke kerja kegemaran anda belia;
• jangan cuba menguasai senarai "100 buku yang semua orang mesti baca", ini hanya satu perlumbaan, kualiti bacaan dengannya boleh sangat menderita;
• pastikan membaca puisi (tetapi lebih baik - bagus), ia membina ingatan, menjadikan otak bekerja lebih intensif dan berpengaruh secara berpengaruh pada seseorang dengan baik.

Pembacaan cepat diperlukan dengan teratur supaya anda tidak menghabiskan banyak masa pada satu buku, tetapi dapat membaca tumpukan kerja yang berguna dan menarik dalam sebulan. Dan jika anda masih membaca beberapa buku secara selari, maka, secara relatif, tulis kad emas ke otak dalam "simulator intelektual".

Terdapat banyak teknik bacaan kelajuan: anda boleh bermula dengan mana-mana yang paling menarik kepada anda. Peraturan asas adalah membaca setiap hari. Anda boleh bekerja dengan membaca dinamik, dengan membaca pepenjuru - setiap teknik melibatkan sejumlah helah mudah. Mereka membolehkan anda membaca teks dengan cepat dan dengan memahami.

Langkah pertama ialah menyekat subvokalisasi. Anda tidak boleh membaca teks dengan kuat, tetapi di dalam diri anda, anda masih mengucapkannya. Sekiranya anda meminta anda membaca ayat dalam 1 minit, anda mungkin tidak dapat menyebut lebih daripada 180 perkataan pada masa itu. Tetapi apabila kelajuan persepsi maklumat abjad meningkat, maka anda tidak akan dapat dengan cepat mengucapkan kata-kata, dan subvokalisasi akan menjadi penghalang kepada pengajaran bacaan laju.

Bagaimana untuk menghilangkan sebutan dalaman teks:

• semasa membaca, hanya tekan lidah anda ke langit;
• mengikat hujung pensil dengan gigi anda;
• sapukan jari ke bibir anda.

Ia mengambil masa untuk menguasai kemahiran ini, tetapi menonton bagaimana anda membaca setiap hari.

Langkah seterusnya ialah penolakan regresi. Ini bermakna anda tidak sepatutnya kembali ke serpihan yang dibaca. Cara paling mudah untuk melakukan ini adalah menerajui garis dengan jari anda (seperti dalam kelas pertama). Pembaca boleh mempunyai program khas yang menyerlahkan teks dengan warna. Lama kelamaan, anda akan menyedari bahawa teks berikut akan membantu otak mengisi jurang jika anda terlepas sesuatu pada halaman sebelumnya.

Untuk meningkatkan kadar bacaan membantu meningkatkan kepekatan. Dan ia juga melatih dengan baik. Satu contoh mudah: mencetak nama-nama warna pada helaian, tetapi untuk "mengelirukan" otak, menyerlahkannya dengan warna lain. Sebagai contoh, taip perkataan "merah" dalam warna biru dan perkataan "putih" dalam oren. Dan latihan kepekatan perhatian terletak pada kenyataan bahawa anda perlu menyebutkan dengan tegas bukan perkataan, tetapi warna yang dicetak.

Aplikasi khas yang membangunkan visi periferal juga berguna dalam meningkatkan kadar bacaan. Anda perlu melatih hanya satu baris, di sana dengan kelajuan yang berbeza terdapat kata-kata dengan huruf yang disorot dalam warna tertentu di tengah. Jadi seseorang belajar untuk memahami keseluruhan perkataan.

Membaca adalah pekerjaan. Dia mungkin menyenangkan, menarik, memberi inspirasi, tercinta, tetapi dia tetap menjadi pekerjaan. Pembelajaran untuk membaca dengan cepat adalah mungkin hanya dengan tumpuan yang tinggi pada sasaran. Dan musuh utama di sepanjang jalan adalah kebiasaan menjadi terganggu.

Apa yang menghalang membaca:

• multitasking - jika anda membaca, maka anda tidak perlu memanjat rangkaian sosial, melihat mesej segera dan terganggu dengan kopi terlalu kerap;
• menghubungkan ritual membaca dengan makanan, sebagai contoh: tentu saja, anda akan mengambil buku lebih kerap jika anda melakukan ini dalam proses menyerap makanan, tetapi lebih baik tidak membentuk sambungan bersekutu (berbahaya untuk angka itu, dan kualiti bacaan menderita);
• keadaan miskin - pencahayaan yang tidak mencukupi, postur yang tidak selesa, kemudian pada hari ini membawa kepada fakta bahawa anda berasa lebih teruk dan ini memaksa anda untuk mengambil buku atau "pembaca" kurang kerap;
• kekurangan ritual yang menyenangkan - untuk pemula mereka perlu, ia boleh menjadi lilin aroma yang membakar, piyama yang selesa, diam di dalam rumah.

Akan membantu anda dan membaca buku harian. Dapatkan sendiri sebuah buku nota yang indah di mana anda akan menjadi seorang pengkritik sastera.

Anda boleh melihat bahan sebelum membaca. Ini akan membentuk idea kandungan teks dan bahkan menjadi penilaian - sama ada anda melakukan bacaan. Dan untuk melihat pratonton bahan, cuba bacalah seluruh perenggan pertama, kalimat pertama setiap perenggan seterusnya, dan perenggan terakhir secara keseluruhan.

Bagaimana lagi untuk menukar kaedah bacaan:

• beri perhatian kepada tajuk, kata-kata yang diserlahkan dan senarai yang dilancarkan - ini tidak memberi pemahaman penuh mengenai teks itu, tetapi ia struktur dengan baik, rancangan untuk membaca mata penting telah dibentuk di kepala anda;
• cari perkataan utama - mengasingkan kata kunci membantu menangkap intipati bahan tanpa terganggu oleh butiran (ketika mengkaji jumlah maklumat yang besar untuk ujian atau mengimbangi, ini adalah kemahiran yang sangat berharga);
• lompat bahagian teks yang sudah anda ketahui;
• sambungkan idea-idea teks dengan perkara-perkara yang sudah anda ketahui;
• gunakan penyemak tinggi semasa membaca (ini terpakai terutamanya kepada kesusasteraan pendidikan).

Tim Ferriss - pengarang buku "Cara kerja 4 jam seminggu ..." - telah membangunkan teknik yang meningkatkan kelajuan membaca sebanyak 3 kali. Dan teknik keseluruhan, pada kenyataannya, terdiri daripada dua teknik yang menentukan.

• Pensil Sederhana - semasa membaca, anda menggunakan pensil yang membantu menjejaki teks dan yang menetapkan kadarnya. Ini membantu untuk tidak melompat ke garisan, bukan untuk kembali ke apa yang telah dibaca (penolakan regresi).
• Tidak pada mulanya. Mulakan setiap baris baru dalam teks bukan dengan yang pertama, tetapi sekurang-kurangnya dengan kata ketiga. Dan selesai membaca baris juga tiga perkataan sebelum ia berakhir. Cuba untuk memikirkan kata-kata lain yang menggunakan konteks, atau lebih baik lagi, menangkap mereka dengan penglihatan periferal. Walaupun pada mulanya makna melarikan diri, teruskan lagi - mata perlu disesuaikan dengan kelajuan bacaan baru. Lama kelamaan, pemahaman akan datang.

Membaca dengan lancar, mudah, berhati-hati, mengekalkan irama - ini adalah matlamat yang indah. Ia sesuai untuk orang dewasa, tetapi pelajar sekolah juga boleh melatih kemahiran.

Terdapat 10 latihan hebat untuk bacaan laju.

• Membaca dengan penuding. Kaedah pensel adalah asas, jadi anda tidak dapat menjauhkannya. Dan agar tidak berasa seperti seorang anak sekolah (jika anda bukan seorang anak sekolah), ganti pensil, sebagai contoh, dengan tongkat sushi, berus, sudu. Latihan mudah ini meningkatkan kelajuan membaca.
• Titik hijau. Di tengah-tengah halaman dengan mana-mana teks, lukiskan titik hijau, lihat selama 10 minit. Mental membayangkan titik ini walaupun sebelum waktu tidur, malah menutup mata ketika berbaring di tempat tidur. Dan lakukan kepekatan ini pada titik setiap hari selama 7-10 hari. Selepas itu, mulailah melihat teks yang mengelilingi titik itu. Anda tidak perlu membaca kata-kata - hanya melihatnya.
• Baca terbalik. Keseronokan kanak-kanak yang menyeronokkan melatih otak dengan sempurna dan mempromosikan bacaan kelajuan. Cuba baca ayat pertama, kemudian perenggan, kemudian dua.
• Cetak sebarang teks yang tidak dikenali. Letakkan tempat masing-masing (kecil, tidak lebih daripada 1 cm) dengan pelekat berwarna. Baca teks itu kepada diri sendiri, mengembalikannya dalam fikiran anda. Dalam pelajaran seterusnya, gam lebih banyak lagi serpihan.
• Peta teks dalam fikiran anda. Untuk melakukan ini, hanya dengan cepat skim halaman, lihat di sekelilingnya. Otak anda sudah mula mengingati teks itu.
• Sebelum menyerang teks, ingat semua yang anda sudah tahu mengenai topik ini.. Satu-satunya perkara yang menarik adalah bahawa ia sudah setanding dengan pengalaman, dengan maklumat yang ada. Oleh itu, minat harus dibangkitkan oleh penilaian awal pengetahuan sedia ada.
• Ambil sebarang teks, lukiskan garisan bergelombang pada halaman (dua selekoh). Anda boleh membantu pergerakan mata sambil membaca dengan penunjuk. Apabila terdapat perasaan bahawa mata dapat menangkap kebanyakan perkataan, garis umum dapat diluruskan.
• Baca tanpa perkataan pendek. Terdapat simulator sedemikian: secara automatik program membuang preposisi, kata ganti, kata-kata dari teks. Dan anda perlu membaca teks ini.
• Baca teks yang ditulis kembali ke hadapan. Etiatic ytsket, eynnasipan modaz derepan.
• Baca teks yang kurang huruf. Otak akan mula menyelesaikan kata-kata bangunan, dan ini juga melatih membaca dengan cepat. Ia boleh menjadi puisi.

Ia hebat bukan sahaja untuk dapat membaca banyak dan cepat, tetapi juga untuk mengingati apa yang telah dibaca. Dan dalam hal ini anda perlu memahami - prerogatif akan menjadi perhatian. Ini adalah konsep utama hafalan yang tinggi.

Ciri-ciri faktor perhatian:

• kepekatan - tahap kepekatan anda;
• kemampanan menunjukkan berapa lama anda boleh menumpukan perhatian;
• beralih perhatian - berapa cepat anda boleh menukar objek kepekatan;
• jumlah - bilangan item yang diliputi oleh perhatian, tertakluk kepada persembahan segera mereka.

Kadar perhatian wajib harian adalah 2-3 surat khabar, 1 majalah, 100-150 muka surat dari mana-mana buku.

Sekarang pertimbangkan teknologi membaca memori yang paling menarik.

• Retelling. Baca halaman mana-mana teks pada kelajuan maksimum anda. Tetapkan buku itu. Beritahu dengan kuat apa yang anda baca. Jika anda berbuat demikian, maka kemungkinan bahawa dalam 3-7 hari anda akan ingat apa yang anda baca adalah hebat. Sekiranya anda mengabaikan pengecualian, maklumat sisa selepas seminggu boleh menjadi beberapa baris.
• Kemampuan diri anda buat kali pertama untuk bekerja secara manual dengan teks. Penekanan, menggariskan, strok tempat penting dalam teks digunakan. Jika anda juga visual, ini adalah kebiasaan yang sangat berharga untuk anda. Lebih baik menghafal maklumat dengan membahagikannya (pemikiran utama, penjelasan penting), dan serpihan terpilih lebih mudah diingat secara visual.
• Baca halaman teks dengan cepat.. Cuba (di hadapan cermin) untuk mengingati kandungan perenggan pertama, dan kemudian yang terakhir. Baca teks sekali lagi. Tulis pada lembaran 5-6 abstrak teks, yang membolehkan bukan sahaja untuk memahami maksudnya, tetapi juga berfungsi sebagai sokongan untuk menceritakan semula.
• Buat ayat menghafalkan kebiasaan yang baik. Ia sesuai untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Norma standard adalah satu puisi setiap minggu (sekurang-kurangnya 5 "lajur"). Bagi kanak-kanak, ini adalah salah satu latihan ingatan yang terbaik, serta perkembangan ucapan, sikap emosi untuk membaca, dan sebagainya. Dewasa juga, selepas beberapa bulan hafalan mingguan akan mendapati memori mereka telah bertambah baik. Hebatnya, kelajuan bacaan juga akan meningkat.
• Baca pada waktu malam. Dalam persekitaran tenang, tenang, tidak "perasa" bacaan dengan sesuatu yang lazat, tidak termasuk latar belakang TV. 30-60 minit bacaan tertumpu. Selepas itu, mandi dan tidur dengan segera. Dan pada waktu pagi, cubalah mereproduksi semula apa yang anda baca kepada diri sendiri. Ia membantu banyak - teks itu teringat secara terperinci.
• Tulis pernyataan. Ulangi latihan sekolah ini 2-3 kali seminggu. Baca artikel, satu halaman buku, atau satu bahagian perenggan latihan. Bacalah dengan cepat, sekali, dan kemudian tulis ringkasan teks ini (anda boleh mencetak). Intinya bukan anda harus menulis dekat dengan teks, tetapi dengan sengaja menggantikan kata-kata dengan sinonim, menyusun semula teks. Latihan ini akan membolehkan anda belajar membaca dengan cara bahawa maklumat tidak diingati bukan seperti yang terdapat di dalam teks, tetapi kerana ia lebih mudah untuk anda memahami dan mengeluarkannya.

Berjaya dalam bacaan cepat akan membantu anda dengan rahsia kecil yang mungkin tidak anda ketahui sebelum ini.

• Setengah jam sehari - diperlukan. Ini adalah minimum yang anda tidak harus berundur dari.Dari masa ke masa, anda akan melihat bahawa anda mungkin perlu bekerja dengan pengurusan masa. Kirakan berapa banyak masa yang anda belanjakan di rangkaian sosial, mengkaji laman berita dan menonton video. Jawapannya mungkin memukau anda, dan selepas itu ia akan memalukan untuk mengatakan bahawa tidak ada masa untuk membaca.
• Baca buku mengenai berkas. Sebagai contoh, anda berminat dalam sejarah Mesir Purba. Ambil 5-6 buku yang disarankan oleh pakar mengenai topik ini dan bacakannya dalam sebulan. Pertama, anda mendapat maklumat serba boleh, tidak terhad kepada satu sumber. Kedua, anda belajar untuk menganalisis, membandingkan, membuat kesimpulan. Ketiga, selera makan datang dengan makan - Saya ingin membaca lebih lanjut.
• Ambil gambar buku dibaca selama tempoh tertentu. Satu timbunan buku di atas meja - dan gambar. Dan simpan gambar-gambar ini dalam folder berasingan. Secara sedar, anda akan mahu meningkatkan timbunan. Jika anda membaca e-buku, buat senarai apa yang anda baca dalam sebulan, setahun, dan ambil gambar juga.
• Dapatkan rak buku terbuka di rumah. Teknik ini amat berguna untuk kanak-kanak. Buku-buku di rak ini tidak diletakkan tulang belakang ke hadapan, tetapi di atas penutup. Kanak-kanak tidak melihat "tong" buku, tetapi penutupnya, dan ini dengan sendirinya menarik, memaksa anda untuk mengambil buku itu di tangan anda.
• Jika anda ingin mengajar anak anda membaca, kaedah yang paling berkesan adalah sangat mudah - baca sendiri. Sekiranya seorang kanak-kanak melihat ibu bapa sering duduk di rumah dengan sebuah buku, dia pasti akan menyalin tingkah laku ibu bapa. Jika anda hanya berpuas hati dengan moralisasi dan contoh dari zaman kanak-kanak anda, ini tidak berfungsi.
• Pertama buku, kemudian filem. Kadang-kadang anda boleh dan sebaliknya. Tetapi pilihan pertama lebih menarik dan lebih berguna untuk otak. Membaca teks, anda menggambarkannya di kepala anda, membinanya, menjalankan kerja pemikiran yang serius. Dan kemudian anda boleh membandingkan idea anda dan bagaimana pengarah melihatnya.
• Bermula hari ini. Jangan mengharapkan hari Isnin, Tahun Baru, bercuti. Angkat buku hari ini dan mula membaca. Pengetahuan tidak diperlukan, kerja mental adalah sambungan neural baru.