Kā savilkt sejas ovālu?

Dažas sievietes pārsteidzoši paliek jaunas un pievilcīgas, tāpēc ir diezgan grūti noteikt viņu patieso vecumu. Šādu dāmu sejas vaibstiem ir skaidrība, bet ādai - elastība. Faktiski iespēja izskatīties šādi ir pieejama daudzām sievietēm, kurām izdevās laikus ieraudzīt pirmās ar vecumu saistītās izmaiņas un pievilkt sejas ovālu.

Pirms domājat par iespējamiem veidiem, kā pielāgot savus sejas vaibstus, ir svarīgi izprast problēmas specifiku. Vecums ir īstais vārds tam, ar ko cīnās sievietes visā pasaulē. Diemžēl šodien ienaidnieks joprojām ir neuzvarams, tomēr atņemt no viņa labu vairākus gadus ir pilnīgi iespējams.

Pirmā vecuma pazīme tiek uzskatīta par ādas nokalšanu. Jūs varat vērot tās pakāpeniskās izpausmes, šķērsojot 25 gadu pavērsienu. Toreiz jauna meitene saskaras ar metabolisma palēnināšanos un kolagēna ražošanas samazināšanos. Tajā pašā laikā vispirms cieš zoda apakšējā daļa, un tāpēc jauna meitene, uzliesmojot spoguļa priekšā, var pamanīt plakanu vaigu pazīmes un otrā zoda piedzimšanu.

Jāatzīmē, ka ar veselīgu dzīvesveidu un liekā svara trūkumu dabiskie procesi var kļūt pamanāmi pat pēc 30 vai pat 35 gadiem. Neskatoties uz visu notiekošo dabiskumu, šajā vecumā skaistums ir sievietes rokās, kura spēj viņu pavairot un saglabāt vai pazemīgi pieņemt visu, kas ar viņu notiek.

To var izdarīt ar:

• speciāli vingrinājumi kakla muskuļu nostiprināšanai;
• pašmasāža un kvalificētu speciālistu masāža kosmetoloģijas jomā;
• kosmētiskās maskas;
• salonu procedūras;
• ķirurģiska iejaukšanās.

Ir vērts atzīmēt, ka no 35 līdz 40 gadiem jūs nevarat domāt par došanos uz salonu procedūrām. Vienkārša vingrošana, svara zaudēšana ar tā pārmērību un ādas tonusa uzturēšana ir vienkāršas sievietes jaunības sastāvdaļas, kas uzsākušas brieduma ceļu.

Efektīvas metodes sievietēm 40 gadu vecumā ir:

• salonu procedūra savilkšanai ar speciāliem pavedieniem;
• keratinizētas ādas lāzera pacelšana un slīpēšana.

Pēc šādām darbībām āda ne tikai atjaunosies, bet arī būs pareizi jāatjauno ar kosmētikas, masāžas un injekciju palīdzību, un tāpēc katra darbība un katra jauna brīnumainā krēma pudele jāizstrādā un jāapstiprina kosmetoloģijas jomas profesionālim.

Pēc 50 gadiem sejas kontūru kļūst grūtāk padarīt skaidru, jo dabīgais kolagēns arvien mazāk un mazāk priecē ādu ar tās uzturēšanos. Šajā posmā, prātīgi novērtējot epidermas stāvokli, nobriedis skaistums nevar apturēt iepriekš minētās labsajūtas procedūras, ieskaitot mājas procedūras. Tās var palīdzēt daudzus gadus vai kļūt mazāk efektīvas, jo katra cilvēka āda noveco savā režīmā. Neskatoties uz to, ka pie pirmajām pazīmēm, kas liecina par salona un mājas darbību neefektivitāti, varat meklēt ķirurgu palīdzību.

Jūs varat pievilkt sejas apkārtmēru:

• kam ir otrā zoda tauku atsūkšana;
• veicis platysmoplasty vai, citiem vārdiem sakot, muskuļu nostiprināšanu caur īpašiem griezumiem aiz auss un zoda;
• izmantojot kontūrplastiku.

Tātad rehabilitācijas periods pēc platysmoplasty ir 3 mēneši, kura laikā var izjust sāpju sindromus, pietūkumu un ilgu brūču sadzīšanu. Tomēr, pārcietis sekas, 10 gadus varat baudīt skaistu kontūru.

Tautas sejas pacelšanas receptes bija zināmas mūsu vecmāmiņām, sniedzot nenovērtējamu labumu viņu ādai. Gadu desmitiem bāzes sastāvdaļām tika pievienotas jaunas sastāvdaļas, padarot maskas par ļoti efektīvām. Ir vērts atzīmēt, ka regularitāte ir svarīga jebkurai mājas procedūrai, un tāpēc, uzsākot cīņu pret novecošanos, nevar apstāties.

Viena no populārākajām receptēm ir pievilkšanas maska ​​ar olu baltumu. Tā priekšrocības ādai:

• ādas bojājumu atjaunošana mikro līmenī;
• ādas aizsardzība no ārējiem faktoriem, ieskaitot UV starus, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos;
• noguruma un vītušanās novēršana sakarā ar glikozes klātbūtni kompozīcijā;
• šūnu atjaunošanās folijskābes klātbūtnes dēļ;
• poru sašaurināšanās.

Redzot visu olbaltumvielu vitamīnu klāstu, daudzi mājas recepšu cienītāji dod priekšroku saputota olbaltumvielu vienkomponentu maskai, uzklājot to uz attīrītas ādas.

Tomēr, būdami sausas epidermas īpašnieki, uztura komponenti, piemēram:

• piens
• medus;
• barojošas eļļas.

Ārstniecisko maisījumu apmēram 15 minūtes tur uz sejas horizontālā stāvoklī, pēc tam to mazgā ar vēsu ūdeni ar dažiem pilieniem citrona sulas. Ņemiet vērā, ka citronu sulu 1 ēdamkarotes apjomā var pievienot pašai maskai, ja tā ir sasniegusi novecojošās ādas gaišumu un tonizēšanu, bieži izdalot pelēkos toņus.

Lai tiktu galā ar šo uzdevumu, ir virtuves želatīna vai, citiem vārdiem sakot, unikālā dabiskā kolagēna spēks.Tas iekļūst dziļākajos šūnu slāņos, barojot epidermu no iekšpuses, vienlaikus sašaurinot un attīrot poras.

Masku pagatavošanai izmanto želatīnu, kas pagatavots proporcionāli ūdenim 1: 6. Ir vērts atcerēties, ka to var atšķaidīt, nezaudējot derīgās īpašības, ar karstu, bet ne verdošu ūdeni, atstājot pusstundu uzbriest.

Gatavo maisījumu karsē ūdens vannā līdz šķidram stāvoklim un sajauc:

• ar pienu - epidermas sausuma gadījumā;
• ar sulām - ar taukainu ādu;
• ar ārstniecības augu novārījumiem, piemēram, kumelītēm, problemātiskai, iekaisušai epidermai.

Pēc maisījuma atdzišanas tīrai un vēlams tvaicētai ādai uzklāj siltu pusšķidru konsistenci, un tā var izturēt 15–20 minūtes. Maskas ērtības veido tā plēvēm līdzīgais izskats un spēja veikt mājsaimniecības darbus un vienlaicīga atjaunošana.

Interesanti, ka želatīns ir tālu no vienīgā skaistumkopšanas palīga, kurš ir iekārtojies virtuvē. Ciete vai mājas botokss ir unikāls, lai savilktu ļenganu, novājinātu ādu.

Tās priekšrocības izbalējošajām šūnām:

• šūnu atjaunošana ar C vitamīnu;
• paātrināta vielmaiņa kalcija dēļ;
• ādas piepildīšana ar skābekli, izmantojot dzelzi;
• mitruma piepildīšana un noturēšana ar kāliju.

Svarīgākās sastāvdaļas:

• ½ tomātu;
• puse ēdamkarotes olīveļļas;
• 1 ēdamkarote kartupeļu cietes.

Maska tiek sagatavota ātri un neaizņem daudz laika, kas, protams, priecē sievietes. Sāciet tomātu mizot no tā mizas un vēl vairāk pārvērst kartupeļu biezenī. Šeit var palīdzēt blenderis. Pasta tiek sajaukta ar pārējiem komponentiem un uz 15 minūtēm tiek uzklāta uz notīrītas epidermas.

Dodoties tālāk tautas recepšu pirmsākumos, jūs varat pievērsties šādam komponentam kā dabīgais māls. Mūsdienās, tāpat kā iepriekš, tas ir diezgan populārs kā masku un ķermeņa ietīšanas neatņemama sastāvdaļa, lai samazinātu ķermeņa nokarāšanos. Sejai vislabāk ir izvēlēties dabīgu produktu bez jebkādām piedevām un piemaisījumiem. Sejas liftinga efekts ir redzams uzreiz, bet tikai procedūru regularitāte palīdzēs to ilgstoši saglabāt.

Pievilkšanas maskas receptē ietilpst:

• saputota olbaltumviela;
• 2 ēdamkarotes māla;
• tējkarote jebkuras barojošas eļļas.

Visas šīs metodes sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz nedaudz mitras ādas. Kompozīcija ātri sacietē uz sejas un savelk to, tomēr pēc 20 minūšu noturēšanas un noskalošanas ar siltu ūdeni jūs varat pamanīt pārsteidzošu sejas elastību un maigumu.

Piemēram, kā labu barības vielu var pievienot jebkuras eļļas, piemēram, jojobas, olīvu, persiku, aprikožu, kokosriekstu vai citas eļļas, kas piemērotas konkrētam ādas tipam.

Ir vērts atzīmēt, ka pat visizkoptākā āda neizskatīsies pienācīgi novājinātiem muskuļiem, un tāpēc īpašiem vingrinājumiem jākļūst par kompleksu mājas atjaunošanai.

Pirmais un svarīgais solis ir laba muskuļu sasilšana. Lai to izdarītu, jums jāpiestājas vai jāsēž taisni un ilgi, lai izrunātu patskaņu skaņas “a”, “o”, “un”, “e”. Sagatavošanos uzlādei var uzskatīt par veiksmīgu, ja pēc procedūras muskuļos izplatās siltuma sajūta.

„Sejas” piemērotība sejas pacelšanai pievērš īpašu uzmanību otrā zoda noņemšanai. To var noņemt, sēžot uz krēsla un mest galvu atpakaļ. Šajā laikā apakšējā lūpa ir jāpavelk un 10 sekundes jāuztur šajā pozīcijā. Vingrinājumu atkārto 2-3 pieejas.

Stāvot taisni, jums jāaptin rokas ap pleciem un vienmērīgi jāvelk kakls uz augšu. Muskuļiem vajadzētu izjust maksimālu spriedzi un sasniegt robežu.Šajā parametrā dziļi elpojiet un 10 sekundes atliecieties. Arī atgriešanās sākuma stāvoklī notiek vienmērīgi.

Vingrošana sejai arī palīdzēs novērst sagging vaigus un sasitumus. Tas ir nepieciešams pastāvīgi veikt, jo tieši novecojošās un vaļīgās ādas sagging vietas izdala patieso sievietes vecumu. Sēžot vai stāvot spoguļa priekšā, ir nepieciešams nolaist lūpu stūrus un novilkt tos uz leju. Pozīcija tiek uzturēta 5 sekundes un pēc tam atkārtota 5 vai vairāk reizes, līdz rodas noguruma sajūta muskuļos.

Vēl viens līdzeklis pret vaigu sagging atgādina bērnu logopēdisko vingrinājumu. Dziļi elpojot, jums vajadzētu savilkt lūpas un izspiest vaigus un pēc tam novietot rokas uz vaigiem tā, lai pirksti nosedz ausis. Radot spiedienu, vaigiem jābūt 5 sekundēm uzpūstiem. Pieeju skaits ir 5.

Lai to izdarītu, atrodoties vienmērīgā stāvoklī, starp lūpām jānotur zīmulis un, nepakustinot galvu, vairākas reizes jāraksta uzvārds gaisā.

Nasolabial krokām veltīts arī interesants vingrinājums no veiksmīgas sejas aerobikas grāmatas izdevēja Karola Maggio. Papildus vingrošanai tajā ietilpst arī mīksta, bet efektīva masāža.

Darbību algoritms:

• sēdēt spoguļa priekšā, turot muguru taisni:
• izveidojiet ovālu no lūpām, atverot muti un radot nelielu spriedzi;
• lēnām zīmējiet divu pirkstu spilventiņus pa līniju no lūpu stūra līdz degunam;
• atkārtojiet kustību no apakšas uz augšu un no augšas uz leju, līdz masējamo kroku zonā jūtat siltumu un nelielu dedzinošu sajūtu;
• ar pirkstu galiem veiciet 30 pieskārienus nasolabial krokām;
• izelpot caur aizvērtām lūpām, jūtot vibrāciju mutes audu rajonā.

Jūs varat pabeigt “sejas veidošanu” ar efektīva vingrinājuma palīdzību: novietojot divas dūres zem zoda, jums jāatver mute un jāatpūtina mēle pret hipoidālo zonu. Radot pretestību un pēc iespējas sasprindzinot muskuļus, šādā stāvoklī kavējieties 25-30 sekundes. Pieeju skaits ir 5.

Pēc sejas vingrošanas treneru domām, regulāri atkārtojot pat pamata vingrinājumus, kas prasa ne vairāk kā 15 minūtes dienā, pēc mēneša varat redzēt acīmredzamus rezultātus.

Neskatoties uz dažādiem instrumentiem, ko var veikt mājās, daudzas sievietes dod priekšroku uzticēties speciālistiem, lai saglabātu savu jaunību. Man jāsaka, ka šī pieeja ir saprotama, jo sejas kontūru korekcija salonos notiek vairākas reizes ātrāk, nepieprasot pacientam regulāri veikt neatkarīgas darbības.

Tātad aparatūras kosmetoloģija piedāvā vakuuma masāžu, izmantojot īpašas sprauslas.

Lietošanas indikācijas:

• vaļīga āda;
• seklas grumbas;
• asinsrites traucējumi.

Pēc procedūras fanu domām, pietiek ar vienu līdz piecām sesijām, lai sadalītu ķermeņa taukus, atjaunotu elastību un jaunību, kā arī veselīgu sejas ādu. Redzams rezultāts parādās uzreiz un ilgst apmēram pusotru gadu.

Vēl viena aparatūras tehnika, RF celšana, vairākus gadus var dot ātru un pamanāmu rezultātu. Šī procedūra ir sejas korekcija, kas rodas, sildot ar radiofrekvences enerģiju. Atkarībā no sākotnējā epidermas stāvokļa, lai konsolidētu rezultātu nākamajiem gadiem, var būt vajadzīgas no 6 līdz 12 procedūrām. Ar novatorisku pacelšanu tiek uzsākti dabiskie kolagēna ražošanas procesi.

Vēl vienu dziļas attīrīšanas metodi, ko veic, izmantojot lāzeru un ko izraisa pilnīga audu atjaunošana, sauc par frakcionētu termolīzi.

Šī aparatūras procedūra būs noderīga, ja:

• smalku grumbu novēršana;
• atbrīvošanās no strijām;
• sejas pacelšana.

Pretstatā lāzera virsmu atjaunošanai, metode termolīzē ietekmē tikai problemātiskās vietas, un tāpēc pilnīgas rehabilitācijas periods tiek samazināts līdz vairākām dienām. Neskatoties uz to, procedūra ir diezgan sarežģīta, un tai ir kontrindikācijas, tāpēc tā jāveic tikai pēc konsultēšanās ar terapeitu un ja to veic viņa amata kapteinis.

Tātad otrā zoda modelēšanu ar pildvielām var veikt, izmantojot mezoterapiju. Galvenais šeit ir īpašu vitamīnu šķīdumu ieviešana problemātiskajās zonās, piemēram, ar hialuronskābi. Izmantojot šļirci vai mezoskooteru, zāles nonāk dziļajos ādas slāņos, priecājoties par lielisku rezultātu.

Kontūrplastiku var veikt, izmantojot pavedienus.

Līdz šim ir izdalītas divas efektīvas metodes:

• bio-pastiprināšana;
• diegu pacelšana.

Šeit atšķirība ir pavedienu veidos. Tātad bio-pastiprināšana ļauj izmantot tikai mezotiskos pavedienus, savukārt diegu pacelšana tiek veikta, izmantojot īpašus pavedienus ar iegriezumiem, kas neatgriezeniski saglabā procedūras rezultātu. Ir vērts atzīmēt, ka pavedieni laika gaitā sadalās, un tāpēc neuztraucieties par svešķermeņu klātbūtni.

Veco sejas kontūru palīdzēs atjaunot arī plastiskā ķirurģija, piemēram, otrā zoda platmaplastika un tauku atsūkšana. Šādas darbības jāuzskata par nopietnu iejaukšanos ķermenī, un tāpēc pirms procedūrām vajadzētu saudzīgi nosvērt plusus un mīnusus, iziet speciālistu pārbaudi un garīgi sagatavoties ilgam rehabilitācijas periodam. Pozitīvs operāciju iznākums nodrošinās jauniešiem vērtīgu līdz 10 gadu vecumam.

Diemžēl daudzas sievietes par savu ķermeni zina maz. Tātad, ja katrs daiļā dzimuma pārstāve zinātu par 57 muskuļiem uz sejas, viņa, iespējams, būtu pielicusi vairāk pūļu, lai tos apmācītu. Un šeit mēs nerunājam par īpašiem vingrinājumiem.

Smaidot un skūpstoties, jūs varat trenēt daudz muskuļu. Šāda patīkama izklaide, piemēram, skūpsts, ietver muskuļus 29 gabalu apjomā, bet parasts smaids ir līdz 40. Priecājoties par dzīvi un aizmirstot par nepatikšanām, mēs, to nezinādami, pagarinām savu jaunību.

Tam ir arī savas priekšrocības, jo, neizkropļojot savu jauno un elastīgo ādu ar grimasēm, meitenes neizraisa nasolabial drūmās krokas.

Lai novērstu skaidras sejas kontūras saglabāšanu, papildus ieradumiem un prāta stāvoklim ir nepieciešams arī veselīgs dzīvesveids. Liekais svars ir galvenais skaistuma pretinieks un otrā zoda sabiedrotais. Sākot ēst pareizos ēdienus, piemēram, cietos dārzeņus un augļus, jūs varat ne tikai zaudēt svaru, bet arī trenēt muskuļus, kas ir atbildīgi par sejas ovāla apakšējo daļu.

Vēlas pagarināt jaunību un saglabāt skaistumu, jums jāuzklausa kosmetologu ieteikumi. Katrai personai tie būs individuāli, un tomēr dažus punktus var vispārināt.

Jūs varat pievilkt sejas kontūru:

• vingrošana mājās un ādas kopšana mājās vēl pirms parādās pirmās novecošanās pazīmes;
• izmantojot metožu kopumu, neatkarīgi no tā, vai tas ir salona procedūras vai mājas pasākumi;
• atjaunošanas darbību koordinēšana ar speciālistu un vecumu.

Pēdējais punkts vairāk attiecas uz procedūrām, kurām nepieciešama ārēja iejaukšanās injekciju un aparatūras iedarbības veidā, vienlaikus izmantojot mājas metodes, jūs varat paļauties uz kolēģu pieredzi cīņā pret novecošanos. Piemēram, daudzi lietotāji tautas maskas uzskata par ļoti efektīvu instrumentu, bet prasa kursu līdz 30 lietojumiem ar regulāru atkārtošanu.

Prieks par sievietēm un "sejas veidošanas" rezultātiem. Atsauksmes norāda, ka dāmas to dara jau vairākus gadus un ar prieku rāda jaunākas ādas attēlus. Visefektīvākie vingrinājumi, pēc lietotāju domām, ir vienkāršākie uzdevumi, kuriem nav nepieciešama vairāku zonu un muskuļu iesaistīšana vienlaikus.

Meitenes, kuras ir pabeigušas vairāk nekā vienu procedūru kursu, konsultē:

• pēc 35 gadiem nav tikai viena procedūra;
• apmeklēt tikai uzticamus speciālistus;
• jāsamierinās ar iespējamām sāpēm pat vietējas anestēzijas klātbūtnē.

Vienā vai otrā veidā, taču katra facelift procedūra atrod savus atbalstītājus un pretiniekus. Daži atbalsta uzlikto sejas produktu dabiskumu, citi - par progresīvām tehnoloģijām. Tomēr pozitīva rezultāta klātbūtne liek domāt, ka ir iespējams un nepieciešams pievilkt sejas ovālu un patiešām atjaunot savu jaunību.

Par to, kā pievilkt sejas ovālu, kā arī noņemt otro zodu, skatiet zemāk esošajā videoklipā.