Kaip garuoti veidą?

Daugelis moterų tikriausiai pastebi, kad po vonios ar apsilankymo vonioje veido oda tampa lygi, pagerėja jos spalva, juodų taškelių yra mažiau. Šie teigiami pokyčiai įvyksta ne tik todėl, kad kruopščiai nusiprausėte veidą, bet ir veikdami garą.

Karšto drėgno oro įtaka bet kokio tipo odai yra labai didelė. Tai prisideda prie jo minkštinimo, padidina elastingumą. Garų poveikis yra naudingas veido kraujagyslių sistemai, nes intensyvėja prakaitavimas ir kraujotaka. Po garų vonios dažnai atsiranda ruonių rezorbcija ant veido odos, o uždegiminės reakcijos sustoja. Tačiau svarbiausias dalykas yra tai, kad garai sukelia porų atsidarymą, kuris palengvina riebalų kamščių, negyvų ląstelių, makiažo likučių ir kitų priemaišų, kurios neišvengiamai kaupiasi megalopolių gyventojų vietose ir vietovėse, kuriose yra blogos aplinkos sąlygos, pašalinimą.

Dažnai tai beveik vienintelė priemonė gydyti probleminę odą, kai daugelis kosmetinių kremų, losjonų ir gelių yra bejėgiai. Garinimo dažnumas ir trukmė priklauso nuo odos tipo ir jos būklės. Riebiai odai, linkusiai į spuogus ir uždegimą, procedūra trunka 8-10 minučių, ją galima atlikti kas 2 savaites. Išimtiniais atvejais ekspozicijos laiką galima padidinti iki 12–15 minučių. Pagrindinė to indikacija yra labai riebi ir šiurkšti oda, ant kurios yra daugybė užterštų porų ir plombų.

Jei oda yra normali ar kartu, o ant jos nėra ryškių priemaišų, garų laikas sutrumpėja iki 5–6 minučių, o procedūros pakanka atlikti kartą per 3–4 savaites. Esant sausai odai, poveikio laikas yra dar trumpesnis, o dažnis - dar mažesnis. Sausa oda retai linkusi formuotis komedonams, todėl pakanka tik garinti kartą per 3-4 mėnesius. O jei užteršimo vis dar yra sausoje odoje, procedūrą galima atlikti šiek tiek dažniau - kartą per 2–3 mėnesius, o šaltuoju metų laiku garų vonios nepageidautinos.

Kosmetologijoje garinė pirtis yra pagrindinė procedūra. Po garų kremai ir kaukės yra daug efektyvesni. Be to, prieš atliekant daugelį kosmetikos užsiėmimų, būtina išgaruoti veidą. Prieš masažą labai pageidautina nulupti, naudoti šveitiklius ir garuoti gommazhi. Tai ypač būtina prieš valydami veidą. Garinta oda palengvina porų ir inkštirų turinį, po valymo ji mažiau matoma, parausta ir patinsta.

Nors garinimas yra naudingas daugeliu aspektų odai, ypač probleminei odai, reikia atsiminti, kad atsikratyti spuogų yra labai ilgas procesas. Todėl nesitikėkite greitų vienos procedūros rezultatų. Nepaisant to, net turėdami gausų spuogų, neturėtumėte juo piktnaudžiauti. Naudingas žingsnis yra konsultacija su kosmetologu ir priemonių rinkinio įgyvendinimas. Turint visas naudingas procedūros savybes, kai kuriais atvejais, atsižvelgiant į kūno būklę, ją reikia gydyti atsargiai.

Atsargumo priemonės gali būti šios:

• Neviršykite rekomenduojamos garų vonių trukmės ir dažnio, nes tai gali sukelti per didelį riebalų praradimą, netoliese esančių kraujagyslių išsiplėtimą ir neigiamą poveikį raumenų tonusui.
• Nenaudokite per karšto garo, nes tai gali nudeginti odą;
• prieš procedūrą patartina apsaugoti odą labai sausa;
• šaltuoju metų laiku neturėtumėte nedelsdami išeiti iš kambario, galite išeiti į lauką ne anksčiau kaip po 30–40 minučių po procedūros, nes garuose porai plačiai atsidaro, oda laikinai praranda natūralų sutepimą, todėl šaltas oras kenkia kraujagyslėms. ;
• turėtų būti atidėtas procedūros atlikimui, jei atsirado ryškus uždegimas;
• dažnai patariama į garų vonias dėti vaistinių žolelių ir kitų produktų, svarbiausia, kad neturėtumėte jiems alerginės reakcijos.

Kaip ir bet kuri kosmetikos procedūra, garinimas gali turėti kontraindikacijų:

• jei yra pustulinių bėrimų, garuose gausu infekcijos perdavimo į dar didesnius paviršius;
• lupimas turėtų jus sustabdyti, nes garinimas turi džiovinimo efektą;
• kontraindikacija yra liekna oda su daugybe plačiai atvirų porų, rausvų ungurių;
• reikia susilaikyti nuo rimtų širdies ir kraujagyslių sistemos ligų procedūros;
• nereikia garinti veido, jei yra žaizdų, įpjovimų, kitų sužalojimų;
• rimta priežastis atsisakyti procedūros bus kraujagyslių tinklas ant nosies ir skruostų, herpesas, dermatitas ir spuogų uždegimo stadija.

Norėdami atlikti garinimą, rinkitės laisvą dieną (tai užtruks daug laiko), ypač jei veido valymą planavote atlikti vėliau. Norėdami atlikti garinimą, turite tam pasiruošti. Reikiamų daiktų paruošimas priklauso nuo pasirinkto metodo. Grožio salonuose naudokite specialius prietaisus. Šiandien jų galima įsigyti specializuotose parduotuvėse ar vaistinėse. Jie labai palengvina procesą, nes juose vanduo įkaista iki norimos temperatūros.Jie dažnai būna su laikmačiais ir garų reguliatoriais. Naudodamiesi prietaisu apsisaugosite nuo atsitiktinio karšto vandens išsiliejimo.

Dingęs prietaisas gali lengvai pakeisti plačią metalinę ar porcelianinę tarą. Padarys bet kuris dubuo, salotų dubuo ar mažas dubuo. Įkaitinkite vandenį ir įpilkite į jį vaistinių žolelių. Jums taip pat reikės didelio kilpinio rankšluosčio. Tiems, kurie nenori vargintis prie baseinų, yra paprastesnis būdas - ant veido galite užsidėti mažą karštame vandenyje pamirkytą rankšluostį. Tuo pačiu tikslu galite nusipirkti kaukę vaistinėje. Vaistinėms kaukėms naudojamos natūralios medžiagos, dažniausiai jos yra prisotintos vaistinių augalų ekstraktais. Kaukė sudrėkinama vandeniu ir užtepiama ant veido. Paprastai gamintojai nurodo, kiek reikia išlaikyti ant veido. Jei ne, pakaks 15 minučių.

Daugelis prekės ženklų gamina specialias garinimo medžiagas. Jie būna kremų, gelių, emulsijų pavidalu. Nuo kontakto su vandeniu jie pradeda skleisti šilumą. Šios lėšos daro švelnesnį poveikį, todėl yra mažiau veiksmingos nei tikros garuose. Bet tada jie puikiai tinka toms moterims, kurioms draudžiama naudoti karštą garą. Turėtumėte atidžiai perskaityti vartojimo instrukcijas - tai gali nurodyti galimas kontraindikacijas.

Dabar reikia paruošti veidą procedūrai. Visų pirma, ją reikia nuvalyti nuo makiažo, naudojant kosmetiką. Tada reikia nuplauti šiltu vandeniu, naudojant antibakterinius preparatus. Galite naudoti bet kurio prekės ženklo gelius ar putas, tinkančias odos tipui. Galite naudoti specialų muilą su skirtingais priedais, kuris gaminamas iš įvairių rūšių, pavyzdžiui, dervos ar sieros. Tokia priemonė veiksmingai išvalys odą, jos neatsitraukdama, turės priešuždegiminį ir raminantį poveikį.

Kitas žingsnis, ypač riebiai odai, yra šveitimo ar lupimo naudojimas. Juos reikia tepti ant vis dar drėgnos odos ir lengvai įtrinti, sudarant apskritimus išilgai masažo linijų. Šios linijos nukreiptos nuo veido centro. Patartina švelnią vokų ir lūpų odą apsaugoti sodriu maitinamuoju kremu. Jei oda yra sausa, tai reikia padaryti. Labai sausą, švelnią odą taip pat galima padengti plonu kremo sluoksniu, tik jį reikia tepti ant kruopščiai nuvalyto veido. Jei ant veido yra nedaug matomų raudonų kraujagyslių, ant jų taip pat tepkite kremą.

Jei niekada nedarėte garų, tada pirmą kartą geriau kreiptis į grožio saloną, kur sužinosite, kaip teisingai atlikti procedūrą, ir iš patyrusio specialisto gausite rekomendacijas, atitinkančias jūsų odos būklę ir tipą. Vėliau galite patys pasidaryti garų. Būna situacijų, kai artėja šventinis renginys, norisi nuvalyti ir atgaivinti veidą. Vaistinės kaukės ir specialūs geliai padės tai padaryti greitai namuose.

Žinoma, labai gilus garinimas neįvyks, tačiau geluose dažnai yra medžiagų, pasižyminčių priešuždegiminiu, raminančiu poveikiu, jos yra praturtintos vitaminais ir augalų ekstraktais. Garų garai ne tik valo odą. Jie padeda padidinti jos tonusą ir sukuria apsauginį barjerą. Gerų gamintojų želė turi ilgalaikį poveikį. Alerginės reakcijos atveju vaisto vartojimą reikia nutraukti. Taip pat procedūrą galite atlikti paprastai ir greitai, naudodami karštu vandeniu sudrėkintą rankšluostį. Kai atvės, jis vėl sudrėkinamas karštu vandeniu. Tai turi būti padaryta keletą kartų.

Norėdami atlikti procedūrą naudojant vandens garus, į paruoštą indą supilkite karštą vandenį. Pasilenkite virš jo - garai neturėtų degti, o veidas turėtų būti garinamas patogioje temperatūroje.Geriausias indikatorius yra +60 C. Jei labai įkaista, pakelkite rankšluosčio kraštą. Pašalinę plaukus nuo veido ir uždengę galvą bei pečius rankšluosčiu per indą, tinkamai laikykitės šios padėties.

Po garų nuvalykite odą šveitimo priemone. Tai padės pašalinti likusius komedonus ir kitas priemaišas iš porų. Jei oda švelni ir jautri, praleiskite šį žingsnį.

Dabar nuplaukite veidą vėsiu vandeniu. Nors tai būtina norint susiaurinti išsiplėtusias ir išvalytas poras, nenaudokite per šalto vandens. Nušveiskite veidą švariu rankšluosčiu ir nuvalykite dezinfekavimo priemone pagal jūsų odos tipą. Sausiems losjonams ir tonikams tinka, o riebiems probleminiams galite naudoti alkoholio turinčius produktus, pavyzdžiui, salicilo rūgštį, kalendros tinktūrą, chloramfenikolio tirpalą. Jie turi priešuždegiminį poveikį, turi sutraukiamąjį poveikį.

Dabar jūsų oda yra paruošta maitinamiesiems kremams ir kaukėms. Naudokite paruoštą kosmetiką, supakuotą į vamzdelius. Dažnai patariama naudoti kaukes, naudojant kiaušinių baltymus, citrinų sultis, agurką ir kitus produktus. Jie tikrai yra labai naudingi, bet ne dabar, kai poros vis dar yra atviros ir pažeidžiamos infekcijos.

Kad garinimas būtų dar naudingesnis, į jį pridedami vaistinių augalų lapai, žiedai ar šaknys. Galite paimti vieną augalą, geras sprendimas būtų paruošti jų kolekciją. Jis imamas 1 šaukštu. l į procedūrą. Kad žolelės būtų veiksmingesnės, jos mirkomos vandenyje, kol pašildomos ir užvirinamos. Vandeniui atvėsus iki norimos temperatūros, garai bus prisotinti maistinėmis medžiagomis.

Žolelės odą veikia skirtingai:

• visų tipų odai galite pridėti ramunėlių ir kalendrų, turinčių baktericidinį ir raminamąjį poveikį;
• dilgėlės bus naudingos odai tonizuoti ir ląstelių metabolizmo procesams stimuliuoti;
• petražolės ir kiaulpienės padės balinti strazdanas ir amžiaus dėmeles;
• pavargusiam, praradusiam odos toną, įpilkite rozmarinų, krapų, liepų žiedų;
• sausai odai tinka levandų ir citrinų balzamas, pūkų lapai;
• šalavijas, liepų žiedas, kaštono vaisiai, pipirmėtė turi puikų poveikį riebiai odai;
• Norint efektyviau atsikratyti inkštirų, patartina naudoti kraujažolės ar virvelės, alavijo ar jonažolės, ąžuolo žievės.

Soda dažnai naudojama atskirai arba su įvairiais priedais kaip šveitimo priemonės. Jei ant nugaros ir krūtinės yra spuogų, rekomenduojama gerti soda vonias. Internete rasite dešimtis receptų, kurių sudėtyje yra šio ingrediento. Garų voniai užteks 1-2 arbatinių šaukštelių. produktas. Taip pat galite pasigaminti minkštimą iš sodos su vandeniu ir pritaikyti po procedūros. Oda taps švelni, elastinga ir džiugins jus švariomis poromis.

Eterinius aliejus taip pat galima įpilti į vonią. Jie ne tik gerai veikia odą, tonizuoja ir aktyvina joje vykstančius procesus, bet ir puikiai veikia žmogaus psichoemocinę būklę. Šiandien parduodamas didelis aliejų pasirinkimas, o jų poveikis nurodomas ant pakuočių. Galite lengvai rasti sau tinkamą. Keli lašai aliejaus užtenka garų voniai. Jis turi būti dedamas prieš pat vartojimą.

Garų vonia yra nuostabi odos procedūra ir gali padėti kilus kritinei situacijai. Tačiau reikia atsiminti, kad veido priežiūra nėra atskiras retas įvykis, o daugybė priemonių. Veido priežiūra turėtų būti atliekama kiekvieną dieną.Tik tada pasieksite stabilų teigiamą rezultatą.

Nepamirškite naudoti naktinio kremo, kad atkurtumėte epidermį, o dienos metu kremu apsaugokite veidą nuo žalingo aplinkos poveikio ir ultravioletinių spindulių.

Tinkamas produktas iš nebrangaus prekės ženklo bus daug efektyvesnis nei brangus ir prestižinis prekės ženklas, neatitinkantis jūsų odos tipo. Prižiūrėdami veidą, nepamirškite apie švelnią vokų odą - jiems reikia specialios priemonės, nes įprasti akių kremai bus per sunkūs. Jei dėl kokių nors priežasčių jums sunku nuspręsti dėl priežiūros būdų, patarkite pas kosmetologą.

Kitame vaizdo įraše skaitykite, kaip pasidaryti garų pirtį veidui namuose ir išvalyti poras.