פלגמטי: מאפיין, יתרונות וחסרונות של מזג

בטח שמתם לב שאנשים מסוימים תמיד במצב רוח טוב, בעוד שאחרים חסרים את הסיבה הקלה ביותר לעצב; לחלקם יש זמן לכל דבר, בעוד שאחרים אינם יכולים להגיע לשום מקום מבלי להתאחר; מישהו אוחז בזבוב, ומישהו זקוק להסבר ארוך ומייגע. הסיבה לכך היא מזג אנושי. היום נדבר על אנשים פלגמטיים, תכונותיהם האופייניות, תכונות היחסים עימם וגידול ילדים מסוג זה.

ההגדרה פלגמטית בפסיכולוגיה מתייחסת לאנשים איטיים מאוד, שהמומחיות שלהם היא שוויון הנפש שהם שומרים בכל מצב. כדי להוציא אותם מאיזון אתה צריך לנסות באמת, אנשים כאלה הם לקוניים ביותר וככלל, מסתירים בזהירות את רגשותיהם ורגשותיהם.

בשל העובדה שלאנשים פלגמטיים יש שיעור תגובה איטי יותר, עבור רבים אנשים אלה נראים עייפים, עייפים ואפילו לא מוכנים למלא את בקשותיהם של חברים ופקודות מממונים עליהם. לפעמים מקבלים את התחושה שאנשים אלה אינם מסוגלים לחוש לא פחד, עצב, לא שמחה או הנאה. למעשה, רבים מאמינים שאנשים פלגמטיים אינם חווים רגשות כלל, אך זה רחוק מהמקרה. מתחת למסכת השלווה מסתתר הוריקן אמיתי של רגשות ורגשות, אך האנשים האלה לעולם לא יבגודו במבט או במילה.

רגוע פלגמטי, מאוזן ובלתי ניתן לערעור כמו סלעאתה יכול לחכות לתוקפנות מהם רק במצבים הקיצוניים ביותר. אנשים אלה נבדלים גם על ידי סולידיות, החלטות מאוזנות.אנשים פלגמטיים אף פעם לא מבססים אותם על רגשות ותחושות: אנשים אלה מקבלים פסק דין סופי רק על ידי תוצאה של חשיבה זהירה, ימים רבים של ניתוח ושקלול כל היתרונות והחסרונות. המשמעות היא שלעולם לא תשמע מאדם כזה את הביטוי "קול פנימי אמר לי ...", הם אחראיים מאוד וממוקדים ביותר.

הדגשת פלגמטית היא די פשוטה. אלה אנשים הקמצנים על ביטויים של רגשות. הם תמיד מביעים את שמחתם או עצבונם מאופק ביותר, הבעיה הגדולה ביותר עבורם היא שינוי חד בפעילות או ארעיות האירועים המתרחשים בחייהם האישיים. לדוגמה, הם יכולים להיות מוטרדים אם המסעדה האהובה עליהם תיסגר או לפני שעבר מעבר לא רצוי למקום מגורים חדש. היעדר שינויים הופך לפרמטר הבסיסי של רווחה ובטיחות מלאה. אם הנסיבות סביב משתנות יותר מדי במהירות ובמהירות, זה יכול לגרום להתמוטטות עצבים ולנוירוזה, שכן נפש הפליגמטית פשוט לא עומדת בחוויות פנימיות חריפות.

אנשים פלגמטיים הם אנשים מופנמים, כלומר אנשים שלעתים קרובות פונים לחפירה עצמית ולהסתכלות פנימית. בהיותם לבד הם מקבלים את ההזדמנות לחלום, להרהר בטעויות שלהם ולתכנן תוכניות לעתיד.

ככלל, אנשים פלגמטיים בעלי הערכה עצמית נאותה או אפילו מופחתת. לאנשים אלה אין הרגל לדרוש דרישות גבוהות יותר לאחרים, הם אינם מאופיינים בגילויי אמביציה, ולכן הם לעתים רחוקות מגיעים לגבהים בקריירה שלהם, יש להם מספיק ציצים בידיהם. אנשים פלגמטיים נמנעים מלהיות באור הזרקורים, הם זרים לקהל, לקהל גדול או לכל דובר ציבור.

ביחסים עם משפחה וחברים הם מנסים בכל דרך אפשרית להימנע מחמרת זוויות. בזמן המריבות, הם שותקים או מסכימים עם יריבם, ולעתים קרובות פשוט עוזבים כדי לא לקחת חלק במופע העימות.

לאופי הפליגמטי יש יתרונות וחסרונות כאחד.

אנשים אלה נבדלים על ידי יציבות אופי חיצונית, שלווה מוחלטת, כוח וביטחון. בדרך כלל, כולם מסביבם נמשכים לאנשים כאלה, והם נמשכים להזדמנות למצוא תמיכה והשתתפות. אנשים פלגמטיים הם אנשים מקסימים ומקסימים מאוד שמאשימים את חבריהם וקרוביהם בכריזמה שלהם.

היתרון ללא ספק של אנשים פלגמטיים הוא שכמעט בלתי אפשרי לאזן אותם. בכדי שיוכלו לאבד את העשתונות, צריך לקרות משהו יוצא דופן, ובמקרה זה הוא יביע את אי שביעות רצונו בקול די נוקשה, אימתני מאוד, אך בתמציתיות. ככלל, "הערות" כאלה עושות רושם מוחץ על היריב.

אנשים פלגמטיים נחשבים לאנשים ייחודיים שיכולים להסתדר בקלות עם נציגים של כל סוגי המזג האחרים. אנשים כאלה מקבלים אחרים כמו שהם, לא מבקשים לכופף אותם תחת עצמם ולעשות מחדש. אלה הם דיפלומטים נולדים שתמיד יכולים למצוא שפה משותפת אפילו עם אישים לא ידידותיים. הם לא לוקחים אכזבה, טינה ואיום על הלב, ולכן הם לעיתים רחוקות חווים תחושת מרירות לא נעימה אם הרצוי לא מסתדר.

לאנשים כאלה אין שום הרגל להשתמש באנשים הסובבים אותם לטובת רווח אישי, זה לא רגיל שהם אורגים תככים שונים מאחורי גבם, אנשים כאלה שומרים היטב על סודות ותמיד תוכלו לסמוך עליהם ללא חשש מהפרסום.

אנשים פלגמטיים תמיד עוזרים אם מבקשים מהם עזרה, אך עושים כל שביכולתם בכדי להבטיח שהבקשה תינתן. יחד עם זאת, הם תמיד אחראים על דבריהם, ואם תודה להם על תמיכתם הם ימשיכו לנסות לעזור בהתלהבות רבה עוד יותר.

לאנשים פלגמטיים יש את המוזרות של קבלת החלטות ארוכות, אך אם הם עדיין מתכוונים לפעול, הם ילכו עד הסוף. אם המצב יתחיל לצאת משליטה, הם יפעילו את כל כוחותיהם הפנימיים ויכוונו אותם למצוא דרך לצאת ממצב זה. נחישות יוצאת דופן, התלהבות מלאה ועבודה קשה אינסופית הם התכונות העיקריות של אדם פלגמטי.

אל תניח שאנשים פלגמטיים הם תמיד "בפנים", נהפוך הוא, הם אנשים עם חוש הומור מפותח. יחד עם זאת הם לא מפסיקים להתבדח ללא הפסקה, בניגוד לאנשים סוריסטיים, אך הם תמיד יכולים לנטרל את המצב בבדיחה שנונה בתקופות קשות.

עם זאת, ישנם פלגמטיים וחסרונות.

אנשים מסוג זה כמעט ולא מסתגלים לשינויים שונים שיכולים להטריד אותם במשך זמן רב, לשלול מהם תחושת ביטחון וביטחון ולגרום לנוסטלגיה. אנשים פלגמטיים לא כל כך אוהבים טיולים וטיולים, מכיוון שהם לא מסוגלים להתרגל במהירות לתנאי מחיה חדשים.

כלפי חוץ אנשים אלה אינם מגלים רגשות, מכיוון שרבים סביבם רואים גישה כזו כאדישות מוחלטת. אנשים כאלה מואשמים לרוב ברדימות וחוסר לב. ומכיוון שהם לקוניים, הם אינם מבקשים לשכנע אחרים את ההפך.

הקרבה היא תכונה הפוגעת לעתים קרובות בפלגמטי בעצמו, מכיוון שהוא מתרוקן במהירות במערכת העצבים שלו. בכל סיטואציה קשה, הפלגמטית מנסה לנחם את השאר, ממש מקרינה ביטחון ורוגע, אך בנפשם סערה אמיתית בעיצומה. חוויות פנימיות אינן מקבלות תפוקה חיצונית וממצקות את הכוחות הפנימיים של הגוף. לפיכך, הפלגמטי מכוון את כל השליליות שלו לעצמו, שכן משחק על אנשים אחרים הוא טאבו עבורם.

ככלל, אנשים פלגמטיים זקוקים להרבה זמן כדי להעריך את סביבתם. כל שינוי בנסיבות יכול להפיל את האדמה מתחת לרגליהם, אך לאחר ניתוח הסביבה כולה, אנשים פלגמטיים מתחילים לנקוט צעדים להשגת יעדיהם.

בשל שיווי המשקל שלהם, אנשים כאלה עובדים די קשה ומתמידים, הם נוטים לזכור כמות גדולה של מידע ולנתח את כל המידע שיש להם היטב.

אנשים פלגמטיים לרוב פועלים כווסטים. - תחליף ללא הרף את הכתף ומוכן לספק כל תמיכה. הזהירות והליבה הפנימית שלהם מאפשרת להם לשקול מחדש את המצב הבעייתי ולהציע פיתרון אחר, מאוזן ומכוון יותר.

באשר לחוויותיו האישיות, אדם מסוג זה לעולם לא ישתף אותם עם אנשים אחרים, אפילו לא הקרובים ביותר. אנשים אלה הם ריאליסטים אמיתיים שאינם בונים שום אשליות, חיים בהווה, מציבים יעדים ברורים ואינם רואים חלומות כנדרש ושימושי לחיים.

אי אפשר לקבוע מה חושבים ומרגישים הפלגמטית, פניהם נטולי רגשות וקשה לתת תיאור של רגשותיהם ומחשבותיהם. אגב, זה לפעמים מרתיח אנשים סוליסטיים מהירים יותר וחסרי רגש. רבים לוקחים את השקט החיצוני והשיעור התגובה הנמוך הזה לעובדה שאדם פשוט נעצר, אך למעשה זה לא כך.

אנשים פלגמטיים הם אנשים שמורים למדי, וזו הסיבה שדי קשה להם להתיידד ולבנות מערכות יחסים קרובות. הם לא ששים ליצור קשר ומתארכים זמן רב מדי עם אחרים. אבל אם אדם זה עדיין בחר חבר, אז קשר כזה יהיה חזק מאוד, זו חברות, המכונה "לנצח".זה בטוח לומר שאתה לא יכול למצוא חבר נאמן ואמין יותר מאשר פלגמטי.

אנשים פלגמטיים נחשבים לבני משפחה טובים מאוד, הם כמעט ולא מוצאים את המחצית השנייה שלהם מבין חברים חדשים. ככלל, מדובר במקרה באדם איתו הם מכירים זה מכבר - אולי הם גרו בשכונה או למדו יחד. כשהם מבשילים לפני הצעת הנישואין, אנשים פלגמטיים חושבים די הרבה זמן. למרות שפיגור שכזה עשוי להועיל להם, מכיוון שבן הזוג הוא אדם שאיתו אדם יצטרך לעבור יד ביד דרך החיים, וההחלטה על נישואין צריכה להיות מאוזנת ומחושבת ככל האפשר. הערך של קשרי נישואין לפלגמטיים הוא גבוה מאוד.

ככלל, אנשים פלגמטיים נכנסים ליחסי אישות בגיל העמידה. חיי המשפחה שלהם עוברים בצורה חלקה - לא תקבלו שום שערוריות משבירת כלים. אם בן הזוג כואב להם, הם פשוט מסתתרים ומפסיקים לתקשר ללא הגבלת זמן.

אנשים סנגוריים מאופיינים כאנשים פעילים, מלאי חיים וזריזים המגיבים במהירות לאירועים סביבם ובאותה עת קל יחסית לחוות את הכישלונות והצרות שקורים להם. סוג זה מנוגד לחלוטין לאדם הפגמטי האיטי, החושש משינויים, המאופיין בחפירה עצמית ובביטוי פנימי, הכלול בכל פעם שקורה משהו בחיים שאינו בהתאם לתוכנית.

כוליות היא אולי הסוג הרגשי ביותר, מוחצן. אנשים בעלי טמפרמנט זה נמהרים, מהירים ובו זמנית לא מאוזנים לחלוטין. אנשים סובלניים מאופיינים בתנודות במצב הרוח, בתגובות עצבים אלימות, התפרצויות רגשיות ושינוי קו ההתנהגות. בשונה מהאנשים הפליגמטיים שיכולים לשלוט בעצמם, החולני לא יתחיל לצבור אי שביעות רצון - כל מה שהוא רוצה לומר ליריב, הוא לא יגיד, אלא יצעק. המשמעות היא שתשוקות איטלקיות עם זריקת חפצים ושבירת כלים עוסקות בהן.

אבל הפסיכולוגים המלנכוליים מתארים אנשים פגיעים ורגישים מאוד, אשר חווים באופן עמוק וארוך אפילו את הכישלונות הקלים ביותר - זה ההבדל העיקרי שלהם מאנשים פלגמטיים. אך היעדר תגובה חיצונית חזקה, כמובן, משלב בין שני הטמפרמנטים הללו. זהו סוג מעורב בין כולי לפלגמטי.

ילדים פלגמטיים עומדים בתכונות האופייניות לסוג זה של טמפרמנט באופן מלא. מגיל צעיר מאוד, פירורים כאלה מאופיינים באטיות קיצונית, אהבת סדר. במקביל, הם מאופיינים בביצועים ואנרגיה גבוהה. ילדים מסוג זה בקושי רב עוברים מפעילות אחת לאחרת. קשה להם לתפוס שינויים כלשהם, ולכן שינוי בית הספר ומקום המגורים יכול לגרום להם ללחץ גדול.

אנשים רבים מכנים ילדים פלגמטיים זהב, קל מאוד להסתדר איתם, הילדים מאוד צייתנים ולא פעילים. בגיל צעיר מאוד הם כמעט ולא בוכים ואינם דורשים התייחסות הורית מוגברת. ילדים כאלה מדברים באטיות, מתעכבים בין מילים. ילדים לא עונים מיד על השאלות ויכולים פשוט לשבת שעות על פיסת נייר, ולעתים קרובות הם צריכים להידחף כדי שהם יתחילו לעשות משהו.

לכן פסיכולוגים נותנים המלצות חשובות להורים לילדים פלגמטיים.

נסו לפתח ניידות אצל הילד, אך עליכם לעשות זאת בהדרגה, בלי למהר. תן אותו למדור הספורט, אך רצוי שלא מדובר בספורט קבוצתי - תן לזה ללכת בדרכו. במקביל לעסוק בהתקשותו, אל תתנו לו לישון יותר מדי.אסור להשאיר תינוק כזה לבד הרבה זמן, הוא צריך לספק שינוי תכוף של רקעים ורשמים - נסע איתו, בקר בתערוכות, מוזיאונים, קונצרטים, הקפיד לבקר ולהזמין חברים לביתך.

נסו לפתח את היכולות היצירתיות של הפירורים, תנו לו לצייר, לנגן מוזיקה, לרקוד, לפסל, לדקלם ולהביע את עצמו בכל דרך אפשרית. יחד עם זאת, אל תציב לעצמך את המטרה להפוך אותו לאמן או אומן גדול. המשימה שלך היא להפחית את הפחד של התינוק מהציבור, לפני תקשורת וביטוי עצמי.

תפקיד נפרד בחינוך פלגמטי שייך למשחקים. אולי אתם חושבים שילדכם אינו זקוק לשום דבר ואינו מעוניין, אך זה רחוק מהמקרה. יצרים רציניים רותחים בתוך פלגמטי ועליכם ללמד את ילדכם כיצד להתמודד איתם. זו הסיבה שהתפקיד העיקרי בשעות הפנאי שלכם אמור להיות משחק על ידי משחקי תפקידים, תוך גירוי הילד להמציא באופן עצמאי קו נושאיות, התעניינו עם מי אתם מתכוונים לשחק - ארנב בפלאש או חתלתול. בקש ממנו להמציא שם לגיבורו, הצע לו שהוא עצמו לחבר את מסלול התנועות של הצעצוע ולמצוא מוצא מהמצב הקשה בו נפלה החיה. הילד צריך להרגיש כמו אדון אמיתי לסיטואציה. משחקים כאלה נחוצים לילד, ומגיל הרך - רק בדרך זו הוא ילמד בהדרגה להגיב למצבים מסוימים ועד גיל 4-5 יוכל לשמור על עצמו בביטחון במעגל בני הגילאים.

שימו לב במיוחד למשחקי חוץ. עבור אמהות רבות נראה חסר טעם לחשוב לבילוי בארגז החול, וזה טבעי, מכיוון שתמונת ילדות מאושרת עבור רובנו קשורה לבילוי פעיל, מירוצים מהנים עם חברות, קרבות צעצועים, מלכודות ומפיות. ובכל זאת, אל תנסו לשבור את הילד, עליכם לעזור לו להסתגל, לעורר את העניין שלו בפעילות גופנית, אך לא להכריח אותו. כדי להתחיל, התחל עם המשחקים הנפוצים ביותר, כמו תוספות. תן לתינוק להדביק אותך ואז תתפוס אותו, והקפיד לתת לו לתפוס אותך, ולעשות כמיטב יכולתך כדי שהתינוק יחשב את עצמו מהיר ורוד. זה נותן לתינוק ביטחון עצמי ומשחרר אותו.

אם ילד נהנה להתגלגל במורד הגבעה - הקפידו לבטא בקול רם את העונג מהמהירות והמיומנות שלו, אם הוא זורק את הכדור לשער - ברך אותו על מטרה מצליחה. ילד צריך לאהוב ספורט, רק במקרה זה פעילות גופנית תהפוך לחלק מחייו בעתיד.

עבודה עבור אנשים עם מזג פלגמטי נחשבת מבחינת השגת יעדים עסקיים שונים. ככלל, בהתחלה הם נותנים תגובה איטית, אך בשל נטייתם לניתוח, קנאות אינסופית ועבודה קשה יוצאת דופן, הם בדרך כלל הופכים למבצעים אידיאליים.

למרות מספר רב של מאפיינים חיוביים, אנשים כאלה נוטים לזלזל בהערכה העצמית שלהם, אינם חשים ביטחון ביכולות שלהם, מה שלא מאפשר להם לבנות קריירה טובה ולהשיג כמה תפקידים מובילים בתחום העסקי.

אדם כזה מסרב תמיד לאירועים ציבוריים, הרצאות, ימי עיון, הדרכות, נאומים ופגישות עם שותפים במקומות ציבוריים. אנשים פלגמטיים אינם מקבלים מכל וכל עבודה הקשורה לנסיעות עסקיות ונסיעות תמידיות, מכיוון שבמקרה זה הם ייאלצו לעזוב את ביתם ולבלות לפחות מינימום במקום בו הכל זר ורחוק.

אנשים פלגמטיים הם הגיוניים ביותר בהערכת יכולותיהם ולעולם לא יבצעו את הפיתרון של אותן משימות שהם לא יכולים לבצע.האופציה "העיקר להסתבך במלחמה - ונראה" אינה מיועדת להם, ולכן הם מעדיפים יחסי עבודה יציבים עם מערכת סטנדרטית של חובות רשמיות.

בוסים כאלה זוכים להערכה רבה בקרב הכפופים להם - אינרטים ולא מדברים, הם לעולם לא ידווחו לעובדיהם, במיוחד בפומבי. בדרך כלל במבט ראשון עובדים חוששים ממנו, אך עם הזמן הם מוצאים חולשות ומתחילים לתמרן בביטחון בוס כזה.

התחומים הטובים ביותר ליישום עבודה עבור אנשים פלגמטיים נחשבים למקצועות מתוך הרשימה הבאה:

• מדען וחוקר;
• רואה חשבון או אנליסט פיננסי;
• חנון;
• הרופא.

בין האישים המפורסמים בהיסטוריה ישנם לא מעט אנשים פלגמטיים. אז המפקד הרוסי הידוע ביותר שניצח את צבאו של נפוליאון, מיכאיל איבנוביץ 'קוטוזוב, היה בעל מזג פלגמטי. החברה מורכבת ממנו על ידי הפאוליסט המצטיין איוון אנדרביץ 'קרילוב, כמו גם הקנצלר הראשון של אדנאואר הגרמני, שהאדיר את עצמו - הוא חייב את הכשרון לבנות את גרמניה מחדש בשנים שלאחר המלחמה, כשהוא ממש הרים אותה מההריסות והביא לצמיחה כלכלית וחברתית יציבה. אגב, ככל שהסיפור מתרחש, באוניברסיטה הוא לא היה פופולרי בקרב סטודנטים - הוא נחשב לשעמם, כך שהוא השקיע את כל זמנו אך ורק על לימודים ומדע.

יוצר פצצת המימן, המדען הסובייטי הנודע אנדריי סחרוב, היה גם אדם פלגמטי, ובין עמיתיו הוא נחשב לאדם אמיתי בעל יכולת איטי שלא הצליח להבין במהירות את מה שמספרים לו.

באופן מוזר, בעולם הספורט יש גם הרבה אנשים פלגמטיים. לדוגמא, מאמן קבוצת הכדורגל הידועה דיק אדווקאאט שייך לסוג זה, אם כי אפילו הוא לפעמים מרשה לעצמו להיכנע לרגשות על המגרש, אך הוא מתקשר עם העיתונות רק באיפוק ולאקוניזם.

בין הנשים הפליגמטיות הידועות, אפשר להזכיר גם את המשוררת הרוסית מרינה צבטייבה, כמו גם את הזמרות לוליטה מליאווסקאיה, אללה פוגצ'בה, ליודמילה זיקינה והשחקניות נטליה גונדרבה ואירינה מוראביובה.

ובקרב גברים אנשים פלגמטיים כוללים את הפוליטיקאי הנודע גנאדי זיוגנוב והפילוסוף של השנים האחרונות, עמנואל קאנט.

על טיבם של אנשים פלגמטיים, ראו את הסרטון למטה.