נוירוטי: מאפיין, אבחון ותיקון התנהגות

ההתנהגות הנוירוטית מאופיינת בהתרגשות, שינוי מצב הרוח תכוף, שליטה עצמית מוחלשת, דימוי עצמי נמוך. אדם מסוג זה אינו מנהל את רגשותיו היטב: בחייו הוא רואה רק היבטים שליליים. יעדים שלא מולאו או עסק לא גמור יכולים לגרום לרגשות שליליים חזקים בנוירוטי.

נוירוטי הוא אדם עם הפרעה פסיכולוגית, שמקורה לרוב מילדות או גיל ההתבגרות, והנוירוטיות מתבטאת כמאפיין מגן של הגוף. נוירוטי הוא אדם מכווץ שלמעשה לא יכול לחיות כרגיל בחברה. הסיבות להפרעה זו יכולות להיות משמורת יתר על ההורים, והתוקפנות של אחד ההורים או שניהם כלפי הילד, ואדישות או תוכחות.

אנשים כאלה חוששים:

• להידחות;
• לטעות;
• תוצאה שלילית;
• להתקרב עם אדם אחר;
• לקבל אי-אישור מאחרים;
• לעבור למקום חדש, להחליף מקום עבודה;
• הראה את הרגשות שלך;
• להיות לבד וכו '.

הפרעת אישיות נוירוטית כוללת מגוון רחב של הפרעות נפשיות זמניות קלות. הפרות כאלה קשורות לרוב לסוג של הלם רגשי, כתוצאה ממנו מתפתחת נוירוזה לאורך זמן. נוירוטים מסוגלים להבין ולבקר את מצבם שלהם.

נוירוזה היא תגובה פסיכופתית למצב כואב שאדם לא יכול לשרוד רגשית; התוצאה יכולה להיות מספר הפרעות נפשיות. הפרעות נוירוטיות אינן שייכות למחלות נפשיות קשות, ניתן לתקן אותן, אך הן יכולות לעבור מסלול ממושך, במיוחד כאשר מתעלמים מהתסמינים והטיפול אינו בטרם עת.

תנאים כאלה משפיעים לרעה על החיים, המצב הרגשי והפסיכולוגי, מפריעים לחיים האישיים והקריירה.

בפסיכולוגיה ישנם שלושה סוגים עיקריים של נוירוזה:

• נוירוסטניה;
• היסטריה;
• נוירוזה של מצבים אובססיביים.

נוירסטניה או תסמונת אסתנו-נוירוטית מתפתחת בגלל חוסר יכולת להתמודד עם קונפליקטים בין אישיים ואינדיבידואליים. ניתן לאתר נוירסטניה אפילו בשלבי ההתפתחות הראשונים, בהתאם לתסמינים הבאים:

• גירוי מסיבות קלות;
• תשומת לב מוסחת;
• חשיבה איטית;
• עבודת יתר מהירה;
• כאבי ראש וכאבי לב;
• ירידה בחשק המיני.

נוירסטניה היא ההפרעה השכיחה ביותר במערכת העצבים. לרוב, מצב זה מתרחש אצל אנשים שאינם יציבים רגישים לרגישות יתר.

היסטריה מתפתחת לעתים קרובות אצל נשים: היא מופיעה כתוצאה מתחושת רחמים עצמיים וביטחון בסבל נפשי. אדם חי בעולם פיקטיבי המלא במחשבות דיכאוניות, שיכולים להוביל למצב כזה של הערכה עצמית מוגזמת, חוסר עקביות, קלקול ותכונות אישיות אחרות של אדם.

הפרה עשויה לבטא את הסימפטומים הבאים:

• דמעות בלתי נתפסות;
• אובדן הכרה;
• בחילות, הקאות
• סחרחורת
• אובדן קול.

נוירוזה אובססיבית או אובססיבית מאופיינת במסלול חמור יותר בהשוואה לצורות אחרות. עם הפרה כזו, אדם חווה פחדים שונים, חרדות קשות:

• להידבק בכל מחלה;
• לאבד אדם אהוב;
• להשתגע
• מחשבות או פעולות אובססיביות (ניטור מתמיד של הדופק, לחץ, אבחון מתמיד של מצבו הבריאותי, שטיפת ידיים אינסופית וכו ');
• פוביות;
• התקפי חרדה;
• תשוקה לשלמות.

אדם הסובל מהפרה כזו מודע לחלוטין לכך שחששותיו חסרי יסוד, אך מחשבותיו ואמונותיו שלו אינם מאפשרים לו להיפטר מפחד ורגשות.

נוירוזה אובססיבית יש כמה צורות:

• פוביות אובססיביות - מלוות בדפיקות לב, הזעה, אובדן תחושת מציאות ותגובות אחרות של הגוף המתרחשות כאשר נושא הפחד;
• רעיונות אובססיביים - מלווה בהופעה תכופה של תמונות שונות בראש, המתרחשות באופן ספונטני וניתן לחזור עליהם לעתים קרובות למדי;
• תנועות אובססיביות - מלוות בתנועות לא מבוקרות, ואם אדם לא מסיים את פעולתו, אז מתחילה בהלה;
• כוננים אובססיביים - אדם מבצע פעולות מסוימות, ללא קשר לנסיבות, למשל, סופר מכוניות בצבע מסוים, מוטות או פריטים אחרים;
• ספקות אובססיביים - רדופים אחרי תחושת חרדה מתמדת מפעולות שטרם הושלמו.

נוירוזה חרדתית מלווה בתחושת פחד מתמדת, במקרים מסוימים של פאניקה, שהסיבה שאדם אינו מסוגל להסביר. מצב זה גורם לאי נוחות, מגביל אותו הן בעבודה והן במערכות יחסים אישיות.

כאשר מתקשרים עם נוירוטי, אדם בריא יכול לרכוש את אותו סוג פסיכולוג, ולכן מומלץ להגביל או, אם אפשר, לשלול לחלוטין תקשורת עם אנשים שיש להם סוג אישיות נוירוטי.

ההבדל בין נוירוזה לנוירסטניה הוא קטן, אך עדיין קיים.נוירוזות מתפתחות אצל אנשים בעלי סוג אישיות נוירוטי, עם סטייה קלה מהפרמטרים הנפשיים. נוירוטים הם ביקורתיים לתכונות האופי שלהם, אינם מעוותים את המציאות, הם אינם מודאגים מהזיות או אשליות. אנשים כאלה סובלים מצורות דיכאון קלות, מחשבות טורדניות, פוביות ומתח כרוני.

נוירסטניה מרמזת על הפרעה נפשית מקבוצת הנוירוזות. הפרה זו מלווה בעצבנות קשה, עייפות, חוסר יכולת לעבודה גופנית ונפשית ארוכה. חוסר שינה או מנוחה ועבודה אינטנסיבית מדי עלולים להוביל למצב זה.

התפתחות של נוירוזה יכולה לעורר:

• מצב נפשי טראומטי והלם רגשי קשה;
• מאמץ עצבי מתמיד;
• חוסר יכולת לספק צרכים;
• חוסר ההתאמה של חייו של זה שעליו נוצרו מושגים בילדות, לרוב ברמה התת מודעת.

תסמיני ההפרעה תלויים בסיבות הנוירוזה.

התנהגותו של נוירוטי תלויה בחומרת המצב. במידה מסוימת, קיים חוסר איזון בתוכנית הרגשית עם גורמים מרגיזים. במקרה זה, האדם נבדל על ידי התנהגות מספקת, אך לא יציבה.

במקרים חמורים יותר מתרחשים פרכוסים היסטריים ומעשים אבסורדיים. אנשים כאלה זקוקים לעזרתם של מומחים.

הסימפטומים הנפוצים הבאים יעזרו לך לזהות נוירוטיות:

• אובדן טווח קצר של ביצועים נפשיים וגופניים;
• חוסר יכולת להתמודד עם הפחדים שלהם;
• יכולת נמוכה לדעת;
• פחדים מתמידים מפני בריאותך;
• בעיות בחיים האינטימיים;
• כאבי ראש מתמשכים, סחרחורות;
• הבדלי לחץ דם;
• תשומת לב מוגזמת לבריאותם;
• תשוקה לבדידות;
• עייפות מתמדת;
• התקפי היסטריה;
• ספק עצמי, בידוד;
• פסימיות;
• הרצון להיות באור הזרקורים.

כיום יש המון אישים נוירוטיים, אך אם אתה מבין ולומד כיצד לתקשר איתם, אז אתה יכול לבנות קשרים נורמליים יחסית עם אנשים כאלה. נוירוטים רבים אינם נחשבים כמסוכנים לחברה, הם יכולים לסבול בעצמם או לגרום לאחרים לסבול מהתנהגותם (למשל, "נחנק" באהבתם), אולם פסיכולוגים רואים התנהגות זו מקובלת.

תחושות בזוגיות לנוירוטיות הן נושא מיוחד. עבור אנשים כאלה האהבה קשורה לרגשות שליליים - פחד מבדידות, מובן מאי וכו '. שורשי הבעיה בילדות: קרירות של הורים, תוכחות בלתי פוסקות מצידם, חינוך אצל הסבתא, שערוריות אינסופיות במשפחה, שתיית הורים, אחים או אחיות שדורשים הרבה תשומת לב. - כל זה מוביל לכך שהילד מרגיש דחוי, בודד, לא מובן. לאחר התבגרותו, הוא ודאי יחפש מערכת יחסים בה יסבול, מכיוון שרק בדרך זו האהבה יכולה להתבטא בהבנתו.

הילד הנוירוטי קודם כל מרחם על עצמו, אמנם הוא סובל, אך אוהב מאוד את הוריו. כל התחושות הללו מועברות לבגרות ואדם מנסה בכל דרך להשיג נחמה, רחמים, תמיכה מהבן זוג, אך בתמורה לא נותן דבר, הוא מבקש אהבה.

הבעיה העיקרית בנוירוטית היא שהוא לא נהנה מהחיים; בעל או אשה, ילדים, לא מביאים שמחה. אנשים כאלה מציבים את רצונותיהם ראשונים ודורשים את הגשמתם המיידית מבן זוגם. ואם מסיבה כלשהי בן הזוג אינו רוצה או אינו יכול לעשות את הנדרש, הדבר נתפס כשלעצמו מצידו. ואז מתחילים להופיע סימנים מסוימים להתנהגות נוירוטית.

לחיות עם נוירוטי זה די קשה, אבל פירוק קשה עוד יותר. הוא תמיד רוצה להיות בסביבה, בכל זמן ובכל מקום, רוצה לדעת איפה בן הזוג שלו ממוקם, יכול להשתעמם משיחות, לדבר על כל דבר. אנשים כאלה תובעניים ואינם מרוצים. קשרים תלויים זה בזה מתאימים להם, כאשר בן זוג אחד דורש ולוקח כל הזמן, והשני ממלא ונותן.

נוירוזה אצל גבר קשורה יותר לצד התפקודי: עצבנות מכל סיבה שהיא, כאב וחולשה בשרירים. הפרה שכיחה יותר בקרב חולים וספורטאים.

התסמינים עשויים לכלול:

• עייפות (פיזית ופסיכולוגית);
• כאבי ראש חוזרים ונשנים;
• תשישות עצבנית;
• חוסר יכולת להתמודד עם פעולות לוגיות פשוטות.

קשה לזהות את הסימפטומים העיקריים אצל נשים בגלל אי ​​אחידותן; כאן נלקח בחשבון המצב הנפשי יותר. לעיתים קרובות ניתן להצביע על התפתחות נוירוזה על ידי:

• תנודות במצב הרוח תכופות;
• אדישות לכל דבר;
• חוסר נכונות לעשות דבר;
• ביטוי שליליות מכל סיבה שהיא;
• רק רגעים עצובים נראים בחיים.

נוירוזה אצל נשים מובילה לרוב לבעיות בחיים האינטימיים, הן מאבדות את החשק המיני לחלוטין או חלקי.

נוירוזה אצל ילד באה לידי ביטוי:

• תכונות אופי חדשות;
• דמעות תכופות ללא סיבה;
• רגישות יתר;
• שינוי התנהגות;
• טראומה נפשית קלה יכולה להגיב בתוקפנות, פחד, עגמומיות.

בנוסף, נצפות בעיות סומטיות;

• קופץ בלחץ הדם;
• אי ספיקת נשימה;
• מזיע
• שינה חרדה;
• ירידה בזיכרון וריכוז;
• בעיות עיכול.

מומחים בתחום הפסיכולוגיה אינם רואים בנוירוזה מחלה, ולכן אין שיטת טיפול ספציפית. תיקון פסיכולוגי יסייע להיפטר מנוירוזה רק אם אדם מבין לחלוטין שהתנהגותו אינה תקינה.

במקרים קלים, עם עצבנות, דרישה מוגברת, מה שמפריע לתקשורת עם המשפחה והחברים, אתה צריך להתייעץ עם פסיכולוג. עם פחדים אובססיביים, פוביות שונות, מטפל יעזור.

נוירוזה צריכה לגרום לדאגה בקרב קרובי משפחה וחברים, אולי אדם זקוק לסיוע חירום. הזנחה של תסמינים עלולה לגרום לבעיות בחייו של הנוירוטי עצמו, משפחתו וחבריו.

קשה למצוא קשר עם אישיות נוירוטית, בפסיכולוגיה ישנן טכניקות שונות שיעזרו למצוא את הגורם לנוירוזה ולבצע תיקון פסיכולוגי. בתחילה, מומחה ימליץ להחריג את כל הגורמים השליליים מהחיים העשויים להיות הגורם למצב זה, ללא תנאי חשוב זה הטיפול לא יצליח.

יתר על כן, המומחה יבטל את הסימפטומים הברורים של נוירוזה, אשר יסייעו לאדם לתפוס את החיים באופן סביר. בסוף הטיפול, הרופא מתמקד באישיותו של האדם, בחוזקותיו כך שיוכל לחיות בצורה תקינה בחברה ולהגיב נכון במצבים שונים.

מציאת הגורם לבעיה תעזור להתמודד עם הנוירוזה. לעיתים קרובות מדובר בחוויות ילדות, קונפליקטים לא פתורים או בעיות אחרות במשפחה. מודעות לגורם לנוירוזה היא הצעד הראשון בדרך להתגברות עליה.

אתה צריך להתנהג בזהירות עם נוירוטי. אין צורך לשכנע אותו שהוא חולה וזקוק לעזרה מקצועית. כמו כן, כל ההסברים לכך שהחיים יפים יישארו בלתי נשמעים. אתה צריך לדבר ולהתנהג עם אנשים כאלה באכזריות ובמהירות, לעתים קרובות אפילו בלי לשאול על הרצון לבקר אצל רופא מומחה.

על נורמת ההבדל בין נוירוטי לפסיכופת בסרטון שלהלן.