מבין כל ענפי הספורט הקיימים, הריצה היא הפעילות הפופולרית והמשתלמת ביותר.
זה לא מצריך רכישת מנוי, אינך צריך להסתגל אליו - כולם עושים ריצה קלה בזמן נוח לעצמם. עם זאת, מה שבוודאי שלא צריך להילחץ, ולהחליט לעשות אתלטיקה, הוא לקנות נעלי ספורט מיוחדות לריצה. אכן, נעלי ספורט מיוחדות נחוצות לא רק לספורטאים מקצועיים, אלא גם למתחילים ורצים.
נעליים כאלו יעזרו למתחילים לא להיפצע ולהפוך את הריצות ליותר נוחות, ואנשי מקצוע זקוקים לה כדי לשפר את הביצועים ולהגביר את היעילות.
קריטריונים לבחירת נעלי ריצה
כשבוחרים נעלי ספורט לריצה, יש לקחת בחשבון את הנקודות הבאות המבדילות את נעלי הספורט הללו מנעליים לתרגול ספורט אחר או הליכה.
אינדיקטור אחד חשוב לנעלי ריצה הוא ריפוד טוב. זה עוזר להפחית את העומס על הרגליים והגב בעת משחק ספורט. זה נכון במיוחד לריצה, המאופיינת בעומסי הלם קצביים.
תוספות ריפוד ממוקמות בדרך כלל בחלק האחורי של הסוליה של נעלי הספורט, אך ישנם דגמים עם ריפוד בבוהן. בנעלי ריצה מקצועיות מצוין מיקום תוספות הכרית.
החומר בחלקו העליון של הנעל צריך להיות מאוורר היטב. הריצה לרוב ארוכה למדי, ולכן עליכם לנשום. נעלי ריצה אינן עשויות עור או מחומרים אחרים שאינם מאפשרים לעבור אוויר.
הקלילות של נעלי ריצה היא תנאי מוקדם נוסף. בזמן הריצה הרגליים אינן זקוקות לעומס נוסף בצורת נעליים כבדות. משקל נעלי הריצה לא יעלה על 400 גרם.
מדרסים אנטומיים נשלפים יעניקו נוחות נוספת בזמן ריצה.
נעלי ריצה לא יכולות להיות גבוהות, אחרת זה יקשה על הזזת כף הרגל במהלך האימונים.
הסוליה של נעלי הריצה צריכה להתכופף היטב, והחלק העליון של הנעל עשוי מחומרים רכים. קשיחות האלמנטים מותרת רק בחלק האחורי של הנעל, אך חלק זה לא צריך לבוא במגע עם כף הרגל, כדי לא לשפשף.
בהנחיית אינדיקטורים מרכזיים אלה תוכלו לבטח לבחור נעלי ריצה נכונות.
טיפים לבחירה
נעלי ספורט מיוחדות לריצה מוצגות בטווח הדגמים של כל מותגי הספורט המפורסמים.
ורבים מהם מנסים לעמוד בכל הדרישות המפורטות לעיל. ממגוון הדגמים העיניים שלי נרחבות, אבל אני עדיין צריך לבחור.
הפופולרי ביותר בקרב הרצים הוא אדידס. איכות גבוהה, שימוש בחומרים מודרניים, פיתוח ויישום של הטכנולוגיה העדכנית ביותר לשיפור נעלי ספורט - כל זה מעורר אמון והכרה מצד הצרכנים. ולמרות שמחיר הנעליים של המותג הזה אינו כה קטן, אך האיכות ברמה הגבוהה ביותר.
עבור אדידס 2013 הייתה שנת פריצת דרך בענף נעלי הריצה.
השנה הם הוציאו שני נעלי ריצה חדשות שאין להן אנלוגים והפכו מהפכה של ממש. טכנולוגיות חדשניות המשמשות ביצירת דגמים אלה נועדו להגביר את היעילות ולהפחית את האנרגיה המופעלת במהלך ריצה קלה. שקול כל דגם ביתר פירוט.
דחיפה של אדידס
המראה בשוק נעלי הספורט של דגם Adidas Boost המקורי היה סבב אבולוציה נוסף של נעלי מקצוע המיועדות לרצים.
נעלי ריצה מדגם זה נועדו להפוך את הספורטאים למהירים יותר בפחות מאמץ. מודל זה שינה את מושג הריצה.
הדגש באדידס בוסט הוא על סולייה מהפכנית העשויה מחומר קצף עם מבנה גרגירי. היצרנים עבדו על יצירת חומר בלעדי חדשני בשיתוף עם חברת BASF הגרמנית, המובילה בתעשייה הכימית.
התוצאה של עבודתם הייתה שתרמופלסטית גרגרית מוצקה מתנפחת ויוצרת קפסולות חסכוניות באנרגיה המהוות את השכבה המקורית של סוליית נעלי הספורט עם ספיגת זעזועים גבוהה. בעת הליכה או ריצה, גרגירים תרמופלסטיים אלו מספקים אנרגיה נוספת דרך מבנה תאים ייחודי.
באמצעות בדיקות רבות של חומר בלעדי ייחודי, שניתן להשתמש בהן רק כדי ליצור דגמים של קו Boost, הוכחו עמידותו בפני שחיקה גבוהה ותפוקת האנרגיה הגבוהה ביותר מבין כל נעלי הריצה הקיימות.
בדיקות לטמפרטורה הראו כי דגם ה- Boost מתאים לריצה בכל מזג אוויר. בטמפרטורות נמוכות וגבוהות, החומר התגלה כעמיד בפני חום.
חלק הבד של נעלי הסניקרס של אדידס Boost הוא חומר מתיחה עמיד שנעשה בטכנולוגית Techfit שפותחה על ידי החברה. בשל כך, נעלי הסניקרס נעות בקפידה על כף הרגל, ותוספות בצורת טבעת בחלקה העליון של נעלי הספורט יכולות לספק תמיכה נוספת.
נעלי ספורט של אדידס בוסט הן אופציה נהדרת למירוצים למרחקים ארוכים, כמו גם לריצות קרוס-קאנטרי. השימוש בגומי קונטיננטלי בסוליה של דגם זה מספק מתיחה טובה גם על משטחים חלקלקים.
במודל זה, הצליחו מפתחי אדידס למצוא איזון בין ריפוד המעניק תשואות טובות וגמישות נעלי הספורט. אגב, לפני כן, החברות הגדולות של נעלי ספורט מזה זמן רב לא הצליחו למצוא את הנוסחה הנכונה ולהשיג איזון זה.
אדידס ספרינגלייד.
בעקבות ה- Boost, אדידס ממשיכה לתרום להתפתחות נעלי ספורט ריצה ומשיקה את אדידס ספרינגלייד.
במבט ראשון על הדגם הזה, תשומת הלב מושכת בעיצוב הנועז והבלתי יאומן של סוליית נעלי הספורט.זוהי פלטה דקה, הממוקמת בנפרד זה מזה, עם עיקול לגב הנעל.
מזה מספר שנים, מפתחים החברה עובדים בחיפוש אחר החומר העמיד ביותר ועמיד הבלאי, מבצעים בדיקות ומחקרים שונים. התוצאה של כל המאמצים הייתה שום דבר כמו הדגם של אדידס ספרינגלייד.
ליצירת סוליית הסניקרס, נעשה שימוש בחומרים פולימריים בעלי תכונות קפיצות מעולות.
לכל נעל 16 סכיני כרית המפנים תנועה קדימה ומעלה כדי למקסם את תפוקת האנרגיה.
כאשר נחשף לנעליים בזמן הריצה, הסוליה ממש מפילה את הספורטאי למעלה, מה שמפחית מתח בזמן אימון והעומס על מפרקי הברך.
דגם זה מושלם לקפיצות ארוכות ומירוצים למרחקים ארוכים, החלק העליון של נעלי הספורט, כיאה לנעלי ריצה, עשוי מחומר רשת המאפשר אוויר לעבור היטב.
תוספות קשיחות בצדדים, המאפיינות את הזהות העסקית, עוזרות לשמור על כושרן ומספקות הגנה נוספת לרגליים.
ערכת הצבעים של דגם זה מגוונת למדי, ומאפשרת לך לבחור נעלי ספורט לפי טעמך. הסוליה של כל הווריאציות של דגם זה שקופה עם מבטא צבע בסוף שתתאים לחומר העליון.
