Come rafforzare le unghie a casa?

La condizione delle unghie è uno dei principali indicatori della salute del corpo insieme a capelli, pelle e mucose. Le unghie sane nell'età della manicure alla gommalacca, i fast food e la produzione di prodotti chimici domestici aggressivi sono rari. Hanno bisogno di cure regolari, nutrizione e idratazione. Se le unghie non ricevono le sostanze necessarie per la crescita e la salute, iniziano a rompersi, sbucciarsi e turbarsi con il loro aspetto e qualità.

Come tutti i tessuti viventi, le lamine per unghie possono soffrire di carenza di acqua, oligoelementi e vitamine, rispondendo a una mancanza di nutrizione dovuta a assottigliamento, stratificazione e altri problemi. Le unghie deboli possono anche provenire da stress, sbalzi di temperatura e mancanza di cure adeguate. Il ruolo della cuticola nello stato delle unghie è molto ampio: funge da barriera contro i fattori dannosi e fornisce alle unghie dal corpo tutto il necessario per la salute e la crescita. La condizione delle unghie sulle mani rivela circa due dozzine di malattie. Le calendule possono avvertire di problemi nel corpo anche prima dell'inizio dei sintomi della malattia.

Le unghie si rompono, esfoliano e diventano morbide per alcuni motivi, imparando a capire come correggere una situazione allarmante a beneficio della manicure e della salute generale. Molto spesso, diversi fattori danneggiano le unghie.

• Frequente rivestimento con smalto e successiva rimozione con liquido per rimuovere la vernice, in particolare con acetone nella composizione.
• Effetti dannosi delle sostanze chimiche dovuti a condizioni professionali speciali. Il contatto con acidi, alcali, freddo e alte temperature è considerato pericoloso per le unghie.
• Differenze di temperatura.Se le mani non sono protette da guanti caldi al freddo, tale abbandono è irto di un minimo di unghie fragili e un massimo di congelamento delle dita. Negli arti costantemente congelati, come sapete, cattiva circolazione sanguigna, che non può che influire negativamente sullo stato delle unghie.
• A volte il motivo del diradamento delle unghie risiede in una cura insufficiente o impropria. Spesso l'uso di tronchesi invece di una lima per unghie e le forbici per manicure influisce negativamente sulla salute e sulla qualità delle unghie.

• I lavori domestici con prodotti chimici domestici nel processo di lavaggio di piatti, pavimenti, pulizia di specchi, tappeti e mobili portano al diradamento e all'indebolimento delle unghie. Questo è facile da evitare ricordando di indossare guanti di gomma sulle mani.
• Il contatto regolare con acqua clorata rende le unghie meno resistenti e sane. Dopo aver visitato la piscina, è indispensabile fare una doccia e applicare una crema idratante sul corpo e sulle mani.
• Con una mancanza di oligoelementi e vitamine, le unghie sembrano sempre malsane e sono caratterizzate da una crescita debole. Reagiscono in modo particolarmente acuto alla mancanza di calcio, zinco, selenio e hanno anche bisogno di un apporto regolare di ferro e vitamine D, A, E.

Se ti prendi cura delle unghie insieme a capelli e pelle, un problema come la fragilità e l'esfoliazione rimarranno nel passato. Solo 20 minuti per le routine di cura quotidiana e presto sarai orgoglioso di unghie perfette e manicure perfetta. Non è necessario dedicare tempo e denaro alla visita dei cosmetologi, tutti i metodi di restauro delle unghie secondo queste ricette sono disponibili a casa.

La paraffina o la cera possono rafforzare le unghie. La cera cosmetica viene venduta in farmacia ed è facile da usare a casa per idratare le unghie. Sciogliere a bagnomaria con qualche goccia di olio d'oliva, si applica liberamente sulle dita per diverse ore. Sulle tue mani devi indossare guanti di tessuto e dar loro una pausa dalle preoccupazioni. In questo momento, puoi guardare un film o fare un pisolino, dal momento che fare le faccende domestiche in tali munizioni è un po 'problematico. Ma poi le unghie e la pelle diventeranno incredibilmente lisce e ben curate in poche procedure.

L'olio di jojoba influenza miracolosamente la salute e l'aspetto delle unghie. Li ripristina molto bene dopo aver indossato smalto gel e aver lavato i piatti frequentemente. La medicina oleosa deve essere strofinata sulle unghie calde, senza dimenticare di massaggiare l'area della cuticola. Idealmente, applica olio sulle mani durante la notte in modo che gli effetti dei nutrienti siano il più lunghi possibile.

Le unghie hanno bisogno di vitamine, quindi dovresti coccolarle con una "bomba vitaminica" da una miscela di preparati farmaceutici pronti con vitamine A ed E in capsule. Un tale strumento non è oneroso per la cura quotidiana, ma dovresti dimenticare i rivestimenti decorativi delle unghie per un paio di settimane. Dopo un corso di 14 giorni, devi fare una pausa per un mese e ripeterlo di nuovo.

Per la cura della casa è adatta la solita gelatina alimentare incolore del negozio di alimentari. Deve essere diluito in 250 grammi con acqua calda (ma non molto) in una quantità di 1 cucchiaio. cucchiaio. Quando la gelatina si gonfia e l'acqua si raffredda un po ', basta abbassare le dita per 20 minuti.

In una ciotola profonda, in uguali proporzioni, unisci la ricino e l'olio d'oliva e abbassa la punta delle dita in modo che le unghie siano completamente immerse nella miscela di olio. Molte di queste procedure ripristinano l'elasticità delle unghie, accelerano la loro crescita, idratano e saturano le piastre con importanti vitamine.

Avrai bisogno di fiori di camomilla e farina d'avena essiccati in un rapporto di 1: 1. Devono essere cotti a vapore con acqua bollente e raffreddati. Quindi, a caldo, macinare con un frullatore e applicare la miscela sulle dita (su tutte le mani completamente).

Ideale per unghie fragili che hanno bisogno di calcio.Mescolare la ricotta naturale ad alto contenuto di grassi in una ciotola del frullatore con qualsiasi olio vegetale. La maschera dovrebbe essere spessa come la panna acida. Deve essere tenuto sulle unghie per mezz'ora, senza dimenticare che è meglio spalmare non solo le dita, ma anche tutti i pennelli. Ripeti almeno due volte a settimana.

Il modo più semplice ed economico per rafforzare le unghie. Un bagno di acqua calda con sale marino tre volte a settimana per 15 minuti in un solo mese garantisce un risultato visibile. Il sale marino contiene un intero complesso di minerali per unghie sane. La soluzione salina dovrebbe essere piuttosto concentrata: 3 cucchiai di sale per 250 g di acqua riscaldata. Dopo la procedura, è obbligatorio applicare una crema nutriente sulle unghie e sulla pelle delle mani. Si consiglia di eseguire la procedura prima di coricarsi e indossare guanti di cotone sulle mani.

L'olio di limone può rafforzare rapidamente le unghie, la lavanda - per salvarle dalla delaminazione, dal bergamotto - dalla fragilità. Una goccia di olio viene strofinata bene nella cuticola e nella piastra di ogni unghia.

Taglia il limone a metà e immergi le dita nella polpa per 15 minuti. Vero salvataggio di vitamine dalla fragilità e dall'esfoliazione delle unghie.

Preparato con cera d'api fusa mescolata con olio di calendula e tuorlo d'uovo bollito. Viene applicato sulle mani e lasciato durante la notte sotto la protezione affidabile e il calore dei guanti cosmetici in tessuto naturale.

L'olio di noci viene venduto in una composizione finita per unghie e ha meritatamente raccolto molte recensioni entusiaste su se stesso. Si applica alle lamine ungueali con un comodo pennello. Non richiede risciacquo, manipolazioni preparatorie e applicazione di creme post-cura. Durante il trattamento delle unghie, non utilizzare vernici decorative. È consentito solo un rivestimento di rinforzo. Questo prodotto non pigmentato consentirà alle piastre di respirare e conferirà loro una maggiore densità.

Se le procedure eseguite non portano al risultato atteso e le unghie rimangono deboli e fragili, dovresti pensare alla tua dieta. Il problema della fragilità può essere risolto dall'interno arricchendo il tuo menu con importanti oligoelementi e vitamine. Dopotutto, spesso le malattie delle unghie sono un segnale importante della mancanza di determinate sostanze.

! importante A volte i problemi con le unghie sono il riflesso di un malfunzionamento dell'apparato digerente. I nutrienti in arrivo potrebbero semplicemente non essere assorbiti. Forse il corpo ha bisogno di aiuto sotto forma di correzione della dieta o visita a uno specialista nel campo della gastroenterologia.

Per unghie sane, è necessario arricchire la dieta con alcuni elementi.

• Vitamina A. Soprattutto quando punti bianchi e segni di delaminazione compaiono sulla superficie delle unghie. Devi consumare 1-2 mg di questa vitamina al giorno.
• Vitamina B5 Il suo svantaggio si manifesta con l'appannamento e la comparsa di irregolarità sulle unghie. La necessità quotidiana di mantenere la loro salute è di 2-5 mg.
• Vitamina C. È necessario per la prevenzione delle malattie fungine. La norma di consumo al giorno è considerata 70-150 mg. In grandi quantità contiene peperoncino dolce, ribes nero.
• Vitamina E. Per mangiare le unghie, hai bisogno di almeno 30 mg (fino a 60 mg). Una fonte eccellente è l'olio di girasole.
• Vitamina PP. Se il corpo riceve meno di 15 mg al giorno, le unghie diventano gialle e si sbiadiscono.
• Con ferro. Con una mancanza di ferro, le unghie diventano fragili. Risolverà il problema di 100-200 mg al giorno. I semi di zucca contengono sia vitamina PP che ferro.
• Calcio. Fornisce forza alle unghie. Nota: il sale impedisce l'assorbimento del calcio, che lo rilascia insidiosamente dal corpo. È necessario consumare 800 mg di calcio al giorno e cercare di ridurre al minimo i cibi e i piatti salati nella dieta.

• Zinco. Grazie a questo elemento, le unghie crescono bene. Il fabbisogno giornaliero è di 2 grammi. La fonte naturale è i mirtilli.
• Silicon. Un elemento importante per l'elasticità delle unghie.La quantità richiesta è di 30 mg al giorno. Il prodotto ideale sono i lamponi.
• Selenio. Se il corpo inizia a dimenticare che tipo di sostanza è, le lamine per unghie segnalano il pericolo di deformazione. Il corpo ha bisogno solo di 0,020-0,15 mg al giorno. La fonte naturale è porcini.
• Grey. Le unghie e il corpo nel suo insieme ne hanno bisogno molto più del selenio. Se le unghie sono cambiate, hanno i tubercoli, è necessario regolare il dosaggio a 500-3000 mg al giorno.
• Fluoro. Al giorno, per la forza delle unghie, il bisogno del corpo è di 2-3 mg.
• Acidi grassi polinsaturi. In una quantità di 1000–2500 mg al giorno, aiuteranno ad assorbire le vitamine A ed E, il calcio e la vitamina D. Per questo, si consiglia di utilizzare abbastanza formaggio, fegato di merluzzo e pesce fresco catturati nelle acque del mare.

Molti moderni lavoratori trovano più facile acquistare un complesso vitaminico-minerale pronto per la salute delle unghie. Sono offerti da molti produttori nazionali ed esteri, saturando i composti con additivi utili. È conveniente applicarli alle piastre indebolite con un pennello. La bottiglia è facile da trasportare per lavorare e fare viaggi, in modo da non dimenticare le procedure mediche durante una giornata intensa. I rivestimenti possono essere realizzati sotto forma di colori trasparenti o pastello di smalti per unghie. Ma è meglio scegliere quelli che hanno una formula nutrizionale e non bloccano l'apporto di ossigeno alle unghie. Certo, solo per il periodo del loro recupero. Dopotutto, anche gli smalti medici devono essere lavati con un solvente per unghie, e questo è un momento completamente indesiderabile.

Non dimenticare e sui rimedi popolari destinati al trattamento delle unghie.

• Il guscio accuratamente lavato dalle uova di gallina viene ben essiccato e macinato in polvere in un macinacaffè. Prendi 1 cucchiaino. al giorno in un corso di 2 settimane.
• Tritare finemente le erbe fresche di prezzemolo, sedano, dragoncello e aneto e mescolare con olio vegetale. Insistere per due giorni, dopo aver preso 1 cucchiaio. l. prima di colazione 14 giorni di fila.
• Bagni da una miscela di olio vegetale, 10 gocce di succo di limone, 5 gocce di vitamina A in una soluzione di olio e 3 gocce di iodio. Tieni le dita per 10 minuti, quindi non risciacquare fino a completo assorbimento nella pelle.
• Un brodo di patate viene utilizzato anche per bagni curativi di 10 minuti.
• Di notte, strofina il succo di aloe vera nella cuticola.
• Pulisci le unghie con un bastoncino imbevuto di tintura di alcool di vodka su peperoncino (2 peperoni per 0,5 l di vodka o alcool diluito).
• Terapia del latte. Riscalda il latte intero scremato a caldo e mantieni la punta delle dita per 20 minuti. Il corso di trattamento dura almeno una settimana.

Non solo può, ma è anche raccomandato l'uso di iodio medico per il trattamento delle unghie. Ha proprietà antibatteriche e rinforza le piastre. Anche con unghie sane, è bene usarlo per prevenire la fragilità e migliorare la crescita. Con unghie indebolite e problematiche, lo iodio viene preferibilmente usato quotidianamente o almeno ogni due giorni. Anche un trattamento intensivo due volte al giorno non danneggerà le unghie, perché lo iodio, con tutte le sue proprietà curative, è completamente innocuo. L'unico aspetto negativo quando si applica lo iodio è l'ingiallimento temporaneo delle unghie. È meglio trattare le unghie con composti coloranti prima di coricarsi. Durante la notte, le unghie ripristineranno il loro colore naturale, assorbendo completamente il pigmento applicato.

Con unghie fragili, il trattamento consiste innanzitutto nell'eliminazione dei fattori negativi che hanno causato il problema. Condurre misure terapeutiche senza eliminare la causa principale della malattia è una perdita di tempo.

• Durante il periodo di restauro delle unghie, non è necessario applicare vernici ad asciugatura rapida.
• Prima di applicare qualsiasi vernice, anche di alta qualità, è necessario coprire la piastra con una speciale protettiva.
• È importante tagliare correttamente la cuticola e non danneggiare la superficie naturale delle unghie con lime per unghie.
• Quando si usano sostanze chimiche nella vita di tutti i giorni, è necessario proteggere le mani con guanti di gomma. Lascia che sembri scomodo per molti, ma la pelle e le unghie saranno protette e rimarranno in salute.
• Se il problema con le unghie è troppo avanzato e si rompono e si increspano gravemente, è necessario attendere almeno 1-2 mesi con la manicure e la vernice decorativa.

Su come rafforzare le unghie a casa, vedi il prossimo video.